【2025】麹町・半蔵門のパーソナルジムおすすめ４選

健康診断の結果が良くなく流石に運動しなければと思い近くのパーソナルジムを検索してビヨンド四ツ谷麹町店さんに体験に行きました！

運動習慣が全くなかった私に対してもやり方や負荷の調節も合わせながら行なってくださりいつも楽しく運動できてます！☺️

体験の際には運動だけではなく食事についても改善策を提案してくださり食生活も見てもらいながら筋トレできるライフプランニングのコースにて通ってます！🍚

市ヶ谷駅からもアクセスがいいので付近の方におすすめしたいジムです😁
今後ともよろしくお願いいたします。

ここ数年で脂肪がついてしまった事が気になってきたので、パーソナルトレーニングジムを探していたところ、家の近くにあるBEYONDGYM 四谷麹町店に体験にいきました！
丁寧に指導や説明をしてくださり、安心して通う事に決断しました！！

食事指導も丁寧に教えてくださりますし、ライフスタイルにあわせて提案していただけるので本当にオススメです😊

1ヶ月半で体脂肪率も26%から21%になりました！
15%を目指してこれからも頑張っていきます！

四谷駅からも徒歩10分圏内なので、すごく通いやすいところにありますし、
何より店舗の雰囲気がとても良いので
すごく楽しくトレーニングが出来ます！😇

これからもよろしくお願いします🙇🏻‍♂️

最近四ツ谷駅付近に引越しをしたので、その近くでパーソナルジムを探していました！
私は以前にもパーソナルトレーニングを受けていましたが、仕事が忙しくなったのを機に行かなくなっていました。
そしたらゆっくり体重が増加していき、また運動不足になってしまったので、再びパーソナルジムに行く事を決めました！
店長の水越さんにカウンセリングをしてもらい、トレーニングと食事指導をしてもらっています。
トレーニングの強制力だけではなく、痩せるために食事が必要な理由を再確認させていただき、毎日ラインで見てもらっています！
とても親身になってくださり、丁寧な対応してくれているので驚いています。
飲食店やホテルなども含めて、こんなにもいいサービスをしてもらうのは初めてです！
また自分の身体を変える為にも、これから頑張っていきたいです！
今後ともよろしくお願いいたします。

麹町駅が最寄りのパーソナルジムです。
お腹周りの脂肪が特に気になり始め最初は軽い気持ちで体験に行きましたが、スタッフの方々がとても親切にしてくださり、自身でも気付かなかった体の癖や姿勢についてもアドバイス頂きとても心強いトレーナーさんばかりで通うことを決めました！

今ではお腹周りもかなりスッキリしてきてもっと筋肉が欲しくなってきちゃいました！
いつもありがとうございます、引き続きよろしくお願いいたします！

細いのがコンプレックスで筋肉増量をしたいと思い筋トレしてましたがそこで体を痛めてしまいプロに教えてもらおうと思い近くのパーソナルジムを検索してビヨンド四ツ谷麹町店に通ってます。
麹町駅からも徒歩1〜2分ぐらいで通いやすいです😊

体験の時から優しく励ましながら教えてくださり私が体を痛めてしまった原因まで解説してくださりとにかく安心感があります！

6ヶ月間食事も筋肉増量のための内容を教えてもらいながら通ってますが体が大きくなってきた実感がとてもあります！
これもトレーナーさん方のわかりやすく楽しいレッスンのお陰で感謝してます😁

もっと筋肉つけます！
これからもお願いします！

大会に出てる人のようなかっこいい体に憧れがあり、筋トレをしてみたいと思ってた矢先自宅のポストにチラシが入っていたこともあり体験に行ってみることにしました。

駅からアクセスもよく四ツ谷駅から徒歩で行けるため便利な点も通う決め手になりましたが、一番はトレーナーさん方が非常に暖かく知識もあり安心感が絶大だったのが私としては大きかったです☺️

実際今は週2回通っており体の変化を自分でここまで感じれる筋トレにどハマり中です！！
トレーナーさん方の適切な指導のおかげで身体の変化も出てきてるのでいつも本当に感謝です🙏

