【厳選】東大宮・土呂のパーソナルジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

東大宮・土呂のおすすめパーソナルトレーニングジム特集

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『ジム選びで損をしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「東大宮・土呂」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

博士

また、東大宮・土呂エリアはパーソナルジムが少ないので、〝激戦区「大宮」〟からもいくつか厳選してのせておくね。

博士

では早速「東大宮・土呂のおすすめパーソナルジム8選」をまとめいくね。


読むのが面倒な方は

厳選ジムから更に厳選
  • 最短で目標達成を目指すなら

    BEYOND 大宮店

    BEYOND
  • 米国高難度資格トレーナー×低価格なら

    ASPI 銀座のトレーニング画像

    ASPI
  • 24時間ジムでパーソナルも受けるなら

    スマートフィット100 東大宮店の画像

    スマートフィット100

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.BodyMap

土呂駅 徒歩8分

BodyMap
おすすめポイント
  • 最大3回まで体験トレーニングが受けられる
  • トレーニング初心者&シニア世代も通いやすい
  • 〝痩せる〟ではなく〝若返る〟ダイエット

「BodyMap」は、土呂駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝入会後に後悔がないように〟と最大3回まで体験トレーニングが受けられ、「あなたに合うか」をしっかりと確認してから入会できるんだ。

  • 一人ひとりにオーダーメイドのトレーニングメニュー
  • 軽い重量でも効果を引き出せる「BFRトレーニング」

によって、トレーニング初心者やシニア世代でも無理なく短時間で効果を実感できるのも特徴的。

「BFRトレーニング」は、筋力アップや動ける身体になるのはもちろん、

  • 免疫機能の向上
  • 血管年齢の若返り
  • 骨密度の上昇

など、アンチエイジング効果による〝若返り〟も期待できるんだ。

博士

一人ひとり異なる肥満の原因を特定し、ライフスタイルに合わせてトレーナーと二人三脚で進めていく「DPTAメディカルダイエット」が受けられ〝痩せる〟ではなく〝若返る〟ダイエットも提供している。

「BodyMap」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BodyMap」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

マラソン・ランニングに向けた体作りのご相談から伺いました。
じっくり相談して頂いて、自己流では分からなかった身体の使い方や、鍛えられていなかった部分を知ることができ、目からウロコです。
先生は教え方や口調は優しいのですが、結構しっかり、それでいて無理のない範囲で追い込んで頂けて、毎回ヘトヘトになりながらも楽しく感じています。

引用元:「BodyMap」GoogleMap

口コミをさらに表示

目標体重の日まであと数週間。
運動だけでなく効果的な食事のアドバイスももらえてここからスパートかけます。

毎週、ペア―トレーニングを受けています。
トレーナーはトレーニング開始前後、トレーニング中に身体の状態を常に聞いてくれて安全に配慮してくれています。
またエクササイズの姿勢なども丁寧に説明してくれて、初心者の私でも安心してトレーニングを受けられます。

これは効く。続けたいね。

引用元:「BodyMap」GoogleMap

「BodyMap」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額コース

入会金12,000円
料金月4回:26,400円
月8回:48,400円
月4回(シニア):17,600円
内容トレーニング時間60分

チケットコース

入会金12,000円
料金6回:46,200円
10回:66,000円
内容・トレーニング時間60分
・3ヶ月間有効

ダイエットコース

入会金12,000円
内容・初回カウンセリング(2回実施):50,000円/セット
・オンラインコーチング(日・祝日を除く):20,000円/月
・スーパーフード(30日分):15,000円/箱
・60分トレーニング(月4回):26,400円/月
博士

ダイエットコースは「申込時の体重」と「目標体重」によって「ダイエット期間」「費用」が変動するので、詳細は店舗にて確認してほしい。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市北区盆栽町514番地
押田ビル1階
アクセス宇都宮線土呂駅東口から徒歩8分
営業時間10〜22時
定休日不定休

