『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「本八幡」
のおすすめジム・パーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「本八幡のおすすめジム・パーソナルジム12選」をまとめいくね。
１．セントラルフィットネスクラブ 本八幡
フィットネスクラブ
- 大型ジムで気ままにトレーニング
- ３種類のプールで全身をシェイプアップ
- 週１００本以上のレッスンで飽きずに楽しい
「セントラルフィットネスクラブ 本八幡」は、本八幡駅から徒歩すぐにあるフィットネスクラブだ。
大型ジムやスタジオ、３種のプールに加えてスパも充実。
スタジオでは週に100本近くのレッスンが行われているので「飽きっぽい人」にもおすすめで評判のジムだ。
博士トレーニングだけでは飽きてしまう人におすすめ。
「セントラルフィットネスクラブ 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「セントラルフィットネスクラブ 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
老人ばっかり。 ヨガのレッスンにでたら、自分だけ若かったからか担当インストラクターに大声で指摘された。 あまりいい思いをしなかったし、それ以来行きたくなくなったので3か月で退会。
色んなジャンルのスポーツがあって楽しめます。引越し前、他社のスポーツジム行ってましたが、夜の部、色んなジャンルあります！
引用元：「セントラルフィットネスクラブ 本八幡」GoogleMap
「セントラルフィットネスクラブ 本八幡」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
シングルプラン
| 入会金 | 2,200円 |
| 料金 | 10,670円(税込)/月 |
| 内容 | 本八幡店をいつでも使えるフルタイムコース |
ナイトコース
| 入会金 | 2,200円 |
| 料金 | 7,480円(税込/月) |
| 内容 | 平日夜7時から23時30分まで利用可能なお得なコース！ |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡３-４-１ アクス本八幡B１F |
| アクセス | 本八幡駅Ａ５出口 徒歩０分 |
| 営業時間 | 平 日 09:00～22:30 土 曜 09:00～21:00 日祝日 09:00～19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
２．ゴールドジム 本八幡千葉
フィットネスクラブ
- 充実のトレーニング設備
- トレーニング指導もしてくれる
- 女性専用エリアも完備で女性も安心
「ゴールドジム 本八幡千葉」は、本八幡駅から徒歩１分以内にあるフィットネスジムだ。
充実のトレーニング環境が整っていて、初心者から上級者まで目的に合わせて楽しめる。
また、ジム内には女性専用エリアやコラーゲンマシンも完備で女性への配慮も欠かせない。
トレーニング指導もしてくれるので、初心者でも安心してジム通いができると人気で評判だ。
博士充実した環境でトレーニングをしたい人におすすめ。
「ゴールドジム 本八幡千葉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ゴールドジム 本八幡千葉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
女性スタッフが明るくて素晴らしい。 男性スタッフはきつい雰囲気
いつもお世話になっています。店員さんがとても親切です。
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店員も客層もイマイチだけど設備は良い。男店員は突っ立ってぼーっとしているか若い女店員と雑談しているだけ。巡回すらしない人もいる。客層は特におじさん世代のマナーが悪い。設備は基本的な物は整っている。
混みすぎずスタジオも筋トレも楽しめるジムです！
11時までジムエリアが使えるので、会社帰りでも充分トレーニングができます。ただ、ちょっと混んでることが多いですね。
駅近くで8階にあるので見晴らしが良い。 マシンは豊富にある ストレッチエリアは人によっては狭く感じるかも カーディオをやる方には景色がおすすめ
「ゴールドジム 本八幡千葉」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 料金 | 11,000円〜(税込)/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡２-15-10 PATIO8F |
| アクセス | 本八幡駅北口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 07:00～23:30 （日曜のみ20:00まで） |
| 定休日 | 第二月曜 |
３．スポーツクラブ メガロス本八幡
フィットネスクラブ
- 広々としたジム＆スタジオエリア
- 多彩なレッスンで飽きずに続けられる
- プール＆スパが充実で身体と心を癒せる
「メガロス 本八幡」は、本八幡駅から徒歩３分にあるフィットネス＆スポーツクラブだ。
広々としたジム＆レッスンが充実のスタジオでは、目的に合わせてカラダ作りができる。
プールやスパエリアも完備で、日々の疲れも癒せると人気で評判だ。
博士『ジムだけでなく、プールやスタジオレッスンなども楽しみたい』という方におすすめだ。
「メガロス 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「メガロス 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
