国分寺のパーソナルジムおすすめ10選!安い・個室・通いやすさで厳選

国分寺のおすすめパーソナルジム特集のサムネ画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「国分寺」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「国分寺のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。

編集部・監修体制について

さらに厳選

迷ったらこのジム
目次

【安い順】国分寺の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回通った場合で算出
  • レッスン時間は1回60分に近いプランを選択

安い順ランキングTOP3

スクロールできます
月額料金食事サポート個室無料レンタル
FIT&CORE 国分寺
1. FIT&COA
28,000

選択した月会費
かたぎり塾の体験レッスンの画像
2. かたぎり塾
59,400円2週間11,000円
(毎日サポート)
貸切ウェア
タオル
くつ下
シューズ
ドリンク
プロテイン
R.Motionの画像
3. R.Motion
66,880
※料金はキャンペーンを反映
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

「国分寺エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。

【厳選】国分寺のパーソナルジムおすすめ10選

では早速

「国分寺」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.かたぎり塾 国分寺店

「かたぎり塾 高円寺ANNEX店」で無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国200店舗を突破!豊富な実績数&安心感
  • 女性&初心者でも入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 国分寺店」は、国分寺駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムだ。

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かたぎり塾 国分寺店
かたぎり塾 国分寺店
かたぎり塾 国分寺店
かたぎり塾 国分寺店
かたぎり塾 国分寺店

かたぎり塾は、

  • 貸切空間
  • 高品質指導
  • 低価格な料金設定
  • 無料レンタル完備

など、総合的なコスパの高さで多くの利用者に選ばれている。

また、いまなら無料体験も実施しているので、

『無料で試してから入会を検討したい』

『初心者なので出来るかが不安…』

という方でも安心だ。

博士

利用者層も幅広く、ジム特有の〝ガチ感〟がないので、老若男女入りやすいのも特徴だね。

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 国分寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?


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かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら


LYFTOFF-WOMAN-編集部員(NAO)が実際にかたぎり塾で3ヶ月間ダイエットに成功したビフォーアフター画像

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
(姉妹サイト:LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます)


博士

「かたぎり塾 国分寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動初心者ですが、トレーナーさんがレベルに合わせてメニューを上手に提案してくれたり、やり方も丁寧に指導してくださるので挫折せずに続けることができています! 辛い時には励ましてもらえたり、会話で元気付けてもらえるのもとても助かっています。 施設内も明るく、居心地が良いです◎着替えを貸し出してもらえるため手ぶらで通えたり、トレーニング後にいただけるプロテインも美味しいなど良い所がたくさんなのでおすすめです!

去年の12月より通い始めました。当初は52kgでしたが、食事アドバイスをいただきながらトレーニングを続けた結果45kgまで落とす事ができました!
体重を落とすには普段の食事が大事だと痛感しました。ダイエットだけでなく筋力もつき、疲れにくい体になったと感じています。
こちらに通塾して本当に良かったです。ぜひおすすめします‼️

引用元:「かたぎり塾 国分寺店」GoogleMap

口コミ・評判をさらに見る

ダイエットのため初めてパーソナル経験
担当も若く知識がしっかりあり身体の構造から
どのような食事で減量していくかを明確にできました。
トレーニングも限界まで追い込むことができ達成感があります。
今後もつづけて理想の身体をつくります。

運動不足を感じたため、こちらのジムに通い始めました。
駅前にあり、ウェア・シューズを借りれるので、外出前後に気軽に立ち寄ることができます。

パーソナルジムならではのメリットとして、自分のカラダに合わせたトレーニングメニューを考えてもらえる点が非常に助かっています。
身体の硬さが課題ですが、自分の思い通りに身体を動かすことができるよう、通い続けたいと思います!

4ヶ月ほどお世話になってます。
少しずつですが、体型が変わってきました!
食に対する意識も変わり身体を動かすのが楽しくなってきました!
これからもよろしくお願いします〜。

筋トレを習慣化させたいと思い、7月からパーソナルトレーニングをスタートしました!
色々なパーソナルトレーニングがある中で、かたぎり塾は1人の空間で落ち着いてトレーニングが出来ること、手ぶらでウェアから水、プロテインまで付くこと、駅から近いことが決め手でした!
当初約53キロから3ヶ月、49キロまで減量に成功しました!
筋トレは体重だけでなく、代謝が上がり、しっかり朝昼夜ご飯を食べながら体を絞ることができ、今では良い趣味になっています!
筋トレだけでは、痩せる事はできないので食事も一緒に整えていくことが大成だと言うことも、かたぎり塾では教えて貰いました!
楽しくトレーニング出来たことも継続のポイントです!
これからも引き続き、食事を楽しみながらトレーニングをしていきます👍

8月に入会して2ヶ月で6kg痩せました!
生活習慣も変わって元気に過ごせるようになった気がします。トレーニングもですが、食事や生活面も勉強になることが多く、本当に通ってよかったです!
引き続き通い続けたいです。目標達成に向けて頑張ります!