2.JSKパーソナルトレーニングジム

土呂駅 車 10分

JSKパーソナルトレーニングジムの画像
おすすめポイント
  • 入会金なしで1回からでも利用可能なパーソナルトレーニングジム
  • キックボクシングのレッスンプランもあり
  • 回数券だと料金がかなり安い(1,000〜/回)

JSKは大和田駅から徒歩13分にあるキックボクシングジムだ。

パーソナルトレーニングも行っていて、「トレーニング」「キックボクシング」の2種類からプランが選べる。

どちらのプランも入会金なしで1回からでも始められるので、気軽に始めやすいと評判だ。

博士

トレーニングプランは10回券で購入すれば、1回あたり約1,000円とかなり安いぞ。

「JSK」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「JSK」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金30分:3,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-897 1F
アクセス大和田駅 徒歩13分
東大宮駅 徒歩23分
土呂駅 車 10分
武里駅 車 10分
営業時間平日 16:00~22:00
土曜 16:00~21:00
定休日日祝

3.加圧スタジオ To-rai

東大宮駅 徒歩3分

To-raiの画像
おすすめポイント
  • ダイエット&美容にも期待できる加圧トレーニング
  • トレーニング後にはパートナーストレッチつき

「加圧スタジオ To-rai」は、東大宮駅から徒歩3分にある加圧パーソナルトレーニングジムだ。

専用のベルトで適度に血流を制限することで「少ない負荷でも効果を引き出せる」と世代を問わず人気の加圧トレーニングを行う。

トレーニング後には毎回パートナーストレッチがつくので、疲労回復や凝った筋肉をほぐすこともできる。

博士

1回30分の短時間プランもあるので「体力に自信がない人」でもおすすめだ。

「加圧スタジオ To-rai」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「加圧スタジオ To-rai」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金30分:3,000円〜
4回:18,000円〜
時間トレーニング 60分
有酸素運動 30分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市見沼区東大宮5−41−3
アクセス東大宮駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

4.スマートフィット100 東大宮店

東大宮駅 徒歩1分

スマートフィット100 東大宮店の画像
おすすめポイント
  • トレーニングマシンが充実
  • パーソナルトレーニングが1回2,980円〜と割安

「スマートフィット100 東大宮店」は、東大宮駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。

パーソナルトレーニングも行っていて、1回2980〜/回と比較的安い料金で受講可能。

フィットネスジムでマシンも充実しているので多彩なトレーニングもできるぞ。

博士

基本的には自主トレ向きのジムなので「自主トレのためにトレーニング方法を覚えたい」という人におすすめだ。

「スマートフィット100 東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「スマートフィット100 東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

先日NASから乗換えました。24時間コース入会で26950円の割引が付き、スタッフの方も親切な対応で即決でした。館内は清潔で運動シューズで来たなら室内シューズに履き替える必要もなく、気軽にジムライフが送れそうです。まだジムを使ってないので分かりませんが、無料のスタッフサービスとパーソナルトレーニングもあるので安心して利用出来そうです。

ジム内とても綺麗、他のジムよりもコスパが良くて、スタッフさんも親切で熱心に指導してくださるので頑張れます。パーソナルトレーニング受けていますが質問もしやすいし勉強になります。顔認証なのでカードとかなくて荷物減るのがとてもありがたい。

引用元:「スマートフィット100 東大宮店」GoogleMap

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1人スタッフが鼻に付く言い方をしてくる。 初心者より知ってるのは当たり前、それを生業にしてるんだから。 パソコンと怠そうに向き合いながら挨拶もろくにしてこない。 ずっと私の事をチラチラ見てきて、アルコール、鼻マスク注意。

初めてのジムでしたが、契約から案内、初回サポートまで丁寧に対応していただきました。室内もかなり清潔に保たれていて、コロナ禍でも安心して利用できると思いました。長く続けられるように頑張ろうと思います。

まず、土足で入れるのがいいです。 にもつが少なくてすみます。 シャワールームもあり、ガッツリ運動しても大丈夫です。 パーソナルトレーニングも税込み3278円と良心的な価格です。

24時間営業しているため、いつでもトレーニングを行うことができるのが魅力です。また、トレーナーの方の対応もとてもいいので初心者の方も安心してトレーニングを行うことができます。

パーソナルトレーニングをしています。 始めて4回目ですが、身体に効果でてきました。親切な指導でトレーニングを継続できそうです!

