『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「知立市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「知立市のおすすめパーソナルジム５選」をまとめいくね。
【厳選】知立市のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選
では早速
「知立市」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．パーソナルジム PREZIA
- 個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらで通える
- 駅近＆駐車場もあり
「パーソナルジム PREZIA」は、知立駅から徒歩１分にある。
個室でのトレーニングなので、人目を気にすることなく通えると評判。
ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、仕事終わりなどにも手ぶらで気軽に通える。
博士知立駅からも徒歩１分＆駐車場もあるので、通いやすい。
「パーソナルジム PREZIA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジム PREZIA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
4ヶ月ほどお世話になりました。
ダイエットメインでは無く、懸垂が出来るようになることを目標にして、トレーニングを組んでいただきました。
最終的には懸垂も１回だけですが、できるようになり、嬉しかったです！
対応もとても丁寧で、いつも笑顔でトレーニングをしてくださったので、トレーニングに行くのが楽しみでした！
是非、また利用させていただきたいと思いました！
食事管理もしっかりしていただき運動だけではなく希望の体重まで落とすことができました！
家でも出来る筋トレと食事で維持していけそうです☆
引用元：GoogleMap
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3ヶ月間、24回コースに通わせていただきました。体重は約9キロ落ち、体脂肪も約5%落ちました！トレーナーさんたちが楽しくトレーニングを教えてくれて食事のアドバイスや家でのトレーニングについてなど豊富な知識をたくさん与えてくれるので毎回トレーニングの日が楽しみでした！
また通いたいと思いますし他の人にもオススメできると思います。
3か月お世話になり、MAXの時の体重に比べて”7kg減量”に成功しました。減量できたことで自分に自信がつき、久しぶりにスキニーを買いました。
運動に苦手意識がありましたが、トレーニング中は優しく応援してくださり、自分にあったペースで進めることができました。
トレーニング期間で自宅でできる筋トレや、食事の基礎知識をたくさん教えていただき、”痩せるための土台”を作っていただきました。卒業後も綺麗な体作りを続けていきたいです。
本当にありがとうございます。
3ヶ月で体重-11kg、ウエスト-20㎝
今まで来たパーソナルジムの中で1番効果があったジムです！ありがとうございました！
2ヶ月お世話になりました
食事や運動に対しての意識がとても変わりました、今後もトレーニング継続努力します。
スタッフの方々は大変親切にしてくださいます。ありがとうございました！
4ヶ月で68.2→58.7キロに減らせました！
個人に合った無理のないトレーニングと食事指導をして下さるので運動をあまりしてこなかった方にもおすすめです！
引用元：GoogleMap
「パーソナルジム PREZIA」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金 | 160,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/シューズ/タオル/靴下 - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 遺伝子検査で最適な食事管理 シャワー ◯ 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県知立市栄1-5 エキタス知立2F 201 |
| アクセス | 知立駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
２．パーソナルトレーニングジム Ambition
- 女性トレーナーが専属指導
- 毎日の食事管理サポートもあり
- 入会金なしでも１回から始められる
「パーソナルトレーニングジム Ambition」は、知立駅から徒歩５分にある。
女性トレーナーとの二人三脚レッスンが人気で、若年層だけでなく、中高年の利用も多いんだ。
短期で理想を追求するダイエットコースでは、毎日の食事管理サポートもあるので、気を緩めることなくダイエットを継続できる。
博士友人や家族と一緒に通える「ペアトレ」もあるぞ。
「パーソナルトレーニングジム Ambition」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルトレーニングジム Ambition」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
週に1〜2回通っています。1人では続かなかった筋トレが、今では楽しく続けることが出来ています。
徐々に体が引き締まってきたので、これからも楽しみです(^.^)
引用元：「パーソナルトレーニングジム Ambition」GoogleMap
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ダイエットコースでお世話になりました！食事管理は辛いものだと思っていましたが、白米やお肉、刺身など食べて痩せるダイエットだったので続けることができました(^^)楽しいトレーニングも含め、結果的に2ヶ月で7キロ減に成功して大満足☆本当にありがとう〜！！！
スタイルの良い女性トレーナーさんのもとで音楽流れながら楽しくおしゃべりしつつ、キツいトレーニングもあっという間に終わっていって、少しずつ理想ボディに近付いていけるのでオススメです
トレーナーさんのお尻に憧れています。 毎回、ギリギリ出来るか出来ないかのレベルを設定してくるのでへろへろです。 ちょっと嫌なことがあっても、ちょっと乗り気じゃなくても、筋トレに行ってトレーナーさんにがっつりしごかれると、帰る頃には気分爽快になっています。 ブレないポリシーのトレーナーさん。人を見て上手に飴と鞭のバランスをとってくれてるんだと思います。 美尻目指してトレーニング続けます。
