【安い順】警固のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

【安い順】警固のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「警固」

にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめつつ、警固エリアのパーソナルジムを料金が安い順でまとめていくね!


要点だけを知りたい方は

目的別に選ぶ

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【比較表】警固エリアパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した警固エリアのパーソナルジムの料金・サービス一覧をまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない
スクロールできます
女性専門入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
女性専用フィットネスジム「ファディー」

1. ファディー
無料7,678〜
(通い放題)
無料4.9
(75)
女性専用×通い放題の初心者向け!

トレーナー&最新AIがトレーニングをサポート
https://furdi.jp/
プリッツジム 警固・薬院店

2. プリッツジム
22,000→11,000

※人数限定
22,400〜5,50011,000/月4.9
(66)
女性専用のセミパーソナル!

お得にジム通いが始められる
https://pliz.jp/
ASPI トレーナー画像

3. ASPI
55,000→無料

※期間限定
28,000〜無料ウェア
タオル
シューズ
4.9
(112)
高難度資格トレーナーなのに低価格!https://aspirest.com/
BEYOND 福岡天神店

4. BEYOND
無料77,440〜無料ウェア
タオル
5.0
(110)
ボディメイクのプロが目標達成を徹底サポートhttps://beyond-gym.com/
k-fit

5. k-fit
33,00080,000〜2,000ウェア
タオル
飲料水
5.0
(50)
大手パーソナルジム出身トレーナーが専属対応https://www.k-f-i-t.com/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.【女性専用】ファディー 福岡赤坂けやき通り

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ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!

「ファディー 福岡赤坂けやき通り」は、赤坂駅から徒歩12分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。

そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 無料体験実施中 /

「ファディー 福岡赤坂けやき通り」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー 福岡赤坂けやき通り」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

姿勢改善やダイエット目的で利用させて頂いています! 今まで運動経験はなかったのですが、私の筋力や体力に合ったメニューを作って頂いたので無理なく続けられています。トレーニング中はトレーナーの方がたくさん声をかけてくださるのでとっても楽しいです!これからもよろしくお願いします!

ゲーム感覚で楽しめて、AIトレーナーとやるのが楽しかったです♡また、やりながら定期的にポイント解説をリアルトレーナーが教えてくれるので安心です。

引用元:https://maps.app.goo.gl/BkxNSyqk9YxUAGyE6

口コミをさらに表示

施設がきれいでとても使いやすいです スポーツジムは初めてで不安でしたが、 トレーナーさんの指導がとても分かりやすいので、楽しく運動ができます。 測定も好きな時にできて体重以外にも筋肉量や体脂肪率、内臓脂肪率なども見ることができいつでも体の変化が知れて嬉しいです! 長く続けられそうなジムです!

運動は全くの無縁でしたが、歳をとるにつれて太ってきたので運動を始めようと思い入会しました。スタッフの方はとても優しくて、分かりやすく教えてくれるので運動初心者の私でも安心して通うことが出来るジムです!入会してまだ1ヶ月ですが、長年悩んでいた肩凝りも段々と無くなってきたことを実感してます!自分の目標にあった、メニューを組んでいただけるので、頑張ろうってゆう気持ちになれます!

写真に映る自分の姿勢が悪すぎてショックを受けていた時に「姿勢改善ならファディー!」というチラシを見て通い始めました。まだ始めたばかりですが、女性専用なので安心して通えるし、30分でトレーニングが終わるので運動が苦手な私でも無理なく続けられそうです。 姿勢改善だけでなく、肩こりも少しずつ改善されており、整骨院いらずになりそうです。これからも頑張ります。

楽しく体験できました!いつも使わない筋肉を使ったので、キツいなと感じた時もありましたが、トレーナーさんの明るい声かけで頑張れました! 健康な体づくりをしたいです。

トレーナーの皆さま、毎回親切丁寧に指導してくださいます!メニュー数も多く、カウンセリングで自分に合うメニューを一緒に作ってもらえるので、運動苦手でも続けられています。店舗もキレイですし、予約なしで行きたい時間に行けるのも嬉しいです。