入会したときは「子どものいない大人だけのスペースですよ」といわれて、子どもに気兼ねせず利用してたが、キッズスイミングなどがはじまり、なんだか騒がしくなっている。最近受付は、若い学生みたいなバイトさんが多く、挨拶も時よりで、別に仲間でお喋りしてるだけだから居なくても良さそう。たった数年で随分レベル落ちと感じる。
ゴルフスクールの日にジムも使えるのは良い。練習してからちょっと筋トレで満足〜
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夕方仕事帰りに寄れると思って数年前通ってたけど、初日にインストラクターに体重を大声で響き渡る様に言われて即退会を申し出たけどダメだと言われてイヤイヤ通ってました。器具は使うまでに並ぶし、風呂は混んでるし、全然いい思い出がない。
長年通ってますが、設備のメンテも悪くなく、店員さんも明るく雰囲気もいいです。ただ、そのためか会員がやたら多く、フロアが混雑し、やりたいトレーニングの待ちが多いのが星マイナス1です。あと最近24時間営業になりましたが、設備のメンテとか清掃関係とかが、おろそかにならないかがちょっと心配です。
今までいろんなジムに行きましたが、メガロスは充実したジムだと思います。メガロスも何店舗か行ってますが、こちらは比較的マシンの数も種類も多いです。ただ、店舗自体がそこまで広くないため、マシンが密集して配置されています。(各マシン間にアクリルパネル有り) 千葉は店舗数が少ないため、利用者も割と多いです。
ゴルフスクールに通いたくてコチラにしました。 スポーツクラブの中にあるので筋トレもできて一石二鳥です！
「メガロス 本八幡」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 6,600円(税込) |
| 料金 | 10,978円〜(税込)/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市南八幡３丁目１４−２６ |
| アクセス | JR本八幡駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週金曜、夏季、年末年始 |
４．エニタイムフィットネス 本八幡店
24時間ジム
- 24時間いつでも自由に使える
- 追加料金なしで全店舗が使い放題
- 自分のペースで気ままにトレーニングができる
「エニタイムフィットネス 本八幡店」は、本八幡駅から徒歩１分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間・365日いつでも自由に使えるので、自分の生活リズムに合わせてジムに通える。
全ての店舗が使い放題なので、その日の予定に合わせて世界中の店舗が使えると人気で評判が良い。
博士いつでも好きな時に好きなだけトレーニングできるのが魅力だね。
「エニタイムフィットネス 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフの不平等な対応が甚だしいと思いました。 鼻マスクの方に注意する一方で、そのスタッフの仲が良さそうな咳ばかりしてる会員の方には一切注意せず。 感染防止のルールとして、咳のある方の来館を控えて頂いているはずなんですが、鼻マスクを注意して咳を注意しないその違いは何なんでしょうか。
ルール作りや設備の使い方の教育ができていない。 あまりにも使用者の自己中な使用方法が酷い。 他の方のコメント通りで使用マナーや独占して動かない人や マシーンで携帯ずっといじっている人など使用者のマナーがとにかくひどい。 色々な所のエニタイムを使用してきましたが使用者のマナーだとダントツで悪い。 グループでの使用者も多くダンベルをたくさん確保するなどトレーニングができない。 店舗のスタッフは何かしらの対策をすべきだと感じる。 マシーンの配置もあまり良くない。
引用元：「エニタイムフィットネス 本八幡店」GoogleMap
「エニタイムフィットネス 本八幡店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,480円〜/月 |
| 内容 | 全店舗が利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市南八幡 ４-４-22 グリーンターフ２F |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
５．Body Improve 本八幡店
- 人体を知り尽くした熟練トレーナー陣が在籍
- 独自メソッドで、一人ひとりの細やかな悩みにも対応
- 幅広い世代が通っており「初心者」でも安心して始めやすい
「Body Improve 本八幡店」から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
国家資格や国際資格保有者をはじめ、人体を知り尽くした熟練トレーナーが在籍。
『ただトレーニング指導をして終わり』ではなく、独自のアプローチ方法で〝医療レベルの診断から解決に至るまで〟徹底的にサポートしてくれる。
利用者も3〜86歳とかなり幅広い世代が利用しており、ダイエットやボディメイク・腰痛＆首肩こりなど、一人ひとりの細かいニーズに合わせ柔軟にプログラムを提案してくれるのも強みだ。
博士身体の見た目だけでなく、痛みの根本改善などにも対応できる地元密着型パーソナルジムだ。
「Body Improve 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Body Improve 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエット目的で通っています！
程よい食事指導とトレーニングで順調に体重が減っています！
これからも通い続けたいと思います!
