- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム４選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
浜松市のおすすめパーソナルトレーニングジム11選【女性にも評判＆人気】
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
磐田＆袋井市のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ４選」を
順番に紹介していくね。
１．ボディコンディショニング
- ダイエット＆メンタルサポートも行う
- １回30分の短時間プランもあり
- ルーム型酸素カプセルを設置
ボディコンディショニングは袋井市愛野南にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝なりたい自分になる〟をコンセプトに、一人ひとりに最適のトレーニング指導を行う。
通常のトレーニングに加えルーム型酸素カプセルも設置しているので、高地トレーニングからリラックスまで可能だ。
１回30分の短時間トレーニングもあるので「体力に自信がない人」でも安心だ。
ルーム型の酸素カプセルもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 3,300〜6,600/回 |
| 時間 | 30or45or60分 |
| その他 | ー |
ボディコンディショニングの基本情報
| 住所 | 静岡県袋井市愛野南2-3-11 クロシュイット１Ｆ |
| アクセス | 愛野駅 南口 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 9:30-21:30 土曜 9:00-18:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
ボディコンディショニングの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．マッスル＆ビューティー
- トレーニングマシンが充実
- パーソナルトレーニングは１回単位から利用可
- 指導歴30年を超えるトレーナーが在籍
マッスル＆ビューティーは磐田市西貝塚にあるスポーツジムだ。
パーソナル専門店ではない分、トレーニングマシンが充実していて、目的に合わせて自主トレもできる。
パーソナルトレーニングも行っていて、１回単位から利用できるので、プランに縛られることなく通い始められるぞ。
自主トレとパーソナルトレーニングを並行したい人におすすめ。
パーソナルトレーニングを受けつつ、自主トレもできるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 6,600 |
| 料金 | 3,300〜11,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | １or４回 |
| その他 | ー |
マッスル＆ビューティーの基本情報
| 住所 | 静岡県磐田市西貝塚2028-2 |
| アクセス | 御厨駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 平日 ８〜22時 土曜 ８〜19時 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
マッスル＆ビューティーの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．TNKトレーニング
- ジムを貸切にできるプランもあり
- 〝飽きのこないトレーニング〟を重視
- 低予算で始められる少人数制レッスンもあり
TNKトレーニングは袋井市方丈にあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりのスタイルに合わせた〝飽きのこないトレーニング〟で綺麗な姿勢＆健康的な身体づくりを行う。
ジムを完全貸切にできる「特別プラン」もあるので、人目を気にせずレッスンを受けたい人にもおすすめ。
少人数制プランもあり、「予算を抑えたい人」でも安心だ。
ジムを貸切でトレーニングできるプランもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】特別プラン
| 【特別プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 160,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 20回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ジムを貸切 |
【安い】スタンダードプラン
| 【スタンダードプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 24,000〜39,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ６or８or12回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
TNKGYMの基本情報
| 住所 | 静岡県袋井市方丈6丁目9-17 |
| アクセス | 袋井駅 車７分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
TNKGYMの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | 貸切にできるプランもあり |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．パーソナルトレーニングジム ZiFT
- 〝自由に動ける身体づくり〟に特化
- 1回30分の短時間メニューも有り
- 動き＆痛み＆姿勢改善が得意
ZiFTは磐田市森下にあるパーソナルトレーニングジムだ。
「自由に動ける身体づくり」を得意とし、動作＆痛み＆姿勢改善まで幅広く行う。
トレーナーは医療系国家資格である柔道整復師を取得しているので、身体のメンテナンスもしてもらえるぞ。
トレーニングも１回30分から始められるので「体力に自信がない人」でも安心だ。
身体ケアのプロである柔道整復師さんがトレーナーをしてくれるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,500 |
| 月会費 | 11,000 |
| 料金 | 2,200〜5,500/回 |
| 時間 | 30or50or80分 |
| その他 | ー |
ZiFTの基本情報
| 住所 | 静岡県磐田市森下６９ ルート03ビル １F |
| アクセス | 豊田町駅 車７分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ZiFTの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