初心者にもおすすめなジムです。
毎日の食事や運動習慣を変えることができています。
今通い始めて3ヶ月で、食事を変えて体重が落ちた感じもします。運動だけではなく日々の習慣を変えられます。

いくつかパーソナルに行きましたが、トレーニングだけでなくメンタル面もケアしてくれるところは初めてで、気分が落ち込んでいても行くとやる気になり、通い続けることができています。本当にありがとうございます。

通い始めて1年半。継続的に通えています。月一の4回プランですが、継続することで少しずつ、自分の筋力が上がっていることを実感できます。プロに教わることで、間違ったやり方をして無駄な時間を過ごすことなく、内容の濃いトレーニングができると思います。
今後も続けようと思います✨

かたぎり塾利用させてもらってます。
今まで嫌いだった筋トレを継続して通い続けることができ、体脂肪率も着々と減ってきています。価格帯も他のパーソナルと比べてリーズナブルです。
筋トレはもちろんのこと、トーク力もピカイチです!

ムキムキになるために通い始めました! 厳しいトレーニングでも挫折しないようサポートしてくれます!
トレーナーさんも筋肥大が得意ということで
理想のカラダになれるまで頑張っていきたいと思います!

トレーニングの指導はもちろん、食生活についてのアドバイスも丁寧にしていただき、無理することなく半年弱で6kgほど(66→60)体重を落とすことができました。体も筋肉質に変わってきていることを実感しています。
値段もリーズナブルなので、これからも通い続けます!

引用元:https://maps.app.goo.gl/Kiq4zXPWx9Vsg4wK9

「かたぎり塾 国分寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
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料金詳細は公式サイトにて
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【無期限チケット】
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料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

かたぎり塾 国分寺店

住所東京都国分寺市本町2ー9ー8
サンヴェール国分寺エスタシオン 2F 12
アクセス国分寺駅 徒歩2分
営業時間平日 9〜23時
土日 10〜23時
定休日不定休

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.BEYOND 国分寺店

BEYOND 国分寺店のジム内
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 店」は、駅から徒歩分ほどにあるパーソナルジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

「BEYOND 国分寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 国分寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

20代後半になり毎日パッとしない生活を変えて自信を持ちたい!そう思い、BEYOND国分寺店さんにお世話になる事になりました!
新店舗ということもあり店内もとても清潔で気持ちがいいです
また国分寺店のトレーナーさんたちはすごく明るく元気でこちらのモチベーションを高めてくれます!
来年の大会に向けての入会ですので今後ともご指導頂きたいと思います!

通い始めてから少しずつ体の変化を実感できていて、ダイエットも順調に進んでいます!トレーナーさんがとても優しく、体調やレベルに合わせて毎回しっかりメニューを考えてくれるので、無理なく続けられるのが本当にありがたいです。モチベーションも上げてくれるので、運動が苦手な私でも楽しく通えています。これからも継続して頑張りたいと思えるジムですし、ダイエットしたい方にはとてもおすすめです!

引用元:「BEYOND 国分寺店」GoogleMap

口コミをさらに表示

国分寺駅から徒歩数分で通いやすく、ウェアもタオルもシャワーも無料で使えるので
仕事帰りに続けやすいと思い、BEYONDさんに入会しました。
社会人になってから運動を全くやってなかったからこそ、24時間ジムで自分でトレーニングを続ける自信がなく、パーソナルジムを選びました。
今は楽しく続けることができているのでパーソナルジムを選んで良かったと思っています。
料金は少し高いですが、本気で変わりたい方はおすすめです!