引用元：「Body Improve 本八幡店」GoogleMap
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本八幡駅のすぐ近くでとても便利です。
自分に適したメニューを専門のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのでとても良いです。
駅近なので定期的に通いやすいです。
その日の体力や体調に合わせて、きめ細やかにトレーニングメニューを考えていただけます。
姿勢や睡眠、食生活のアドバイスにも気軽に応じていただけるのがありがたいです。
パーソナルトレーニングは初でしたが、自分の身体に合わせてプランして頂けるので初心者でも安心して通えてます。
自分が欠点、弱いの箇所なども気づかせて頂けるので、トレーニング以外の日常生活の中でも意識が変わりました。
ボディインプルーブで理想の体を手に入れるのが楽しみになりました
パーソナルトレーナーの方と自分の身体の状態を確認しながら適切なメニューをこなしていけるので、無理なく続けられるし、徐々に筋肉がついてきている事を感じられる。
これからも宜しくお願い致します。
筋肉の張りや硬さをみて、的確なストレッチングの指導をいただき、50分で効率よく目標に合わせたトレーニングができるので、健康意識がとても高まりました！
橋本さん、太田さんいつもありがとうございます！！
「Body Improve 本八幡店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | １回券：8,800円 月４回：30,800円 月６回：46,200円 月８回：61,600円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩１分 京成八幡駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 月～金 ７時～22時 土日祝 ８時～19時 |
| 定休日 | 不定休 |
６．プレミアムライフフィットネス 本八幡
パーソナルジム
- 利用者一人ひとりに寄り添ったアドバイス＆サポート体制
- 日々の変化や成果が明確！常に最適なプログラムを実施
- 通い放題もあり！短期で沢山通いたい方にもおすすめ
「プレミアムライフフィットネス 本八幡」は、京成八幡駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝信頼関係〟や〝コミュニケーション〟を第一に、利用者の一人ひとりに寄り添ったアドバイス＆サポート体制が魅力のジム。
ラウンジも併設された広々空間には
- 3Dボディスキャン
- 高性能体組成計
など、高性能機器が導入されており〝日々のカラダの変化〟や〝トレーニングの成果〟などを数字で判断できるのも特徴。
知識経験豊富なトレーナーが専属トレーナーとして、日々の変化や結果からプログラムを随時アップデートしてくれるので、常に最短経路で目標達成を目指せるんだ。
マンツーマントレーニングはもちろん、コンディショニング（ストレッチなど）もあるので、身体を整えながら理想を追求することも可能だ。
博士「通い放題プラン」もあるので『短期集中でトレーニングを受けたい』という方にもおすすめだ。
「プレミアムライフフィットネス 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「プレミアムライフフィットネス 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルジムは初めてで緊張していましたが、とても楽しくトレーニングすることができました！分かりやすく教えて頂き、初心者の方も通いやすいと思います。 靴やウェアを借りられるのも、仕事帰りに通いやすく良いと思います🙋🏻♀️ …
引用元：「プレミアムライフフィットネス 本八幡」GoogleMap
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プレオープン日初日に体験に伺ってきました！ 駅から近く、ウェアなどのレンタルもあるので通いやすそうです✨ 内装も綺麗で、何より信頼できるトレーナーさんと巡り合うことが出来ました！これからも宜しくお願い致します☺️
ウェアやシューズを無料で貸していただけるので、仕事終わりでも気軽に通えるのが良いです。 パーソナルのジムに通うのは初めてで緊張したのですが、トレーナーさんも気さくで丁寧に説明してくださるので、これから頑張れそうです。
パーソナルジムは初めてでしたが、丁寧な説明とご指導をして頂きました！ 室内はとても綺麗で過ごしやすかったです！ ありがとうございました！
内装も綺麗でとても居心地良かったです！ そして何より指導がわかりやすいです！
「どの筋肉を鍛えているか」を意識しながらトレーニングしたので、独自のトレーニングとの違いをひしひしと感じています！短時間でも自分の変化を感じたのも嬉しかったです！
「プレミアムライフフィットネス 本八幡」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月額制
| 入会金 | 11,000円→０円（現在無料キャンペーン中） |
| パーソナル料金 （1回50分） | 通い放題：88,000→57,200円 月６回：66,000→44,550円 月４回：44,000→30,800円 |
| セミパーソナル料金 （1回50分） | 通い放題：44,000円 月６回：33,000円 月４回：22,000円 ※最大３名までの少人数コース |
チケットプラン
| 入会金 | 11,000円→０円（現在無料キャンペーン中） |
| パーソナル料金 （1回50分） | 8回：92,400円 4回：48,400円 |
| セミパーソナル料金 （1回50分） | 8回：48,400円 4回：26,400円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-27-5 正栄ビル1階 |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩５分 京成八幡駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00~20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
