【厳選】明石市のパーソナルジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

パーソナルトレーニングは食事もトレーニングも厳しいというイメージでしたが、まったくそんなことはなくて続けることができています。
食事は好き嫌いや生活リズムも考えて指導して頂けており、バランスをすごく重要視されていてるので、お腹も満たされています。
食べ過ぎかなと思うこともありますが、順調に体重も減ってきているのでとても満足です！
トレーニングも好きな曲をかけてくれるので、楽しくやってます！

パーソナルジムに興味があり、明石市でジムを探していました。
色々なジムのHPや実際に話を聞きに行ったりしていましたが迷っていました。
そんな時にPITINのことを知り、お店に行ったところ、とても親切に対応していただきました。（あまり知識のない私にも理解が出来ました）
また、お店も綺麗で、女性に対しての配慮もバッチリでした。
細かいですがドライヤーやシャンプーもいいものでした。
今では心も身体も健康な状態を維持することが出来ています。
トレーナーの方も知識も豊富で向上心に満ち溢れています。

年々体重が増えてきており、服を着た時の体型や写真映りが気になっていました。
素人知識だと効果が出ないと思ったのと、飽き性のためこれを機にパーソナルジムでのダイエットを決意しました。
スタッフさんも優しく丁寧に教えてくれながら、楽しく取り組んでいます。
ウェアやタオルも用意して下さっているので、仕事帰りや出かける前に予約を入れられるというのも良い点です！

パーソナルジムに興味はあったものの、最初の一歩がなかなか出ず、いよいよ背に腹は代えられぬ状態になったときに1人のトレーナーさんと出会いました。
それが現在のPIT INのトレーナーさんです。
知識が豊富で、運動のみならず、食事、生活、全ての面においての健康な身体作りのサポートをして下さいます。

また、仕事が忙しかったり家庭の事情でトレーニングがうまくいかないときも、決してけなすことなく、いつも励まして下さいます。
なによりも私が驚いたのは、トレーニングのメニューもその人その人にあった体力やその日の体調を見抜いて、少なすぎず多すぎず、軽すぎず重すぎず、絶妙なメニューを組んで下さることです。
トレーニングで挫けそうになったときも気持ちを汲み取りながら一緒にトレーニングして下さるので、いろんな面において本当に信頼のおけるトレーナーさんです。
どのトレーナーさんも、どんな些細なことでも相談しやすい空気感があり、洗練されたというよりは、トレーナーさん皆さんのお人柄が溢れるアットホームなパーソナルジムなので、迷われている方はぜひ気を揉まずに気軽に足を運んで頂きたいジムです。

アクセス抜群の明石大久保駅徒歩3分！！
かっこいい体になりたい人・ダイエットしたい人・健康な体で居続けたい人にとってトレーナーが一人一人に向き合って食事のサポートから様々なことの細かいレクチャー、サービスがあり、通常想像しているトレーニングジムとはビックリするほど違った印象を受けました☺️
僕も筋トレを始めて1年が経ちますがトレーニングメニュー、食事について分からなくなることが沢山ありましたがトレーナーに質問し悩みも一緒に打開してくれてメンタル的にも落ち込むことなく続けていくことが出来てます。
もし、トレーナーがいなかったら、一人でやっていたら、、と考えるとトレーニングを続けていなかったと思います。笑

また、ルーティン化された今までの日常生活にピットインに通うことが加わり、日常生活に刺激が生まれ、考え方すらもトレーニングをして変わるようになりいいジムに出会えたと共にこの先も健康で居られる体づくりをしていきたいと思います😊
少しでも変わりたい、健康な体で居たい！方は迷う前に行動を起こすことでこの先、人生が面白い方向に進んで行くのでぜひ！
明石の方、兵庫の方は行ってみてください！♡

個室完備、清潔なロッカールームとシャワー室(これも個室)、充実したトレーニング設備、そして経験と知識の豊富なトレーナーさんが各個人の目標に合わせたメニューでトレーニングを組み立ててくれます。

また、食事のフィードバックもとても丁寧で、とても助かりました。

通い始めて(途中コロナ禍での中断約1か月半含む)約5か月で、

体重74.8kg => 62.9kg、
体脂肪率26.8％=> 13.2%、

と大幅な減量に成功。

もちろん減量だけでなく、その後もトレーナーの梶田さんの適切な指導のおかげで、筋肉量も当初の51.0kg => 54.0kgへとアップしました。
急な予定変更にも柔軟に対応してくれる、とても素晴らしいパーソナルジムで、是非お勧めです。