美しく親切で気さくなトレーナーさん達に励まされて、出不精な私ですが通えています。 初心者なので「今、○○の筋肉に負荷がかかっている」のがわかる感覚が楽しいです。 体を上手に使えるように、頑張ります。

施設が綺麗で使いやすいです。 トレーナーさんも分かりやすく親切に指導して頂きました。 初回利用でしたが楽しかったです。 これからもよろしくお願いします。

私は、以前7キロ太っていたんですが、久保さんのおかげで痩せることができました♡♡ ありがとうございました(^^)

引用元:https://maps.app.goo.gl/BkxNSyqk9YxUAGyE6

「ファディー 福岡赤坂けやき通り」料金・設備・アクセス

料金プラン】を見る

入会金など

入会金無料
事務手数料5,500
博士

月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。

レギュラー会員

料金8,778/月
内容・予約不要&好きな時に通い放題
・月単位のお手軽プラン
博士

パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。

プレミアム会員

料金7,678/月
内容・予約不要&好きな時に通い放題
・年間契約で12,000円お得になるプラン
博士

レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。

サービス・設備情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所福岡県福岡市中央区赤坂3丁目9−24
アクセス赤坂駅 12分
営業時間5〜23時
定休日なし
(日祝はスタッフ不在)

\ 無料体験実施中 /

2.【女性専門】プリッツジム 警固・薬院店

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プリッツジム 警固・薬院店
プリッツジム 警固・薬院店
プリッツジム 警固・薬院店
プリッツジム 警固・薬院店
おすすめポイント
  • 女性専用トレーニング&安心空間
  • 圧倒的な低価格で運動を習慣化しやすい
  • 楽しみながらモチベーションを維持できる

「プリッツジム 警固・薬院店」は、赤坂駅から徒歩7分ほどにある。

【女性専用ボディメイク×圧倒的な低価格】が評判のジムで、女性一人ひとりの目的や悩みに寄り添ったサポートが人気だ。

トレーナーが最大3名まで同時に指導するが、トレーニングはそれぞれ個別メニューなので安心。

何より近くで頑張っている他の利用者もいるので、モチベーションを維持しつつ「楽しみながらジム通い」が続けられる。

博士

1回2,500〜2,800円と低価格でパーソナルトレーニングが受けられるので、無理なく運動を習慣化できるのは魅力的だね。

「プリッツジム 警固・薬院店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プリッツジム 警固・薬院店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

社会人になり身体を動かす事をやめてしまっていたので、ジムを探していました🤔
パーソナルジムに行きたいなと思っていましたが、金額面で難しいと思っていた時に、こちらのセミパーソナルジムを見つけました😳!
パーソナルより価格も安いため続けやすそうと思ったのと、チケットも有効期限がないので自分のペースで通えそうだなと思い、こちらでお願いする事にしました😌✨
初めてなので分からない事ばかりですが、トレーナーの方がしっかり教えてくれるので安心してトレーニングできます💪🏽
そして、気さくな方なので、とっても接しやすいです😊
私の中では、これもジム選びに必要な事だと思っていたので、こちらに決めて良かったと本当に思ってます☺️
自分に甘くサボりがちな性格ですが、ゆっくりでも結果が出るように頑張ります✊🏼✨

今通ってるパーソナルがもうすぐ終わるので、次を探していました。ちゃんとトレーニングを始めたのが最近なので、体験でもかなり緊張していましたが、カウンセリングも丁寧で、悩みの腰痛についても親身になって相談に乗ってくださり、信頼できるなぁと感じました!入会の決め手は、セミパーソナルでも個々のレベルに合わせて別メニューで指導していただける点です。運動が苦手でも、ネガティブにならずに続けられそうです。これからよろしくお願いします!

