『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「浜松」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「浜松のおすすめパーソナルジム９選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 寄り道なしで目標達成を目指すなら
BEYOND
１回：8,250円〜 - 食事管理サポート付きの短期ダイエットなら
24/7Workout
１回：13,475円 - 女性専用×低価格×通い放題なら
ファディー
月額：7,678円
近隣エリアはこちら
１．BEYOND 浜松店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 浜松店」は、浜松駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士いまだけ体験レッスン（通常11,000円）が無料なので、気になる方は要チェックだね。
「BEYOND 浜松店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 浜松店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
10月から浜松店に通い始めました。
運動経験もなく、パーソナルジムも全く初めてで不安でしたが、マンツーマンでとてもわかりやすく教えてくれます。
効かせたい所にピンポイントで効いているのがわかるので、効率的にトレーニングができます。
食事の指導もきめ細かくして下さり、身体の変化も少しずつ実感できるようになりました。
とにかくスタッフの方達が丁寧に指導して下さるので、励みになります！
これからもよろしくお願いします！！
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浜松でパーソナルジムを探していて、BEYONDに出会いました。不安ななか始めましたが、とても丁寧で優しいトレーナーさんばかりで、食事やトレーニング指導もとても分かりやすく、今後も長くお世話になりたいと思うジムでした。しっかり食べて運動して、生活習慣を楽しく変えたい人にはオススメです！
運動不足で、運動しなきゃと思いつつどうせなら本気でやろうと思い浜松市でパーソナルジムを探していました。すると、トレーナー全員が大会に出場されている実力者である、BEYOND浜松店さんを見つけ、入会しました。
トレーナーさんが話しやすくて、楽しく運動できますし、運動以外にも趣味などの相談に乗ってくれたりして心強いです！
とにかく楽しく過ごせます！
ぜひおすすめです！
年齢と共に衰えていく筋肉を鍛えて姿勢を整えたいと思い通い始めました。
いつでも行けるジムでは自分の性格では続かないと思いパーソナルトレーニングを探していてBEYONDに辿り着きました。
トレーナーの方は皆豊富な知識を持っていて、少しの質問にもとても丁寧に答えて下さいます。その日のメニューがどの筋肉に効いているのかなど分かりやすく教えてくださるので安心してトレーニングに集中出来ます。
何よりすごく褒めてくださるのが嬉しいです！少し疲れていても元気になって帰れます。
頑張ろうと思います。
これからもどうぞ宜しくお願いします。
浜松市パーソナルジムの「BEYOND」さんに通わせていただいてます。
毎回どこに効果があるとか指の位置や足の位置、姿勢など分かりやすく教えて貰えます。ちょっとしたことでも沢山褒めてくれるのでモチベーションも上がって、通うのが苦手な私も楽しく通うことが出来ました。
週一回ペースで約2ヶ月程ですが、運動習慣がついたので少し高めの血圧も下がり、背中がすっきりして身体が軽くなったと実感します。食事についても適宜教えてくれるので食べるものについてもすぐに相談ができて安心です。
インストラクターの方は全員丁寧で親切なので、楽しく通いたい方にオススメです。
姿勢改善、ダイエットのためにパーソナルジムを探していたところ、ネットの口コミが良かったため、BEYONDで体験トレーニングをさせていただきました。楽しく体を動かすことができて、その日に入会決めました！入会してから毎回楽しく体を動かせて、成果も見えはじめているので、これからも頑張りたいです！
体を鍛えたいと思い浜松周辺でジムを調べていた時に、beyond浜松店を見つけました！
やるからにはしっかりと鍛えながら知識も身につけたいと考えパーソナルジムを選びました！
特にトレーニングでお世話になっているのは、高橋さんと塚本さんです。トレーニング中もモチベーションをあげてくれたり、しっかりと追い込んでくれるので益々頑張ることができ、楽しくトレーニングできます！！
菅野さんとのトレーニングは少ないですが、会うたび元気に挨拶してくださるので、いつも元気を貰えます！
食事面では毎食世古店長からフィードバックやアドバイスをいただけるので、食事面からも身体を変えていけます！
トレーナーの皆さんは優しく相談にも乗ってくれるので、各個人目指している体になれます！！
初めてのパーソナルジムで厳しいのかなと恐る恐るBEYOND浜松店に説明を聞きに行きましたがスタッフの皆さんがとても明るく個人に合ったメニューを考えてくださりとても良かったです👍️
また建物の内装も綺麗ですてきな空間になっており気持ち良くトレーニングに打ち込めます。インターバルの間も色んな話をしてくれて楽しい気持ちにしてもらい高いテンションで頑張れます(*^-^)
「BEYOND 浜松店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
