『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「武蔵小杉」のおすすめジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
では早速「武蔵小杉のおすすめジム8選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 女性専用×短時間×通い放題×低価格なら
ファディー 武蔵小杉 - 24時間ジムで自主トレするなら
エニタイムフィットネス 武蔵小杉店 - ジムもプールもスパも欲しいなら
コナミスポーツクラブ 武蔵小杉店 - エリア最安級の高コスパパーソナルジムなら
アップルジム 武蔵小杉店
1.【女性専用】Bodies(ボディーズ)武蔵小杉スタジオ
![【女性専用】フィットネスジム Bodies(ボディーズ)大森スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/img_program_circuit_mainvisual.jpg)
![【女性専用】フィットネスジム Bodies(ボディーズ)大森スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/img_program_circuit_mainvisual.jpg)
![【女性専用】フィットネスジム Bodies(ボディーズ)大森スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/img_program_germanium-bath_mainvisual.jpg)
![【女性専用】フィットネスジム Bodies(ボディーズ)大森スタジオ](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/img_program_germanium-bath_mainvisual.jpg)
- 楽しみながらキレイになれる女性専用フィットネスジム
- 〝予約不要〟で好きなだけフィットネスが楽しめる
- 会員なら国内全店舗を自由に使える
「Bodies(ボディーズ)武蔵小杉スタジオ」は、武蔵小杉駅直結の好立地にある女性専用フィットネスジムだ。
〝女性の心とカラダを応援〟をテーマに
- 効率的に脂肪を燃やす「サーキットトレーニング」
- 簡単カロリー消費&美肌「ゲルマニウム温浴」
- 初心者でも楽しめる「ヨガ」
- みんなと楽しむ「ランニングイベント」
など、多彩なプログラムで『楽しみながらキレイになれる!』と女性陣から高い支持を得ている。
会員になれば営業時間内はもちろん、国内全店舗が全て利用可能になるので、場所や時間に縛られることなくフィットネスが楽しめるんだ。
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女性だけの安心空間で〝楽しみながらキレイになりたい女性〟におすすめのフィットネスジムだ。
\ 今だけ無料体験実施中 /
「Bodies(ボディーズ)武蔵小杉スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「Bodies 武蔵小杉スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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狭い 混雑してること多い 対応はいい気したけど、続けてても痩せることはないだろうな 軽い運動ならいいかもだけど、痩せたいならここはオススメ出来ない
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いつも楽しくトレーニングは勿論のこと、
スタッフの鈴木さんの元気をもらって、よりモチベーションアップを実感しています!
引用元:「Bodies 武蔵小杉スタジオ」GoogleMap
他の方の口コミはこちら
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疲れていたり、時間がない時は
ゲルマニウム温浴だけで帰ることも、、、。
それだけでも大汗をかいて気分良好です。
スタッフの方もいつも優しいお声かけをしてくれるし励みになっています。
ありがとうございます。
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武蔵小杉でお世話になっています。続かないと思ってましたが、スタッフの方の励ましで2年も継続できてます。仕事、育児、介護で、何もしてこなかった体が少しずつ元気になってます。これからもよろしくお願いします🙇
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いつも楽しく運動してます。
ありがとうございます。
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全体的にはとても満足してます。インストラクターの皆さんがフレンドリーで、運動へのモチベーションが上がります!ただ、時間帯によってBGMがゆったりしているので、少しテンションが下がったり、カーペットの汚れが気になる所があるので、この2点を改善いただけると嬉しいです。
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いつもお世話になってます。入会して早くも2年が経ちました。このまま年寄りになっても続けていけるように頑張ります❣️
鈴木さん、いつも有難う😊
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更衣室のカーテンがちょっと外から見えそうで不安です
が、フレンドリーなスタッフもいて、明るく迎えいれてくれるのでモヤモヤしてるとき、疲れていれときとてもスタジオ内容以上にスタジオスタッフの存在に感謝します。
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サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴ができて、月2回くらい専門のインストラクターさんが教えてくださるヨガクラスも開催されています。
わたしは近所在住で2年近く前から通っていますが、ヨガ以外は事前予約が不要なので、混雑状況は事前に読みづらいものの、ららテラスでの食料品の買い物ついでに…など気が向いたら利用できるので有難いです。
はじめは欲張って全部入りのコースで入会しましたが、他のジムでパーソナルトレーニングを受けていることもあり、年更新のタイミングでゲルマニウム温浴のみ通い放題のコースに変更しました。