引用元:「パーソナルジムPLIZ(プリッツ)警固・薬院店」GoogleMap

口コミをさらに表示

パーソナルジムは金額的にハードルが高いし、でも一般的なジムは通わなくなる自信しかない!と思っている方にはピッタリです。
トレーナーさんの対応も丁寧で、圧が怖いとかもないので安心して続けられそうです。

半年間週2回のペースで通い続けた結果…明らかに見た目が引き締まり、数値も変化しました🙌体重は軽いのに体脂肪率が高いぽっちゃりタイプだったので、筋肉をつけることを目標にして頑張りました!

また、単に体重を落とすような指導するのではなく、健康的な体づくりのための知識をたくさん教えてくれます。綺麗になるための仕組みがわかることが楽しくトレーニングを続けられる秘訣だと思います。

さらには食事指導や、自宅でできるトレーニングなど、トレーニングの時間外のことまでしっかり考えてアドバイスしてくださいます。破格の値段すぎますね…

もちろんトレーニングの時間もいつも楽しませてくれるので、帰り道はモチベーションが上がっていい気分です🙌いつもありがとうございます!引き続きよろしくお願いします!

ジムに通おうと思っても
トレーニング方法がわからないし、男性がいるのはちょっと…
と思っていた矢先にこちらのジムを見つけました!
女性専用で安心ですしトレーナーさんが自分に合ったトレーニング方法を親身に教えてくださるおかげで運動音痴な私でも続けられてます🙆‍♀️✨
セミパーソナルなので、2.3人でトレーニングすることも、頑張りややる気に繋がります❣️
ストレス発散にもなりますし、これからも美ボディ目指して頑張ります(*¨*)✨

痩せづらくなってきたことを感じてジム探しをしてましたが、スポーツジムではトレーニングの仕方はわからない、だけどパーソナルはお金がかかると悩んでいたところ見つけました。セミパーソナルだとしっかり運動できないのではないかと不安がありましたが、自分に合ったトレーニングを考えて貰えて運動の仕方や知識をしっかり教えて貰えるので毎回満足感のあり楽しくトレーニングが行えてます!
これからも通い続けたいと思います♪

食事や筋トレなど丁寧にアドバイスしていただきました。
途中停滞期があり、全く変動しない体重にイライラしたこともありましたが、トレーナーさんのおかげで乗り越えることができました。
周りの人からも筋肉のバランスがよく、キレイに痩せたと褒められました。
PLIZに通ってよかったです!

いつもこちらでお世話になってます。セミパーソナルで細かい所までトレーニング指導をしてくれます。体調に合わせてメニューも組んでくださるのですごく助かります。トレーナーさんはフレンドリーで知識も豊富!料金もリーズナブルで通いやすくおすすめです!

薬院・桜坂付近で通えるジムを探していて、こちらを見つけました。結婚式に向けてパーソナルジムを探していましたがどこも料金が高く、こちらのジムは良心的な価格で継続しやすいと思い入会しました。
最初に目標体重やどこを重点的に鍛えたいかなどをお話し、結婚式までに理想の体型に近づけるよう私に合ったメニューを考えてくださいます。正しいフォームで出来ているかなど、常に確認してくださるので、初心者の私でも安心して取り組むことができました!
食事についても丁寧にアドバイスいただけるので、色んな知識を身につけることができ、これまでの食生活を改善することができました!
結婚式までの約4ヶ月間通い、目標以上の成果が出て、当日はゲストからドレス姿を沢山褒めてもらえました!直前まで食事や過ごし方のアドバイスなどを沢山いただき、本当に感謝しています!
トレーニングはきついですが、トレーナーの方が優しく教えてくださるので、とても楽しいです!これからは筋肉量を増やすことを目標に、トレーニングを継続して頑張っていきたいと思っています!

