『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「加古川」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】加古川のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「加古川」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 BEYOND | 5.0 （23） | 無料 | 16回：281,600 | 無料 | ウェア タオル シューズ | 無料 | |
 ファディー | 4.9 （9） | 無料 | 通い放題：8,778 | 無料 | |||
 Dr.Fit Plus | 4.9 （99） | 店舗にて 説明あり | 16回：222,000〜 348,000 | 無料 | |||
 PIT IN | 5.0 （64） | 店舗にて 説明あり | 8回：48,400〜 | 5,500 | |||
 シナジム | 4.6 （69） | 55,000 | 16回：140,800〜 | ||||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】加古川のパーソナルジムおすすめ５選
では早速
「加古川」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．BEYOND 加古川店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 加古川店」は、加古川駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『本気でボディメイクをしたい』
という方に人気のパーソナルジムだね。
「BEYOND 加古川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 加古川店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
自分で筋トレを始めたものの、正しいフォームややり方が分からず悩んでいたところ、BEYONDさんを見つけました。
体験に行ったときから丁寧に教えていただき、本当にわかりやすかったので「ここしかない！」と思いました。
トレーニングはしんどいですが効いてるという実感があります。
また、その人の身体に応じたトレーニング方法を教えていただけるので、知識がかなり豊富なトレーナーさん達だと感じました。
毎回行くのが楽しみなパーソナルジムです。
加古川のパーソナルジムは少ないんで、ここはオススメです！
対応も丁寧で凄く良かったです！
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パーソナルジムは初だったので緊張などもして不安もありましたがとても楽しくトレーニングと食事をとることができとても体作りが楽しいです！
いろんな知識も身につきます！
加古川駅から近くで駅からも通えて近くで住んでる方なら初めての方は絶対ここだと思います！
一度パーソナルの方をこちらでお世話になったのですが、自分の限界を引き出してくれ今までにない達成感を味わえました。
また、とっても親しみやすい方で楽しくトレーニングする事ができました！！🥺
この調子で美ボディ目指します！！！！！
加古川ヤマトヤシキ近くのパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うのは始めてでしたが、しっかりした実力と経験のあるトレーナーさんでこの人なら！と入会しました。
質問にも的確に答えて下さり、アドバイスもナイスです👍
通って1ヶ月ちょっとになりますが、確実に成果は出ています！
ほんと良いトレーナーさんに巡り会えて心折れそうな時も頑張る気になれます✨
人生初のパーソナルトレーニングに通ってる自分（笑）
こんな日が来るとは思って無かったけど、いつも笑顔で迎えてくれてモチベーション上げてくれるので続けられてます！
清潔な空間でトレーニングに励めるのでお勧めです✨
人生初のパーソナルジム🏋️♂️
店内はマシーンが
ごちゃごちゃしてなくて綺麗で
室内の色も統一感があって良かったです！
ユニフォームとシューズ貸し出しなんで
手ぶらで行けるのがありがたい🙏
シャワールームとトイレも清潔感が
あって良かったです！
シャワールームには
シャンプー・トリートメント以外にも
ハトムギ化粧水が置いてありました😳
保湿面も気遣ってくれるのは
できるジムすぎる✨🥹
トレーナーの方はめちゃくちゃ
ゴリマッチョですが
とても親しみやすく笑顔の可愛い方でした
教え方も丁寧で褒めて伸ばしてくれるタイプ
なので続けやすいと思いました！
運動後のプロテインも味が選べて
美味しかったです！
初めてのパーソナルジムです。
駅近で通いやすいです。
ゴリゴリマッチョのスタッフさんが丁寧に教えてくれます。
筋トレや身体のことについて熟知している方々なので、とても信頼できます。
最初はとても不安でしたが、今はビヨンドを選んで大正解だったと感じています。
内装も綺麗で毎回行くのが楽しみです。
初めてのパーソナルジムです。
ダイエット目的で無料体験に来ました。
まだ入会するかも分からない自分に、こんなにも丁寧に教えてくださるのかと驚きました。
すぐに、筋肉痛…。普段使っていない筋肉を目覚めさせてくれたことに、またまた驚き！！感謝！！！
このまま眠らせるわけにはいかない。
入会しました！
今では、モチベーションの上がる言葉のシャワーを浴びて、励ましてもらいつつ、楽しく通わせてもらっています！