特にゲルマニウム温浴は冬場でも汗をかいて代謝が上がっているのが分かるので気に入っている(ちょっとサボると結構分かりやすく太りますw)というのと、通い放題のコースが専門の温浴施設に比べたら格段にリーズナブルで、ゲルマニウム温浴の会員になっておけばサーキットトレーニングやヨガクラスも優待料金で利用できるので、結局このコースで続けている感じです。
ショッピングモールの中にあるので周囲の様子がちょっと気になる、シャワーが無いと困る、みたいな方にはあまりオススメしませんが、スタッフさんも会員や施設の様子を気にかけて動いてくださる方が多いですし、利用料や手軽さを踏まえると個人的は満足度高い施設だと思います。
引用元:GoogleMap
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「Bodies(ボディーズ)武蔵小杉スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ゲルマニウム温浴付きプラン
入会金 | 8,100円〜 |
料金 | 11,970円/月 |
内容 | ・通い放題 ・全店舗利用可 ・ゲルマニウム温浴使い放題 |
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「トレーニング×ゲルマニウム温浴」で、カロリー消費&デトックスもしたい女性に人気のプランだ。
レギュラープラン
入会金 | 8,100円 |
料金 | 5,970円〜/月 |
内容 | ・通い放題 ・全店舗利用可 |
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「レギュラープラン」は、トレーニングのみ通い放題のシンプル&安いプランだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番 ららテラス 武蔵小杉4F |
アクセス | 武蔵小杉駅 直結 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | ららテラスの休館日 |
\ 今だけ無料体験実施中 /
2.【女性専用】ファディー 武蔵小杉店
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_002701-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_002701-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_000321-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_000321-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_005971-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_005971-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_00557-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_00557-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_00011-640x426.webp)
![ファディーのトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/201006_00011-640x426.webp)
- トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは1回たったの30分でOK!
「ファディー 武蔵小杉スタジオ」は、武蔵小杉駅から徒歩5分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら続けられた』
『気づいたら痩せていた』
など、女性陣からの口コミも良いんだ。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
\ 無料体験実施中 /
「ファディー 武蔵小杉スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「ファディー 武蔵小杉スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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今日はとても混んでいました。感染対策から言えば密な状態。
あのスペースにマシーン6台はキツいかも。
基本、ルールを守れば有酸素スペースでは何をしても自由なはずが、場所によって体勢の制限をされる、ストレス。
パーソナルが魅力なのに、グループで来られてガヤガヤされるストレス。
お友達と一緒にきてはいけなくはないとは思いますが、マシーンが6台しかないのに、3人グループはいかがなものかと。
いつも大満足で帰るのですが、今日は残念でした。
私がわがままなのかも。
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2月からお世話になっております(^^)
他のパーソナルジムからの切替でした。
お手頃な価格だったので、正直それほどサポートは期待できないかな…と思ってましたが、大違い!
トレーナーさん方は、とっても気さくで、有人時間帯に伺うと丁寧に指導してくださります。
定期的なカウンセリングもしてくださりますし、モチベーションが維持できます!
自分のペースに合わせて通うことができ、つくづく乗り換えてよかったなあと感じています😊
これからも引き続きよろしくお願いします〜🙇♀
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周辺のジムの中から 今回、女性専門に惹かれて体験にうかがいました!
緊張しながピンポン!を押すと 暖かく迎えてくださり、 運動の内容も自分専用のプログラムが 機械にQRを読み込むことで開始されるとのことで 一人でも楽しく運動できそうなので すぐ入会しました!
普通のジムでは、何をやっていいかわからずいつも歩いてるだけ。
だったのが慣れてきたらトレーナーなしで機械と一緒にトレーニングできるのとフォームがあっていれば 機械にニコちゃんマークが出るので楽しかったです!
今後も楽しく通います!
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1月から始めて約半年。
少しずつ少しずつですが、筋肉量が増えて体力がついてきたような気がします(^-^)
スタッフの皆さんもフレンドリーに優しく接してくださるので、トレーニングも無理なく楽しく行うことができてます。
3ヶ月に1度プログラム内容がかわるので、これからどんなトレーニングになっていくのか楽しみです!