春から通っています。とても明るくて優しいスタッフの方ばかり、第一印象で通いたいと思いました。
ジムに行くのがいつも楽しみです。女性専用もとても有難いです。

設備も満足ですし、綺麗です。
スタッフも皆さん爽やかです。
何より女性だけなので、とてもゆったりとして
癒しの空間で、落ち着いてトレーニングできます。
いくつもトレーニングジムは通った経験がありますが、最高です！
無料でのサポートが4回も付いているのも良心的です。

最近通い始めたのですが女性専用なので快適な空間で綺麗です(^^)あとパーソナルもまだ数回しか受けてませんが無理なく良い感じに追い込んでくれるのでとても楽しくトレーニングしてます😊スタッフの皆様も明るく優しいので分からないことがあっても聞きやすいし親切に教えてくださいます☺️気長にボディメイクしたいと思います💪

キャンペーン中の永年割引に惹かれ入会しました☆
永年割引なので、この先の値上がりの心配なし。
水素水やプロテイン飲み放題は別料金がかかりますが、
自分で買うよりもお得だと思います。
プロテインに手が出なかった私（飲めるかという心配と値段の問題）でもジュース感覚で飲めて、身体の為にと思って続けようと思います。
スタッフさんは明るくて優しい人で、毎日楽しくトレーニングさせてもらってます♪ありがとうございます♡
他のお客様との出会いも繋げてくれます。
何ヶ月後、引き締まった身体になるのが楽しみです。

女性専用ジムで人目も気にならず楽しくトレーニングできています！
無料のサポートが4回ついていてマシーンの使い方も優しく丁寧に教えてくださいます。

通いやすい所にあるのが決めてで入会しました。
スタッフの方は皆さん美人さんで気さくです。トレーニングの事はもちろんプライベートのお話も聞いていただいたり、リフレッシュする場になっています♪

5ヶ月前からパーソナルトレーニングに通っています。
全く運動していなかったので大丈夫かなと思いながら始めましたが、結果とても楽しく通うことができています。
トレーナーさんはみんな優しくて話しやすいし、スタジオの雰囲気もアットホームで最初から緊張せずリラックスできました。
希望を聞きながらいろいろなトレーニングメニューを組んでくれるので、月3〜4回のペースですが、疲れにくくなったり肩凝りがなくなったりたくさんの効果を感じています。
これからも通い続けて健康的な体作りを続けたいと思っています。

関節痛の持病が有り、主治医から筋力を付けるよう言われたのでこちらのジムに７ヶ月前からパーソナルトレーニングでお世話になっています。
もともと運動が大の苦手で以前はスポーツジムに入会してもいつも長続きしませんでした。
こちらのジムではトレーナーさんが私の要望に合わせたメニューを組んで少し頑張れば出来る運動量を提案して下さるので続けられています。
運動する際に身体のどこに意識して力を入れるのか、姿勢や呼吸の仕方など細かく指導して下さるのも有り難いです。
とにかく動くのが億劫だったのに身体が（心も）軽くなり、出来る運動量も増えてきて大満足です。
トレーニング終わりの心地よい疲れを味わいたくて通い続けています。

私は元々運動習慣がなく、年齢と共に少しずつ増えていく体重、崩れていく体型に危機感を覚え…、一念発起してパーソナルに通うことにしました。
オーナーのたけさんやスタッフの皆さんはとても明るく良い方ばかりで、トレーニングは、キツイけれどギリギリ超えられるぐらいのところを設定してくれるので、できた！という達成感があります。
以前は出来なかったことが出来るようになったり、或いは回数を沢山こなせるようになり、少しずつ体力が付いてきたと実感できます。

ジムだと自分に甘くなったり、マシンの正しい使い方が分からず、折角頑張っても効果的なトレーニングにならないのではと懸念します。
しかし、バディではマシンの使い方や筋トレ時の姿勢や力を入れる部位なども細かく指導してもらえ、側で声掛けや励ましてくれたり褒めてくれるのでキツイ運動でも限界まで頑張ることができます。

また、体脂肪率や骨格筋量などの測定を行うので、バランス良く発達しているかどうか数字で確認できるのも良いです。
週1〜2回ペースで、少しずつ減量できて骨格筋量はアップしており、このまま無理なくダイエットが出来て健康も維持できたらなぁと思います。筋肉を付けていつまでも若々しくいるために。