店舗・アクセス情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市中区 龍禅寺町７４−１フジビル 101 |
| アクセス | 浜松駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
２．24/7Workout 浜松店
- プライベート空間＆手ぶらでも通える
- 過度な食事制限はなし！３食食べてダイエット
- 楽しさ重視の専用メニューで楽しく続けられる
「24/7Workout 浜松店」は、新静岡駅から徒歩10分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
過度な食事制限ではなく「３食しっかり食べるダイエット」で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判。
また、通っている間に〝理想の身体を維持する方法〟が自然と身につくようなサポート体制が充実しているのも大きな魅力だね。
知識＆経験豊富なトレーナーが在籍し、
〝100%オーダーメイド×楽しさ重視〟
の専用プログラムを提案してくれるので
「ダイエットに挫折した方」
「他ジムで断念した方」
「運動が苦手な方」
でも『無理なく目標を達成できた』と口コミも評判だ。
博士一瞬で終わるダイエットではなく「生涯無理なく維持できるスタイル・習慣を手に入れたい方」におすすめだね。
「24/7Workout 浜松店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「24/7Workout 浜松店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
13kgの減量に成功しました。
明るくてさわやかなトレーナーさんが筋トレや食事について丁寧に教えてくれます。
減量したくても何から始めればいいのか分からなかったし続かなかったけど、減量が停滞するとすぐに新しい食事方法を提案してくれるなど、パーソナルならではのきめ細かいサポートに助けられました。
シャワールームがあるので朝トレーニングしてから出勤していました。
引用元：「24/7 Workout 浜松店」GoogleMap
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
「24/7Workout 浜松店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を見る
- 【入会金】
-
入会金 41,800円 - 【通常コース(２ヶ月)】
-
料金 215,600円 内容 ・1回75分
・パーソナルトレーニング全16回 - 【通常コース(１ヶ月)】
-
料金 107,800円 内容 ・1回75分
・パーソナルトレーニング全８回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル/サービス ウェア
タオル
くつ下
シューズ
トレーニング中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯
（基礎化粧品なども完備）返金保証 ◯
（詳細は公式サイトにて）
店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F 302号 |
| アクセス | 新静岡駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://247-workout.jp/ |
３．パーソナルジムPITEX 浜松中央店
- 最終的には一人でもボディメイクが継続できるような習慣化をサポート
- 月額制なので、無理なく続けやすい
- 会員数を制限！予約が取りやすく通いやすい
「パーソナルジムPITEX 浜松中央店」は、浜松駅から徒歩８分ほどにある。
〝習慣化〟に焦点を当てており、最終的にはあなた一人でもダイエットやボディメイクを継続できるような習慣が自然と身につくようなサポートをしてくれる。
自分自身で管理できる方法が身につくことで、中長期に渡って手に入れたスタイルをリバウンドなしで維持できる。
料金プランも始めやすく続けやすい「月額制」で、通う頻度も月ごとに選べるため〝あなたの目標や予算〟に合わせて柔軟に通い方をカスタムできるんだ。
博士会員数を制限しており、その分予約が取りやすいのも特徴。
予約も公式LINEから簡単に取れるので、余計なストレスもなくジム通いができるんだ。
「パーソナルジムPITEX 浜松中央店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジムPITEX 浜松中央店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「パーソナルジムPITEX 浜松中央店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金 | 月2回：30,000円 月4回：50,000円 月8回：80,000円 |
| 内容 | 1回65分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ・ウェア
・タオル
・シューズ
・くつ下 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市中区中央3丁目7-8 フデカンビル1階 |