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2年前に入会。
むくみの軽減、筋肉の増加、歩き方改善など大満足です。
体改善をしたくてもなかなか時間が取れない時期もあり他のフィットネスジムを継続できなかった私ですが、FÜRDI は短時間で効率よく通うことができ、ずっと続けられそうです。
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運動不足を感じていて入会しましたが、通うようになり凄くいい汗かけています。
スタッフの方達もとても気さくで色々アドバイスしていただけます^^
このまま目標達成まで頑張りたいと思います!
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とても丁寧に教えて頂いて、初日からキツかったですが楽しかったです。
1回30分と言うのも、長く続けられるかな、と思います。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/12/ファディーを徹底調査!-300x169.jpg)
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「ファディー 武蔵小杉スタジオ」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
入会金 | 無料 |
事務手数料 | 5,500 |
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月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
料金 | 8,778/月 |
内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/BE3BFE47-9ECA-4493-B31F-93F8C028BEE8-copy-copy-150x150.jpg)
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パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
料金 | 7,678/月 |
内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1階 |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
営業時間 | 5〜23時 |
定休日 | 日祝はスタッフ不在 (ジム利用は可能) |
\ 無料体験実施中 /
3.エニタイムフィットネス 武蔵小杉店
![エニタイムフィットネス 武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_8496-copy.jpg)
![エニタイムフィットネス 武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_8496-copy.jpg)
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![エニタイムフィットネス 武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_8571-1-copy.jpg)
- 24時間&365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
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マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「エニタイムフィットネス 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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とにかく混んでる。あえて平日の11時とか15時とか空いてそうな時間に行っても混みすぎてやりたい種目ができない。また他の方のレビューにあるようにバーベルやダンベルの錆が酷く手と服が汚れる。小杉は人口密度がすごいのでもう一店舗くらい欲しい
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設備は他のエニタイムと比べて広いです。 パワーラックも3台もあり珍しい店舗です! ただ、他のエニタイムより利用している人数が多いのでマシンを待つことがあります。 設備の劣化が酷いと他の口コミで書かれていますが、そんなに他のエニタイムと変わらない気がします。
引用元:「エニタイムフィットネス 武蔵小杉店」GoogleMap
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今までで訪れた店舗の中で設備が最も充実しており、とても綺麗。
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最近オープンして、初め見学だけ行ったのですがとてもスタッフの方が親切で施設も広く綺麗でその場で入会しました。価格も他のジムよりリーズナブルでいいなと思います。夕方は人が少し多いのですが、時間帯が外れると結構空いてて通いやすいです。
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最近できたばかりでジム内は非常に綺麗です。 近辺のエニタイムに比べかなり大きいです。そのため、少し混みますが快適です。スタッフも親切です。
「エニタイムフィットネス 武蔵小杉店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 8,778円〜/月 |
内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 コスギサードアヴェニュー 2F |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
4.セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉
![セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/f_guide_img_b_31787-copy.jpg)
![セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/f_guide_img_b_31787-copy.jpg)
![セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/f_guide_img_b_12007-copy.jpg)
![セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/f_guide_img_b_12007-copy.jpg)
- 多彩なレッスン&プログラムが楽しめるスタジオ完備
- 24時間利用可能なジムエリアを完備
- 女性専用ジムエリアもある
「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」は、武蔵小杉駅から徒歩5分ほどにある。