体力がないこと、年齢の割に全身がたるんでいること(笑)を理由に、警固・薬院でパーソナルのジムを探していました。24時間の機械が置いてあるだけのジムは最初は頑張れるけれど、途中から運営費だけを払うサボり魔になってしまって、なかなか運動が続かず…
パーソナルにした理由は、youtubeで見たスクワットを始めたら腰を痛めたからです。何よりパーソナルに行かせていただいて気づいたのは自分が精一杯運動してる時って数かぞられなくないですか?(笑)正しいフォームやどこの筋肉を気にかけたらいいか、回数を重ねるたびに慣れが出て楽な姿勢でしがちなところを見逃さず指導してもらって、良質な筋トレができる。最高です。
ここは金額はもちろん、スタッフの方の丁寧さとマメさ、常に体のことやトレーニング方法を勉強をしてくださり、より良い指導を行ってくださるところがどこよりも素敵なジムだと思います。ジムでの運動が終わった後すぐに次の予約を取るシステムなのですが、取った後キャンセルし少し時間が経つと、ご丁寧に毎回ご連絡をしてくださり、とてもありがたかったです。

引用元:「パーソナルジムPLIZ(プリッツ)警固・薬院店」GoogleMap

「プリッツジム 警固・薬院店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金\各店先着5名/
22,000→11,000円
料金月4回:14,300
月6回:18,000
月8回:22,400円
オプション食事指導:11,000円/月
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(11,000/月)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所福岡県福岡市中央区赤坂1丁目2−6
赤坂パインマンション 2階
アクセス赤坂駅 徒歩7分
営業時間11〜21時
定休日日曜

3.ASPI(アスピ)福岡天神店

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ASPI(アスピ)福岡天神店
ASPI(アスピ)福岡天神店
ASPI(アスピ)福岡天神店
ASPI(アスピ)福岡天神店
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

「ASPI(アスピ)福岡天神店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)福岡天神店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

無理のない価格と指導で、運動嫌いの私でも継続できています。途中仕事が忙しくなり通えなかったりしましたが、丸3ヶ月が経ち確実に見た目に変化が見えてきました。パーソナルでこの価格は本当にすごい!あとネット予約できるのが手軽で助かります。今後もお世話になり続ける予定です。

パーソナルジムにまた行きたいと思っていましたが、料金的に無理と諦めていた所、こちらのジムと出会い、また通い始めることが出来ました。
料金体系が良心的なのと、スタッフさんもとても良くて、本当に感謝しています。

引用元:「ASPI 福岡天神店」GoogleMap

口コミをさらに表示

ダイエットと運動不足の解消の為、友人からの薦めで通い出しました。まだ通い初めたばかりですが、この運動でどこを鍛えるかをちゃんと教えてくださり、本当に言われたところにダイレクトに効いてるので驚きです。
トレーナーさんもとても気さくな方で信頼できるし、楽しく受けれてるので運動嫌いな私でも続けていけそうです。薦めてくれた友人に感謝です。頑張って続けていきたいと思います!

結婚式に向けて、体を引き締めたいと思い入会しました。
どのトレーナーさんも知識が豊富で、自分に合ったメニューを考えて下さいます。
トレーニングの負荷も、その時の体の状態を考慮して考えて下さったり、体のどこの部位に刺激を入れた方が良いかなどのアドバイスもわかりやすく、とても良かったです。
また、トレーニング中にモチベーションが上がる声かけや、出来たことに対しての声かけもしっかりして下さるので、楽しく前向きに取り組むことができました!!

痩身だけでなく、姿勢のバランスや歪み、体の使い方の癖などを改善していただけるので、体調管理面で助かっています。

ASPIに通い、2年経ちました。
丁寧なご指導・ご助言のもと、20kg近く痩せる事ができました。
どうもありがとうございました。
今後も、宜しくお願い致します。

毎回色々なメニューを取り入れて頂き、飽き性の私でも続けられています。運動が苦手でしたのでジムと聞きとても不安でしたが、私に合ったトレーニングをして頂き、無理することなくできている上、食事のアドバイスまでして頂けるので、確実に体重は減ってきています。そしてダイエットだけではなく、体の構造など詳しいトレーナーなので、姿勢矯正やマッサージなどしていただけるので長年の腰痛の悩みも軽減されました。今後も続けていこうと思います。