ダイエット+ボディメイク目的で
BEYOND国分寺店のパーソナルトレーニングに通っています。

食事指導では、私の大好きな焼肉やスイーツを食べながらでもしっかり痩せられる方法を教えてもらい、
無理な制限はなく、自分で食事をコントロールできる知識が身につきました。本当に感謝しています。

ただ体重を落とすだけのダイエットではなく、
「ヒップアップしたい」「二の腕を細くしたい」など、
その時々で出てくる私のわがままなボディメイクの要望にもすぐに応えてくれて、
加藤トレーナーと二人三脚で楽しく続けられています。

毎回トレーニング内容も目的に合わせて調整してくれるので、
身体の変化を実感できるのが嬉しいです。

今では通うのが楽しみで、
BEYOND国分寺店は私にとってのサードプレイスになっています。
国分寺でパーソナルジムを探している方に本当におすすめです。

自己流のダイエットに限界を感じて、国分寺で評判の良いBEYONDさんに通い始めました。

パーソナルジムはハードなイメージがありましたが、トレーナーさんが今の私の体力に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。通い始めてから、ただ体重を落とすだけでなく、姿勢も良くなり健康的になっていくのを実感しています。

清潔感のある空間で、女性一人でも安心して通えるのが嬉しいポイントです!これからも目標に向けて頑張ります!
国分寺駅からも近いの通いやすく、続けやすいです!
これもBEYOND国分寺店のトレーナーさんよろしくお願いいたします!!

お世話になっているパーソナルジムです。
運動機能の向上とダイエットを目的に通っています。

トレーナーさんは知識がとても豊富で、指導に対する情熱も高く、毎回楽しくトレーニングさせていただいています。
その日の体調や状態に合わせて内容を調整してくれるので、無理なく続けられるのもありがたいです。

通い始めて約2ヶ月で体重は5kg減少し、ただ痩せるだけでなく筋量も増えて、体のラインが明らかに変わっってきました。
ボディメイクとしても非常に満足しています。

年初からお世話になっていますが、細部まで行き届いた素晴らしいパーソナルジムです。
トレーナーお二人の卓越した専門知識と栄養学の深い知見のおかげで、毎週のトレーニングには常に新鮮な学びがあります。最新鋭の設備が整った環境はもちろん、通われている会員の方々の雰囲気も良く、非常に心地よい空間です。
通い始めてもうすぐ半年ですが、確実に胸板が厚くなり、理想のボディラインに近づいている手応えを感じています。これからも引き続きよろしくお願いいたします!

引用元:「BEYOND 国分寺店」GoogleMap

「BEYOND 国分寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

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入会金無料
料金290,400
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
※料金は税込です
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:102,300
ACHIEVE 20:187,000
BEYOND 30:264,000
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
※料金は税込です
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル

シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市本町2丁目9−14 ワイエスビル 3F
アクセス国分寺駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日年中無休

\体験(11,000円)が今だけ無料

3.【女性専用】ラウレアサポート国分寺

ラウレアサポートの画像
おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニングを採用
  • 姿勢&腰痛&肩こり改善メニューもあり
  • 1回30分の短時間でOK

「ラウレアサポート国分寺」は、国分寺駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

女性に人気の加圧トレーニングを採用していて、トレーニング時間も1回30分と短いので「体力に自信がない人」でもおすすめ。

加圧トレーニングはダイエット&美肌&アンチエイジングなどに期待できるのも女性人気が高い理由だ。

博士

加圧トレーニング以外にも「姿勢改善」や「肩こり・腰痛」「ストレッチ」などメニューが沢山あるぞ。

「ラウレアサポート国分寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ラウレアサポート国分寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

アットホームなトレーニングスタジオです

駅から近、とても丁寧でいてフレンドリーで楽しいトレーニングをしてくれます。 オススメ!

引用元:「ラウレアサポート国分寺」GoogleMap

「ラウレアサポート国分寺」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ベーシックコース

入会金11,000円
料金12,380〜77,000円
内容時間:30分
回数:4 / 10 / 20 / 30回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市南町3-23-11 花沢ビル4F
アクセス国分寺駅 徒歩4分
営業時間平 日 10:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
定休日金曜

4.FIT&CORE 国分寺

おすすめポイント
  • 総面積100坪の大型フィットネスジム
  • 「豊富な設備」と「多彩な無料プログラム」
  • 圧倒的低価格でパーソナルトレーニングが受けられる