24時間利用可能&豊富な設備が整う「ジムエリア」や多彩なレッスン&プログラムで汗を流せる「2つのスタジオ」、他にもプールやジャグジー、サウナ、ゴルフスタジオ、テニスコートなど一人ひとりが目的に合わせた楽しみ方ができる。
ムキムキの男性陣がジムを使っていて、気まずい思いをしないように大きくはないが「女性専用エリア」もあるので、ゆったりとトレーニングができるのも嬉しいね。
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筋トレだけでなく、多彩なエクササイズレッスンやプール、温浴設備を堪能したい人におすすめ。
「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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以前利用していましたが、トレーナーが大変不快だったので即座に退会しました。客はあなた達のストレスの捌け口ではありません。
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清潔感があり、設備の整ったフィットネスクラブです。
引用元:「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」GoogleMap
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全体の印象として暗いのと、トイレが割と臭い。。古いからしょうがないのかな、、? ちなみに配管が古くてうまく流れない男子トイレがあるみたい。 ジムに行きたくても近くにココしかないなら仕方なく行くイメージです。 設備とかそれなりに最新だったりするのに、何故か行く気になれない。。
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技術も素晴らしいですが、オーナーもスタッフも明るく素敵なお店です😄⤴️
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お値段もリーズナブルで、スタッフの方々も親切丁寧です…(^-^ ローカールームまで階段ですが(^-^;又 お風呂は無くシャワーになります。 ミストサウナ、高温サウナはあり ジム、ホット系してサウナ&シャワーして帰宅しますが私は充分です(^_^)
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通っています。ストレッチ、マシン等々。黙々と運動出来ます。ほかのジムに行ってましたが、こちらに変えて正解です。
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武蔵小杉にある3つのジムの中では最もコスパが良いです。ただ、そのせいか会員数も多いので、非常に混雑していることが多く、特に土日の日中は混んでいるイメージ。自分の場合は、平日の夜をメインで使っていますが、マシンエリアに関しては若干の定員オーバー気味なので、使いたいマシンが思うように使えずストレスが溜まることもあります。ただ、やはりコスパには代えられないかな…
「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
シングルプラン
入会金 | 2,200円 |
料金 | 11,330円〜/月 |
利用可能時間 | 時間問わず使い放題 |
モーニングプラン
入会金 | 2,200円 |
料金 | 5,593円〜/月 |
利用可能時間 | 月〜金 09:00〜11:30 土曜日 10:00〜12:30 (日・祝日は除く) |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1159 |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
営業時間 | 平日 9〜20時 土曜 10〜20時 日祝 10〜19時 |
定休日 | 木曜 |
5.コナミスポーツクラブ 武蔵小杉
![コナミスポーツクラブ 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/lightbox0201-copy.jpg)
![コナミスポーツクラブ 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/lightbox0201-copy.jpg)
![コナミスポーツクラブ 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/lightbox1201-copy.jpg)
![コナミスポーツクラブ 武蔵小杉](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/lightbox1201-copy.jpg)
- 広々開放的なジムエリア
- 大型浴場完備で日々の疲れも癒せる
- プール&アトラクションプールで楽しみながらシェイプアップ
「コナミスポーツクラブ 武蔵小杉」は、武蔵小杉駅から徒歩1分ほどにある。
先程の「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」と同様に、ジムやプール・スタジオ・温浴設備が整う。
料金面では「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」よりもやや高めになるが、その分設備面はかなりしっかりしている印象だ。
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「セントラルフィットネスクラブ24 武蔵小杉」とどちらか悩む場合は、料金面や通いやすさなどで考慮してみて。
「コナミスポーツクラブ 武蔵小杉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「コナミスポーツクラブ 武蔵小杉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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一番高いコナミなのに、バイクやマシンの故障がなかなか直らない。フリーウエイトは結構充実しているのに残念です。
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コナミは駅から遠い店舗が多いけど、武蔵小杉店は駅前でアクセスしやすいのが便利。規模は大きい方でお風呂が広いです。
引用元:「コナミスポーツクラブ 武蔵小杉」GoogleMap
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立地がよく通いやすい。 客層は、平日夜は20~40代、土日は40~50代が多く見受けられる。 女性が多く、スタッフにも女性は多い。 スタジオやサウナなども混み過ぎて入れないようなことはなく、マナーも良い。 パワーラック1台、スミスマシン2台、ベンチ5台ほど。 マシンも主だったところは足りる。有酸素マシンは充実している。 浴室はちょっとしたホテルの大浴場並み。
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39歳以下向けのプランで利用しています。 ほぼ平日利用ですが、休日でも満員になるような事はなく程良い利用人数が保たれているように感じます。 スタッフの方の対応、利用者のマナーも良く快適に利用できています!
