- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム４選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
松江市のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ４選」を
順番に紹介していくね。
１．からだプランニング
- 個室のプライベート空間
- 毎日の食事管理をサポート
- 理学療法士がトレーナー
からだプランニングは松江駅から車で７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
理学療法士がトレーナーを務め、運動と施術を組み合わせたメニューで、バランスの整った身体づくりを行う。
ジムを貸切でパーソナルトレーニングが受けられるので、人目を気にする事なく集中できるのも嬉しいポイントだ。
毎日の食事管理サポートもついているので、「食事管理が苦手な人」も油断せずにダイエットができる。
医療系の国家資格である理学療法士さんが在籍しているんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエットコース
| 【ダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 48,000〜 |
| 時間 | ６０分 |
| 回数 | 8回 |
| 有効期限 | ３ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】都度払い（１回）
| 【都度払い】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 5,000〜/回 |
| 時間 | ６０分 |
| その他 | ー |
からだプランニングの基本情報
| 住所 | 島根県松江市中原町31-4 |
| アクセス | 松江駅 車７分 |
| 営業時間 | 10〜20時 |
| 定休日 | 日祝 |
| 地図 |
からだプランニングの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 専用アプリを使って管理 |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ （条件あり） |
| その他 | 駐車場あり |
２．VISIL パーソナルジム 松江西津田店
- 個室のプライベート空間
- 毎日の食事管理をサポート
- 子供連れでも通える
VISILは松江駅から車で５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室でのプライベートトレーニングなので、自分だけの空間でリラックスできる。
面倒な食事管理も毎日サポートしてくれるので、油断せずに理想の身体を目指せるんだ。
子供連れでも通えるので、「小さい子供のいるママ」も始めやすい。
子供と一緒に通えるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月コース
| 【２ヶ月コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 128,000〜 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 17回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ー |
VISILパーソナルジムの基本情報
| 住所 | 島根県松江市西津田4丁目5番89-1 |
| アクセス | 松江駅 車５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
VISILパーソナルジムの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEを使って毎日食事内容を報告＆アドバイス |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | タオル |
| 全額返金保証 | ◯ （条件あり） |
| その他 | 駐車場あり 子供連れOK シューズ保管 ウォーターサーバーあり |
３．agenofit
- 24時間営業
- トレーニングマシンが充実
- パーソナルトレーニングは１回ずつの支払いでOK
agenofitは松江駅から車で７分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
多彩なトレーニング設備と24時間好きな時に通える便利さが人気。
パーソナルトレーニングも行っていて、１回ずつの支払いでOKなので、必要な時だけレッスンを受けられる。
自主トレとパーソナルトレーニングの両方を楽しみたい人におすすめだ。
パーソナルトレーニングは１回25分から受けられるみたいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】レギュラー会員
| 【レギュラー会員】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 3,000 |
| 月会費 | 5,500〜/月 |
| パーソナル料金 | 25分：2,000〜/回 45分：5,500〜/回 |
| その他 | ー |
agenofitの基本情報
| 住所 | 島根県松江市上乃木4丁目10-17 |
| アクセス | 松江駅 車７分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
agenofitの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
４．Nature’s TRUNKMAN GYM
- マシンを使わないトレーニング
- 自然なスタイルづくりに特化
- 運動が苦手な人でも安心の「パワープレート」導入
Nature’s TRUNKMAN GYMは松江駅から車で４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
大型マシンなどは使わず、自分の身体の重さを生かしたトレーニングで、体幹から引き締まった身体を目指せる。
３D振動で身体の内側から効率的に鍛えられる「パワープレート」を導入しているので、運動が苦手な人でもトレーニングができる。
過度な筋肉をつけずに身体づくりを行えるぞ。
マシンを使わないトレーニングが特徴的なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】VIP会員
| 【VIP会員】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 30,000〜/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ジムをフリー利用可 |
【安い】スタンダード会員
| 【スタンダード会員】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 15,000〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ジム利用４回/月 |
Nature’s TRUNKMAN GYMの基本情報
| 住所 | 島根県松江市灘町1-43 日発ビル4F |
| アクセス | 松江駅 車４分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
Nature’s TRUNKMAN GYMの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