マンツーマンで身体の動かし方を丁寧に教えてくれるため無駄なく正しいフォームでトレーニングできます!
1人では出来ないトレーニングもトレーナーさんが励ましてくれたり、自分に合ったトレーニングを提案してくれたり、しっかりサポートしてくれます。
トレーナーさんが絶妙な加減で追い込んでくれるので終わったあとの充実感は半端なく、体も心もスッキリです。ダイエット目的もありますが、前回よりも出来ることが増えたりすると嬉しくて楽しく通えてます。今後体の変化も楽しみです。

3ヶ月程経ち、-4㎏減量、今は維持したまま筋肉をつける目的でお世話になってます。
なりたい体になる為の食事や体の使い方などを一から学べるのでとても楽しく勉強になります。
女性のトレーナーさんもいらっしゃり、できる動きから無理なく見ていただけるので続けられています!
体の不調にも沢山気を配ってくださり安心して通えますし、姿勢も改善に向かっていて通って良かったな〜と実感しています!
きちんと習慣化できるようにこれからもお世話になります☺︎

立地の面でも費用面でも通いやすいですし、トレーニングが毎回楽しいので続けられています^^

完全マンツーマンなので、体の使い方やフォームをチェックしてもらいながらトレーニングできるのもありがたいです。

資格取得の為のスクール生として通い始め、現在は通常のパーソナルトレーニングも指導して頂いています。
全くの未経験でしたが、授業もトレーニングもとても分かりやすいです。
食事や体調の相談にも乗って頂き、単に体を鍛えるだけでなく、健康的な生活を意識出来るようになりました。

トレーナーさんのレベルが高く、自分の目標を共有しながら、しっかりと導いてくれています。価格的にもリーズナブルで長く続けられるジムです。お薦めします‼️

めちゃくちゃ効果の出るパーソナルジムです!トレーナーさんもみなさん気さくですごく良きです。それでいて、週2回でも結果が出るので、身体を変えたい人にはおすすめです!

マンツーマンでトレーニングを見ていただけるので自分1人ではできない、わからないことも教えてもらいながらトレーニングできるので、効果的なトレーニングができてるなと実感できます。
どのトレーナーの方もしっかりとした専門知識をお持ちなので、運動ができない私でも無理なく、分かりやすく、楽しくトレーニングできるのでそういった意味でも結果的に継続的なトレーニングができているなと効果を感じています。

引用元:「ASPI 福岡天神店」GoogleMap

「ASPI(アスピ)福岡天神店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
スクロールできます
料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
スクロールできます
料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所福岡県福岡市中央区大名2丁目10−38
ディー・ウイングタワー 204
アクセス赤坂駅 徒歩2分
営業時間平日:10〜22時
土日:9〜22時
定休日不定休

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

4.BEYOND 福岡天神店

スクロールできます
BEYOND 福岡天神店
BEYOND 福岡天神店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 福岡天神店」は、赤坂駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

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BEYOND 福岡天神店
BEYOND 福岡天神店
BEYOND 福岡天神店
BEYOND 福岡天神店

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 福岡天神店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 福岡天神店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

大会出場目的で入会しました。

ビヨンド天神店のスタッフの皆さん全員が大会出場経験があり、減量の知識も豊富で、大会当日もサポートに入っていただきベストコンディションで大会に臨むことができました。

3ヶ月コースで入会し体脂肪率も自身初の7%台に到達し、腹筋の割れ具合に自分でも驚きました。

パーソナルトレーニングも自分1人では追い込むことのできない負荷でトレーニングをしていただき、毎回感動を覚える刺激の入り方、こんなところに筋肉痛が来るのかと充実した時間を過ごすことができました。

パーソナルトレーニングが癖になり、今でも毎月数回のコースで継続させていただいています。

大会出場目的に限らず、ダイエット、筋肉増量の知識も豊富なトレーナーの皆さんで、金額に対する授業料としては安いと感じるので、初めてボディメイクに挑戦する方は是非体験に行ってみていただきたいです。

福岡の天神周辺でパーソナルジムを探していたところ見つけました!
トレーナーさんの優しくしっかりとした指導が、とても良かったです!
ボディメイクだけでなく、姿勢改善の指導もしていただきました!
私はヒップアップをメインに教えていただきましたが、お家でもできそうなストレッチまで教えていただいたので、しっかり活用してます✨