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大人専用。入浴設備・サウナ、パウダールームも全体的に広く充実。静かで照明を落としたレストルームがロッカー内にあり、マッサージ機2台無料のほか、レストチェアが数台。プールは5コースでプログラムも充実。金曜定休で、川崎と併用する会員が多い。JRからも東急からも便利。付近は買い物、レストラン、銀行など環境至便。
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マシンエリアをメインに使っています。近隣のジムよりもマシンの種類が豊富で新しいものが揃っています。他よりも5割増し位の価格設定ですが、その価値はあると思っています。WiFiがないことだけが不満です。
「コナミスポーツクラブ 武蔵小杉」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
好きなだけフリー
入会金 | ・会員証発行手数料:1,100円 ・登録料:3,300円 |
料金 | 16,060円〜/月 |
内容 | 使い放題 |
まずは週1プラン
入会金 | ・会員証発行手数料:1,100円 ・登録料:3,300円 |
料金 | 8,690円〜/月 |
内容 | 月4回利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-14 |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日 09:00~20:00 日祝 09:00~19:00 |
定休日 | 金曜 |
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6.BEYOND 武蔵小杉店
![BEYOND 武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/BEYOND武蔵小杉-copy.jpg)
![BEYOND 武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/BEYOND武蔵小杉-copy.jpg)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/09/ビヨンド武蔵小杉店-640x456.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/09/ビヨンド武蔵小杉店-640x456.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店4-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店4-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店2-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店2-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店1-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店1-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店3-640x460.webp)
![ビヨンド武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/10/ビヨンド武蔵小杉店3-640x460.webp)
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。
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厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
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「BEYOND 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「BEYOND 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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小野さんにお世話になってます◎
ウエディングドレスの試着でやばい!と思い急遽通い始めました。
挙式まで約1ヶ月半くらいしかなかったのですが、食事管理とトレーニングを小野さんにサポートして頂き、約−4キロ落として理想体重になることができました◎
トレーニングはキツイときもありましたが笑、楽しくやることができまして感謝です!!
挙式当日は参列者の方々に褒めて頂けてとっても嬉しかったです(o^^o)
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パーソナルジムBEYOND武蔵小杉に通わせていただいています。
パーソナルトレーニングは初めてで緊張しましたが、担当してくださったトレーナーさんが話しやすく安心しました。
設備も綺麗で、ウェアやタオル、シューズなど貸し出ししてもらえるのはとても有難いです。
自分にあったトレーニングの提案や食事のアドバイスをしてくれるので無理せず長く続けられそうです。
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宅トレだけでは限界を感じ、初めてのジム&パーソナルで担当トレーナー小山さんにお世話になっています。
通い初めて2ヶ月ですが、体重は3kgほど落ち体脂肪率も落ち見た目も変わりました!
綺麗なジムで会話も楽しく、自分の理想なスタイルになれるようしっかり相談にも乗ってくださるので無理なく続けられています。
1時間のトレーニングがあっという間に終わってしまうのが残念なくらいです。
食生活も実生活も変わり、モチベーションも今のところ保てているのはBEYONDのおかげだと思います(^^)
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澤上さんにお世話になっています。
最初はフォームや機械の使い方をマスターしにパーソナルを選びましたが、3ヶ月のコースで半分くらい通ったら、余計な身体の中の脂肪が燃焼しているなどの結果を出す事ができました。
優しく教えてくれたり、食事面でのアドバイスとかも頂けて、もう少し早くパーソナルに通ってたら良かったなと思いました!
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いつもお世話になっております。
私はまだ初めて1ヶ月くらいなのですが、体に変化も出てきて健康的な生活が送れるようになりました。
ジムでの筋トレもキツいですが実際に効果が出てきているので頑張ってます!!
休憩中にお話しするのも楽しいです😊
これからもよろしくお願いします!
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過去に1人でジムに通って継続出来なかったため、パーソナルジムに通ってみることにしました。
BEYONDはマンツーマンでトレーニングすることで、正しいフォーム、なぜこのトレーニングをするのかを理解でき、1人でトレーニングをしていた時には得られなかった効果を実感しています。
また正しい食事についても相談でき、トレーニングがない日の食事、トレーニング後の食事など様々なアドバイスを頂くことで高いモチベーションを保ったままダイエットをすることが出来ています。
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担当して頂いてる山内さんは常にトレーナーとして自己研鑽されていて、トレーニングや美容の知識がとても豊富ですし、プロ意識の高い方だと常々思っています!
私自身、心身の健康のためや運動習慣を作りたくて軽い気持ちで通い始めた為、正直会員の方の中でもトレーニングやダイエットへの本気度は低い方かもしれません……ですが、私の状態やモチベーションに合わせて楽しくトレーニングが出来るようにしてくださっています。
山内さん以外のトレーナーの方もいつも声を掛けてくださり、とても素敵なジムだと感じています!
