『ジム選びで損をしたくない』
『でもジムが多くて選べない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「上小田井」
にある多数のパーソナルジムから「４つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
近隣エリアはこちら
【比較表】上小田井のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「上小田井」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 ファディー | 4.5 （39） | 無料 | 通い放題： 8,778〜/月 | 無料 | |||
 458 | 5.0 （18） | 11,000 | 月8回：28,000 | 4,000 | |||
 Swtitch | 5.0 （9） | 詳細は店舗にて | 60分：9,900 | 4,800 | ウェア タオル シューズ | ||
 スミレント | 5.0 （35） | 35,000 | 20回：116,160 | 4,980 | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】上小田井のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選
では早速
「上小田井」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．【女性専用】ファディー 上小田井
関連記事：【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要＆通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは１回たったの30分でOK！
「ファディー 上小田井」は、上小田井駅から徒歩２分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。
博士通い放題＆予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
＼ 今だけ！入会金０円＋体験も無料 ／
「ファディー 上小田井」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー 上小田井」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
一年以上たのしく通わせていただいてます🥰
室内も可愛く、トレーナーさんも優しいので運動音痴な私でも続けることができました！ オススメです！ …
ファディーに通って、もう一年ほど経ちます！！最近は、あまり行けてませんが、やる気がない時も、LINEなどくれて、優しく語りかけてくれる優しいジムです。
自分のペースで通いたい人におすすめですよ★
LINEで予約などもできるので、とても便利です^_^
引用元：https://maps.app.goo.gl/AHe6J7ZpNiwGEC2f6
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ダイエット目的で通い始めました。
トレーナーさんが優しく明るい方で女性専用のジムということもあり入会を決めました。
まだ数回しか通っていませんが、1回30分で終わるので無理なく続けられそうです。
結果が出てくるのが楽しみです。
自分に合ったプログラムを組んでもらえ、予約をすればマンツーマンの指導も受けれる。
ダンベル・ボールなどを使い、有酸素運動と交互に30分間しっかり運動できる。
肩こりの解消をメインに組んでもらったプログラムだが、結構ハードで軽い筋肉痛になった。
有酸素運動の種類も豊富で楽しかった。
これから通って成果が出るのが楽しみです。
体験では、とても丁寧に対応頂きました。
スタッフの方が自分自身に合ったメニューを考えてくれ、30分のプログラムなので無理なく続けていけそうです。
綺麗な環境だし、時間も5:30〜23:00まで自由に通えるのも魅力です。
長く続けていけそうで、通うことを楽しみにしています。
ダイエット目的で通い始めました！
週2回のトレーニングと、軽い食事制限を続けて7ヶ月程で-15kgといい結果が出せています。
トレーニングもAIがやり方を指導してくれるので、無人の時間でも心配なく通う事ができます。
駅からも近いのでオススメです。
有人時間内であれば、パーソナルでトレーナーさんとトレーニングできます。
無人時間内であれば、さくっと自由にAIトレーニングしに行くことができるので、いいとこどりのジムです！！
トレーナーさんたちも優しくてトレーニング頑張れます。
施設も可愛くて明るいです。
無料体験をさせてもらいました。
初めての場所で緊張しましたが、スタッフの方がとても親切で安心しました。
女性限定なので、そこも気に入ってます。
室内もとても可愛かったです。
関連記事：ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー 上小田井」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500 |
博士月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
| 料金 | 8,778/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
博士パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
| 料金 | 7,678/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
博士レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 上小田井駅 徒歩２分 |
| アクセス | 愛知県名古屋市西区二方町3-1 ミッションビル2F |
| 営業時間 | ５〜23時 |
| 定休日 | なし （日祝はスタッフ不在） |
＼ 今だけ！入会金０円＋体験も無料 ／
２．パーソナルジム458
- 完全個室
- 資格保有トレーナーが在籍
- 希望者には食事管理サポート