７．24/7Workout 本八幡店
パーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 無理な食事指導なし！３食たべれる
- 手ぶらで気軽に通える
「24/7Workout 本八幡店」は、本八幡駅から徒歩５分のところにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。
トレーナーとのマンツーマントレーニングと「３食しっかり食べる食事管理」で理想の身体を目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので
『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』
と評判だ。
博士『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。
「24/7Workout 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「24/7Workout 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
無料カウンセリングを受けにいきましたが カウンセリングと言うより 入店説明なだけですね。 水素水、使い古しのコップで 出されても、飲む気には なれないです…….
16回の2ヶ月間コースを受けましたが、週2回きっちり行くと1ヶ月半で終了です。 結果10キロちょっと痩せる事ができました。
引用元：「24/7Workout 本八幡店」GoogleMap
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
「24/7Workout 本八幡店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【１ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 149,600円（入会金込み） 内容 全8回×1回75分/週2回 - 【２ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 257,400円（入会金込み） 内容 全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 × 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯
（シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備）全額返金保証 （※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。）子供連れ ×
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡３丁目８-１９ 第9八幡ビル４F |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
８．PHYSICALiz（フィジカライズ）
パーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 基礎から指導で初心者にもおすすめ
- 他人の目を気にせずトレーニングに集中できる
「PHYSICALiz（フィジカライズ）」は、本八幡駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、周囲の目を一切気にせずにトレーニングに集中できると評判。
また、基礎からしっかりと指導してくれるので初心者にもおすすめだ。
博士「ダイエット＆ボディメイクをしたいけど方法が全くわからない」という人におすすめだ。
「PHYSICALiz（フィジカライズ）」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「PHYSICALiz（フィジカライズ）」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
半年間お世話になりました。 健康診断でダイエットを促され入会 30代 男 179cm 96kg→71kg 皆さんやる気にさせてくれるのが上手なトレーナーさんです。 お世話になりました。
引用元：「PHYSICALiz（フィジカライズ）」GoogleMap
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最近近所にパーソナルトレーニングジムがオープンすると聞いて調べてみると大手に比べてとてもリーズナブルな値段。他のパーソナルジムに比べると半額以下！！ とりあえず雰囲気を確かめたくてショートコースと測定を受けてみたらとても優しくて専門知識も豊富なトレーナーさんで安心しました。 これから入会を視野に時間を作り通いたいと思います♪
色々なパーソナルジムを経験しましたが、PHYSICAL izさんのトレーナーさんが1番相性がよかったです。 他のお店のようなマニュアル指導ではなく自らの経験や知識からもアプローチしてくれるので、通うたびに自分の為になっている実感がありました。これからも教えを守ってトレーニングに励みます！
「PHYSICALiz（フィジカライズ）」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルセッション
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| 料金 | 35,000円(税込)〜/月 |
| 内容 | 月４回〜 |
| 2ヶ月以上の契約が必要 |
ペアセッション
| 入会金 | 10,000円(税込) |
| 料金 | 28,000円(税込)〜/月 |
| 内容 | 月４回〜 |