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「BEYOND 武蔵小杉店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
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LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
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「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
![【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/01/スクリーンショット-2023-06-06-10.33.09-640x204.webp)
![【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/01/スクリーンショット-2023-06-06-10.33.09-640x204.webp)
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現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2 |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
7.アップルジム 武蔵小杉店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/09/アップルジム体験TOP画像-300x169.webp)
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/09/アップルジム体験TOP画像-300x169.webp)
![Apple GYM(アップルジム)武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/アップルジム武蔵小杉-copy.jpg)
![Apple GYM(アップルジム)武蔵小杉店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2021/02/アップルジム武蔵小杉-copy.jpg)
「アップルジム 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩6分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『気がついたら姿勢まで良くなっていた』
『数値以上に見た目が変わった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
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芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。
「アップルジム 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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実際に「アップルジム 武蔵小杉店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
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予約をすっぽかされました。
元々少しトレーニングはしていたのですが、かまいたちさんのYoutubeをみて、こんなに詳しいならトレーニングで困ったら行こうと決めていて、入会しました。
ですが、2回目の予約した日時に行った時、トレーナーはジムに来ませんでした。
時間が過ぎてから謝罪の電話が来ましたが、こんな気持ちで続けるのは難しいので、それ以来行くのをやめました。
この付近にパーソナルジムはいくつもあるので、他でもいいと思います。
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立地もよくコロナ対策もしっかりしてる店舗。 夏頃から2〜3ヶ月ほどトレーニングに通っています。
ゆるく自堕落な生活を改善させることを目的に始めたのですが、イメージしていたきつい食事管理とかも無く、トレーナーさんもラフに接してくれるので気軽に通えてます。
私は食事もそこそこで無理な制限をしませんでしたが、それでも周りから言われるほど見た目が引き締まり体重も落ちてるので、食事をがっつり気をつければかなり変わると思います。
他のパーソナルトレーニングを受けたことがないので比較が難しいですが、無理な勧誘も全くないので痩せたい人も体型維持したい人もどちらにもおすすめです〜!
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人生初めてのパーソナルジムで、初めはちゃんと続けられるのか、体力的にや、少しでも変われるか不安がありましたが、やってみたら、行くたびに少しずつ重いものを持ち上げれてる達成感や、45分間だけでも頑張ろうと思えるようになり、トレーニングはキツイけど気合いとパーソナルトレーナーさんとの会話が楽しいから頑張れました‼︎
もし、やってなかったらきっと後悔してたと思うし、私生活の食べるものとかも変わらないまま身体が重いだけのままだったので、パーソナルジムやって本当に良かったです。
Apple GYMは個人でしっかりとやってくれるし、値段が他より安いので、とてもありがたいです。
ぜひ他の人にも行ってもらいたいジムです。
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コロナでジムを退会してしまってから、なかなか運動できず体重が増えてきてしまったため、効率的かつ的確なダイエットをしたかったため、パーソナルジムを探しAppleジムを見つけました。
正しい姿勢や、どこの部位に効いているか、とても丁寧に教えてくださり、楽しく通うことができました!
なかなか体重が落ちず、食事で悩んでいた時は、丁寧にアドバイスしていただきました😊
またここを絞りたい、ここには筋肉付けたくないなど、ワガママもたくさん聞いて下さり、それに合わせたトレーニングをしてくださるのは、パーソナルだからこそいいところだなと思います!
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とても通いやすいです!
パーソナルジムは久しぶりでしたが、トレーナーさんの気さくさに、楽しいトレーニングができそうだと即決しました。
実際に毎回楽しくトレーニングさせていただいていますし、着々と身体が軽くなっていっている実感もしっかりあります。
ただこなすだけではなく、その一つ一つが結果に繋がっていることがわかります。
ハードルが高そうに思えるパーソナルジムとは違って、Apple GYMは立地やお値段含め、様々な方が通いやすいジムだと思います。
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パーソナルジムでトレーニングするのは3年ぶり、2回目です。
別のパーソナルジムに3年前に通った時に3ヶ月で約10キロ落とせ、その後も自分でジム通い(パーソナルではない)をしていたのと、資格を持って栄養のことは分かっていたので、リバウンドはありませんでした。
今回、仕事が少し落ち着いたのと、コロナで近くのジムが思うように使えなかったのと、何よりトレーナーの方についてもらい、一緒に厳しく楽しく身体を鍛えたかったので、職場近くのこちらを探しました。
決め手は(おそらく)この界隈では一番安かったのと、見学した時のジムの雰囲気、トレーナーの方の人柄でした。
実際通ってみると、気張りすぎない感じが私の動機と合っていて、毎回とても楽しく、次が楽しみになるトレーニングでした。
トレーナーさんも私の趣味やお話ししたことをいつも覚えていてくださり、前後に少しするおしゃべりも楽しいです。仕事に熱心だと感じます。
ガチの方もきっとしっかり効果が出ると思うし、私みたいな緩い人にもちょうどよい強度と頻度が選択でき、使い勝手がとにかくよいジムだと思います。
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結婚式を控えていたので、身体を引き締めるために夫婦揃って初めてパーソナルジムに通いました。
正しいトレーニングの仕方を教わることができて、3ヶ月間で着実に身体が変化していることが感じられました。
トレーナーさんも同い年で気さくに会話しながらいつも良い雰囲気の中トレーニングに励むことができました。
食生活や体のことを見つめ直す良いきっかけにもなったと思うので、これからも継続していきたいと思ってます。
短期間で集中的に身体作りしたい方におすすめです!