筋トレを避け続けてきましたが、一歩踏み出してみました！
スタッフの方に毎度励まして頂きながら、親身に教えてくれるのでめっちゃありがたいです！
継続して筋トレやっていけそうです
大会出場したくて、パーソナルジムを探していた時にビヨンドさんを見つけました。
加古川ビヨンドさんは大会経験者のトレーニーがいるので、増量・減量期の過ごし方などいろいろアドバイスしていただきながらパーソナルを受けました。
トレーニングは大変ですが、しっかりと体を引き締めるとこができ、初出場で3位を獲得することができました！
今度は1位とれるよう頑張るので、サポートよろしくお願いします！
まず無料体験に行った、トレーナーの方の指導方針に共感を受け入会‥なんせ2人のトレーナーの体が説得力ありすぎて！
楽しく通わせてもらってます！
まだ数回ですが着実に理想に近づいてると思います。
「BEYOND 加古川店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町篠原町9−１ Ok ビル 3F |
| アクセス | 加古川駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
２．【女性専用】ファディー 東加古川
関連記事：【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要＆通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは１回たったの30分でOK！
「ファディー 東加古川」は、東加古川駅から徒歩２分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら続けられた』
と口コミも評判なんだ。
博士通い放題＆予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
＼ 今だけ！入会金０円＋体験も無料 ／
「ファディー 東加古川」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー 東加古川」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通い始めて2ヵ月です。
スタッフの皆さんは私の希望の内容に一生懸命に取り組んでトレーニングを考えていただきました。ありがとうございます。
トレーニング中は励ましや、注意するところを教えてもらいながら楽しくできてます。
1ヶ月後のカウンセリングも楽しみです。
スタッフの皆さんは明るくて細やかな対応が良いです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/2ZHzXV4ggmoTP6ps8
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通い始めて3ヶ月。
驚くほど身体が軽くなり、30分間の運動を継続する効果を実感しています。
今まで、いろいろなジムを利用してきましたが、1番真面目に通っています。
トレーナーのみなさんの明るく元気なサポートで、楽しみながら頑張れます。
今日は1ヶ月目のカウンセリング。
嫌いだった運動への抵抗感が減ってきた代わりに膝の痛みが生じはじめ、”やはり運動は向いてない？”と思いつつのカウンセリング。
でもこちらの不安を良く聞いてくださり、不安を取り除くような新しいメニューを提案していただけきました。
もう少し頑張ろうという気持になりました。
ありがとうございます♪
筋力アップ 筋肉量アップ 猫背矯正を目標にメニューを作成してもらい、毎日ではなく自分が通える範囲で登録。
1ヶ月ワクワクしながら数値を計ると僅かながらも筋肉量アップ達成。
これなら続けられると確信。
次の計測日が楽しみになってきた。
幾つになっても『100点』と画面に出るのが嬉しい。
通い始めて1ヶ月ほど経ちますが、スタッフの方にいろいろご指導いただき、楽しくトレーニング出来ています。
月一回のカウンセリングも親切に行っていただきこれからも頑張ろうと思えます。
一年かけて理想の体型を手に入れたいと思っています。
通い始めてから3ヶ月が経ちました。
徐々に体力が付いてきているのを実感しています。
これからも、無理なく続けて、引き締まった体を手に入れたいと思います。
「ファディー 東加古川」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【安い】プレミアム会員
- スクロールできます
料金 7,678円/月 内容 ・予約不要＆通い放題
・年間契約でお得なプラン - スタンダード会員
- スクロールできます
料金 8,778円/月 内容 ・予約不要＆通い放題
・月単位の契約 - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県加古川市平岡町新在家１５７３−１ 東加古川ＭＣビル 1階 |
| アクセス | 東加古川駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 5:00-22:30 |
| 定休日 | なし （日祝はスタッフ不在） |
＼ 今だけ！入会金０円＋体験も無料 ／
３．Dr.Fit Plus
- 整骨院がプロデュース
- トレーニング＆治療を組み合わせたメソッド
「Dr.Fit Plus」は、加古川駅から徒歩20分ほどにある。
整骨院がプロデュースするパーソナルジムで、治療とトレーニングを掛け合わせた指導が特徴。
博士ダイエット、運動不足解消だけでなく、肩こり・腰痛改善などにも対応可能だ。