引用元:GoogleMap

「スマートフィット100 東大宮店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金6,500円/月
(24時間利用可能プラン)
パーソナル料金40分:2,980円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-37-1
アクセス東大宮駅 東口 徒歩1分
営業時間24時間
(パーソナルは要予約)
定休日不定休

5.セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原

土呂駅 徒歩16分

スクロールできます
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原
おすすめポイント
  • マシン充実のジムエリア
  • スタジオやプールも完備
  • パーソナルトレーニングは1回単位で利用可能

「セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原」は、土呂駅から徒歩16分ほどにある。

  • ジム
  • プール
  • スタジオ
  • スパエリア

など、充実した設備が魅力。

パーソナルトレーニングも実施しているので、

『トレーニングが初めてで不安』
『慣れるまではマンツーマンで指導して欲しい』

という方でも安心だ。

博士

パーソナルトレーニングは1回単位で利用できるので、好きな時に予約する形でもいいね。

「セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフの皆さんが頑張っています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/XZofSKCVrEFBEBEDA

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2023年6月、無料チケットで利用した
パーソナルトレーニング(1回目)の評価は★1つ。
入会特典としてパーソナルトレーニング無料チケットを2枚貰ったが、
無料だとパーソナルトレーナー(以下、PT)を指名出来ないので、
今回の経験を踏まえ、2回目の利用は無いと判断。

パーソナルトレーニング当日。当方より歳上にみえる女性PT。
最初のカウンセリングで、当方で作成した説明用資料を見せながら
これまでの体重の推移、現在控えたいマシンの種類を説明したが、
「ここまで言われると、こちらからどうアドバイスすればいいか分からない」と言われた。
(このあと改めて要約してお伝えはしたが)そこまで複雑なことはお伝えしていない。
当時通っていた整体の担当から「右膝に負荷をかけすぎないように」と言われていたので、
それを伝えただけである。
この程度の説明でパニックになられるようでは、
PTの仕事も将来、AIに取って代わられると思われる。

その後、InBodyを測定したが、
体脂肪率の数値が、同月上旬まで利用していた他店での測定値と開きがあり、
「増えてますねー」と言われたのに対して、
測定日自体は前回から10日しか開いてなかった為
「測定機械が違うし、誤差ですかね」と軽くフォローしたつもりが、
「じゃあ測った意味ない、ってことになりますよね」と真顔で返された。
(その場の空気から、冗談とは受け取れず。)

無料体験のパーソナルトレーニング、しかも30分間なので、
1から100まで教えて貰えるなんて最初から期待してなかったが、
腹筋を2種類だけ教わっている最中に、こちらから
「今日はこのマシン(を教えて頂く)だけでいいです」と伝えると、
「ハイ、最初からそのつもりでした。」「もう時間ないんで」とズバリ。
当方の最初の説明が長かったのが悪い、と言いたげな空気。

最後に「また次回予約入れて貰えれば続きをお教えしたいので」と言われ、その日はお開きに。
「時間さえあれば、もっとちゃんと教えられるのに」というPTの自信がダダ漏れていたが、
もう無料でも教わりたくない。かえってモチベーションが下がり、
以来、銭湯のみ利用している。

店長様、その節はお世話になりました。感謝してます。

スタッフの対応が、とても良い。
設備も充実しています。
お風呂もプールも広くて、気持ちいいです。
温泉みたいな、お風呂は、最高です。
けれど、エステが、星をつけたくないくらい最悪です。

レッスン内容も豊富で、スタッフも気持ちよい対応してくれます。若い方からお年を召した方まで、みんなイキイキGYMで汗流していて。活気溢れるGYMだと思います。
こちらに乗り換えようと思います❗