| オプション | 2ヶ月以上の契約が必要 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡２-４-12 TAKADAビル１F |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 火～金 08:00～23:00 土 日 09:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜 |
９．ジャングルジム 本八幡
パーソナルジム
- プラン縛りなしでその都度払いOK
- 少人数制のヨガやピラティスもあり
「ジャングルジム 本八幡」は、本八幡駅から徒歩４分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝ナチュラル〟を１つのテーマとし、カラダ本来の動きを取り戻すことを目標に指導を行う。
プラン縛りのない一回単位でパーソナルトレーニングを受けられるので、初心者や女性の基礎トレーニングにもおすすめ。
少人数制のヨガやピラティスもあるので、気分転換にもちょうど良い。
博士「マンツーマン指導でトレーニングをしたい」という人におすすめだ。
「ジャングルジム 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士まだ口コミが集まっていないので、今後集まり次第掲載していくね。
「ジャングルジム 本八幡」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 初回手数料：1,000円 |
| 年会費 | 5,500円 |
| 料金 | 2,200円(税込)/回 |
| 内容 | １回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡３-１-18 シャトー増田no.３ ５F |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平 日 09:00～22:00 土日祝 08:00～17:00 |
| 定休日 | 木曜 |
10．ビーホリック 本八幡
パーソナルジム（加圧トレーニング）
- 女性に人気の加圧トレーニング
- 女性に嬉しい効果が満載
- 体力や筋力に自信がなくても始めやすい
「ビーホリック 本八幡」は、本八幡駅から徒歩２分にある加圧トレーニングジムだ。
低負荷で高い効果を引き出すトレーニング方法で、体力や筋力に自信のない女性からも人気。
加圧トレーニング後は成長ホルモンの分泌が増加し、美肌＆アンチエイジング、脂肪燃焼＆ダイエット効果など女性に嬉しい効果が満載だ。
博士『運動や体力に自信がない』という方におすすめだ。
「ビーホリック 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ビーホリック 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
妊娠・出産を機に一度退会しましたが、低下した体力や筋力を戻すために再入会しました。その日のコンディションに合わせたトレーニングを組んでくれるのでとても助かっています。トレーニング後は身体を動かすのが楽しい!と爽やかな気分になります。体重も落とせるように食事にも注意していきたいと思います。これからもよろしくお願いいたします!
引用元：「ビーホリック 本八幡」GoogleMap
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結婚式に向けて入会しました！1歳の娘がおり、なかなかジムに通うことが難しかったのですが、こちらは子どもを連れて行けるとのことでとても助かっています！！あちこち動き回るのでご迷惑をおかけしていますが、いつも優しく対応していただき感謝です。体重の方も1ヶ月弱で4キロほど落ちました！目標に向けて引き続き頑張ります。
ダイエットと運動不足解消のためパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。加圧トレーニングは初めてでしたが、毎回自分に合わせたメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。またトレーナーさんの明るいご指導のお陰で運動が苦手でも楽しくトレーニングできています！ 筋肉がついて身体が引き締まってきたので今後も通い続けたいと思います(*^^*)
優しいトレーナーさんのおかげで、ずっと運動不足だった私も無理なく通えています。 個人個人にあわせてトレーニングメニューを考えてくださり、毎回楽しく取り組めています。 加圧トレーニングは初めてでしたが、とても楽しいです。 毎回30分あっという間ですが、通い始めて体力がつき筋肉も少しずつついてきたように思います。見た目も引き締まってきてるのも嬉しいです。 これからもよろしくお願いします！
初めて加圧トレーニングをやりましたが、通常のトレーニングよりも短時間で筋肉がパンパンになります。 また、血流が良くなるからか、減量筋トレ以外にも血管年齢が前の検査より10歳以上若返っていて、これも加圧トレーニングの効果だと思っています。 普段忙しい中、運動する機会があまり無いので、効率の良い加圧トレーニングはとても助かります！
「ビーホリック 本八幡」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | 22,418円(税込)/月 |
| 内容 | ・月４回 ・加圧トレーニング30分＋ストレッチ10分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市南八幡４-６-13 サンライズ本八幡201号室 |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00～21:30 土曜日 09:30～18:30 日曜日 09:30～17:30 |
| 定休日 | 月曜 |
11．オレンジセオリーフィットネス 本八幡
グループフィットネス
- 最大36時間続く脂肪燃焼効果
- 効率重視の脂肪燃焼フィットネス
- グループレッスンなのでみんなで楽しめる
「オレンジセオリーフィットネス 本八幡」は、本八幡駅から徒歩４分にあるフィットネスジムだ。
１回１時間のトレーニングは最大で36時間も脂肪を燃やし続けると言われ、効率的に理想のカラダを目指せると評判。