「Dr.Fit Plus」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Dr.Fit Plus」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初めてのパーソナルトレーニング
今まで自己流でトレーニングしていて
全く痩せなかったのが
短期間で成果が出て来て
喜んでいます
トレーナーさんも
とても丁寧親切で
食事指導も大変役に立ちます
引用元：https://maps.app.goo.gl/C4xmoYZKuGZ78pAM9
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いつまでも健康で若々しくありたいと、ヤネフィットに通い出し、2年になります。
特に、ドクターフィットは、専属のパーソナルトレーナーがマンツーマンで、私の目標に向け、親身に指導し、いつも寄り添ってくれ、励ましてくださるお陰で、ストレス無く、楽しくジムに通うことができています。
本当に感謝です。
これからも、自分自身をケアする大切な時間として、お世話になりたいと思っています。
産後ダイエットでお世話になっています。
マンツーマンで教えたいだける気楽さと安心があります。
トレーニングに慣れた方はもちろん、初心者の方もおすすめです！
動作向上プログラムでトレーニングしました。
丁寧な指導で、目標としていた長距離のウオーキングが出来る様になりました。
トレーナーの指導も優しくて楽しくトレーニングできました。
ダイエットコースでご指導頂きました！
３ヶ月で約８キロ程痩せることができました。
期間中もたくさんアドバイスをいただき、とても有り難かったです。
昨年10月からメディカルダイエットコース、1月から45分/月2回 のトレーニングでお世話になり、親切で感じが良い歴代トレーナーのお陰もあり、充分な効果が得られ、感謝している。
メディカルダイエットで3ヶ月通いました。
体重が順調に落ちて非常に体が軽くなりました。
日々の食事管理や運動は自分1人では難しいですが、しっかりとアドバイス、サポートいただき10kg減量できました。
3ヶ月で運動の習慣化はできたので、リバウンドしないよう維持、さらなる減量ができればと思います。
メディカルダイエットコース
3ヶ月間トレーニング実施しました。
思っていた以上に体重は減りました。
今後もトレーニングは継続してダイエット続けていきます。
「Dr.Fit Plus」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【メディカルダイエットコース】
- スクロールできます
料金 222,000〜348,000円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町粟津８１９−１ |
| アクセス | 加古川駅 徒歩20分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 日・祝 |
４．PIT IN 加古川店
- 完全個室のプライベート空間
- トレーナー全員が資格保有
- 毎回手ぶらで通える
「PIT IN 加古川店」は、加古川駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベートジムなので、周囲を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーナー全員が資格を保有しているので、初心者でも安心して利用しやすい。
また、ジム内には
- 酸素カプセル
- 高精度体組成計
も導入されている。
博士ウェア、タオルなどの無料レンタルも用意されている。
「PIT IN 加古川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「PIT IN 加古川店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
駅から歩いてすぐで通いやすく、店内はとてもオシャレで気分が上がります！
その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれますし、トレーニングや食事について質問すると、何でも教えてくださって本当に知識が豊富だなと感じるので、信頼してお任せすることができます！
明るく気さくなトレーナーさんで、楽しくトレーニングを続けることができています！
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令和６年６月よりお世話になっています。
〇eat 〇aberぐらいしか運動をしておらず、慢性的な運動不足を感じていました。
妻とそれぞれ３０分/週のトレーニングを始めたところ、体脂肪率減、筋肉量増で、身体が軽くなり体調も良くなったようです。スラックスのアジャスター、これ以上緩められないところまで来ていたものを、縮めることができました。
力を入れすぎて変顔になっても、他人の目を気にしなくていいので快適です。
息子と同年代のトレーナーさんと雑談しながら、無理なく身体を鍛えられます。
いつも筋トレ頑張ってます。
パーソナルだからこそ本当に頑張れます。
入会して良かったと思います。
7月からトレーニングスタートし、12月時点でマイナス15kg☆
山本トレーナー!!毎回楽しいトレーニングをありがとうございます😄✨️
しっかりメンタル面でも寄り添って背中を押していただいており、とても心強いです💪
施設もいつも清潔で、気持ちよく利用者させていただいてます!!