設備が充実している
コロナにも充分注意して営業していますね

老若男女を問わずたくさんのアスリートが通ってきます。スタジオ、筋トレマシン、トレッドミル、プールそしてトレーナーの個別指導が主な内容です。皆さんとても楽しそうです。

ところどころ古さを感じるところはあるが、メンテナンスはしてると見られる。

引用元:https://maps.app.goo.gl/XZofSKCVrEFBEBEDA

「セントラルウェルネスクラブ 大宮宮原」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金など3,300円
【フィットネスメンバー(施設会員)】
スクロールできます
料金7,353〜12,963円
内容会員種別に応じて施設利用可能
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金60分:7,700円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市北区宮原町1丁目855−3
アクセス土呂駅 徒歩16分
営業時間平日 9:30 ~ 22:30
土 9:00 ~ 20:00
日 9:00 ~ 19:00
祝 9:00 ~ 19:00
定休日水曜

6.セントラルスポーツジムスタ 東大宮店

東大宮駅 車 約10分

スクロールできます
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
セントラルスポーツジムスタ 東大宮店
おすすめポイント
  • マシン充実のジムエリア
  • スタジオでは多数のプログラムを実施
  • パーソナルトレーニングは1回からでも利用可能

「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」は、東大宮駅&大和田駅から車で約10分にあるフィットネスジムだ。

ジムだけでなくスタジオなども併設している充実設備で、広々とトレーニングができる。

パーソナルトレーニングも行っていて、1回からでも利用できるので気軽に始めやすい。

博士

パーソナルトレーニングも1回から利用できるので、たまにの利用にもおすすめだ。

「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ジム内がキレイ 安い 混まない が シャワー ロッカーが極端に狭い スタジオレッスンが少ない

毎週、息子と共にお世話になっております。 集中して健康維持ができて、助かってます。 ありがとうございます┏○ペコッ

引用元:「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」GoogleMap

「セントラルスポーツジムスタ東大宮店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニング

入会金
料金1回:7,700円〜
4回:29,260円〜
内容1回60分〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟2F
アクセス東大宮駅 車 約10分
大和田駅 車 約10分
七里駅 車 約12分
営業時間平日 9:00~22:00
土曜 9:00~20:00
日祝 9:00~18:00
定休日木曜

博士

ここからはパーソナルジム激戦区〝大宮エリア〟から口コミ・評判の良い人気ジムを2つだけ厳選して載せておくね。

関連記事:【完全網羅】大宮のおすすめパーソナルジム特集

7.BEYOND 大宮店

大宮駅 徒歩2分

スクロールできます
BEYOND 大宮店
BEYOND 大宮店
BEYOND 大宮店
BEYOND 大宮店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 大宮店」は、大宮駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

BEYOND 大宮店
「BEYOND 大宮店」のトレーナー

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

いまだけ体験レッスン(11,000円)が無料になるので、気になる方は一度試してみると良いね。

※予約数に限りあり

「BEYOND 大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

物心ついた時から太っていた時しかなく、自分を変えてみたくて入会しました!
食事とトレーニングの指導をしていただき、体重としては15キロ以上減量できました。見た目も自分の理想にかなり近づけたので、とても満足しています
自分一人では絶対にここまで出来なかったので、本当に感謝しかありません。筋トレによって根本的な考え方もポジティブに変わった気がして、決して安くはない出費でしたが、あのとき決断して良かったなと思います!
今後も教えていただいたことを忘れず、この生活を維持できるよう頑張ります💪
本当にありがとうございました

今年の3月から通いはじめて3ヶ月目になります!大宮駅でイケてるパーソナルジムを探していたところ、BEYOND大宮店を見つけてカウンセリングに行きました。担当のトレーナーの夏加さんの熱いパッションと可能性を感じ、短期集中のコースで入会しました‼︎
体重は現状7キロ減り、体脂肪率は34.8%から27.4%まで落ちてます!筋肉量も増えて1番理想的なダイエットができています。食事指導も辛いものだと思ってましたが、全くストレスなく食べながら体を変えることが出来ました。食事指導は2ヶ月でしたが、習慣化することができ、今でも続けています。
これからももっと身体が変わっていけるのが楽しみです(*^^*)

