『ジム選びで損をしたくない』
『でもジムが多くて選べない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「小牧」
にある多数のパーソナルジムから「３つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
近隣エリアはこちら
１．【女性専用】ファディー イオン小牧
関連記事：【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要＆通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは１回たったの30分でOK！
「ファディー イオン小牧」は、小牧駅から17分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。
博士通い放題＆予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
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「ファディー イオン小牧」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー イオン小牧」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通い始めて、半年くらいが経ちました。
運動は続けられないと思っていたが、運動することが当たり前になり、毎週２回、楽しく通っています。
体重は－２キロ減って、腰の痛みが気にならなくなりました。とても嬉しいです。
機械をみながら運動できます。
あとは、先生がついてくれるところが、いいなと思いました。
運動は、３０分やったら、すぐに帰れる。
たくさんの運動があって、先生が、自分にぴったりなのを、面談で選んでくれます。
あと、先生がいない時間でも、自分で画面を見ながら運動ができます。
どの先生も、優しく丁寧に、教えてくれるので、通いやすいです。
これからも頑張つて続けたいと思います。
楽しく通っているだけで嬉しい数字になってました。夏の目標4キロ減に後400グラムに❢無理せずやり方がわからない時はトレーナーの先生がわかりやすくアドバイスをしてくれます。周りの人の目も気にすることがないのも良いですよ
引用元：https://maps.app.goo.gl/BzUW5UsxWq2rQ9iN8
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体験に行きました。初めてで緊張しましたが、スタッフさんが側でやり方を教えてくれて親切でした。また話をしながら進めてくれたので、楽しかったです。これからが楽しみです。
まだ体験しか行ってませんが、
スタッフさんも感じのいい方で
通うからには絶対に痩せたいです！
友人が通ってて興味があり体験しました
楽しく出来て入会しました
通って1ヶ月でｰ0.8kg痩せることができました✨
スタッフさんも気さくな方達で楽しくトレーニングできています！
2ヶ月目も頑張ります🔥
いつも楽しく通わせてもらっています。ストレスが発散出来体力も少しずつついてきているように思います。
初めてのジム通いで不安でしたがスタッフの方の丁寧な説明と的確なアドバイスでこれからも頑張れそうです。
女性専用で綺麗なのも◎です‼︎
女性だけなんで、全力でやれます！
夏までに-3kg目指して頑張ります！
トレーナーがいてくれて助かります。
今日の体験が楽しかったので、これから通うのが楽しみです。
ありがとうございました！
関連記事：ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー イオン小牧」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500 |
博士月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
| 料金 | 8,778/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
博士パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
| 料金 | 7,678/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
博士レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県小牧市東１丁目126 イオン小牧店2F |
| アクセス | 小牧駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | なし （日祝はスタッフ不在） |
＼ 無料体験実施中 ／
２．【女性専用】anyone
- 女性専門店
- セミパーソナルもある
- スーパーに隣接で〝ついで通い〟もできる
「anyone」は、田県神社前駅から徒歩８分ほどにある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。
・パーソナルトレーニング
・セミパーソナル
の両方があるので、予算や目的に合わせて通える。
スーパーに隣接しているので、買い物のついでに利用できるのも特徴だね。
博士初心者の利用も多いので『ジムが初めて…』という方も安心だ。
「anyone」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「anyone」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエットのため利用しています。月に一回のカウンセリングで、食事や、運動、生活リズムなどアドバイスがもらえて1年続き少しずつ体重も減って来ました。オーナーさんや、店長さんは特に熱い思いで優しくも厳しく指導してくださり中だるみから脱却できました。目標値まで頑張りまーす!