「FIT&CORE 国分寺」は、国分寺駅から徒歩1分以内にある大型フィットネスジムだ。

パーソナル専門店ではない分「豊富な設備」や「多彩な無料プログラム」が整っている。

とにかく初心者が安心して通える工夫が施されており、

  • 初回オリエンテーション
  • 2回目プチパーソナル
  • 3ヶ月目のプチパーソナル

など、初心者がしっかりとジムデビューできるような「無料サポート」も充実している。

もちろん『マンツーマンで指導してほしい!』という会員向けに「パーソナルトレーニング」や「パーソナルピラティス」があり、圧倒的な低価格で受けられるのも魅力の1つだ。

博士

料金は安いが指導をしてくれるのはしっかりと資格を持ったトレーナーなので、安心・安全にトレーニングが受けられる。

「FIT&CORE 国分寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FIT&CORE 国分寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2か月でウエストが−7cmになりました!
筋トレマシンだけでなく、スタジオプログラムやピラティスマシンも使い放題です!スタッフさんが優しく丁寧に使い方を教えてくれるので、初心者でも安心でした。子供の入学式前に痩せることができて嬉しいです!!

引用元:「FIT&CORE 国分寺」GoogleMap

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ダイエットチャレンジを2月から始めました!
ウエストが思った以上のセンチでビックリ!!
スタッフの皆さんに、2ヶ月間声援や、素敵なアドバイスを頂きましたー
期待はしていなかったのですが、4センチも細くなりました。
スタッフの皆さん、ありがとうございます😊

マシーンが充実していてスタッフの方がわかりやすく使い方を教えてくださりとても良いです。
駅近なので便利でとても綺麗なジムです。

通いやすいフィットネスジムです。
加圧トレーニングやスタジオプログラムも充実しています。
ストレッチポールと骨盤トレーニングで体を整えています。

追記 スタッフの方もとても親切です。

ストレッチポールレッスンでカラダが整い疲れにくくなった気がします。
ピラティスレッスンのレッスン内容が分かりやすくて、毎週の楽しみです。

スタッフさんはとても優しくて、その人に応じた器具を通して体の使い方や食事面なども指導してくださるので、
成果も期待できます。清潔な非常にいいスポーツジムだと思います。

半年間在籍しました。駅近で通いやすいと思います。
入会時に色々不安があったのですが、マシンの使い方を教えて下さりトレーニングメニューも考えて貰い運動を習慣化でき感謝しています。
私はトレーニングが好きになりフリーウエイトがやりたくなったためにジムを移籍する事にしましたが、運動不足を解消したい方や無人のジムだと不安だという方にはオススメしたいです。

引用元:「FIT&CORE 国分寺」GoogleMap

「FIT&CORE 国分寺」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
登録料5,500円
料金マスター会員:8,800円
ファミリープラス:4,400円
・パーソナルトレーニング
・パーソナルピラティス
1回(45分):3,500円
4回:12,000円
9回:24,000円
博士

会員はエリア最安級の低価格でパーソナルトレーニングやパーソナルピラティスが受けられる。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F
アクセス国分寺駅 徒歩1分以内
営業時間6〜23時
定休日年中無休

5.Studio LiM

おすすめポイント
  • 充実したトレーニング設備
  • プライベートルームもあり
  • 指導歴10年以上のベテランが在籍

「Studio LiM」は、国分寺駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルジムながら、広々とした空間には多数のマシンが設置されており、一人ひとりの目的に最適なトレーニングができる。

周囲の視線が気になる方には、区画を仕切ったプライベートルームもあるので安心

キッズスペースも完備されているので、子供連れでも通える。

博士

指導歴10年越えのベテラントレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで目的にあった指導が受けられる。

「Studio LiM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Studio LiM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

国分寺にあるパーソナルジムを3つ、経験した者です。そんなジムの中でも、ここのトレーナーさんのアドバイスの質、対応の良さ、アフターフォローの丁寧さ等々、1番良かったです!
継続して通います!

引用元:「Studio LiM」GoogleMap

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数ヶ月前からお世話になってます。
全くの筋トレ初心者です。
トレーナーさんはとにかく真面目で説明もわかりやすいです。
毎回一歳の子連れでも楽しくトレーニングできるから通えてます。言われた通り筋トレ食事したら確実に結果でます。

数ヶ月前からお世話になっています!
結婚式に向け体を変えたいと思い、知人のご紹介で通い始めました。
トレーナーさんが本当に親切で親身になってトレーニングしてくれます。
最初は慣れない運動に不安もありましたが、トレーナーさんのサポートのおかげで順調に体脂肪が減ってきており、凄く嬉しいです!