自分を変えたい方は騙された思て行ってみて欲しい☺️‼️
3ヶ月で6キロ痩せました〜！
体力もついてきたように感じます！
トレーナーも優しくモチベーションを維持してくださるので通うのが楽しいです☺️
運動をする機会が減ってきたので、入会を決意しました。
自分の身体の状態などを細かくカウンセリングしていただき、自分に合った練習を毎週組み込んでくれるので、楽しくできています。
標準体型よりも痩せ型ですが、練習をしていく中で、少しずつ筋肉がついてきて健康体に近づいているのが、実感できています。
また、施設に関してですが、着替える場所も常に掃除されており、非常に利用しやすいです。
個室でシャワーも付いているので、さっぱりして帰ることができるので、ありがたいです。
これからも引き続き頑張っていきたいと思います。
ある場所で戦いに明け暮れてる私ですが、筋力トレーニングをする事によりパワー負けをする事がなくなったので感謝しております。
毎日の食事管理、アドバイスも非常にありがたいです。
今後も通わせて頂き、共に中華統一を目指したいと思います。
加古川駅前から徒歩5分圏内にあるパーソナルジムです。
22時まで営業してるので、仕事帰りにも通いやすく継続できています。
週1回のプランで結果も出てきているので、引き続きコツコツ頑張っていきます！
「PIT IN 加古川店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【ベーシックコース】
- スクロールできます
料金 月4回：26,400円
月8回：48,400円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 5,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町溝之口714 藤村ビル1F |
| アクセス | 加古川駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ８〜22時 |
| 定休日 | 年末年始 |
５．SynerGym（シナジム）加古川北在家店
- 食事面はアプリを使ってサポート
- 24時間ジムなのでマシン設備が充実
「SynerGym（シナジム）加古川北在家店」は、加古川駅から車で７分ほどにある。
こちらは24時間ジムなので、マシン設備が充実しており、自分のペースで自主トレができる。
パーソナルトレーニングも実施しており、初心者の方でも安心してジムデビューが可能だ。
博士パーソナル利用者の場合、食事管理はアプリ（あすけん）を使ってサポートしてくれるのも特徴だね。
「SynerGym（シナジム）加古川北在家店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SynerGym（シナジム）加古川北在家店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフの方々は優しくて感じが良いです！
通われてる方々も皆さん真剣に取り組んでいる人ばかりで、集中してトレーニングに取り組める環境です！
引用元：https://maps.app.goo.gl/5aQACzJBbvzWSqgs8
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女性でもパワーラックのフロアに行きやすい雰囲気です。
熱心にトレーニングされている方ばかりなので刺激を受けます。
24時間行きたい時に行けるし近所なのでこれからも通い続けたいと思います♪
マイペースで運動ができ、人もおおくなく、楽しい場所です。
女性専用エリアや初心者用のガイダンスがあるので、筋トレに慣れていない女性でも通いやすい雰囲気でした。
マシン等の設備も綺麗にされています。
こちらのジムに通うようになったのは3ヶ月前からです。
選んだ理由は会費の安さと清潔感と女性専用エリアがあるからです。
あと24時間営業も魅力的ですし、集中してトレーニングされていて他のジムより静かです。
スタッフの方も会員の方も親切ですよ。
これからも健康維持の為に続けたいと思います。
スタッフさん、会員さん共にフレンドリーな人が多くトレーニングしやすいです。
会員同士で教えあったりしていて初心者でも馴染みやすい雰囲気です。
マシンが充実していて、気持ちよくトレーニングできます！
「SynerGym（シナジム）加古川北在家店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000円 - 【パーソナルトレーニングコース】
- スクロールできます
料金 16回：140,800円
24回：198,000円内容 パーソナルトレーニング1回50分 - 【月額パーソナルトレーニングコース】
- スクロールできます
料金 月2回：19,800円
月4回：38,500円内容 パーソナルトレーニング1回50分 - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料カウンセリングあり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート パーソナル会員はあり
（アプリでサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県加古川市北在家７５７−１ |
| アクセス | 加古川駅 車７分 （徒歩20分） |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
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