『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「東松山＆坂戸市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「東松山＆坂戸市のおすすめパーソナルジム５選」をまとめいくね。
この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。
でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である
を読んでみてほしい。
博士ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。
近隣エリアはこちら
この記事の信頼性
この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。
【比較表】東松山＆坂戸市のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「東松山＆坂戸市」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | |
 e+condition | 30,000 | 1回：8,500 4回：30,000 8回：60,000 | 6,500 | |||
 ZERO FITNESS&PERSONAL | 22,000 | 4回：26,400 8回：47,200 | 2,200 | |||
 ほぐしや ボディメンテ | 1回：7,000 12回：84,000 | 2,000 | ウェア シューズ 飲料水 | |||
 B.T.S.L Style＋ | 8回：64,000 16回：120,000 | 4,800 | ||||
 エニタイム フィットネス | 5,500 | 【月会費】 7,788/月 【パーソナル】 8,500 | ||||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】東松山＆坂戸市のパーソナルジムおすすめ５選
では早速
「東松山＆坂戸」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．パーソナルトレーニング e＋condition
- 女性も無理なくできる加圧トレーニング
- ダイエット＆美肌＆アンチエイジング効果に期待
- 疲労回復効果などにも期待できる「酸素カプセル」を設置
e＋conditionは、東松山駅から徒歩15分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性も低負荷＆短時間で効果を出せると人気の加圧トレーニング（※専用のベルトで適度に血流を制限することで、少ない負荷でも効果を引き出せるトレーニング方法。重いものを使わなくても効果的なので、身体や関節への負担も少なく女性人気も高い）を行う。
加圧トレーニングはダイエットや美肌、アンチエイジング効果にも期待できると女性からの評判も高い。
博士疲労回復などにも期待できる酸素カプセルも設置しているぞ。
「e＋condition」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「e＋condition」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 30,000円 - 【都度払い/月額コース】
- スクロールできます
料金 1回：8,500円
月2回：16,000円
月4回：30,000円
月8回：60,000円内容 1回50分 - 【プレミアムコース】
- スクロールできます
料金 24回：298,000円 内容 1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 6,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 埼玉県東松山市六反町3-6 ブレストンコート103 |
| アクセス | 東松山駅 徒歩１５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 日曜 第５週目 |
２．ZERO FITNESS&PERSONAL
- コンテスト出場者が在籍
- 上級者向けの指導もあり
- 駐車場完備で車でも通える
「ZERO FITNESS&PERSONAL」は、若葉駅から徒歩12分ほどにある。
コンテスト出場歴のあるトレーナーが在籍し、初心者から上級者まで最適なプログラムを提案してくれる。
短期コースや月額制などプランも複数あるので、目的に合わせて利用可能。
博士駐車場もあるので、車でも通える。
「ZERO FITNESS&PERSONAL」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ZERO FITNESS&PERSONAL」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
これまでのトレーニング歴などを考慮した上で、メニューも考えてもらえたので、自分自身も理解した上で取り組む事ができました。
あげられないかもと思った時の補助は、絶妙な感じでした。絶妙な補助と絶妙な声かけ、決して無理をする訳ではなくて頑張れるトレーニングって、こんな感じなのかなと思いました。こんなトレーニングなら、これからも継続して頑張っていけそうです。
引用元：「ZERO FITNESS&PERSONAL」GoogleMap
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一年ぶりのパーソナルでした！
ジムに行っていますが、やはりパーソナルで自分の癖や姿勢を見て頂く事の大切さを実感しました。
マシーンの使い方も丁寧に教えてくれます。
あとは、今までジムで1人で黙々とトレーニングしてましたが、トレーナーさんとの会話等でもモチベーション上がるので、やはりたまにはパーソナルも来た方が良いと思いました！
有難う御座いました！
ダイエット目的で鶴ヶ島、若葉、坂戸周辺でパーソナルジムを探しておりました。