引用元:「BEYOND 福岡天神店」GoogleMap

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私は人見知りなので、最初、パーソナルは不安でしたが、トレーナーさんみなさん優しくて、しかも面白いのでとても話しやすく楽しくトレーニングできています!
最初に体脂肪や姿勢など細かくカウンセリングしてくださるので自分でも改善点が分かりやすく、意識しやすいです!
また、トレーニングの効果や意識する筋肉など丁寧に適切なアドバイスも下さるので安心してトレーニングに励めてモチベーションも上がります😂
また、私は外食も多いので食事制限するのはきついかなと不安でしたが、外食の内容や食事のタイミング、切り替えの食事などその時に合わせてアドバイス下さるのでとても分かりやすく無理なく続けられています!
トレーニング後のプロテインなども色々な味を楽しめて嬉しいです!
施設もとても綺麗で設備も整っているので通いやすいです!
目標の身体に近づけるようにこれからも宜しくお願い致します!

警固交差点から近くてアクセスがいいパーソナルなジム!食事指導もついてるコースもあってダイエットやボディメイクに優れています。ここに通って1カ月程ですが、体脂肪率も下がり、ヒップアップして二の腕スッキリしました〜★

40歳を越えてだらっとした自分の体にすっかり自信をなくしていましたが、5年前の自分を取り戻したくて入会しました!
担当してくださっている先生はいつも優しく、ときには厳しく、トレーニングがキツくても頑張れます!今ところ、始めて1ヶ月弱ですが、3キロ減量できています。トレーニングルームも清潔感がありとてもキレイです。アメニティもイソップで揃えてあり、女性には本当に有難いです!お食事のフォローもしていただき、我慢せずに楽しく過ごせています!あと2ヶ月は集中して目標まで頑張ります。

赤坂駅近くで見つけたパーソナルジム!
マンツーマンでトレーニング指導や食事指導など、目的に合わせてしてくれます。
私は筋肉を増やして綺麗なラインの出る身体にボディメイクしたくてお願いしたところ、1番気になってた下半身からしてくれました。
どれぐらいの重量が出来るのか調節しながら、しっかりと負荷をかけて、筋肉ぷるぷるなりながらも、トレーニングが嫌にならないいい感じのラインで攻めてくれました!
優しく教えてくださって、声掛けてもらいながらなので、トレーニング頑張ろう!って思えました。

これから通ってしっかりとボディメイクして、筋力アップしていきたいです!

友人の紹介で3ヶ月前から現店長の川内丸さんにパーソナルについてもらっています。
天神から歩いて10分ほどで通いやすく仕事終わりに寄ったりしています。
施設内は清潔感があり、器具の種類もあります。
パーソナルでは私の筋肉量や鍛えたい部位、これからどんな体型になりたいかを親身になってお話ししながらトレーニングしてくださいます。
何も知らない私に基礎知識から丁寧に教えてくださりお話も面白くあっという間に1時間が終わります!
なんといっても更衣室が綺麗なのが女性の私にとってはとても助かりました。
これから理想の体になれるよう頑張っていきたいと思います!^_^

結婚式前に駆け込み1ヶ月前で伺いました!トレーナーさんが熱心なので自ずと頑張れます!
本気で頑張ってトレーニングしたい人は親身になってくれるのでお勧めです。
店舗も綺麗で手ぶらで行けるのもとてもおすすめかなと思いました!

最近契約してたジムに行く頻度が減り、パーソナルトレーニングと一緒に食事指導もして頂けると噂で聞き、ビヨンドジム天神にお邪魔しました!山本さん指名でいかせて貰いました!
姿勢改善につながる背中のトレーニングや、筋肉増強の知識など細かいところまで教えて下さって、改めて体に気を遣おうと思いました。
山本さん同い年で喋りやすかったし、プライベートの話もできてまた来たいと思える方でした、ありがとうございました。

赤坂駅付近でパーソナルジムを探していて見つけました。
食事もトレーニングも全くわからないので
食事指導付きのプランで入会しました!