引用元:「BEYOND 大宮店」GoogleMap

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普通にジムに行ったりヨガに行ったりしていたのですがなかなか結果に出ず、前々から気にはなっていたけど金額の事もあって迷っていたパーソナルトレーニングジムに再び興味が湧き出した時に見つけたのがBEYONDでした!
女性に人気という言葉に惹かれ始めたところ、パーソナルトレーニングは辛くてきついイメージだったのですが、トレーナーさん全員良い意味でフレンドリーで友達みたいな距離感で、トレーニング中もたわいもない会話をしながらのトレーニングなので、毎回時間が経つのも凄く早くて、パーソナルトレーニングのイメージが変わりました!
食事指導もとても丁寧に分かりやすく教えてくれて、色んなタメになる知識もたくさん学べました!
飽き性な性格の自分でも長く続けられそうなジムに感じました!
めちゃくちゃオススメです!!

初めてのパーソナルジムですが、トレーナーの皆さんがいつも丁寧に指導してくださり、3ヶ月通っているところ、少しずつ効果が出てきて嬉しいです!BEYOND大宮店をおすすめします!

食事指導コースで入会させてもらって2ヶ月経ちますが早速効果が出て褒められることが多いです!
どのスタッフさんも優しく、筋トレのポイントも分かるまで教えていただけるのがありがたいです!!
今までなんとなく食べていた食事も栄養の知識が入ってからはとても楽しいです!
飽き性なわたしでも続けていけてます!
これからもよろしくお願いします!
これからもよろしくお願いします!!

トレーニング中のフォームの指導、食事、姿勢など、初心者の自分でもとてもわかりやすく、安心して通えます。現状の身体のデータも印刷していただけます。館内の清掃も行き届いており、アメニティ、ジムウェアからシューズまで全て貸出可なのが魅力的です(しかも服かわいい!)ビヨンド大宮店、駅からも近く立地も問題なし。勤務後にも気軽に調節出来そうです。トレーナーさんも皆さん気さくで明るく出迎えて下さり、いつも元気を貰えます。雰囲気もアットホームで1人でも通いやすいと思いました。大宮パーソナルジムを探している友人も今度紹介して通いたいと思います。少しでも気になる方は一度でも体験トレーニングをして見るといいと思います。価格以上の満足度です。店舗の良さを是非肌で感じて欲しいです。

beyond大宮店で2ヶ月程ライフプランニングの16回券で通っています。食事も個人の無理ない範囲でアドバイスをしてくださり、体重も6kg減量することができました。トレーニングをする際には、個々人に合わせてメニューを作成してくれます。姿勢や取り組み方も丁寧に教えてくださり、達成感も感じられるので初めてトレーニングに取り組もうと考えている方におすすめです。

人生初のパーソナルトレーニングを始めたく、大宮駅から近いbeyond大宮店に入会しました。
トレーナーの皆さんが優しくて意識が高いので毎回トレーニングに行くのが楽しみです。
16回コース食事指導コースで入会しましたがもっと続けたくなり、32回コースを追加しました!
パーソナルトレーニングを始めたい方に是非オススメしたいジムです。

BEYOND大宮店の優しいトレーナーさん達と共に頑張れていつも筋トレ後は爽快感に溢れた状態で帰ることが出来ます!

ただハードできついパーソナルという感覚は全くなく、アドバイスや時には私情のお話をしたり(笑)
楽しくしっかりと効果を得ることが出来ております!
本当にいつもありがとうございます( ¨̮ )
パーソナルだからキツいではなく、楽しみながら時には自分と戦いながら頑張れます!
ジムで悩んでいるなら1番ここがオススメです😊😇
また今後もよろしくお願いします!