施設も充実していますし、無料駐車場も完備されていて通いやすいです！お値段も近隣に比べて安くトレーナーさんもとても良い方でした！
これからもよろしくお願い致します！
体験に行きました。
パーソナルジムははじめてなので､どんなところなのか不安もありましたが､担当して下さった方がすごく親切で丁寧に教えて下さり､褒め上手な方でやる気が出ました！入会も検討していきたいと思いました。
初回体験に伺いました。
これまでのスポーツ歴やトレーニング歴などを加味して色々考えてくれ、自分一人だけでは得られない効果があると確信できました。
これからよろしくお願いします！
初めてジム体験させて頂きましたが、初心者にも親切丁寧に指導して貰えました。ジムはキツイイメージがあり、敬遠していましたが、自分では気付かない事を教えて貰え、そうだったのか！と気付かせてくれます。
体験で行きましたが最高でした。
健康な体づくりができそうです。
今後もよろしくお願いします😊
「ZERO FITNESS&PERSONAL」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 22,000円 - 【3ヶ月プラン】
- スクロールできます
料金 24回：330,000円 内容 ・1回90分
・食事管理サポート付き - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 月4回：26,400円
月8回：47,200円内容 1回50分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 2,200円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市富士見２丁目７−１７ |
| アクセス | 若葉駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日 10〜21時 土曜 ９〜21時 |
| 定休日 | 日曜 |
３．ほぐしやボディメンテ
- 【トレーニング×リラクゼーション】で総合的にケア
- 一人ひとりの身体の状態に最適なメニューを提案
- １回ずつの都度払いもOKで通いやすい
「ほぐしやボディメンテ」は、東松山駅から徒歩13分ほどにある。
- パーソナルトレーニング
- パーソナルストレッチ
- リラクゼーション
３つのサービスが全て受けることができるトータルケアサロンだ。
「トレーニングだけでは良くならなかった悩み」
「マッサージやストレッチだけでは良くならなかった悩み」
でも、多彩なメニューから〝現在の身体の状態〟に合わせて総合的にアプローチできるのが魅力。
メニューも多彩で、１回ずつの都度払いで受けることも可能なので、その日の気分やコンディショニングに合わせて選ぶことができるんだ。
博士ウェアやシューズの貸し出しや飲料水もあるので、外出時や仕事の前後でも利用しやすい。
「ほぐしやボディメンテ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ほぐしやボディメンテ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
口コミを見てお伺いしました。
他所で月2回程マッサージに通っていましたが、これまでにない爽快感がありました。
施術後に鼻詰まりがピタッと治まったのはびっくりです。
目の奥の痛みもとれ本当に身体が軽くなりました！
運動不足は自覚していてトレーニングも興味はあるのですが、まずは固まっている身体をほぐしてもらってからと考えています。
近い内にまたお願いしたいと思います。
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揉みほぐしは絶妙な力加減で凝り固まった体を丁寧にほぐしてもらえるので施術後は体が軽くスッキリします！
本当に力加減が上手です！！
そしてトレーニングも始めましたが私の状態に応じたメニューで分かり易く指導して頂けるので頑張れています！
トレーニングとその後の揉みほぐしと両方をお願い出来るのがとてもいいなぁと思います！
これからも体のメンテナンス宜しくお願いします！
月2回程トレーニングともみほぐしのコースで通わせていただいています。
トレーニングで肩凝りなど楽になり、その後のマッサージでもっと楽になります。
いつもありがとうございます！
最近はよもぎ蒸しでもお世話になっていますが、こちらも身体が楽になり気分爽快です！
インテリアも素敵で癒されますし、アットホームな感じがとても通いやすいです。
これからもメンテナンスよろしくお願いします。
通い始めて１ヶ月位です。
今まで安いジムで続かなかったけど、料金は高いけど、マンツーマンでしっかり指導をしてもらえるので自分に良いと思います。
トレーナーさんも話しやすいし、こちらの要望もその都度聞いてくれるので続けやすいかも。
月に2回程、よもぎ蒸しとリラクゼーションでお世話になっています。
立ち仕事のためいつも体がバキバキですが、施術後はいつも身も心も軽くなって帰れます！
内装もとても綺麗でオシャレです！
ご夫婦でお仕事をされており、お2人とも施術がお上手な上に話しやすいので、楽しく通わせていただいてます！
現在、体をでかくする為、週2ペースでパーソナルをつけて、筋トレをやっています！
中々、自分では追い込めないですが、コーチの指導により、毎回いい筋肉痛がきます！
筋トレ後も、ボディメンテとプロテインを補給もでき、体の疲れも取れます。これからも継続していきます。
ーソナルトレーニングを依頼しました。
普段ほとんど筋トレしない状態からのスタートだったので不安でしたが、こちらの様子を見て対応してくれるので無理なく続けられました。
もうずっと落ちないだろうと思ってた体重が思った以上に落とせて嬉しいです(^^)
「ほぐしやボディメンテ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニング
| 入会金 | ー |
| 料金 | 【パーソナルトレーニングのみ】 30分：3,000円 45分：5,000円 60分：7,000円 【パーソナルトレーニング＋もみほぐし】 60分：5,500円 75分：7,400円 90分：9,000円 120分：11,000円 |
ダイエット/ダイエット＆ボディメイクコース
| 入会金 | ー |
| 45分 1ヶ月12回：60,000円 60分 1ヶ月12回：84,000円 45分 2ヶ月24回：120,000円 60分 2ヶ月24回：168,000円 45分 2ヶ月32回：180,000円 60分 2ヶ月32回：252,000円 |
体験レッスン
| 料金 | 2,000円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ、飲料水 - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 埼玉県東松山松葉町3-3-3 スクエア21松葉町101 |
| アクセス | 東松山駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 月・火・水・金・土 8:00～24:00 木曜日 8:00～18:00 日曜日 15:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
４．B.T.S.L Style＋
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 個室でのプライベートレッスン
- 子供連れもOK
B.T.S.L Style＋は、高坂駅から徒歩３分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
個室のプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングに集中できる。
また、１Fにフィットネスジムを併設しており、追加オプションでジムを使った自主トレも可能だ。
博士プライベート空間なので、子供連れでも通える。
「B.T.S.L Style＋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「B.T.S.L Style＋」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングが出来ます！初心者から本格的にやりたい方まで幅広く利用できるジムです！
口コミをさらに表示
スタッフの方も対応が良く、ジム内の雰囲気も最高です。
パーソナルジムも併設されてるジム 初心者でもトレーニング機器の使い方から親切に教えてもらえるので安心してトレーニングできます ベンチプレスの専門的な事も世界チャンピオンのオーナーが優しく指導してくれます 駅チカ駐車場完備 年齢層も幅広いしアットホームなジムなので気にいってます🙆
ベンチプレスのパーソナルトレーニングを受け始めてから毎回自己ベストを更新できています。引き続きよろしくお願いします。
雰囲気も居心地もいいフィットネスジムです！ スタッフが皆親切なので初心者でも安心ですし、オーナーがベンチプレスの世界チャンピオンなので本格的なトレーニングをしたい方にもおすすめです。パーソナルトレーニングも有るようなので初めての人はそちらもおすすめかも、、！
料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 無料 - 【ベーシックコース】
- スクロールできます
料金 8回：64,000円
16回：120,000円内容 1回50分 - 【クイックコース】
- スクロールできます
料金 8回：31,200円
16回：60,000円内容 1回30分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 4,800円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 埼玉県東松山市高坂889-4-1F |
| アクセス | 東松山駅 東口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平 日 10：00～21：30 土日祝 10：00～17：30 |
| 定休日 | 木曜 |
５．エニタイムフィットネス 坂戸浅羽野店
- マシン設備が充実
- 国内全店舗が使い放題
- パーソナルトレーニングもあり
「エニタイムフィットネス 坂戸浅羽野店」は、坂戸駅から徒歩16分ほどにある。
24時間ジムなので、初心者でも使いやすいマシン設備が充実している。
国内全店舗が自由に使い放題なので、好きな時に好きなだけ自主トレができるんだ。
博士会員向けにパーソナルトレーニングも実施しているので、初心者のジムデビューでも安心だね。
「エニタイムフィットネス 坂戸浅羽野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 坂戸浅羽野店」でパーソナルを受けた方々の口コミは集まり次第まとめていくね。
「エニタイムフィットネス 坂戸浅羽野店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【24時間ジム会員】
- スクロールできます
料金 7,788円/月 内容 全店舗通い放題 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 8,500円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 なし
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 埼玉県坂戸市花影町２５−１９ |
| アクセス | 坂戸駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
「東松山＆坂戸」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら
『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』
『近くのジムと比較してみたい』
という方も少なくないはずだ。
博士以下に「東松山＆坂戸」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。
近隣エリアのパーソナルジム特集
「熊谷・行田・深谷」の厳選パーソナルジム特集
「川越」の厳選パーソナルジム特集
「上尾」の厳選パーソナルジム特集