食事も思ったより無理せず調整できて
ちゃんと継続してできそうで安心した、、、

通って3週間で、体重が87kg→84kgで3kgダウン、体脂肪率が30.8→23.3%、筋肉がプラス4.4kg、脂肪がマイナス7.1kgになりました。

ベルトも緩くなり切り詰めるぐらいウエストも変わりました。

まだまだ標準体重には遠いですが、きっちりあとマイナス17kg落とせるよう頑張りたいと思います。

LINEで食事管理、自宅トレについて質問してもしっかり返信をくださり、欲しい知識が得られます。

トレーナーさんがトレーニングを始めた頃が自分が同じ87kg前後だったエピソードも話してくださり、トレーニング中はもちろん、LINEなどでもとても褒めてモチベートしてくださるので頑張りやすいです。

ジム内もすごく綺麗で通うのが楽しい環境です。

今後もよろしくお願いします!

30代男です
お腹やアゴ下、胸などの無駄な肉が気になってジム探し。
フィットネスクラブ等は高確率で挫折するし、運動音痴の自分の自己流は絶対やらかすと思いパーソナルジムを選択しました。
BEYONDさんを選んだのは
●グーグルの評価が高かった
●設備が綺麗そうだった
●あまり安すぎる所は怖いし、高すぎるのは論外という気持ちがあった
という自分のニーズにあっていて、お試しを受けて感じが良かったからです。
スタッフの方は若い方が多いですが、感じが良く親切な方達で、人見知りの自分でも通いやすい環境です。
肝心のトレーニングは自分の要望で負荷をかけてもらっているのでキツイ事もありますが、ヒィヒィ言いながらやっていく中で少しずつ体が締まっていく喜びがあります。

泣き言も飲み込んで下さるし、ジムに通いだしたのに食事が乱れたりするだらしない自分にも優しく教えてくれる懐の深いジムです。BEYOND福岡天神店さんの回し者では勿論ありませんが、日頃の感謝を込めて激推ししておきます。

筋肉をつけたくて福岡でパーソナルジムを探していたところBEYONDさんを見つけました。

信頼できるトレーナーさんで、トレーニングのフォームや食事に関する細かい質問にも真摯に答えていただき、一人では解決しなかったボディメイクの疑問も解決することができました。

今ではストレス無くトレーニングを続けることが出来ています!

パーソナル初期ではセッションの度緊張していましたが、トレーナーさんが空気を和ませてくれて、いつもリラックスしてトレーニングを教わる事が出来ました。

これからも教わってことを活かして理想の体を目指していきます!

引用元:「BEYOND 福岡天神店」GoogleMap

「BEYOND 福岡天神店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所福岡県福岡市中央区大名1丁目8−18
ロイヤルパークス大名 2F
アクセス赤坂駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

5.k-fit

スクロールできます
k-fit
k-fit
おすすめポイント
  • 大手パーソナルジム出身のトレーナーが担当
  • 個室で周囲の視線が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「k-fit」は、赤坂駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

大手パーソナルジム出身のトレーナーが在籍し、専属で対応してくれる。

ウェアなどの無料レンタルも用意されており、ジム内も個室になっているので、気軽に通いやすいのも嬉しいポイントだね。

博士

都度払いや回数券でも利用できるので、あなたの自由なペースで続けられるんだ。

「k-fit」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「k-fit」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

マッサージで伺いました。施術後すぐに身体が軽くなったのが分かりました。
腰痛があったので、家で出来るマッサージや筋肉のほぐし方も教えて頂き為になりました。
ありがとうございました。

とても綺麗なスタジオで更衣室の備品やおしゃれなインテリアでとても気遣いが感じられる素敵なところでした!
丁寧に体のお困りごとなどヒアリングしてもらい、初心者の方でも安心して利用できます。
マンツーマンの場所だと辛口で指導されるイメージがあったのですが、ホメ100%!といった感じで気分良くすごせました。
ヘッドマッサージも最高です!また利用したいです!

