『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「東大宮・土呂」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「東大宮・土呂のおすすめパーソナルジム5選」をまとめいくね。



本編の前に、最近入会者が増えている【オンラインダイエット】を2つ紹介しておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ3万円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額 | 料金39,000円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |



「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額料金 | 52,400円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
料金 | 68,900円 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
\今なら無料体験実施中/
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)


- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。



『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?



実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。













画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?



Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |



24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。



パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
\ 無料カウンセリング実施中 /
1.BodyMap




- 最大3回まで体験トレーニングが受けられる
- トレーニング初心者&シニア世代も通いやすい
- 〝痩せる〟ではなく〝若返る〟ダイエット
「BodyMap」は、土呂駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝入会後に後悔がないように〟と最大3回まで体験トレーニングが受けられ、「あなたに合うか」をしっかりと確認してから入会できるんだ。
- 一人ひとりにオーダーメイドのトレーニングメニュー
- 軽い重量でも効果を引き出せる「BFRトレーニング」
によって、トレーニング初心者やシニア世代でも無理なく短時間で効果を実感できるのも特徴的。
「BFRトレーニング」は、筋力アップや動ける身体になるのはもちろん、
- 免疫機能の向上
- 血管年齢の若返り
- 骨密度の上昇
など、アンチエイジング効果による〝若返り〟も期待できるんだ。



一人ひとり異なる肥満の原因を特定し、ライフスタイルに合わせてトレーナーと二人三脚で進めていく「DPTAメディカルダイエット」が受けられ〝痩せる〟ではなく〝若返る〟ダイエットも提供している。
「BodyMap」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BodyMap」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



マラソン・ランニングに向けた体作りのご相談から伺いました。
じっくり相談して頂いて、自己流では分からなかった身体の使い方や、鍛えられていなかった部分を知ることができ、目からウロコです。
先生は教え方や口調は優しいのですが、結構しっかり、それでいて無理のない範囲で追い込んで頂けて、毎回ヘトヘトになりながらも楽しく感じています。
「BodyMap」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 月額コース |
入会金 | 12,000円 |
料金 | 月4回:26,400円 月8回:48,400円 月4回(シニア):17,600円 |
内容 | トレーニング時間60分 |
プラン名 | チケットコース |
入会金 | 12,000円 |
料金 | 6回:46,200円 10回:66,000円 |
内容 | ・トレーニング時間60分 ・3ヶ月間有効 |
プラン名 | ダイエットコース |
入会金 | 12,000円 |
内容 | ・初回カウンセリング(2回実施):50,000円/セット ・オンラインコーチング(日・祝日を除く):20,000円/月 ・スーパーフード(30日分):15,000円/箱 ・60分トレーニング(月4回):26,400円/月 |



ダイエットコースは「申込時の体重」と「目標体重」によって「ダイエット期間」「費用」が変動するので、詳細は店舗にて確認してほしい。
「BodyMap」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | ・シューズ保管無料 ・子供連れOK |
「BodyMap」基本情報
住所 | 埼玉県さいたま市北区盆栽町514番地 押田ビル1階 |
アクセス | 宇都宮線土呂駅東口から徒歩8分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
2.JSKパーソナルトレーニングジム


- 入会金なしで1回からでも利用可能なパーソナルトレーニングジム
- キックボクシングのレッスンプランもあり
- 回数券だと料金がかなり安い(1,000〜/回)
JSKは大和田駅から徒歩13分にあるキックボクシングジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、「トレーニング」「キックボクシング」の2種類からプランが選べる。
どちらのプランも入会金なしで1回からでも始められるので、気軽に始めやすいと評判だ。



トレーニングプランは10回券で購入すれば、1回あたり約1,000円とかなり安いぞ。
「JSK」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「JSK」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
入会金 | ー |
料金 | 30分:3,000円〜 |
JSKパーソナルトレーニングジムの基本情報
住所 | 埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-897 1F |
アクセス | 大和田駅 徒歩13分 東大宮駅 徒歩23分 土呂駅 車 10分 武里駅 車 10分 |
営業時間 | 平日 16:00~22:00 土曜 16:00~21:00 |
定休日 | 日祝 |
JSKパーソナルトレーニングジムの特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
3.To-rai