「パーソナルジム458」は、上小田井駅から徒歩5分ほどにある。
完全個室のプライベート空間で、資格保有トレーナーによるマンツーマン指導が受けられる。
博士希望者には食事管理サポートもしてくれるので『食習慣の見直しをしたい』という方にもおすすめ。
「パーソナルジム458」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジム458」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
駅から近くとても通いやすく、パーソナルなのに安い料金プランで通えるところが良いと思います！
全くトレーニングなども初心者でしたが、対応も優しくすごく丁寧でここでなら続けてやっていけるなと思いました！
引用元：https://maps.app.goo.gl/E2kRqvKAPjZcq1mPA
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月4回50分コースで通っています！
格闘技でのパーフォーマンス向上のため通い始めました！
毎回しっかりと考えられたメニューを組んでもらえるので、毎週行くのが楽しみになっています。
またとても親切なトレーナーで話しやすいため、
これからも通い続けられそうです！
紹介で、体験に行かせていただきました。
トレーナーさんが気さくな方で、とてもお話ししやすかったです☺︎
1人では追い込みきれないところを、上手に見極めて、ギリギリ頑張れる回数で追い込んでくださったので、なんとか頑張ることができました！
私の場合、家から遠いので、月に何回もとは行きませんが、フォームの見直しなどでこれからもお世話になりたいと思うジムでした！
運動不足を解消したくて、通い始めました🏋️
いつもバランスよく全身を鍛えれるようにプランを組んでくださるので、毎回トレーニング後は程よい疲労感があり、スッキリします！トレーナーさんの知識が豊富で、アドバイスをたくさんくれるので、常に正しいフォームで筋トレをすることができます☺️
また、通い続けると、自分自身の成長を感じることができ、トレーナーさんも出来るようになったことを褒めてくださるので、運動が楽しくなりました！他のパーソナルよりも金額も良心的なのですごくおすすめです✨
結婚式に向けてダイエット目的で通わせていただきましたが、毎回楽しくトレーニングできました！
メニューも自分に合わせて組んでいただき効かせたいところに効果的に効かせることができたので4ヶ月で目標達成できて嬉しかったです！
他のジムでもできるようにとダンベルメニューを教えてくれたのもありがたかったです。
親切に教えていただきありがとうございました！
名古屋市西区でダイエットをしたくてパーソナルジムを探していて見つけ、無料体験とカウンセリングに伺いました。
トレーナーの方がとても優しく親身になって自分自身に合った提案をして下さり週3コースを契約しました。
これから通うのがとても楽しみです。
約半年通わせていただきました。
私はがっつり筋トレを始めたかったので、基本的なフォームや筋肉への効かせ方をたくさん教えてもらいました。
自分のレベルに合った方法で指導してもらえるので大変助かりました。
とても親切で話しやすく三日坊主の私も通うことができました！
名古屋市西区のパーソナルジムで検索したら458さんがヒットしました！ 上小田井駅からも歩いて近いので、通いやすいです。
そしてトレーナーさんもダイエットの知識が豊富なので、とても頼りがいがあってトレーニングも楽しいです！
「パーソナルジム458」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000円 - 【月額制パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 月4回：15,200円
月8回：28,000円内容 1回50分
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市西区八筋町225 第一コーポ千代102 |
| アクセス | 上小田井駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．BodyMakeGym Switch
- 貸切空間
- 手ぶらで通える
- ベテラントレーナーが在籍
「BodyMakeGym Switch」は、中小田井駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
貸切で誰にも会わないので、周囲の視線を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。
回数券制度なので『定期的には通えない』という方も通いやすい。
ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルもあるので、手ぶらで通うこともできる。
博士業界歴20年以上のベテラントレーナーが在籍している。
「BodyMakeGym Switch」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BodyMakeGym Switch」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニングでお世話になっています。
どちらかといえば短期集中で痩せたい！というより、ゆっくり健康的に痩せたい方、体力をつけたい方向けです。
トレーナーさんも穏やかな方で通いやすく、継続しやすいです。
こちらに通ってから身体が軽くなりました。
引用元：https://maps.app.goo.gl/XMx9CbyTZM6g4FEf9
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トレーナーの野澤さんが明るく楽しい方なのでとても通いやすいです。
知識や経験が豊富なトレーナーさんで安心できます。
いつも自分に合ったプログラムを組んでいただいています。
トレーニング中はモチベーションを上げてくださり、行くとやる気をいただきます。すごく話しやすいので何でも相談しやすいです。
運動や食事、健康のことなどいつも丁寧にアドバイスいただきありがとうございます。
運動が苦手な私でもこちらでは目標に向かってがんばって続けられています。
パーソナルトレーニング、おすすめです。