| アクセス | 浜松駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 09:30-21:05 |
| 定休日 | 木・日（年末年始休業あり） |
４．【女性専用】ファディー リブロス笠井
- トレーナー＆AIによるWサポート
- １回たったの30分でも効果的
- 予約不要＆通い放題
「ファディー リブロス笠井」は、浜松市東区笠井町のリブロス笠井内にある女性専用フィットネスジムだ。
ヨーロッパで２０万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気。
トレーニングは１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため
「運動初心者」
「体力に自信がない人」
でも『無理なく楽しみながら運動を習慣にできた！』と女性利用者から評判なんだ。
博士通い放題で低価格なのも人気の理由の一つだね。
＼ 無料体験実施中 ／
「ファディー リブロス笠井」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー リブロス笠井」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
施設が綺麗で快適です。 楽しくマイペースでトレーニングできます😊
「ファディー リブロス笠井」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
通い放題プラン
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 7,678〜/月 |
| 内容 | １回30分×通い放題 |
博士パーソナル専門店と比べ、料金が安いのも特徴だね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市東区 笠井町１１９７−２２ リブロス笠井内 |
| アクセス | 遠州鉄道バス停『西ノ山』下車 徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:30〜19:00 |
| 定休日 | 日祝はスタッフ不在 （ジム利用は可能） |
＼ 無料体験実施中 ／
５．コレジム 高塚・増楽店
- 24時間＆365日使い放題
- 提携整骨院で身体のケアもできる
- パーソナルトレーニングもあり
「コレジム 高塚・増楽店」は、高塚駅から徒歩14分ほどにある24時間ジムだ。
24時間＆365日いつでも使える便利さが人気のジムで、整骨院とも連携しており、総合的な身体のケアもできる。
パーソナルトレーニングも行っており、60分以上のパーソナルトレーニングなら「託児所」の利用も可能だ。
博士「24時間ジム」「パーソナルトレーニング」の両方が楽しめる。
「コレジム 高塚・増楽店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「コレジム 高塚・増楽店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
コミしたら５００円オフだと言われ、入会手続きの最中に書いた まだ何もしてないのにね
身体の引き締めをしたくて通い始めました。 ふらっと寄れるところが魅力でトレーナーさんもとても親切です
引用元：GoogleMap
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最後のダイエットにしたくて、ご相談したのがコレジムさん。駐車場があり自宅の近くにある事で自分でも運動するようになりました。 パーソナルトレーニングでお世話になりましたが、分かりやすく説明してくれて、食事の知識も付き、パーソナル卒業後も理想体重に向けて頑張りたいです!! ありがとうございました。 マシンも使いやすい物が多いので、運動不足な方にもお薦めです。
自由にマシンを使うことができ、必要に応じてスタッフさんにパーソナルをお願いできるので、自分のペースで頑張れるところが良いです！ また、他のところよりも安くできるので、始めるきっかけにもなりました。 今後もよろしくお願いします！
パーソナルトレーニングをしています いろんなアドバイスのおかげで筋トレか楽しくなってきました パーソナルのない日も習ったトレーニングをしています なんとなく体が変わってきた気がします トレナーさんは、どの方も優しいので自分のペースでトレーニングを教えてくれます
引用元：GoogleMap
「コレジム 高塚・増楽店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 8,800円 - 【フルタイムメンバー】
- スクロールできます
料金 7,645円〜/月 内容 ・24時間いつでも利用可
・系列全店が利用可 - 【３ヶ月パーソナルプラン】
- スクロールできます
料金 154,000円（税込） 内容 ・24時間ジム利用可
・パーソナルトレーニング20回
・３ヶ月間食事管理サポート
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート パーソナル３ヶ月プランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 浜松市南区増楽町1327-1 |
| アクセス | 高塚駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
６．S-pace（エスペース）浜松鴨江店