自力でのダイエットに限界を感じてBEYOND 大宮店さんにお世話になりました。
とにかくトレーナーの皆さんが明るくて面白い!!最初は元気過ぎてビックリしました。
パーソナルなので本当に丁寧に見ていただけるので、効率よくトレーニングができ結果も実感しやすかったです。
食事指導も毎食確認してくれるので、生活スタイルに合わせて無理なく改善できました。
おかげさまで、楽しくダイエットを続けられています。

イケメントレーナーさん達が優しく教えてくれます!

筋トレ初心者で筋肉を付けたい、正しいトレーニングの仕方を学びたいと思い入会しました。二ヶ月程トレーニングを続け身体が一回り大きくなり、別に通っているジムで一人でもトレーニングが出来る様になってきました。また食事、サプリや生活習慣などの面でもアドバイスを頂けるので大変助かります。

いらっしゃるトレーナーさん達は大会に出場されていたり、経験豊富な方ばかりなので安心して教わる事が出来ます。何より皆さん明るく、気さくなので楽しく続けられています!

ストレス食いで増加してしまった体重、体脂肪率を落としたいと思い年明けから始めました。

トレーナーさんはみなさんとても優しく、分かりやすく筋トレの指導をしてくださるので正しいフォームでしっかりトレーニングすることができます💪
また、食事の指導も無理なく続けられるように考えてくださいます。

お陰様で、始めて1ヶ月で体重、体脂肪率が大きく落ちました!現在は、上半身をメインとしたバルクアップを目標にトレーニングをご指導いただいておりますが、少しずつ筋肉がついてきている実感があり、とても楽しく続けられております。

引き続きよろしくお願いします!

2024年1月よりお世話になっています。
[目的]
体重増量と筋肉をつけることです。
元々太りにくい体質のため、52キロからスタートしました。
[目標]
体重10 キロ増の62キロを目指してやっておりますが、現在57-58キロまで増えたため、とても嬉しいです。
食事の面倒を見ていただき、毎日食べた物の記録つけ、写真を送りました。(食事管理コースは別料金)
[トレーニング]
現在は上半身中心にトレーニングをしていただいております。
初めの頃は大胸筋は全然なかったのですが、徐々に筋肉がついてきて、成果を実感できています。
つらいトレーニングでもトレーナーの皆さんが明るく励ましてくれるので、いつも頑張れています。今後ともよろしくお願いいたします。

自分の体を変えたく大宮駅から近いこともありBEYOND大宮店さんに通い始めました。
ダイエットのことなどわからない状態で体重も落としたかったため食事の指導が付いていた32回のコースで通っております。
皆さん、食事やトレーニングのことで詳しく指導くださり勉強になることばかりで楽しいです。
これからもよろしくお願いいたします。

トレーナーさんの適切なトレーニングと食事栄養指導で、2ヶ月間で約6Kgの減量に成功しました。ただ、体重を落とすのでなく、筋肉量を維持しながら減量できたのはトレーナーさんの指導のおかげです。
トレーナーの皆さんはいつも明るく、担当にかかわらず気軽に声をかけてくれるので、毎回のトレーニングがとても楽しく感じています!
雰囲気、トレーニング内容、成果の全てが大満足です!!

仕事で間が空いてしまいましたが久しぶりに体を動かしに来ました!
相変わらずトレーナーの皆さんはフレンドリーで、トレーニング中の正しい姿勢や意識するべき体の部位などの指示も的確でとてもいい運動になりました。普段なら「これくらいでやめようかな…」というところをトレーナーさんの一言で限界まで頑張らせて貰えています笑
また、食事が体を作るということで普段の食生活についても相談に乗っていただけました。
運動不足を実感してる方や体作りを始めたいけど1人では不安な方など、是非BEYOND大宮店をおすすめします!