体育の授業以外運動したことない私でも、明るいトレーナーさん達のおかげで楽しく通えています。トレーニングしたところがピンポイントで翌日筋肉痛になるので、とても効果を感じます。
垂れ尻からプリケツへ変わりました☆
引き締まった背中になりたい！
肩甲骨が、しっかり見えるようにがんばろう！
「パーソナルトレーニングジム Ambition」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ダイエット集中コース
| 入会金 | ー |
| 料金 | 142,000〜390,000円 |
| 内容 | 時間：50分 回数：16〜48回 |
| オプション | 毎日の食事管理サポートつき |
回数券
| 入会金 | ー |
| 料金 | 7,000〜120,000円 |
| 内容 | 回数：１〜20回 時間：50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県知立市中町中128 リリオS103 |
| アクセス | 知立駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
３．イニング 知立店
- 個室のプライベート空間
- 入会金なしで１回からでも利用可
- 筋膜リリースを取り入れたオリジナルメソッド
「イニング 知立店」は、知立市新林町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
コミュニケーションを重視した指導で〝なりたい自分になる〟を全力でサポートしてくれる。
〝鍛える・癒す・治す〟を総合的に行う「イニングメソッド」で、より効率的で健康的な身体づくりができると評判だ。
博士天井の高い開放的な個室空間でトレーニングができる。
「イニング 知立店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「イニング 知立店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「イニング 知立店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
２ヶ月プラン
| 入会金 | ー |
| 料金 | 124,000〜270,000円 |
| 内容 | 時間：60or90分 回数：16or24回 |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：9,000円〜 90分：13,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県知立市新林町平草1番地9 |
| アクセス | 東刈谷駅 徒歩18分 |
| 営業時間 | 11〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．スリョン
- 女性専用パーソナルジム
- 整体で身体の不調にも対応
- 自宅でも続けられる無理のないトレーニング
「スリョン」は、牛田駅から徒歩３分にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーも全員女性で、女性が無理なく続けられるようなメニューを実践。
整体なども行っていて、身体の不調にも対応できると評判。
博士下半身痩せも得意としているぞ。
「スリョン」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スリョン」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動に自信がないわたしでも、続けられるメニューを用意してくれます。 今までできなかったスクワットや腹筋などができるようになってきてからだも引き締まってきました。 お値段も他に比べてお値打ちで続けやすいです
老廃物リンパマッサージをしてもらいました。 服を脱がなくてもいいというのが珍しく、着替えがおっくうだと思ってしまう私にはちょうどいいなとおもいました。 全身コースをお願いしましたが、肩甲骨周りやお尻、太もも、脇の下の辺りをしっかりと流してもらってとてもすっきりしました。 家でも自分なりにリンパマッサージをしていますが、やはり自分ではやりきれないところがあるんだなと実感。 一回で、カチカチだったお肉が柔らかくなったのでセルライトをなくすためにしばらく通おうと思います。 またよろしくお願いしますね
引用元：「スリョン」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 7,000〜42,000円 |
| 回数 | ２〜12回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県知立市牛田1-51 |
| アクセス | 牛田駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．RIZAP（ライザップ）刈谷店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ（RIZAP）刈谷店」は、刈谷駅から徒歩５分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい！』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）刈谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 刈谷店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）刈谷店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2F |
| アクセス | 刈谷駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼今だけ０円／
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
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まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
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- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
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