『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「東大宮」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「東大宮のおすすめパーソナルジム４選」をまとめいくね。
１．JSKパーソナルトレーニングジム
- 入会金なしで１回からでも利用可能なパーソナルトレーニングジム
- キックボクシングのレッスンプランもあり
- 回数券だと料金がかなり安い（1,000〜/回）
JSKは大和田駅から徒歩13分にあるキックボクシングジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、
「トレーニング」「キックボクシング」の２種類からプランが選べる。
どちらのプランも入会金なしで１回からでも始められるので
気軽に始めやすいと評判だ。
博士トレーニングプランは10回券で購入すれば、1回あたり約1,000円とかなり安いぞ。
「JSK」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JSK」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | ー |
| 料金 | 30分：3,000円〜 |
JSKパーソナルトレーニングジムの基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-897 1F |
| アクセス | 大和田駅 徒歩13分 東大宮駅 徒歩23分 土呂駅 車 10分 武里駅 車 10分 |
| 営業時間 | 平日 16:00～22:00 土曜 16:00～21:00 |
| 定休日 | 日祝 |
JSKパーソナルトレーニングジムの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
２．To-rai
- ダイエット＆美容にも期待できる加圧トレーニング
- トレーニング後にはパートナーストレッチつき
「To-rai」は、東大宮駅から徒歩３分にある加圧パーソナルトレーニングジムだ。
専用のベルトで適度に血流を制限することで
「少ない負荷でも効果を引き出せる」
と世代を問わず人気の加圧トレーニングを行う。
トレーニング後には毎回パートナーストレッチがつくので
疲労回復や凝った筋肉をほぐすこともできる。
博士1回30分の短時間プランもあるので「体力に自信がない人」でもおすすめだ。
「To-rai」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「To-rai」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 18,000〜25,000円 |
| 時間 | トレーニング 60分 有酸素運動 30分 |
| 回数 | ４〜６回/月 |
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 30分：3,000円〜 |
To-raiの基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮５−４１−３ |
| アクセス | 東大宮駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
To-raiの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
３．スマートフィット100 東大宮店
- トレーニングマシンが充実
- パーソナルトレーニングが１回2,980円〜と割安
「スマートフィット100 東大宮店」は、東大宮駅から徒歩１分にある24時間フィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、
１回2980〜/回と比較的安い料金で受講可能。
フィットネスジムでマシンも充実しているので
多彩なトレーニングもできるぞ。
博士基本的には自主トレ向きのジムなので「自主トレのためにトレーニング方法を覚えたい」という人におすすめだ。
「スマートフィット100 東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スマートフィット100 東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
先日NASから乗換えました。24時間コース入会で26950円の割引が付き、スタッフの方も親切な対応で即決でした。館内は清潔で運動シューズで来たなら室内シューズに履き替える必要もなく、気軽にジムライフが送れそうです。まだジムを使ってないので分かりませんが、無料のスタッフサービスとパーソナルトレーニングもあるので安心して利用出来そうです。
ジム内とても綺麗、他のジムよりもコスパが良くて、スタッフさんも親切で熱心に指導してくださるので頑張れます。パーソナルトレーニング受けていますが質問もしやすいし勉強になります。顔認証なのでカードとかなくて荷物減るのがとてもありがたい。
引用元：「スマートフィット100 東大宮店」GoogleMap
「スマートフィット100 東大宮店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月会員 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 6,500円/月 （24時間利用可能プラン） |
| パーソナル料金 | 40分：2,980円〜 |
スマートフィット東大宮店の基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-37-1 |
| アクセス | 東大宮駅 東口 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 （パーソナルは要予約） |
| 定休日 | 不定休 |
スマートフィット東大宮店の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
４．セントラルスポーツジムスタ東大宮店
- 充実の設備
- １回からでも利用可能
「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」は、東大宮駅＆大和田駅から車で約10分にあるフィットネスジムだ。
ジムだけでなくスタジオなども併設している充実設備で、
広々とトレーニングができる。
パーソナルトレーニングも行っていて、
１回からでも利用できるので気軽に始めやすい。
博士パーソナルトレーニングも１回から利用できるので、たまにの利用にもおすすめだ。
「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ジム内がキレイ 安い 混まない が シャワー ロッカーが極端に狭い スタジオレッスンが少ない
毎週、息子と共にお世話になっております。 集中して健康維持ができて、助かってます。 ありがとうございます┏○ﾍﾟｺｯ
引用元：「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」GoogleMap
「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 都度払い/４回券 |
| 入会金 | ー |
| 料金 | １回：7,700円〜 ４回：29,260円〜 |
| 内容 | １回60分〜 |
セントラルスポーツジムスタ東大宮の基本情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟２F |
| アクセス | 東大宮駅 車 約10分 大和田駅 車 約10分 七里駅 車 約12分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土曜 9:00～20:00 日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜 |
セントラルスポーツジムスタ東大宮の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを１つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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