- ダイエット＆健康的な身体づくりに特化
- 無理のないトレーニングで女性も安心
- 中長期的にリバウンドしない身体を目指せる
「S-pace（エスペース）浜松鴨江店」は、浜松駅から車で約９分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエット＆健康的な身体づくりに特化したトレーニングと栄養指導で理想の身体を目指していく。
正しい身体の使い方を覚え、長続きするトレーニングと長持ちするスタイルづくりが評判。
博士『中長期的にダイエット＆身体づくりをしたい』という人におすすめだ。
「S-pace（エスペース）浜松鴨江店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「S-pace 浜松鴨江店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフさん達がとても親切で丁寧に指導して下さいます。毎週、楽しくトレーニングができて6Kg痩せました‼️これからもゆっくり長く続けたいと思います。
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いつもお世話になってます。 スタッフの方がみなさんとても優しくて熱心に対応してくださるので、ジムが続かなかった私でも通い続けられています！ 個人の体調やペースに合わせて進めてくれるので、運動が苦手な方でも楽しくトレーニング出来ると思います。 自分の健康はここで成り立っていると思います！！
人生変わります！ 自分に合ったトレーニング方法で進めてくれて効率的に楽しく鍛えることができるところだと思います💪 施設も整っていてトレーナーや管理栄養士の方々もとても優しく自分の事のように考えてくれて感謝しかないです！ 自分を変えたいという意志を持ってる方に是非おすすめです！
トレーナーさんはとても優しく丁寧に教えてくれます！運動初心者の私でも１年通って８キロ体重が落ちました˙ᴥ˙
せっかくジムに通うなら効果的に運動をしたいなと思いパーソナルジムを選びました。自分では気づかない動きのくせや弱いとこなど丁寧に説明し正しいフォームに戻してくれるので、自己流でやらなくて良かったなと、とても満足してます。 トレーナーの皆さんはいつも明るく対応してくれるので色々相談しやすく、楽しく頑張れてます
「S-pace（エスペース）浜松鴨江店」おすすめ＆安い料金プラン
料金プランを見る
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金 | 月８回：37,400円 月４回：22,000円 （税込） |
| 内容 | １回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市中区鴨江3-73-20 |
| アクセス | 新浜松駅 車 約9分 浜松駅 車 約9分 第一通り駅 車 約9分 |
| 営業時間 | 月～金：10:00～22:00 土 祝：09:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜 |
７．パーソナルジム MIRIZ 浜松
- 完全個室のプライベート空間
- 専属トレーナーが二人三脚でサポート
「パーソナルジム MIRIZ 浜松」は、浜松駅から車で10分ほどにある。
〝すべては、あなただけのために〟をコンセプトに、1人ずつに最適なトレーニングプラン作成はもちろん、トレーニングに集中できるように個室のプライベート空間となっている。
専属トレーナーが二人三脚で目標達成をサポートしてくれるので『トレーナーが毎回変わるのはちょっと…』という人にもおすすめだ。
博士個室シャワーも完備されているので、思う存分汗を流すこともできる。
「パーソナルジム MIRIZ 浜松」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「MIRIZ 浜松」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最高、素敵な先生！ 清潔感のある綺麗な部屋でパーソナルトレーニングが出来ます。
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自身でダイエットする予定でしたが、運動が苦手だったためジムに通うことにしました。MIRIZさんではダイエットに関する正しい知識を分かりやすく教えてくれ、運動が苦手な自分にでも、なんとかできるトレーニングを組んでくれました。少しずつですが体重も落ちてきました。トレーナーさんがよく言ってらっしゃる綺麗にやせることを目標にこれからも頑張ります。
初めてのジムがMIRIZで本当に良かったと心から思います＾＾ 毎回楽しく通えました。 山村さん ありがとうございました。
服をかっこよく着たいと思い、通いだして2か月が経ちました。
明らかに身体に変化が出て周りからも体格が良くなったねと言われ、理想の身体に近づいています。
トレーナーさんは目的に合わせ食事メニューやトレーニングメニューを設定してくれるので成長がとても早く感じます。
将来的には一人でトレーニングが出来るようにトレーニング方法、目的等の細かいところまで教えてくれます。
本気でボディメイクに取り組みたいと考えている方は絶対にプロの指導を受けるべきだと思います！ この知識は一生ものです。MIRIZさんオススメです！！
「パーソナルジム MIRIZ 浜松」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金 | 50,000円/月（税込） |