引用元:「BEYOND 大宮店」GoogleMap

「BEYOND 大宮店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1丁目48
TRN大宮 6F
アクセス大宮駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

8.ASPI(アスピ)大宮店

大宮駅 徒歩7分

ASPI(アスピ)大宮店
ASPI(アスピ)大宮店
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPI(アスピ)大宮店
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

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「ASPI(アスピ)大宮店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)大宮店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

初めてパーソナルを始めましたが、とても分かりやすく段階に合わせてトレーニングを考えてくれて、自分でも体幹が変わってきた事を感じております。どんどんハマっていく事が楽しくてトレーナーの方ともコミニュケーションが取れてめちゃくちゃ楽しいです!

皆さん優しく、毎回何をしても、褒めていただけるので、頑張れます!
次の日確実に筋肉痛になり、それが普段使えてない筋肉なんだと分かるので、筋肉痛のところに意識をしながら、歩いたりしてみたりして、ひとりでやるより確実に効果があると実感できます。

引用元:「ASPI 大宮店」GoogleMap

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いつもこちらでお世話になっています。
元々は友達と新宿店に通っておりましたが、大宮店が出来たとのことでこちらに通うようになりました。
指名をさせて頂いて楽しくトレーニングをしています。
トレーナーさんもいつも優しく的確に指示をして下さるので無理なく続けられています。
結婚式が近いので理想の身体になれるようこれからもトレーナーさんと頑張りたいと思っています。

体力や運動神経に自信がなかったのですが、食事のアドバイスやトレーニングの説明を丁寧にして下さり、体力が付いてきたなと実感しています。
また、気分が少し落ちていたりする時にトレーニングをすると元気になるということも実感出来ました。
ありがとうございます。
これからも頑張ります。

いつもありがとうございます。
怪我なく楽しくマラソンを続けるために、ストレッチでお世話になっています。
「今はキツイ筋トレをやりたくない!」という私のわがままに寄り添って、家でもできるエクササイズを教えてくださったり、身体の状態を隅々まで認識してストレッチを行なっていただけるのは、本当に感謝です。
これからマラソンシーズンで大小のレースが続きます。思い切り楽しめるよう、これからもよろしくお願いいたします(^^)

シェイプアッププランで2ヶ月通わせていただきました!
元々運動習慣がほとんどなく、食生活もガタガタだったのですが、幅広い知識をお持ちのトレーナーさんのおかけで、少しずつですが改善していくことができました。
自分の癖を直しつつ、弱点を重点的に強化していただき、自宅でもできるトレーニングも併せて教えていただけたので助かりました!
1人ではなかなか続かないトレーニングも、優しく声をかけながらサポートしてくださったので頑張ることができました。
またトレーニングだけではなく、食事の指導もあるので、今まで気にしていなかった食事内容も特に気をつけるようになりました。夜勤のある不規則な生活をしているので、食事の量やポイント、ひと工夫を知れたのが良かったです(^^)

折込チラシでストレッチが体験できるとのことで、来店しました。
パーソナルトレーニングで筋トレもできるということだったので、入会することにしました。3.4ヶ月はストレッチメインでやってもらい、それ以降は筋トレメインでやってもらってます。
PCに個人のトレーニングデータを入力してもらっているので、トレーナーが変わっても安心できます。

いつも聞いている質問をすごくわかりやすく詳しく丁寧に答えて頂き、またやりたい部位をしっかり効くまで正しくフォームを見ていただき、家でできる課題も頂けるので、毎回すごく満足しているトレーニングできます!

トレーナーの皆さんが優しくわかりやすく時に厳しくしてくれるので筋トレをやったことない人でも続けて通いやすいです!

体の柔軟性が、ないので、ストレッチを中心に通っています。
柔軟性が出て来たら、ジムで筋力を付けていきたいと思います。
とても丁寧で、やさしいスタッフの皆さんで、安心して通えます。

引用元:「ASPI 大宮店」GoogleMap

「ASPI(アスピ)大宮店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
スクロールできます
料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
スクロールできます
料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目59
小沢ビル 2階
アクセス大宮駅 徒歩7分
営業時間平日:10〜22時
土日:9〜22時
定休日不定休

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