過度な食事制限なども全くなく、バランスの良い食事方法を提案、アドバイスしてくださり、トレーニングも個人に合わせたプランを考えてくれます。

駅近で通いやすく、施設も清潔感があり魅力的です!
これからも通い続けて目標達成に向け頑張ります。

国分寺駅から歩いてすぐのところにあるパーソナルジムです。
マシンが豊富でとても綺麗です。
トレーナーの方に丁寧でわかりやすい指導をしていただけました。
国分寺周辺でパーソナルジムを探している方、1人でトレーニングをするのに不安を感じる方に強くオススメします。

最新のマシンも色々揃っていて、施設も綺麗だし、何よりトレーナー伊東さんのお人柄がとても良く、パーソナルでもリラックスして通えます(^^)

最初は食事指導をつけるのが絶対オススメ!自分の体格やライフスタイル、ジムに通う目的などから日々のPMCバランスを出してくれて、それにそって報告していくと、丁寧に指導してくださる。
無理なく甘いものから距離を取れて、ストレス無くバランスの良い食生活にもしていけるので、筋トレと併せて効果的です♪

お家で出来る宅トレも知りたいとリクエストすると色々教えていただき、日々の食指導と共に宅トレ内容も報告すると、それについてもアドバイスいただけてお得です🎵

子連れでも行けて、子どももトレーナーさんに懐いてて、ジムに一緒に行きたがります。

短期のお得に通えるコースもあったり、まずはお試しで体験してから決められるし、無理な勧誘やクロージングもされなかったのでかえって決め手になりました(^^)

3ヶ月お世話になりました。
食事の摂り方や筋トレの際気をつける点を丁寧に教えていただき、勉強になることが多かったです。引き続き学んだことを活かして体型維持に努めようと思います。
設備もきれいでいろいろあって、毎回のトレーニングを楽しみながらできました。

バルクアップ目的で通っています😊
自分はフィットネスの大会にでているので、減量期、バルクアップ期と目的に合わせてトレーニングを組んでいただいてます。筋量が足りない箇所を重点的にトレーニングしていただいてます。

トレーナーさんは知識も豊富なので減量のお話や身体の相談を親身に相談にのってくださいます✨

マシンも豊富でフリーウェイト、スミスマシンやダンベル以外に有酸素マシンまで置いてあり、レベルに合わせてトレーニングしてくださるので筋トレ初心者〜上級者までとてもおすすめジムです😊

引用元:「Studio LiM」GoogleMap

「Studio LiM」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

60分コース

入会金22,000円
料金8回:88,000円
16回:165,440円
24回:227,040円
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション

30分コース

入会金22,000円
料金1回:5,000円
5回:20,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市南町3-23-4
第3浦野ビル2F
アクセス国分寺駅 徒歩3分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

6.R.Motion 国分寺

R.Motionの画像
おすすめポイント
  • 1回30分の短時間パーソナルトレーニング
  • 身体のケアプランもあり
  • 少人数レッスンもあり

「R.Motion 国分寺」は、国分寺駅から徒歩12分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

「1人ひとりの健康を考える」をコンセプトに、マンツーマンのトレーニング指導からミット打ち・ヨガ・ピラティスなど少人数制のグループレッスンまで幅広く行う。

トレーニングや日々の疲れを癒す筋膜リリースやストレッチなどのコンディショニングプランもあるので身体ケアもできる。

博士

1回30分の短時間メニューなので、体力に自信がなくても安心だ。

「R.Motion 国分寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「R.Motion 国分寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

友人の誘いでボクシング(リアルストライク)の体験レッスンに参加しました。 とにかく清潔感がある空間、女性には、とても嬉しい。

運動後は、シャワーを浴びてのんびり帰り支度ができるのもGood!
ボクシング 全く縁がなかったけど他のスポーツとは違う爽快感。減量目的だけど、本格的な技も優しく指導してくれる。

すっかりハマってます。
遠くからでも通う価値あり!
パーソナルそれぞれの個性を配慮、目的に合わせ無理なく進めてくれる。
食事面でのアドバイスとトレーニングで体型が変わった! これからも頑張ります!!

引用元:「R.Motion 国分寺」GoogleMap

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リアルストライクに通っています!
サンドバッグにミッド打ち、体幹トレーニングと楽しく激しく終わったあとの達成感がたまりません!!