| 内容 | 全24回×45分 |
| オプション | ・食事管理サポート付き ・トレーニング後のプロテイン付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市中区 佐鳴台３丁目５３−２６ |
| アクセス | 新浜松駅 車10分 浜松駅 車10分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
８．RIZAP（ライザップ）浜松店
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ（RIZAP）浜松店」は、浜松駅から徒歩３分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい！』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）浜松店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 浜松店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）浜松店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 163,900〜/月 |
| 内容 | １回50分/２ヶ月 |
博士見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F |
| アクセス | 浜松駅 北口 徒歩3分 新浜松駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
９．インプルーブ 浜松
- 栄養学の知識がつく
- 体型を維持する習慣が身につく
- LINEでの日々の食事管理もあり
「インプルーブ 浜松」は、浜松駅から車で約９分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニング指導だけでなく、ダイエットには欠かせない食事＆栄養学の指導にも力を入れている。
理想の身体を手に入れた後も自分で体型を維持するため、正しい知識と習慣を身に付けることを目標にパーソナルレッスンを行う。
短期ダイエットコースでは毎日の食事管理もついているので、徹底的なダイエットを始めることもできる。
博士『食事や栄養学への正しい知識をつけながらダイエットをしたい』
「インプルーブ 浜松」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「インプルーブ 浜松」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
前回もマイナス10キロのダイエットに大成功したので、今回の産後ボディメイクもインプルーブでお願いしました♡︎ʾʾ的確な指導でちゃんと欲しいところに筋肉痛がきます‼︎毎回嬉しいです☻︎
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8月末の結婚式に向けてダイエットしたいと思い、浜松でパーソナルトレーニングを受けられる所を探してここにたどり着きました。
6月からパーソナルトレーニングと食事の管理をお願いしています。
運動経験全くないので最初は不安でしたが、丁寧に教えてくれるので楽しく続けられています。
1ヶ月半で約5kgの減量に成功しています。目標まであともう5kgですが、達成出来るように頑張ります。よろしくお願いします。
こちらに通い始めて5ヶ月経ち、5キロ痩せました！
他の方も投稿されてるように、トレーナーの皆さんが気さくで、とても通いやすい雰囲気です。もちろん筋トレ・食事（栄養学）を分かりやすく的確にご指導して下さります。
浜松でパーソナルジムに通うならば、improveおススメです！！
周りを気にするコトなく自分のペースでジム通いがしたかった為、こちらのジムを選びました。
自分を変えたい、自信が持てる自分に変わりたい。毎回必死ですが目標が達成出来るように頑張ります。 ｉｍｐｒｏｖｅオススメです☆
2ヶ月のコースに通って、心身ともに本当に変化出来ました。
食事制限もトレーニングもつらかったけど、トレーナーさんが寄り添って一緒に頑張ってくれました。筋トレも自分のことも好きになれる場所でおすすめです♬
「インプルーブ 浜松」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,000円 - 【インプルーブコース】
- スクロールできます
料金 200,000円〜 内容 ・全16回
・LINEでの食事指導付き - 【ボディメイク90分コース】
- スクロールできます
料金 90分：6,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート プランによる シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県浜松市南区安松町7-1 |
| アクセス | 浜松駅 車 約9分 天竜川駅 車 約7分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土曜 10〜18時 |
| 定休日 | 日祝 |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
口コミをさらに表示
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！