本八幡のパーソナルジムおすすめ９選！安い・個室・通い放題まで比較

まず一番助かっているのがウェアレンタルがあるため手ぶらで通える点です。

仕事帰りや予定の前に、荷物を気にせずふらっと立ち寄れるので、通うハードルが完全にゼロになりました。

そして、ダイエットで最も辛い過度な食事制限がないことが、私にとっては継続の大きなカギでした。

栄養学に基づいたアドバイスで、健康的な食生活を「無理なく」続けられる方法を教えてもらえたのが良かったです。

トレーニング自体も的確で、数ヶ月でダイエットの効果をはっきりと実感しています。
体重が落ちただけでなく、以前はすぐに疲れていた体が引き締まり、鏡を見るのが楽しみになりました。

さらに、驚いたのが姿勢改善の効果です。
長年のデスクワークで猫背気味だったのが、トレーニングを通じて自然と背筋が伸びるようになり、周りからも「姿勢が良くなったね」と言われるように！肩こりも軽減され、トレーニング以外のメリットも大きいです。

手軽さ、続けやすさ、確かな効果を求める全ての方に心からおすすめできるジムです！

先日、かたぎり塾本八幡店でパーソナルトレーニングを受けました。
カウンセリングでは姿勢や体のクセまで丁寧に見てくれ、目的に合わせたメニューを提案してくれます。

トレーニング中もフォームを細かく修正してくれたおかげで、効いている感覚がはっきり分かりました。

店内は清潔で予約も取りやすく、初心者でも安心して通える雰囲気でした。

パーソナルジムかたぎり塾本八幡店に、初めて行ってみました。
駅から近くて嬉しいしジム内は清潔感もあります。

ジムウェアーもレンタルサービスあるので気軽に通えそうです。

トレーナーさんも、すごく親切で丁寧にサポートしてくれます。
頑張って続けてみようと思います。

運動嫌いで自分一人では続かないため、入会しました。

日々の食事のアドバイス等、栄養面もご指導いただき、少しずつ自分でも体が変わってきたかなと感じています！

一番はダイエットですが、いずれ目標達成後も健康のため、継続していきたいと思います！！

半信半疑で昼休みに手ぶらで行きましたがウェアレンタルがあるので安心しました。

過度な食事制限もなく姿勢改善にもなり腰痛持ちだったのですが無事改善されました！

手ぶらで行きましたがウェアレンタルがあるので安心しました！
過度な食事制限もなく初心者にはいいと思います

職場の先輩に勧められて入会しました。
手ぶらで通えるウェアレンタルがあったので、仕事帰りでもとても便利でした。

目標だったシックスパックだけでなく、姿勢改善まで出来たのは嬉しい驚きです。

食事指導も過度な制限がなく、無理なく続けられたのがダイエット効果につながりました。

1ヶ月の単身出張中も、継続できるトレーニングをまとめて教えていただき、モチベーションを維持したまま乗り切れました。

先進のサポート体制に感謝しています。

何をしても痩せなかったのに、こちらに通って数ヶ月で標準体型まで痩せることができました。

食事管理だけでなく、筋トレのフォームも修正していただけます。

体重が減っただけでなく、筋肉もついてきたことを実感できています。

今は月に2度のペースでトレーニングを受けながら筋トレのフォームを見てもらうことで、自主的なトレーニングに活かしており、より理想の体を目指すための努力を続けることができています。

綺麗な個室でマンツーマントレーニングができ、着実に体が変わってきています。

トレーナーさんが楽しく丁寧に運動指導、食事指導して下さるので続けられそうです。

自分で通う頻度が選べるのも良いと思います。今後もよろしくお願いします。

普段はあまり口コミを書かないのですが、今回2年も続けているので、ぜひその良さを伝えたくて投稿しました。

仕事のストレスで体重が増えてしまい、自己流のダイエットや普通のジムに通ってみましたが、どれも長続きせず、「どうして自分は続けられないんだろう」と悩む日々が続いていました。

そんな時、友達からこのジムの話を聞き、口コミを調べたら評判がすごく良かったので、「これが最後のチャンスかも」と思い切って体験に申し込むことにしました。

初めて訪れた時、今のコーチでもある山崎コーチがカウンセリングをしてくださったのですが、親身になって話を聞いてくださり、「大丈夫、必ず変われますよ」という言葉をかけていただきました。