今では仲間もできてレッスン後のお喋りも楽しいです♪
スタッフさんも温かい方々です^ ^

レッスンは少人数制なので一人一人に合わせて下さいます。
毎回少しずつ上達できるのも魅力で、自宅が近かったらもっと色々なレッスンに参加してみたいですね♪

ピラティスに通っています。
先生がひとりひとりのことをよく把握されて、指導してくれます。しかも楽しい! 終わってからの足取りの軽い事!

ちょっと遠くても通って来れるのは、雰囲気の良さと、身体の変化を感じられる事です。
なかなかこういうジムはないのでは?
出合ったところがRMOTIONだったことに感謝してます。
迷っている方はぜひ体験をおすすめしたいです。
遠くても通うの楽しい、

引用元:「R.Motion 国分寺」GoogleMap

「R.Motion 国分寺」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金22,000円
料金5,060〜179,520円
内容時間:30or60分
回数:1/4/8/16/24回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市本多5-2-3
ティアラB地下1階
アクセス国分寺駅 北口 徒歩12分
営業時間平日 9:00~22:00
土曜 9:00~20:00
日祝 9:00~15:00
定休日水曜

7.からだ、快適。

からだ、快適。の画像
おすすめポイント
  • 痛み&歪み&姿勢改善にも対応
  • プランなしで1回からでも利用可能
  • 正しい身体の使い方を身に付け生活の質を上げる

「からだ、快適。」は、国分寺駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

ただトレーニングをするだけでなく、痛みや身体の歪み・姿勢改善を並行して行うことで、生活の質を上げつつ身体づくりができる。

また、メールなどで24時間サポートしてくれるので、食事などの相談もしやすいと評判。

博士

1回からでも受講できるので、不定期の利用にもおすすめ。

「からだ、快適。」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「からだ、快適。」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金6,600〜52,800円
回数1〜8回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市本町4丁目12−1 4階(ティップネス内)
アクセス国分寺駅 北口 徒歩2分
営業時間詳細は店舗にて
定休日詳細は店舗にて

8.ファストジム(FASTGYM)24 国立富士見台店

おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「ファストジム(FASTGYM)24 国立富士見台店」は、国立駅から徒歩15分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。

「ファストジム(FASTGYM)24 国立富士見台店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「FASTGYM24 国立富士見台店」のパーソナルトレーニングを利用した方の口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ファストジム(FASTGYM)24 国立富士見台店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,920円〜
パーソナル料金60分:3,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国立市富士見台1-5-6 2階
アクセス国立駅 徒歩15分
営業時間24時間
定休日なし

9.エニタイムフィットネス 国分寺店

スクロールできます
エニタイムフィットネス 国分寺店
エニタイムフィットネス 国分寺店
エニタイムフィットネス 国分寺店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 国分寺店」は、国分寺駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 国分寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 国分寺店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「エニタイムフィットネス 国分寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,480円〜/月
内容エニタイムフィットネス全店舗が利用可能
パーソナル料金詳細は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国分寺市本町2-12-6
第七千代鶴ビル B1
アクセス国分寺駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし

10.ONEUPパーソナルトレーニングスタジオ 国立店

ONE UP国立の画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理のない中長期ダイエット
  • ウェアの無料レンタルもあり

「ONEUPパーソナルトレーニングスタジオ 国立店」は、国立駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

短期でのハードなダイエットではなく、緩やかながらもリバウンドのリスクを抑えた中長期的なダイエットをメインに行う。

完全個室なので、自分だけの空間でリラックスしながらトレーニングができると評判。

博士

ウェアの無料レンタルもあるので手ぶらでも通えるぞ。

「ONEUPパーソナルトレーニングスタジオ 国立店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ONEUPパーソナルトレーニングスタジオ 国立店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「ONEUPパーソナルトレーニングスタジオ 国立店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ボディメイクプラン

入会金22,000円
料金36,000〜256,000円
内容時間:60分
回数:4/8/16/24/32回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都国立市中1-14-8
くにたち小野ビル2階
アクセス国立駅 南口 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日月曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

「国分寺」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「国分寺」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。


「立川」の厳選パーソナルジム特集

「武蔵小金井」の厳選パーソナルジム特集

「西国分寺」の厳選パーソナルジム特集

「国立」の厳選パーソナルジム特集

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