今後ジムで一人でも出来るよう機械の使い方、トレーニングの意味を教えてくれます。
私は長年の事務仕事で固くなった肩甲骨と腰痛に合わせたトレーニングをしてくださりますし、食事制限は無理強いをしません。
なんと言ってもコミュニケーション能力が高いトレーナーさんで個人的な事を休憩の時に相談に乗って頂きました(笑)
ウォーターサーバーがあります。
お金が続くのであればいつまでも通いたいです。
こちらのパーソナルジムで1年お世話になり、筋肉量を落とさずに、5kgのダイエットに成功することができました🙌
Lサイズしか着られなかったのに、物によってはSサイズも着られるようになりました。
年々太っていくばかりで、何をしても痩せることができなかったのですが、そもそもの知識が間違っていました。
個人にあわせたトレーニングをして下さりますし、無理な食事制限等もなく健康的に痩せられて、みんなに褒めてもらえました。
野澤先生に出会えて本当に良かったです！
身体が変わっていくのは、本当に楽しいです🎶
これからの1年は、ボディメイクに重点を起き、メリハリのある身体をつくっていきたいと思います✨️
引き続き宜しくお願い致します。
週2回、楽しく通っています。
トレーナーさんは親しみやすい雰囲気で、その人のニーズに合わせたトレーニングを、多角的に考えながら行ってくれるので、とても信頼できます。
通い始めて1年数ヶ月になりますが、全く苦痛になりません。
人生で1番運動しています。厳しい食事制限がない分、結果は緩やかかもしれませんが、継続が目的なら非常に最適だと思います。
そして、継続できるため、確実に身体が変わってきている事を実感できます。
「BodyMakeGym Switch」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 60分：9,900円
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア タオル シューズ |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 名古屋市西区 中小田井五丁目227番地の5 |
| アクセス | 中小田井駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 毎週木曜日・第2、第3水曜日 |
４．スミレント 庄内通店
- 個室のプライベート空間
- 24時間営業で通いやすい
- 子供連れもOK
「スミレント 庄内通店」は、庄内通駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
２4時間営業なので
- 忙しい方
- 深夜や早朝に通いたい方
などでも利用しやすい。
ジム内は個室になっているので、子供連れもOK。
博士駐車場もあるので、車通うことも出来る。
「スミレント 庄内通店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スミレント 庄内通店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの方も話しやすく
親身になって相談に乗ってくれます。
久しぶりにトレーニングし始めて不安でしたが楽しくできてます！
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50代になり、お腹が出てきたのが気になって、こちらのジムに通い始めました。
今までに何度か他のジムに通ったことはありますが、基本的に運動が苦手で、また三日坊主になるのではないかと不安でした。
しかしトレーナーの方の丁寧な指導のおかげで、今では通うのが楽しみになっています。
最新のトレーニングマシンが充実しているだけでなく、トレーナーさんが個人の目標や体力に合わせて適切なメニューを組んでくださるので、安心してトレーニングに取り組めます。
これまで他のジムにも通ったことがありますが、こちらのジムはモチベーションを高く維持できています。
個人に適切に合わせてくれるシステムやトレーナーさんが、私のやる気を引き出してくれるおかげだと思います。
昨年から始めて今に至ります。こういったパーソナルのジムは初めて、どうすればいいのかと全く分からず入店。
筋トレの「キ」の字から教わる感じで、一回で30分行い、足から始めてって感じで全身を鍛えていきます。
途中で休憩を挟みながら、軽く談話。
フレンドリーなトレーナーさんで、今もお世話になっています。
談話の中で、体の仕組みや筋トレのこと、膝が弱いと話すと、そのところの鍛え方や膝がどうなると痛むのかとか、ご自身の足で説明してもらえたりと、会話の中で見出す事も多々あって、嬉しい限りです。
徐々に鍛えていって、しっかりとした体を作って行けているなと実感が湧きます。
初めてパーソナルを受けてみて、分かりやすく丁寧に教えて頂けたので続けてみたいなと思いました！
楽しく運動すると気持ちがいいなと思います！
ダイエットでパーソナルジムをさがしていたところ、名古屋市西区に良さそうなパーソナルジムを見つけてきました。
体重を落とすだけでなく、見た目の変化がすごかったのでびっくりしました！
トレーニングとピラティスを教えてもらえるのでおすすめなパーソナルジムです！
是非ダイエットにお困りな方は1度相談してみるのもいいと思います！
社会人になり体型が気になり始めたので通い始めました。
トレーナーさんがフレンドリーで継続しやすいです！
筋肉を付けて身体を大きくする事を目標に、20回コースを受けました。
筋トレの習慣ができた事は大きかったと思います。
継続は力だと思いますので、まだ途中経過ですが、今後も教えて頂いたやり方、続けて行きたいと思います。
「スミレント 庄内通店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 35,000円 - 【ショートコース】
- スクロールできます
料金 20回：116,160円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 4,980円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市西区天塚町４丁目６３ 庄内通1D室 エクセル浅井 プレズ名古屋 |
| アクセス | 庄内通駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！