グループレッスンなので、みんなで楽しみながらトレーニングもできる。
博士「みんなで楽しみながら脂肪を燃やしたい」という方におすすめだ。
「オレンジセオリーフィットネス 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「オレンジセオリーフィットネス 本八幡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店長さん？責任者？○○”まさんは 態度が悪い時といいときの差が激しい。 接客業としていいんですかね？ こんにちは！と言って返ってくるときとない時の差が激しい。自分の興味のある人にはすごく喋りかけたり…（苦笑）わかりやすい人ですね。 同じ接客業ですけど、あんな接客したら 上から怒られます（笑） 姉も一緒に通っていた時には他の人にも そう思っている人がいると聞きました。
私は、月8回のコースでそろそろ3年通っています。コーチのサポートのもと、自分のペースで楽しく運動をしています。ペースは違えど、同じメニューをこなす参加者とも、連帯感が湧いてきて、毎回楽しいので、1時間があっという間です。
引用元：「オレンジセオリーフィットネス 本八幡」GoogleMap
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しんどいな〜って思う瞬間も勿論あるけれど終わった後の達成感が快感すぎてまた明日も来たい！って思わせてくれます。間違ったフォームでやってるとちゃんとコーチが直してくれるので自分一人でやるより効果も得られて身体が変わっていくのを実感できます☺️ハートレートセンサーで消費カロリーが見えるのもやる気に繋がって楽しいです！
個人でジム行っても全然できないけど、ここはみんなでやるし、メニューも決められてるので一年以上続いてます！いつもありがとうございます^ ^ 友達と行くとより楽しいです！
オープン当時から飽きずに楽しく通っています。 メニューが毎回違うので、いつも新鮮な気持ちでトレーニングできます！
コロナ禍においても衛生管理を徹底している点やスタッフさんに何でも相談できるのはとても評価出来ると思います。 クラスは1時間のAMRAP形式で、毎日違うメニューを世界共通で行っているのもとても面白いです。 在宅勤務で鈍ってしまった体も生活改善出来るようになりました。
「オレンジセオリーフィットネス 本八幡」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
レギュラー会員
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 内容 | 通い放題 |
ライト会員
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 料金 | 14,300円(税込)/月 |
| 内容 | 月８回まで |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-5-8 ガレリア・サーラ本八幡2F |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土曜 9:00～20:30 日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | なし |
12．Dr.stretch 本八幡店
ストレッチ専門店
- 160店舗以上展開するストレッチ専門店
- アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
- 独自技術で〝健康＆悩みのない身体〟を目指せる
「Dr.stretch 本八幡店」は、本八幡駅から徒歩２分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。
プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。
1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。
コアバランスストレッチは
- 姿勢改善
- むくみ解消
- 筋力アップ
- ヒップアップ
- ウェストダウン
- アンチエイジング
- 全身のだるさ改善
- 肩こり＆腰痛改善
など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。
博士筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。
「Dr.stretch 本八幡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士口コミがまだ集まっていないので、集まり次第掲載していくね。
「Dr.stretch 本八幡店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
コアバランスストレッチ
| 入会金 | なし |
| 料金 ※カッコ内は初回限定料金 | 40分：5,000円 60分：7,500円（初回：4,950円） 80分：10,000円（初回：6,600円） 100分：12,500円（初回：8,250円） |
| 内容 | １回ずつの「その都度払い」でOK |
博士ちなみに初回は割安料金で受けられるので、お試し利用も可能だ。
回数券
| 入会金 | ー |
| 料金 | ４回券：20,240円〜 ８回券：38,720円〜 12回券：55,440円〜 |
博士回数券は１回あたりの料金がお得だが、まずはお試し価格で一度体感して『良かった』と感じたら回数券を買う方がいいね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
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個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 千葉県市川市八幡2-5-8 ガレリア・サーラ103号 |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！