それに、運動や筋トレは認知症予防にもなるし、良いこと尽くめなんですね。
「筋肉は裏切らない！」を合言葉に、これからもどうぞ宜しくお願いします。

スタジオではヨガやピラティスクラスなどいろんなクラスを受けられるのが気に入っています。
先生方もみんなそれぞれステキ😍
同じクラスの方とも仲良くなれて通うのが楽しみです。
インストラクターの方に勧められてパーソナルトレーニングを受けてみましたが、運動だけでなくコンディショニングも受けられ、他のジムにはない魅力を感じています！
この間通い始めて1年になりました。これからも頑張ります！

パーソナルトレーニングを始めて2ヶ月が経ちました。
コツコツ地道なトレーニングが苦手な私なので最初は不安しかありませんでした。
こんな私に合った無理のないトレーニングから初めていただき、オーナーのトレーナーの方も優しく笑顔で励ましてくださるお陰で今では前より腹筋も辛くなくなりました。
週1のパーソナルでそれほどキツくないのに体重は落ちていっているのが不思議なくらいです。
痛かった膝や肩こりも1ヶ月も経たない頃から自然となくなりました。
ヨガやピラティスも受け放題で、受けた後は心も体もスッキリ気持ちいいです。
ジムのインストラクターの方も通われている皆さんも楽しい方ばかりで、毎回お会いできるのも楽しみです。
年齢的に自分の体を見つめ直すいいチャンスなので、これからも楽しく通わせて頂きたいと思います。

パーソナルトレーニングに通い出して1年となりました。
筋力、体力ともについてきたことを実感してます。
最初は続くのかなって思ってましたが、オーナーのたけさんが色々工夫してトレーニングしてくださるので、大変楽しく通わせて頂いてます。

トレーニングについての知識や正しい体の使い方を丁寧に教えてくださいます。 重量を扱う筋トレだけでなく運動の中で使う体幹や動きのアドバイスもあるので嬉しいです。 質問に的確に答えて下さるので1人でトレーニングする際にとても役立っています。話もよく聞いてくださり、自分に合ったメニューを組んでいただいています。 いつも楽しいトレーニングありがとうございます！今後ともよろしくお願いします。

結婚式に向けて、引き締め目的で月6.7回パーソナルトレーニングでお世話になっています。全く運動したことがなく不安でしたが、今は楽しく通わせていただいています。結婚式前に特に二の腕・背中を引き締めたいという私の目標にあったトレーニングもしてくださっています。トレーナーの知識も豊富で、指導も丁寧で、動きを理解して取り組めるのでやりやすいです。現在、通い始めて3ヶ月で体重・体脂肪率ともに過去1の減りで結果が出て嬉しいです。本当に通い始めてよかったです。結婚式まで残り1ヶ月よろしくお願いします！

いつもお世話になっているパーソナルジムです。 私は元々膝が悪く、歩くのも痛みがあったのですが、3回程針治療やマッサージを行って頂き、パーソナルトレーニングに入会しました。 トレーニングを始めて1年になりますが、膝の痛みもほぼ改善し何よりたくさん歩いても疲れにかくなりました。 夫からも体力がついたとびっくりされています。 痛みが出る前からパーソナルトレーニングに出会えていたらと思います。 先生がとても分かりやすく説明してくれて針治療もトレーニングも出来るので本当に安心しています。

ダイエットと姿勢改善のために週に2回パーソナルトレーニング＋マッサージを受けています。他のパーソナルジムに通ったこともありますが、こちらのトレーナーさんは知識も豊富で丁寧に指導していただけるので大満足です。もう他のパーソナルには通えません。 トレーニング後のマッサージも気持ちよくて毎回楽しみです。もう少し食事も気をつけて目標体重まで頑張りたいと思います。引き続きよろしくお願いします。

4か月前にこちらにお世話になることになったキッカケは体重増加による血圧上昇を内科医に指摘されたからです。 自分のお腹が邪魔で下に落ちたものも拾えないくらい太っていました。 以前スポーツジムに通ったこともありますがたくさんの人がいると、私はこっそり端っこでサボってしまいます。 三宮あたりでパーソナルジムを探したりしましたが帰りにスイーツの誘惑があるので職場近くの明石でこちらを選びました。 お試しの日にトレーニング内容、天国のようなマッサージ、先生のお人柄に感動してすぐに入会を決めました。 痛めている腰を気にかけつつ、私に合わせていろいろなメニューを考えてトレーニングを進めてくださいます。 新しくマシンを導入して下さったり、自宅でも無理なくトレーニングできるメニューをたくさん教えていただいています。 終始楽しく丁寧な的確なご指導をいただける50分です。 次に会うまでの6日間は 【先生に喜んでもらえるように結果を出したい！】と思うようになり食事内容や運動で自分に向き合いながら大切に過ごすようになりました。 まだお腹のぽっちゃりが残っていますが、ピーク時より７キロ減量でき、 職場の仲間や友人に「うわっ！痩せたね！」と驚かれます。 血圧もすっかり下がり、安定しています。 とても良い巡り合いができた！とネット検索でこちらを選んだ自分を褒めてやりたいです。 この夏は軽やかにあちらこちらに出掛けることができています。 先生に感謝しています。 これからもどうぞよろしくお願いします。