引用元:「k-fit」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてパーソナルジムにお邪魔させてもらいました。
ストレッチで身体の伸びとほぐされているのをしっかり実感出来て、身体の体質などにそって普段使わない筋肉を使う事が出来て良かったです!
初めてでドキドキしていたのですが、トレーナーさんの人柄も素敵で話しやすく充実した時間を過ごせました!
ありがとうございました!

今回初めてパーソナルジムを利用させて頂きました。初めは、正直不安でしたが、玄関での挨拶から快く、トレーニング中はとても優しくご指導して頂き、また私の疲労具合から回数の調整やメニューを選んで頂いたおかげで、とても満足のいくトレーニングをすることが出来ました。さらに、手ぶらで行けて、更衣室もとても綺麗にかつオシャレに、汗ふきシートなどもたくさんご準備して頂いて、本当にありがたかったです。また、食事のアドバイスや日常生活でも使えるトレーニングメニュー、ストレッチメニューを教えて頂いたので、今後活用して日頃からトレーニングに励み、自分の理想とするボディを目指していきたいです!
本日は誠にありがとうございました!
またよろしくお願いいたします!

普段している運動のための身体の使い方なども教えて頂きました。
施術でもとても可動域が広がり、その後のヘッドスパもとても良かったです。
次回の予約もして帰りました!
とても有効な時間となり満足です。
ありがとうございました、またよろしくお願いします。

元々ライザップのトレーナーや店長をされていた方です。
とても優しい先生で、話しやすかったです。先生は元々運動をされていた方ではなく、社会人になって運動を始めた様で、運動が苦手な私に寄り添って下さいました。

私は巻き肩、猫背、垂れ下がりお尻のワガママボディなのですが、そんな私を見て、先生は自宅でできる姿勢矯正?方法をいくつか教えて下さいました。
キツイ筋トレなどは苦手でしたので、それに合わせたポーズや回数などを考慮し、指導して下さった結果、引き締まった身体になりたいというモチベーションがとても上がりました!

現状、ボディメイクとはかけ離れた生活を送っておりましたが、これをきっかけに生活に運動や正しい姿勢を意識することを組み込んでいきたいと思います。

素敵な出会いをありがとうございました!

身体作りを本気で始めたいと思い、パーソナルジムを探して、こちらに通いはじめました。トレーナーと目標を設定し、トレーニングや食事の計画を立てもらいながら、肉体とメンタルまでも鍛えられてます!LINEでの相談も対応してくれるので、心強くて安心します。ジム自体も個室で清潔感もあり集中してトレーニングも行えています。
これからもよろしくお願いいたします!

本当に気軽に通いやすいのでパーソナル初心者の方は特におすすめです。私自身運動が得意ではなく初めてのジムで緊張していましたが、レベルに合わせてメニューを組んでくださるので、気負いすぎず自然体で自分と向き合うことができています。
室内も常に清潔に保たれており、サービス(水、ウェア、タオル、ドライヤー、汗拭きシート等)も充実していて、シャワーもお借りできるので値段を考えると本当にコスパの良さを感じます。
トレーナーさんはトレーニングをわかりやすく教えてくださるのは勿論、食事のことやダイエットのこと以外にも、色々なお話を聞けるので色々と勉強になります。
無理な勧誘等もありませんし、完全に手ぶらで行くことが出来るので物は試しに、1度でも行ってみるのをオススメします!

引用元:「k-fit」GoogleMap

「k-fit」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金30,000
【食事サポート付き】
スクロールできます
料金16回:160,000
24回:228,000
内容日々の食事サポート付き
【回数券】
スクロールできます
料金1回:8,800
10回:75,000
20回:150,000
30回:225,000
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験】
スクロールできます
料金2,000
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
飲料水
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランによる
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所福岡県福岡市中央区警固2丁目16−26
ARKM’s1 502号室
アクセス赤坂駅 徒歩9分
営業時間6〜23時
定休日不定休
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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