- 『痩せたい&ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』

そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い!』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。

では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム5選」まとめていくね。

厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。


【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師&学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も2度の大幅ダイエット&リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
米子市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!女性にも評判で安い料金

では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ6選」を
順番に紹介していくね。
1.パーソナルトレーニング FORWARD
- 無料レンタル完備で手ぶらで通える
- 10〜24時のロング営業で通いやすい
- アフターフォロープランもあり
FORWARDは後藤駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアやタオルなどの無料レンタルが完備され、シューズの保管もしてくれるので、仕事終わりなどにも手ぶらで通える。
毎日10〜24時までの営業なので、忙しい人でも時間にとらわれず通いやすいんだ。

時間を気にせず、手ぶらで通いたい人におすすめ。

手ぶらで通えるのも嬉しいですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】2ヶ月コース
【2ヶ月コース】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 10,000 |
料金 | 96,000〜 |
時間 | 60分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | アフターケアプランもあり |

コース終了後にはお得なアフターケアプランも用意されているので、割安に運動習慣を続けられるんだ。
【安い】回数券
【回数券】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 10,000 |
料金 | 1回:7,000〜 5回:32,500〜 10回:60,000〜 |
時間 | 60分 |
その他 | ー |
FORWARDの基本情報
住所 | 鳥取県米子市米原4-1-40 |
アクセス | 後藤駅 徒歩8分 |
営業時間 | 10〜24時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
FORWARDの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ウェア/タオル |
全額返金保証 | ー |
その他 | 駐車場あり ウォーターサーバーあり シューズ保管 |
2.フィジカルパワージム
- ビルが丸ごとジム
- 1回ずつの「その都度払い」でOK
- 深夜24時まで営業なので通いやすい
フィジカルパワージムは米子市灘町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
3階建てのビルは全てジムになっていて、豊富なマシンと広々空間でトレーニングができる。
10〜24時と深夜まで営業しており、時間外対応も無料でしてくれるので「忙しい人」でも始めやすいと評判だ。

1回単位の支払いでOKなので、初期費用も抑えられるぞ。

時間外対応も無料でしてくれるんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】都度払い(1回)
【都度払い】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | ー |
料金 | 3,000〜/回 |
時間 | 30分 |
その他 | ー |
フィジカルパワージムの基本情報
住所 | 鳥取県米子市灘町3丁目26 |
アクセス | 米子駅 車6分 後藤駅 車5分 |
営業時間 | 10〜24時 (時間外対応可) |
定休日 | 不定休 |
地図 |
フィジカルパワージムの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 駐車場あり |
3.加圧トレーニングスタジオ Lithe
- 個室でのプライベートレッスン
- 1回ずつの支払いでOK
- 「ゲルマニウム温浴」も設置
Litheは米子市米原にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間で、人目を一切気にせず集中できると評判。
また、リラクゼーション&脂肪燃焼効果にも期待できると人気の「ゲルマニウム温浴」も設置されているんだ。

1回30分から始められる短時間メニューもあるから「体力や運動に自信がない人」でも安心だね。

ゲルマニウム温浴が設置されているんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】都度払い(1回)
【都度払い】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 9,900 |
料金 | 30分:4,400〜 50分:6,600〜 |
その他 | ー |
Litheの基本情報
住所 | 鳥取県米子市米原5-4-27 |
アクセス | 後藤駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 月曜 |
地図 |
Litheの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | ー |
4.BERRY BERRY
- 個室&子供連れでもOK
- 女性インストラクターが指導
- 1回30分の短時間メニューあり
BERRY BERRYは米子市茶町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性インストラクターによる「加圧トレーニング」を軸に理想の身体を追求していく。
トレーニングは1回30分から始められるので「体力に自信のない人」でも安心。

個室&子供連れでもOKなんだ。

女性インストラクターさんが指導してくれるんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
【パーソナルトレーニングプラン】 | |
その他 | 料金の詳細はジムにて |
BERRY BERRYの基本情報
住所 | 米子市茶町10(2F) |
アクセス | 米子駅 徒歩6分 |
営業時間 | 平日 9〜21時 |
定休日 | 土日祝 |
地図 |
BERRY BERRYの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 駐車場あり 子供連れOK |
5.IRON BASE
- 1回ずつの支払いでOK
- トレーニングメニューも豊富
- 夜23時まで営業で通いやすい
IRON BASEは米子市加茂町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
従来のトレーニングだけでなく、BFR(加圧)やTRXなど、女性でも無理なく楽しめるようなメニューが充実。
1回ずつの支払いで始められるので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始められる。

夜は23時までの営業なので、仕事終わりなどにも通いやすい。

時間を気にせず通えますね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】回数券
【回数券】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 10,000 |
料金 | 5回:23,000 10回:42,000 15回:76,000 |
時間 | 50分 |
その他 | ー |
【安い】都度払い(1回)
【都度払い】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 10,000 |
料金 | 5,000〜/回 |
時間 | 50分 |
その他 | ー |
IRON BASEの基本情報
住所 | 鳥取県米子市加茂町2丁目157山口ビル1F |
アクセス | 米子駅 徒歩8分 |
営業時間 | 11〜23時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
IRON BASEの特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 駐車場あり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率95.7%(’18-’19の実績)

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。

「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金&おすすめプラン
【おすすめ】スタンダードプラン | |
入会金 (事務手数料など込み) | 9,800 |
料金 | 39,800 |
期間 | 2ヶ月 |
内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか?

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。

確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。