これまでの挫折も受け止めてもらいながら、私に合った無理のないプランを提案してもらえたので、「ここなら続けられるかも」と感じ、スタートする勇気を持てました。

それから2年、私は毎週平日の朝8時台に通っています。正直、前日が飲み会だったり寝不足の日は「今日はやめておこうかな」と思うこともあります。

でも、予約があるおかげで「とりあえず行こう」と気持ちを切り替えられるんです。

そして実際に行くと、体も心もスッキリして、「やっぱり来て良かった」と思えるのが、このジムの素晴らしいところだと思います。

個室でトレーニングをするので、周りの目を気にせず集中できるのも嬉しいポイントです。

山崎コーチがそばで丁寧にマシンの使い方を教えてくれ、初心者の私でも安心して取り組むことができました。

最初は「こんな本格的なマシン、私には無理かも」と思っていましたが、コーチのサポートのおかげで今では自信を持って使いこなせるようになりました。

途中から追加したストレッチプログラムもすごくお気に入りです。筋トレの後、体が少し重く感じる時でも、このストレッチを受けると一気に体が軽くなり、次の日の疲れもほとんど残りません。

特にデスクワークで疲れた体をしっかりほぐしてもらえるので、このプログラムのおかげで、トレーニングがますます楽しくなりました。

山崎コーチの食事指導も本当に役立っています。

「これなら私にもできる！」

と思える具体的なアドバイスばかりで、無理な食事制限ではなく、自然に健康的な食生活を続けられるようになりました。

セッションのたびに

「頑張ってますね！少しずつ成果が出てきていますよ」

と励まされるたびに、もっと頑張ろうと思えます。

ジムに通い始めてから、体重が減っただけでなく、体型が引き締まり、周りの友達や職場の人からも

「最近すごく雰囲気が変わったね」
「明るくなった気がする！」

と言われることが増えました。

それが自分にとって何よりも嬉しい変化です。

トレーニングを通じて得られた自信が、日々の生活をより楽しく、充実させてくれていると感じます。

これからも山崎コーチと一緒に目標に向けて頑張りたいと思っています。

いつも優しく支えてくれる山崎コーチ、本当にありがとうございます！

これからもよろしくお願いします！！！！

年齢と共に痩せにくくなり、トレーニングを開始しました。

食事のアドバイスもしてもらえるので、好きなアルコールも嗜みながら、ただ体重を落とすのではなく引き締まったメリハリのあるボディラインになりつつあります。

トレーナーさんは専門知識が豊富で効果的に筋肉にアプローチしてくれます。

筋トレは自分1人では諦めてしまいそうになりますが、トレーナーさんの掛け声に励まされ頑張れます！

リフレッシュもでき、体力もついて、ハードな毎日を送る方にこそオススメしたいです。

入会してもうすぐ2ヶ月ですが、ぽっこりお腹が凹み、筋肉量が目に見えて増えてきております。

今まで24時間ジムに入会しても全く続けられなかったので、思い切ってこちらに入会して本当に良かったと思っております。

マンツーマンでつきっきりで教えていただけますので、フォームの崩れ等もすぐに改善していただいて、効かせる場所を意識することができます。

トレーナーの方が親身になってコーチングして頂いてるおかげで、何も続かなかった私でも毎週頑張ってトレーニングすることができています。

理想のボディ＆マッチョへの入り口には最適なジムです。

昨年4月からパーソナルトレーニングを開始し、6-7kgの減量と体脂肪率5-6%減という結果を出せました！

無理な食事制限はなく、3食バランスの良い食事を摂りながら、自分のペースでトレーニングに取り組むことができました

トレーナーさんは、その日の体調や体力に合わせてトレーニングメニューを調整してくださり、きついトレーニングも楽しく続けることができました！

また、食事に関する相談にも乗っていただき、おかげで健康的に体重を落とすことができました

運動経験がほとんどなく、最初はパーソナルジムに通うこと自体ハードルが高いと感じていました。 実際に通い始めると、新江トレーナーが毎回その日の体調やコンディションを見ながらメニューを調整してくださるので、無理なく続けられています！食事も「ダメ」と否定するのではなく、「どうすれば続けられるか」を一緒に考えてくれるので、ストレスなく生活習慣を改善できています✨ 身体の変化はもちろんですが、以前より疲れにくくなり、仕事中の集中力まで上がったことが一番嬉しい変化でした。 本八幡駅から近く、ウェアやタオルも用意されているので、仕事帰りでも通いやすいです。 これからも目標に向けて頑張りたいと思います！

本八幡エリアでパーソナルジムを探していて通い始めました！ 本八幡駅から徒歩1分とかなり通いやすく、営業時間も7:00〜23:00なので仕事前後でも通えるのが助かっています。 ウエア無料・ロッカー付きなので、手ぶらで行けるのもかなり便利でした。ジム初心者でも入りやすい雰囲気で、毎回安心して通えています！ 担当していただいた新江トレーナーは、トレーニング指導だけじゃなく食事のアドバイスもすごく丁寧で、自分に合った内容を提案してくれたのがよかったです。 フォームも細かく見てくれるので、しっかり効かせながらトレーニングできました！ 本八幡でパーソナルジム探している方におすすめです！

電車で来たのですが、JR本八幡駅から徒歩1分程度でアクセスが良くとても行きやすかったです。 主に胸のトレーニングを行い、苦手だったベンチプレスのフォームについて熱心に教えていただき、部分部分に効かせることが出来ましたし、怪我なくベンチプレスが出来そうです。雰囲気も良く、モチベーションも上がりそうです。 これからもよろしくお願いしますいたします！

初めてTHE PERSONAL GYM本八幡店を利用しました。 今回は腕のトレーニングを行いましたが、自分一人ではなかなか追い込めないところまで、トレーナーの方がフォームや効かせ方を丁寧かつ優しく指導してくださり、しっかり追い込むことができました。 無理なく、でも妥協せずにサポートしてもらえるので、安心してトレーニングに集中できます。これから身体がどう変わっていくのか楽しみです！ また、JR本八幡駅から徒歩1分とアクセスがとても良く、仕事帰りや予定の合間にも通いやすいのが嬉しいポイントです。 今後ともよろしくお願いいたします！

今まで運動経験もなく体力に自信のない私ですが週2回のトレーニングを楽しく続けれています！ 体験に来るまでは不安でいっぱいでしたがいざ入会するとトレーニングが楽しくて仕方ないです！ 元々、悩んでいた猫背と巻き肩も徐々に良くなっていてトレーニングの素晴らしさを体感しています！ これからもトレーニング頑張ります💪

最近、年齢を重ねるに連れ体力の衰えと疲れを感じてきたため、パーソナルジムに通おうと決意し、訪問させていただきました。 トレーナーの方は、知識が豊富で毎回良いトレーニングを教えていただき、とても満足しています。日に日に体つきも変わっていき、疲れにくい身体になってきました。とても満足しています。 パーソナルジム選びに迷ったらこのジムに行くべき！トレーニングもトレーナーの質も高い！トレーニングメニューもその人にあったものを作っていただけます！それぞれの部位に適切に効かせる方法を丁寧に教えていただけます！必ず行くべきパーソナルジムです！

運動が本当に苦手で今までジムも続かなかったのですが、ここは無理なく通えています😁 その日の体調や疲れ具合を見ながらメニューを調整してくれるので、なんでも相談しやすいこともありがたいです。 少しずつ体力もついてきて、普段の生活でも疲れにくくなった気がします！ トレーナーの竹村さんも話しやすく、毎回楽しくトレーニングできています！💪🏻 …

自己流で筋トレしていた時は全然変化を感じませんでしたが、通い始めてから効かせ方がかなり変わりました💪🏻 細かいフォームまで見てもらえるので、ちゃんと狙った部位に効いている感覚があります！ 少しずつ扱える重量も増えてきて、自分でも成長を感じられるのが嬉しいです！いつもありがとうございます😊 本八幡駅から近く、通いやすいのも助かっています！

ピラティスで、体幹トレーニングとストレッチしっかり出来てます！

筋トレ、ピラティス、ボクササイズを体調に合わせてプログラムを組んでもらっています。とても楽しく通えるジムです！

ガッツリやりたい時はフリーウエイト ダイエット中で抑えたい時はマシンピラティス 有酸素でボクササイズもやってもらったことあります。肩や腰が痛い時に相談するとストレッチや筋膜リリースもしてくれて、もうなんでも相談しちゃってます。整体や整骨院いくよりヨコズジムのパーソナルトレーニングした方が一石二鳥な気がします。 月会費も都内では最安値だと思います

プレオープン日初日に体験に伺ってきました！ 駅から近く、ウェアなどのレンタルもあるので通いやすそうです✨ 内装も綺麗で、何より信頼できるトレーナーさんと巡り合うことが出来ました！これからも宜しくお願い致します☺️

ウェアやシューズを無料で貸していただけるので、仕事終わりでも気軽に通えるのが良いです。 パーソナルのジムに通うのは初めてで緊張したのですが、トレーナーさんも気さくで丁寧に説明してくださるので、これから頑張れそうです。

パーソナルジムは初めてでしたが、丁寧な説明とご指導をして頂きました！ 室内はとても綺麗で過ごしやすかったです！ ありがとうございました！

内装も綺麗でとても居心地良かったです！　そして何より指導がわかりやすいです！

「どの筋肉を鍛えているか」を意識しながらトレーニングしたので、独自のトレーニングとの違いをひしひしと感じています！短時間でも自分の変化を感じたのも嬉しかったです！

5月からパーソナルトレーニングを受けています。 レッスンの予約時間や頻度が調整しやすく、無理なく通えているのがとても助かっています（最低月4回）。 また、レッスン以外でもジムを自由に利用できるので、自然と運動習慣が身につきやすいです。 システム面や設備面も充実しており、とても快適にトレーニングできます。 これからも継続して目標に向かって頑張りたいと思います！

去年の12月からパーソナルでお世話になってます。結婚式に向けた体づくりのために始めました。本八幡にはたくさんジムがあるのでどこにしようか迷っていたところ、口コミが良すぎるこちらのジムを見つけて、半信半疑でパーソナル体験を予約しました笑　結果、とても丁寧で分かりやすい指導に惹かれ、ここなら頑張れそう！と思いすぐに入会を決めました。たまに厳しい時もありますが、楽しく続けられています。結婚式まであと少しとなりましたが、引き続きよろしくお願いします！

10月からジムを利用してます！運動が苦手なので1人じゃ難しいと思いパーソナルを契約しました。初めてのジムなので難しいですが、トレーナーさんのサポートがあってなんとか続けられています。来月からレッスンの回数が減るので1人で頑張ってみます。パーソナルのプランが複数あるのも魅力的です。みんなにオススメです！

本八幡駅のすぐ近くでとても便利です。
自分に適したメニューを専門のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのでとても良いです。

駅近なので定期的に通いやすいです。
その日の体力や体調に合わせて、きめ細やかにトレーニングメニューを考えていただけます。
姿勢や睡眠、食生活のアドバイスにも気軽に応じていただけるのがありがたいです。

パーソナルトレーニングは初でしたが、自分の身体に合わせてプランして頂けるので初心者でも安心して通えてます。
自分が欠点、弱いの箇所なども気づかせて頂けるので、トレーニング以外の日常生活の中でも意識が変わりました。
ボディインプルーブで理想の体を手に入れるのが楽しみになりました

パーソナルトレーナーの方と自分の身体の状態を確認しながら適切なメニューをこなしていけるので、無理なく続けられるし、徐々に筋肉がついてきている事を感じられる。
これからも宜しくお願い致します。

筋肉の張りや硬さをみて、的確なストレッチングの指導をいただき、50分で効率よく目標に合わせたトレーニングができるので、健康意識がとても高まりました！
橋本さん、太田さんいつもありがとうございます！！

最近近所にパーソナルトレーニングジムがオープンすると聞いて調べてみると大手に比べてとてもリーズナブルな値段。他のパーソナルジムに比べると半額以下！！ とりあえず雰囲気を確かめたくてショートコースと測定を受けてみたらとても優しくて専門知識も豊富なトレーナーさんで安心しました。 これから入会を視野に時間を作り通いたいと思います♪

色々なパーソナルジムを経験しましたが、PHYSICAL izさんのトレーナーさんが1番相性がよかったです。 他のお店のようなマニュアル指導ではなく自らの経験や知識からもアプローチしてくれるので、通うたびに自分の為になっている実感がありました。これからも教えを守ってトレーニングに励みます！