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「アップルジム 武蔵小杉店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
入会金 | 33,000円→16,500 ※8/31までの期間限定キャンペーン |
料金 | 4回:27,280 8回:49,280 12回:69,950 |
1回あたり | 4回:6,820/回 8回:6,160/回 12回:5,830/回 |
内容 | ・1回45分 ・有効期限1ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
全額返金保証 | ・14日以内に4回通う(週2回) ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
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アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
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また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。
![公式サイトはこちら](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/11/公式サイト案内博士.webp)
![公式サイトはこちら](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/11/公式サイト案内博士.webp)
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- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
![公式サイトはこちら](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/11/公式サイト案内博士.webp)
![公式サイトはこちら](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/11/公式サイト案内博士.webp)
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8.Dr.stretch 武蔵小杉店
![Dr.stretch(ドクターストレッチ)相模大野店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/06/ドクターストレッチ相模大野店1.jpg)
![Dr.stretch(ドクターストレッチ)相模大野店](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/06/ドクターストレッチ相模大野店1.jpg)
- 160店舗以上展開するストレッチ専門店
- アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
- 独自技術で〝健康&悩みのない身体〟を目指せる
「Dr.stretch 武蔵小杉店」は、武蔵小杉駅から徒歩6分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。
プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。
![ドクターストレッチ施術風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/ドクターストレッチ店内画像-copy-copy-e1664675878589.jpg)
![ドクターストレッチ施術風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/ドクターストレッチ店内画像-copy-copy-e1664675878589.jpg)
1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。
コアバランスストレッチは
- 姿勢改善
- むくみ解消
- 筋力アップ
- ヒップアップ
- ウェストダウン
- アンチエイジング
- 全身のだるさ改善
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など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/11/03AF835E-504C-46E7-809D-7222F75EB4A2-copy-copy-copy-copy-150x150.jpg)
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筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。
「Dr.stretch 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
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「Dr.stretch 武蔵小杉店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
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「Dr.stretch 武蔵小杉店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
コアバランスストレッチ
入会金 | なし |
※カッコ内は初回限定料金 | 料金40分:5,000円 60分:7,500円(初回:4,950円) 80分:10,000円(初回:6,600円) 100分:12,500円(初回:8,250円) |
内容 | 1回ずつの「その都度払い」でOK |
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ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。
回数券
入会金 | ー |
料金 | 4回券:20,240円〜 8回券:38,720円〜 12回券:55,440円〜 |
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回数券は1回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
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個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町3-430 富士ビル2F |
アクセス | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平 日 11:00~21:00 土日祝 10:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
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最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
![](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/04/LOonline-300x169.jpg)
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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
![オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/CLOUDGYM-トップ画像-640x360.webp)
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- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
![オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/クラウドジムタイプ診断.webp)
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厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
![CLOUDGYM食事管理サポートの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/210521_cg-APP_iPhone12_2778x1284-6.5_02-copy-copy-copy-640x296.jpg)
![CLOUDGYM食事管理サポートの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/210521_cg-APP_iPhone12_2778x1284-6.5_02-copy-copy-copy-640x296.jpg)
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
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実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA4.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA4.webp)
![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA3.webp)
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![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM-BA2.webp)
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![CLOUD GYMのビフォーアフター画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2023/01/CLOUD-GYM2.webp)
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「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
![CLOUDGYM トレーナーの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/0530_cloudgym_1800x832_03-copy-copy-copy.jpg)
![CLOUDGYM トレーナーの画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2022/10/0530_cloudgym_1800x832_03-copy-copy-copy.jpg)
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「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
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店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
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クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
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トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
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これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
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昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
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CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
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2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
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こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
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現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/