いつも質の高いトレーニングが出来ていると実感しています。自分は競技のパフォーマンス向上の為に通わせていただいています。通っていくうちに徐々にではありますが自分の体が前よりも上手く扱えている実感があります。トレーニングを始めてからは自分が普段意識してない所も意識的に取り組むようになり、なによりも知識が増えたことがとても自分の為になっています。 これからもトレーニングを続けていき、より高みを目指して頑張ろうと思います！

いつもスタッフさんが元気よく挨拶してくださったり、困っていたら声をかけてくれあまりやる気がない時でもジムに行ったら元気をもらえます！
YouTubeなどでトレーニング方法が見れたり季節ごとにイベントが開催されたりと会員のことを考えてくれているなと思えるジムです。
館内は中庭があり開放感があります！

スタッフさんの対応がとてもよく楽しく頑張れました！
機器も着替えルームも綺麗で皆さんのマナーも良かったです！最高でした^^*

いくつかのジムを体験しましたが、シナジム 神戸森友店の雰囲気が1番気に入っています！
いつも元気なスタッフの皆さんと綺麗に清掃が行き届いた施設がとても気持ちが良いです。
植野さん、お世話になりました！

日頃の運動不足解消に 通い始めました！
朝通っていますが、施設は綺麗保たれていて スタッフさんもすごく感じの良い方ばかりです！

入会して1年半になります。
まさか私がこれほどジムを続けるなんて思ってもいませんでした。
もともとダイエット目的で入会しました。
知識が全くなく、YouTubeを見ながらまた店の人のアドバイスを聞きながら週4回(平日は明け方2回、休日は昼前後)の運動を続け、体重もマックス86から67になりました。
こんな私も1月に近くに新しくできたジムに変わろうかと思いましたが、シナジム森友店でマシンや施設などの環境面で不満がなく、また店長をはじめ人の面でも問題がなくジムを変わる理由がなかったのです。
やっぱこういうことが継続できている理由だと思います。
これからも気持ちよく楽しくマイペースで現状を保ちながら続けていきたいと思っています。

店員の方も明るく色々とわからない事があれば親切に教えて貰えるのでありがたいです。
ダンベル、マシンも充実していて、しっかりトレーニングされる方や軽いトレーニングされる方にも良い環境だと思います。
他のジムに比べてマシンが少し離れてあるので圧迫感が無くトレーニングし良いのと、車で来やすいのがありがたいと思いました。

妊娠出産でどんどん体重増加が止まらないまま40歳を目前に、初めてパーソナルジムへ夫婦で入会しました。
トレーナーのゆきえさんのおかげで、この2ヶ月で、約4㎏減。
主人は約8㎏減。
それぞれのレベルに合わせて、プロフェッショナルな知識で指導していただけて、毎回驚きの連続です！私にはゆきえさんは筋肉の魔術師に見えています笑
楽しく筋トレに通う日がくるなんて！ 食事のアドバイスもしていただけて、ストレスなく、2ヶ月過ごせています。
今後も継続費用がリーズナブルな設定なので、目標体重へ向けて楽しくトレーニングできそうです。
3歳と5歳の息子も一緒に連れて行かせてもらえてるので、そこもだいぶポイントです！YouTube見せてもらって、時折り一緒にトレーニングしたり、家族の時間としても楽しい1時間です。
いつも本当に本当にありがとうございます(^^)

産後ダイエットで通ってます。 スポーツをしたことなく筋肉も全然ないですが、トレーナーさんが私のペースで組んで頂き、的確に鍛えることが出来るので、育児の間でも無理なく通えています。
7ヶ月の子供も一緒に行けるのもありがたいです。
料金形態はシンプルで分かりやすいです。
駐車場がないので、近くのパーキングに止めてます。

最高でした。
行ってよかった。
マイナス12キロ。
ただただ楽しく痩せれました！！