引用元：https://maps.app.goo.gl/q4e6EvyNbpdUCfMbA
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産後のダイエットのために始めました。皆さんとても優しくて、楽しく通わせてもらってます。月一回の測定で数字に出るのも良いし、食事などのアドバイスももらえるのでとても通いやすいです😊
毎年受けている日帰りドックでじわじわと増える体重が気になり通い始めました。体調を考慮しながら無理せず、しかしできることはしっかり指導してくださいます。食事についてのアドバイスも参考になり、少しづつ改善に努力しています。優しく自分に合った指導をしてくださるので、安心して続けられます。
結婚式に向けたダイエットのため昨年から通い始めました。筋トレはもちろんのこと月に一回、食生活に関して指導いただけるので、仕事に追われて疎かになりがちな食事を定期的に見直す良い機会になります。トレーナーの方も明るくて素敵な方達なので楽しく続けることができています！
スタッフの､皆さん、楽しくやって、もらって、やりがいが､あります。
隣接のスーパーでの買物ついでに通えると始めました。
体力向上が目的でしたが、体型の変化にも気を良くしています。
毎月初のカウンセリングで目標を決めるのも励みになります。
四十肩の痛みが強くてずっと悩んでいましたが、通い始めてからほとんど痛みがなくなりました。姿勢も良くなって、とても良かったです。
「anyone」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 入会金：11,000円
健康管理費：5,500円
事務手数料：5,500円 - 【パーソナル会員】
- スクロールできます
料金 １回：9,570円
４回：35,200円
８回：60,500円
12回：85,800円内容 1回50分 - 【セミパーソナル会員】
- スクロールできます
料金 月1回：6,600円
月5回：16,500円
通い放題：21,000円内容 1回50分
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 小牧市大字久保一色字関之方1391 アオキスーパー小牧店（敷地内） |
| アクセス | 田県神社前駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-13:00/14:30-20:00 土曜 10:00-14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
４．NOBLES 小牧店
- 完全個室
- 子供連れOK
- 大手ジム出身者が担当
「NOBLES 小牧店」は、小牧駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室＆子供連れOKなので、
『子供と一緒に通いたい』
『周囲の視線が気になる』
という方でも安心して利用できる。
ウェアやタオルなども完備されているので、手ぶらで通うことも可能だ。
博士大手ジム出身者＆大会入賞歴のあるトレーナーが担当してくれるのも特徴だね。
「NOBLES 小牧店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「NOBLES 小牧店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
丁寧に教えてくださり、定期的に通うことで運動不足も解消できました。ダイエットにも最適でしたし、ストレス発散にも最高でした！ありがとうございました！
引用元：https://maps.app.goo.gl/fpEvAXTmF9gks15H6
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トレーナーの人が親身になって教えてくれて非常に良かったです。
初めて”パーソナル”ジムに通いました。
スタッフの方もいい人で、一人じゃサボったりしがちの私もトレーニングメニューを続けることが出来きるので良いです！
通い始めて4ヶ月ですが、毎週楽しくトレーニングさせてもらってます。
パーソナルジムは初めてで、続けられるか不安な面もありましたが、トレーナーさんの指導も優しく、無理ない範囲を提案いただけるので、楽しく続けられています！
今後ともよろしくお願いします。
初めてのパーソナルジムでしたが、自分に合うペースで進められて楽しく通えています。自分でもここまで続けられると思わなかったです！
ジムの雰囲気は良く、トレーナーも優しくサポートして頂けます。
トレーニングをする環境としては申し分無いと思います。
約2か月で13kg、7%の減量に成功しました。
西森さん、安藤さんの両トレーナーが、目標の設定、運動メニュー、食事の内容まで懇切丁寧にご指導くださいました。
来てよかったと思います。
「NOBLES 小牧店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【40分コース】
- スクロールできます
料金 26,000円 内容 ・月4回
・1回40分 - 【60分コース】
- スクロールできます
料金 月4回：29,800円
月8回：52,000円内容 1回60分
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア タオル くつ下 |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県小牧市中央1丁目343 パラドール小嶋２F２A |
| アクセス | 小牧駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
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損をしないで！