まだまだ未熟ですがこれからも頑張りますので引き続きご指導お願いいたします！！

元々パーソナルジムにはいくつか行ったことがあり今回もリバウンドしてしまいダイエットのためジムを探していて見つけました。

四ツ谷駅・市ヶ谷どちらからもアクセスがいいのでビヨンド四ツ谷麹町店に体験に行くことにしました。

店舗は清潔感があり広々としていて2フロアに分けてなのでかなり広々使えて気持ちがいいです。

トレーナーさんもみんな優しく指導してくれるので雰囲気もいいです。

何より食事指導やトレーニング指導も丁寧で今回の食事の内容ならストレスは今までより少なく体重もいいペースで落とせてるのでリバウンド怖くない気がしてます！

これからもトレーナーさんのアドバイスを受けながら少しずつ落として健康的な身体を目指していきます！
引き続き宜しく頼みます！

四ツ谷麹町に引っ越して来て、パーソナルジムを探していたところタイミングよく、beyondの四ツ谷麹町店がオープンとの事で話を伺いにいきました‼️

担当してくださった水越トレーナーも私の身体を預けることができる素晴らしいトレーナーで、悩みを沢山聴いてくださり、体験トレーニングでは「1人ではできない」といい意味で痛感しました😂

BEYOND GYMは店舗としても全国で100店舗近く展開しているらしく、トレーナーのレベルも高いなと思いました！

食事指導も含めて今後お世話になっていくので、身体を変えていけるように頑張ります💪

自分自身で筋トレを始めて1年が経過して、少し行き詰まった感じがしていました。
そこで人生で初のパーソナルトレーニングを受けてみようと思いました！
家が四ツ谷付近なので四ツ谷駅周辺で探していたところ、こちらのビヨンドジムさんに入会させていただきました！

1番人気の4ヶ月(ライフプランニング32)のコースを受けさせていただき、結果としては筋肉量もしっかり増え、体脂肪は落ちて自分が思ってる以上の変化を感じることができました！

食事面の大事さやトレーニング指導においても的確にアドバイスを頂ける店長には大変感謝しかありません！

引き続きチケットなどで通っていきたいと思えました🥳

ここ数年で体重がどんどん増えていき自分なりにダイエットに励んだものの中々思うように落ちずストレスで諦めるを繰り返していました。

こうなったら人の手を借りるしかないと思い丁度チラシが入っていたビヨンド四ツ谷麹町店さんに体験に行くことにしました！

体験では実際に私の体や生活についても親身に相談に乗ってくださり今後どのようにしていけば目標達成ができるのかなどアドバイスや方針決めをしてくださり安心して通えています！☺️
私は落とす目標も多くライフプランニング48回のコースで約６ヶ月間サポートしていただいております！

お陰様で体型もかなり変わり生活習慣も健康的になり通って良かったと思ってます！
いつも本当にありがとうございます☺️

トレーナーさん達はみんなマッチョで明るく褒めながらトレーニングしてくださるのでそのお陰で自分に甘い私でも続けられてます💪

これからもトレーナーさん達のようにかっこいい体を目指して頑張っていきますのでよろしくお願いいたします

50代後半、主婦
元気な60代、70代を過ごすためにこちらの市ヶ谷店でお世話になっています。

谷トレーナーが私に合った指導方法を考えてくださり、ハードなトレーニングではなくゆるくスタートできました。
家からも近く、お陰様で途中で諦めることなく通うことができています。

24回コースを終了して体重の変化はあまりありませんが、全体的に引き締まってきたかなぁとは感じています。
食事面のアドバイスも参考になります。

今後も継続して通うつもりですので厚いご指導をよろしくお願いいたします。

コロナ禍が過ぎても増加したまま一向に減らない体重と、筋力の衰えをどうにかしたいとの思いからトレーニングジムを探し始め、目に留まったのがミヤザキジム市ヶ谷店でした。

決め手は、家から通いやすい、実績あるトレーナーさんで優しそう、他と比べて料金設定がリーズナブルという点でした。

私は無理なく週一回のペースで通い始めましたが、4ヵ月でほぼ目標体重に達しました。
お陰で体が軽くなり、筋力、体力、気力もアップし、モチベーション維持のまま続いています。

トレーニングジムというと、ハードルが高く、躊躇される方もいるかと思いますが、
谷トレーナーは、整体やリンパマッサージなども修得され、体のことを熟知されています。

個々の体力や目的に合わせて目標まで導いてくれますので、一歩が踏み出せずに迷っている方にも、ぜひお勧めしたいです。

3ヶ月の受講が終わり、最初に先生と設定した10キロの減量目標、無事に乗り越えることが出来ました！！本当に嬉しい結果です！！

ジムに通い始めてからは、食事管理やトレーニング計画など、先生には本当に色々な場面で助けて頂きました。

特に、食事のタイミングや内容などはコツを掴むのが大変でしたが、その都度アドバイスして頂いたのが励みになりました。

初めてのジムでしたが、きちんと説明して頂いた事で自分のチャレンジしたい気持ちも固まり、入会を決めました。

最初に苦手な事、我慢したくないことなどお話しして、その上で先生がきちんと受け止めて下さったので、無理せず楽しく3ヶ月通う事が出来ました！
もちろん、自己管理も必要ではあると思いますが、心配な事はきちんと相談できる環境がとても有難いです。

自分としてはもう少し頑張りたいので、引き続きトレーニングお世話になります！！
ズボラな私でも頑張れたので、悩んでる方には是非、こちらの谷先生をお勧めいたします！

40代女性です。ダイエットのために入会しました。
今年の夏から更年期症状がひどくなり、夜寝れない、朝起きれない、動けないと普段の生活もままならない状態で、なんとか生活の質をあげるために藁にもすがる思いでトレーニングスタートしました。

谷トレーナーはとっても穏やかで知識も豊富！教えてもらったサプリなども購入しトレーニングしたお陰で2ヶ月で体重は5キロ減、何よりも更年期症状がなくなり、夜もぐっすり寝れて生活の質が爆上がりしました。

また体幹や筋力がついたおかげなのか先日ゴルフのドライバーが220ヤード飛び、飛び上がるほど嬉しかったです。

ダイエットもトレーニングも生活の一部！と思いながらこれからもずっと谷トレーナーのサポートの元トレーニングしていくつもりです。

追記。24回終了しました。体重は体験した日から-7.5kg落ちました。
今までは無理ならダイエットをしてはリバウンドの繰り返しでしたが、初めて食生活を見直し運動習慣をつけ1年以上かけて自分の体と向き合って自己管理していこうと思えました。

全て担当トレーナーである谷さんのおかげです。
24回終わりましたが、この先も続け理想の体を手に入れいつまでも健康で楽しく日々を過ごしていきたいです！

40代・子育て中の主婦です
4ヶ月半通わせていただき、まもなく卒業します。

4ヶ月半の結果

【測定結果】※InBodyによる測定値
体重：－10kg
体脂肪率：－10％　(35％ → 25％)
基礎代謝量：＋51kcal（1337kcal →1388 kcal）
筋肉量：＋2.1kg (42.3kg →44.4kg)

【運動】
コース：24回コース(週1～2回)
有酸素運動：ウォーキングorジョギング　週4～5程度

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、実際経験してみて思うことは、自分が今まで行っていた自己流ダイエットがいかに非効率で、リスクのあるダイエットをしていたのか、ということです。

効率よく健康的にダイエットを成功させるには専門的知識と徹底した自己管理が必須なのだと痛快しました。

お世話になったMIYAZAKI GYM市ヶ谷の谷トレーナーは専門的な知識はもちろんですが、常に「ダイエットは楽しく継続していきましょう」という思いを持ってくださっている方です。人それぞれの目的や性格によって無理のないトレーニングメニューを考えてくださいますし、言葉かけも本当に温かくパワーをいただけます。

自己管理はとても大変なところはありますが、不安なことをいつでも質問でき、その都度解消していただいていたので、とても心強く継続できました。

パーソナル卒業後も適度な運動とバランスの良い食事で、ゆるいダイエットを継続して行きたいと思っています。

コンパクトな空間でしたが、必要な器具は揃っていました。
とても優しい穏やかな雰囲気のトレーナーさんで、体育会系！という感じではなくて話しやすかったです。

体験トレーニングとは思えないほど沢山トレーニングをして頂きました。パーソナルトレーニングのため一つ一つ丁寧にフォームを直して頂き、効率的に運動できました。

筋肉痛になりたいとお伝えしましたが、帰り階段降りる時に膝がガクガクしていたので明日が楽しみです。
これからよろしくお願いします。

約3ヶ月に渡り、バルクアップを目的としたパーソナルトレーニングを受けた20代男です(継続中です)。

専任のトレーナーの方に、目的に沿ったトレーニングと食事をご指導をいただき、3ヶ月で約6キロほどの増量に成功しました。

昨今はダイエットに重きを置いたパーソナルが多い中、バルクアップの指導をいただけるのはとても助かりました。

見た目でも分かるほど体が大きくなり、服のサイズもほぼ2サイズアップ。

もちろんただ体重を増やすだけで終わりではなく…
現在は増量に伴って増えた脂肪を落とす、いわゆる減量を主目的にしたトレーニングに切り替えて継続中です。

一人一人の目的に沿って、丁寧に対応していただけるジムだと思います。

あとはシンプルにジムは清潔感があり、トレーナーの方も話しやすい方なので、全く堅苦しいイメージはなく通いやすいと思います！

50代男性です。
健康的で楽しい生活を送りたいと思い、１年前、初めてジムに通い始めました。
昔、我流でジョギングした際、肉離れを起こしたりしたので、「怪我なくトレーニングを続けること」を自分の目標にしました。

トレーナーの谷さんは、爽やかでとても礼儀正しく、トレーニーの立場で一緒に考えてくださるナイスガイです。
週１回ペースで続けてきました。

初めの2ヶ月は怪我防止のため、身体の柔軟性を上げたり、トレーニングに必要な体幹や腹圧の練習などを丁寧にやってくださいました。

お陰様でだんだん自信がついてきて、徐々にトレーニングの要素が高まっていきました。

谷先生が過去のメニューを全部記録していただいているので、いつも絶妙に、ギリギリ達成できるラインを目標に設定してくださいます。余計なことを考えずに集中できます。

半年で体重は4キロ減で、現在までベスト体重で安定しています。
4ヶ月目ころから懸垂を取り入れ始め、その後3ヶ月間で８回できるところまでいきました。
通うたびに記録が伸びる楽しみを味わいました。

その後、しばらく伸び悩みでしたが、伸びないときも暖かく励ましてくださいます。

1周年のころに目標にしていた10回に到達。
今は10回3セットが目前といったところです。

週一ペースが私には程よい量で、変化はゆっくりですが、「次は胸を重点目標にしましょう」といった感じで、谷先生が私に合わせた戦略を立ててくださいます。

1年間、健康にトレーニングを続けるという目標を達成でき、大感謝です。

30代後半、男性です。

Googleマップの口コミを見て、また職場と自宅からのアクセスも良かったので、まずは体験とカウンセリングを申し込みました。
もともと「よほど自分に合わないジムでなければ通う」つもりだったのですが、初回で納得し、そのまま24回コースでスタートすることにしました。

目的はダイエットに加え、座り仕事が多いので健康維持をすること、そして子供と一日中元気に遊べる体力をつけること。

ジム通いは初めてですが、個々の目的に合わせたトレーニングを提案してもらえるので安心して続けられそうです。

ジムは雑居ビルの一室にあり、広々とした空間ではありませんが、トレーニングには十分な設備が揃っています。
むしろこじんまりとしている分、気負わず気軽に通えそうな雰囲気です。

担当の谷トレーナーは、MIYAZAKI GYMのHPに掲載されている他のトレーナーとは少し異なる雰囲気で、「筋肉モリモリ」な感じではありませんが、指導や説明は丁寧で無理なく進めてくれるので、自分には合っていると感じています。

もしそこにこだわりがある方は、近隣の別店舗もチェックしてみるのがいいかもしれません。

これからのトレーニングが楽しみです！

トレーナーの高橋さんには大変お世話になりました。ジム初心者&万年運動不足の私でしたが、無理をさせない丁寧なご指導のおかげで安心して通い続けられました！
きめ細かいサポートのおかげで何より生活習慣が変わったのを実感しています。ジムに行ってみたいけれど、なかなか自分でははじめの一歩を踏み出せない方におすすめです。
施設も清潔で女性客も安心して利用できます👏

57歳の主婦です。更年期後の体型崩れと姿勢の悪さに悩み、自己流の運動も長続きせず挫折感を味わっていました。そんな時、TOPFORMと出会いました。
ここのトレーナーさんは素晴らしいです。単なる運動指導だけでなく、体の仕組みや健康に関する幅広い知識を丁寧に教えてくれます。「なぜこの運動をするのか」「この食事が大切な理由」を理解できるので、日常生活でも意識的に体を使うようになりました。

コミュニケーション能力も抜群です。私の些細な変化も見逃さず、的確なアドバイスをくれます。「肩の力が抜けてきましたね」「背筋が伸びてきました」など、自分では気づかない進歩を言葉にしてくれるので、モチベーションが維持できます。
ジムの設備は清潔で快適。年齢や体力に合わせて機器を調整してくれるので安心です。
半年通った今、姿勢が良くなり、体が軽くなりました。鏡を見るのが楽しくなり、友人からも「若返った？」と言われる嬉しさ。
「年だから」「もう遅い」と諦めていた方、ぜひ体験してみてください。

施設がリニューアルしたようでパーソナルジムでは広く開放的です。トレーナーさんも丁寧で優しくて楽しく通えています。

ただトレーニングをするだけではなくなぜここを鍛えるといいのかなど答えてくれる所なので意味がわからずにトレーニングするというよりはここのジムでトレーニングした方がモチベーションも上がった気がしていいと思いました✨️

高橋トレーナーにいつもお世話になっております。
日々の体調管理のために入会しました。
毎回楽しくオーダーメイドのトレーニングプランをご提案いただいております。
月額制で明瞭会計なので、高額ローンを組まなくてもいいのがありがたいです。
これからもよろしくお願いします！

とても綺麗な広い空間でトレーニングできるので汗も気持ち良くかけます。
トレーナーさんも経験豊富で親切に指導いただけます。
トレーニングウエアやタオルもレンタル出来るので手ぶらでも通えますよ。
初回体験トレーニングが無料なのでどの様な感じか自分で確かめる事が出来るので、1度試されるのもいいと思います。

初めて伺わせて頂きました。
普段暗闇通っている中やはり癖がついてしまって、普段教わらないことをたくさん学びました。絶対たくさん通ったら体型は変わると思うし、正しいファームで運動できると思います。先生は普段からしっかり見てるし、お客様の癖もしっかり把握してるので、通って見たら意外なフォームを勉強できると思うので、皆様是非通ってください。

キックボクシングとグループレッスンどちらも受けましたが、どちらも本当に良かったです！
なんでこのトレーニングするのか、どこを意識したらいいのかなど詳しく説明してくれて、ボクシングも筋トレもウォームも自己流だったのが、どうしたらいいのか分かりとても良かったです！

グループトレーニングとキックボクシング
両方出来ます！どちらも毎回楽しく
通ってます！トレーナーさんも明るくて
凄く通いやすいです！

今まで近所の24時間ジムを契約しただけで習慣化できずにいましたが、こちらは月額回数制なので回数を消化しないと！と思って運動が続けられます。
40分という時間は短いかなとも思いましたが、毎回十分汗がかけて、疲労も程よく丁度いいレッスンかなと思います。
先生は現状1人のみで、過去レッスンでやったことや運動習慣、体力なども把握してもらえ、個人にあったトレーニングをしてもらえるのがとてもよいと思います。先生も気さくで話しやすく、面白いです。
最大4人までのセミパーソナルジムですが、平日は満員になることは滅多になく行きたい時間で予約が取りやすいと思います。平日遅めや土日でもレッスンがあるので会社員でも通いやすいです。
これからも通い続けたいです！

主人が通っており、すすめられて入会しました。
まだ体重に変化はないものの、ちょっと食べ過ぎても体重が増えなくなったり、友人たちから「痩せた？」と聞かれることが多くなりました。
少人数であること・複数人いる時は、その人それぞれに合わせた負荷でトレーニングしてもらえること・鍛えたい箇所のリクエストに応えてもらえるなど、きめ細やかに対応してくれるところが魅力的です！

キックボクシングを回数券で購入しました。パンチもキックも初めてでしたがインストラクターさんがわかりやすく教えてくれて、終わった頃にはスムーズにできるようになりました！2回目のレッスンも楽しみにしています！