- ダイエット&美容にも期待できる加圧トレーニング
- トレーニング後にはパートナーストレッチつき
「To-rai」は、東大宮駅から徒歩3分にある加圧パーソナルトレーニングジムだ。
専用のベルトで適度に血流を制限することで「少ない負荷でも効果を引き出せる」と世代を問わず人気の加圧トレーニングを行う。
トレーニング後には毎回パートナーストレッチがつくので、疲労回復や凝った筋肉をほぐすこともできる。



1回30分の短時間プランもあるので「体力に自信がない人」でもおすすめだ。
「To-rai」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「To-rai」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 18,000〜25,000円 |
時間 | トレーニング 60分 有酸素運動 30分 |
回数 | 4〜6回/月 |
プラン名 | 都度払い |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 30分:3,000円〜 |
To-raiの基本情報
住所 | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5−41−3 |
アクセス | 東大宮駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
To-raiの特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
4.スマートフィット100 東大宮店


- トレーニングマシンが充実
- パーソナルトレーニングが1回2,980円〜と割安
「スマートフィット100 東大宮店」は、東大宮駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、1回2980〜/回と比較的安い料金で受講可能。
フィットネスジムでマシンも充実しているので多彩なトレーニングもできるぞ。



基本的には自主トレ向きのジムなので「自主トレのためにトレーニング方法を覚えたい」という人におすすめだ。
「スマートフィット100 東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「スマートフィット100 東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



先日NASから乗換えました。24時間コース入会で26950円の割引が付き、スタッフの方も親切な対応で即決でした。館内は清潔で運動シューズで来たなら室内シューズに履き替える必要もなく、気軽にジムライフが送れそうです。まだジムを使ってないので分かりませんが、無料のスタッフサービスとパーソナルトレーニングもあるので安心して利用出来そうです。



ジム内とても綺麗、他のジムよりもコスパが良くて、スタッフさんも親切で熱心に指導してくださるので頑張れます。パーソナルトレーニング受けていますが質問もしやすいし勉強になります。顔認証なのでカードとかなくて荷物減るのがとてもありがたい。
引用元:「スマートフィット100 東大宮店」GoogleMap
「スマートフィット100 東大宮店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 月会員 |
入会金 | 5,500円 |
料金 | 6,500円/月 (24時間利用可能プラン) |
パーソナル料金 | 40分:2,980円〜 |
スマートフィット東大宮店の基本情報
住所 | 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-37-1 |
アクセス | 東大宮駅 東口 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 (パーソナルは要予約) |
定休日 | 不定休 |
スマートフィット東大宮店の特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
5.セントラルスポーツジムスタ東大宮店


- 充実の設備
- 1回からでも利用可能
「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」は、東大宮駅&大和田駅から車で約10分にあるフィットネスジムだ。
ジムだけでなくスタジオなども併設している充実設備で、広々とトレーニングができる。
パーソナルトレーニングも行っていて、1回からでも利用できるので気軽に始めやすい。



パーソナルトレーニングも1回から利用できるので、たまにの利用にもおすすめだ。
「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ジム内がキレイ 安い 混まない が シャワー ロッカーが極端に狭い スタジオレッスンが少ない



毎週、息子と共にお世話になっております。 集中して健康維持ができて、助かってます。 ありがとうございます┏○ペコッ
引用元:「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」GoogleMap
「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 都度払い/4回券 |
入会金 | ー |
料金 | 1回:7,700円〜 4回:29,260円〜 |
内容 | 1回60分〜 |
セントラルスポーツジムスタ東大宮の基本情報
住所 | 埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟2F |
アクセス | 東大宮駅 車 約10分 大和田駅 車 約10分 七里駅 車 約12分 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土曜 9:00~20:00 日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 木曜 |
セントラルスポーツジムスタ東大宮の特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |

