【2023】福山市のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

自分の理想な身体づくりの為に、色々なアドバイスをしてもらえます！ ジムに行って自己流でやるよりも、より効果的でいいと思う！

パーソナルジムは自分の身体の状態に合わせてトレーニングできるのでとても効率的ですし 金額も他社よりもリーズナブルなので とても続けやすいです‼︎‼︎ 運動する習慣が今までなくて、ジムで1人で黙々とトレーニングするのが苦手な私でも1年以上続けられ、確実に身体が変わってきてるのを実感しています☆

何をやっても続かない私が1年前から通っていますが運動大嫌いで本当に筋トレなんか したことなかった私でした。 初めて楽しい！と思わせてくれたジムです！ 本当に変わりたいなら行くべきだと思います！！！！！

身体をほぐすところからスタートなので運動キライなあたしでもめげずにお邪魔してます。 普段動かないから毎回クタクタですが…帰る頃には身体ポカポカですっきりです(*^^*)

3ヶ月で8キロ減量成功しましたー！ 何か体の不調があっても、ここに来れば何かしら解決してもらえます！

月4回トレーナーの坂本さんにお世話になっております。過去には普通の大手のトレーニングジムに通っておりました。パーソナルトレーニングってどんな感じかなと思いつつお願いしたところ、坂本さんから正しいトレーニングフォームについて、いつも細かく丁寧に理由も含めて教えて頂いております。 40代に入り、立ち仕事もあり腰に不安を抱えていましたが、トレーニングをお願いして4ヶ月、今では腰痛の不安が無くなりました。家族からも姿勢が良くなったと言われました。これからも続けてトレーニングお願いできたらと思います！

1ヶ月高速ダイエットでお世話になりました。自己流ダイエットでは中々うまくいかず体重を落とせませんでしたが、こちらで筋トレ、家での運動指導、毎日の食事指導をしていただき、短期間でダイエットすることができました！教えて頂いた運動や食事の知識は一生ものです。今後もこの生活習慣を続けていきたいです。パーソナルジムは少々敷居が高い感じがありましたが、こちらでお世話になることができ、本当に良かったです。本気で痩せたい方、おすすめです！！

夫婦でスポーツジムWAKEにお世話になっています。週に一度行ってますが、丁寧に教えていただいて大変満足しています。適正な重量から、慣れてきたら少し負担のあるものにしていきます。姿勢から先生に見ていただいて安心感があり、パーソナルの醍醐味だと思います。日々、運動不足で太り気味なのでWAKEのジムに通うことで体型維持をしています。

ウェイクは、専門性もクォリティーも高く、それでいて親しみやすい、、トレーニングも無理なく行えて👌結果がでるまで、先生方もおつきあいしてくださいます🍀迷っておられる方、ほんとにほんとに自信をもっておすすめできます🫡

妻と2人で定期的に通っています。坂本先生の穏やかな人柄と丁寧なアドバイスのもと、筋トレ初心者でも無理なく長く続けることができます。毎回少しずつ異なる筋肉を強化したり、負荷の度合いもその人に合わせて上げてくださるので、安全に、バランスのよいトレーニング効果が期待できます。

人生最大の体重までなってしまい 旦那からも家族からも太ったと言われ… ダイエットを決意！！ 最初はトレーニングも食事制限もキツく 続くかな…と思ってましたが トレーナーさんやコンシェルジュさんが 親身になってアドバイスして下さるおかげで 身体が変わっていくのが分かり、３ヶ月で８キロ落ちました！ (太ったと言った家族にも痩せたねと言われました！！) LINEでの食事管理や停滞期の時のアドバイスなど 挫けそうな時に寄り添って頂いたことで 三日坊主な私でも続けられました！ 夜もぐっすり寝れるようになり 身体が軽くなって動くのも楽しくなってます！ これからも変わっていく自分の身体が楽しみです！

服のサイズが段々とUPしてきて、夏前にと思い、春から通わせて頂きました。一人でのダイエットは、どうすればいいか分からないので、ジムよりも、こちらのパーソナルジムを、選ばせてもらいました。 筋トレは勿論しんどかったですが、とても丁寧に教えて下さいました。 いつも食事やトレーニングで困ったことはないですか？と、気にかけて下さり、分からない事は聞くとすぐ返答して下さいました。そのお陰で、体脂肪率を下げて、健康な身体でいたい！と、いう目標を達成することができました。終わってみて思うことは、一人でのダイエットは、トレーニング面でも、メンタル面でも難しいと言うことでした。こちらでお世話になって本当に良かったです。ありがとうございました。

3ヶ月で10kg以上痩せられました。 一緒にやってくれてる感じがあるのでそこまでしんどくはなかったです 今後の指導もしてくれたので、たぶんリバウンドはないと思います。

普段の不摂生により太り初めて、痩せたいと思いパーソナルトレーナーのジムに通おうと思い、始めました。 食事管理と、自分に見あったトレーニングを組んでくれるので、とても満足出来ました。 3ヶ月のトレーニングで10kg近く落とせる事が出来、今現在はスタイルキープコースに通い維持も出来ています。

気になったことには真摯に答えていただき、過去ジムに通って1人でやっていた時より格段に体重の減量を実感できる。また、無理のない範囲でセーブしてもらえるためやり過ぎた結果、しんどくなって辞めてしまうといったこともなく、楽しくダイエットを継続できている。食事管理もしてもらえるため、1人では緩み過ぎてしまう人でも意識の継続力はかなり違うように感じる。トレーナーさんも優しく、コースが終わってからのアフターケアにも力が入れられており、ここに来て良かったと実感している。

某ジムに長年通ってましたが50代になり代謝も悪く時々の運動ではみるみる体重が増えて、お気に入りのデニムパンツがはけなくなったのをきに本気で痩せたくネットで検索しチャックジムにたどり着きました。緊張してカウンセリングに行きましたが写真のとおり笑顔の良い優しいトレーナーで食事指導も丁寧にして下さりやる気スイッチが入りました。１ヶ月間食事の報告が続くかと不安でしたが、する事で意識改革でき後ウオーキングで目標体重まで痩せる事が出来ました。キツいダイエットではなく楽しみながら出来た気がします。16回終わった今もゆっくりですがメンテナンスとして続けています。

ダイエット目的でジムに通うようになり、今や運動も習慣化され肌も綺麗になったような気がします。 トレーニング内容や食事管理も無理なくできるので目標まで頑張って続けることができています。

平坦な場所でつまづくので、筋力つけなくてはとジムを探しました。 絶対3日坊主になるのでパーソナルジムで！また厳しすぎるところは絶対続かないと思ったので、いろんな場所に見学に行き、ここに決めました。 優しいです。励ましてくれます。 広いので、他のところではできないメニューもあります。 食事も気をつけるようになり、自宅でもめちゃくちゃ簡単なトレーニングと体重チェック。それだけでも本当に少しづつ変化があり、平坦な場所でのつまづきもなくなりました❗️ゆっくり続けたいと思います。

コロナ禍で体重がどんどん増えていき、そろそろなんとかしないと…と年齢も考えてパーソナルジムを探していました。こちらへ決めたのは、営業時間の幅広さ、床のクッション性（膝を壊しているので）価格でした。 通い始めて思ったのは、トレーナーさんが一人でトレーニング指導も食事アドバイスもしてくださる事。とても安心感がありますし、トレーニング中の隙間時間にちょっとした事も聞けるので心強いです。 なんで早く始めなかったんだろうと、それだけは後悔😭これからも筋トレ続けていきます💪

体験時に、現在の自分の生活や身体と向き合えます。←なので体験を受けることはオススメ。 身体のどこをどう鍛えたいのかを伝えると、その部位を中心的にメニューを組んでくださいます。トレーニングの最中はしんどいと思うこともありましたが、「身体は必ず変わる」という大賀さんの言葉で何度も励まされました！完全パーソナル空間！シャワーも完備されているので、トレ後は予定も入れれます！

先生は気さくで愛想よくて話しやすいです。運動はしたことがなくここで2ヶ月弱の筋トレで 体の調子が良いです。

とっても楽しくトレーニングできる場所

深い専門知識を持ち難関の国際トレーナーライセンスをお持ちの先生なので安心して体を任せることができます！また先生の人柄もよく優しくて丁寧な指導が受けれます。福山市でパーソナルトレーニングをお探しの方にはLIFTさんオススメです。

笑顔いっぱいで楽しそうで雰囲気のいいジムだなと思ってここがいいなと決めました！トレーナーさんたちとたくさんお話しながら、励ましてもらいながらのトレーニングは毎回本当に楽しくて、次のトレーニングが待ち遠しくなるくらい体を動かすことが好きになれました！食事もしっかりサポートしていただいてとても心強いし、今では褒められるくらいになれてうれしいです！とにかく楽しんでトレーニングした結果、2ヶ月で-8.4kg達成することができました！痩せたことをトレーナーさんも一緒に喜んでくれることがうれしいです！まわりの人からも痩せたねと気づいてもらえるようになりました！これからもよろしくお願いします！

今まで色んなダイエットを試してきましたが、中々結果が出ず、こちらにお世話になることに決めました。 早起きが苦手で、3食規則正しく食べるのに最初は苦労しましたが、担当の方がいつも前向きに励ましてくれて2ヶ月でかなり見た目が変わって満足しています☺️ ボディメイクが楽しくなってきたので、腹筋を割るために続けて通うことにしました。優しくて可愛い担当の方をすごく信頼してるので、あと半年頑張ろうと思います❣️

2週間で4㎏のダイエットに成功しました。 トレーナーの皆さんは優しくフレンドリーな方ばかりで、安心して通うことができています。 食事のアドバイスもしていただけて、ストレスなくダイエットに取り組めています。

トレーナーの方がトレーニングの日だけでなくLINEなどでもサポートしてくださりモチベーションを維持しながらトレーニングすることができました。元々ひとりで続けることができない性格でしたがボディメイクの進め方を教えてくださったおかげて卒業したあとでも継続して続けることができそうで通ってよかったと思いました。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！