『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「四日市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「四日市のおすすめパーソナルジム６選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 自分史上最高のスタイルを手に入れるなら
BEYOND 四日市店
1回あたり：9,680円〜 - 短期ダイエット成功を目指すなら
RIZAP 四日市店
1回あたり：20,487円〜 - 身体のケアも一緒にしたいなら
アレクシー 四日市店
1回あたり：12,000円〜
近隣エリアはこちら
【比較表】四日市のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「四日市」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 BEYOND | 5.0 （61） | 無料 | 8回：77,440〜 （10回券から算出） | 無料 | ウェア タオル | プランにより 毎日サポート | |
 RIZAP | 4.8 （8） | 55,000 | 8回：163,900〜 | 無料 | ウェア タオル | ||
 LIVITO | 5.0 （3） | 11,000 | 8回：132,000〜 | タオル シューズ | |||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | |
 アレクシー | 5.0 （67） | 無料 | 8回：88,000〜 | 無料 | |||
 WINATE | 5.0 （19） | 10,000 | 8回：59,800〜 | 無料 | ウェア タオル シューズ 飲料水 | ||
 VISION | 5.0 （62） | 10,000 | 8回：36,000〜 | 5,000〜8,000 | |||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】四日市のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選
では早速
「四日市」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．BEYOND 四日市店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 四日市店」は、新正駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外かからないのも、多くの方に選ばれている理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
「BEYOND 四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
入会後1ヶ月足らずで6.5キロ減量しました。
騙されたと思って入ってみるとかっこいい体になれます！
施設のデザインが洗礼したシックな感じでオシャレです！着替えもシャワーもあるのでお仕事終わりにそのまま来れるのがいいなと思いました。
元気なお兄さんが沢山居ます(*^^*)頑張っている方をみて感化されます！
口コミをさらに表示
今年の夏に次男の高校野球生活が終わる為、息子と一緒に写真を撮りたくて少しでも痩せて綺麗に残したいと思い体験に参加し入会させて頂きました。
トレーニングによって何処に効果がある等のポイントをわかりやすく説明してくれる為、体感して理解する事ができ、モチベーションも上がり楽しく体を動かす事が出来てます。
出会いを大切にされているトレーナーさんですので、その人に合ったプログラムを真剣に考えてくれる為相談もしやすいです。
外見だけでなく内面にも変化があると思います。やる気スイッチ入りますよ。
少しずつですが変化が出てきてるので、楽しく通う事が出来てます。
トレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくれたり、楽しくお話してくれるので楽しくジムに通うことができています！😆
スポーツウェア、シューズも常備されていたり、アメニティも豊富なため、荷物が少なく通えるところもポイントが高いです👍🏻✨
いつもご指導して頂いてありがとうございます！😊
自分でダイエットをして、減量には成功したものの、一定の体重にいくと停滞してしまい…悩んでいた所にbeyondと出会いました！
トレーナーさんも、すごく懐に入ってくる熱意のある方です🔥🔥🔥
マンツーマンで、モチベーションを上げて楽しく効率的にトレーニングできます。おかげで停滞していた体重もどんどん減り、目標達成できました！新たな目標が見つかる、そんなパーソナルジムです！😀
いつも、褒めながらもきっちり運動させてくれるので、モチベーションが上がりダイエットへの意欲が上がります！
女性トレーナーさんがいるので、お話もしやすいしとってもいい場所です！
いつもありがとうございます！
色々見学して行きたいジムを探そうと思いましたが、
食事のアドバイスもしてくれたり自分の癖などを分析して筋トレのやり方を変えたり、丁寧に教えてくれたのでここに通おうと決めました。
パーソナルなので他の月額制のジムよりそれなりに金額はしますが、自分1人ではできないことも、喝を入れてくれるのでやる気が出ます！笑
スタッフの方も明るいので楽しくトレーニングができ、ここだったら理想の体に近づけるように頑張れると思いました！！
通って１ヶ月が立ちます。食事制限コースも併用してやっています。トレーナーさんたちが優しく丁寧に教えてくれます。どこに効くのかも質問にもしっかりと答えてくれます！鶏胸肉レシピを教えてもらったのですがとても美味しかったです！店内も綺麗でなんせ服タオルレンタルができるところがすごく気に入ってます！！
そのまま出かけたりできるのですごく助かっています！
最初のころはトレーニング軽めに徐々に強くと私に合わせてしてくれたので続けられそうだなと感じました。
私は腰痛持ちと左膝が悪いのですが
筋トレ途中も気にしてくださっています！
トレーナーさんはどの方も気さくで
とても話しやすいです＼(^o^)／
相談しやすくこれからも頼りにして
頑張っていきたいです！！
筋トレ初心者ですが良い感じに追いこめてます。すごく丁寧に教えていただき、利かせたいところにしっかりと利いている感じがします。まだ数回ですがジムに行くのが楽しみになっています。
予約していたジムへ名古屋から友人と二人で「初めてのジム、少し緊張するね」と話しながら時間を迎えました。すぐに馴染むことができてマシンを触らせてもらいスタート。優しく分かりやすく教えてくれてフォローももちろん、信頼のおけるトレーナーさんだなと感じることもできました。また行きたい。
トレーナさんの人柄も良く話しやすいし初心者でも分かりやすく教えて頂けるので、ここのジムにしてよかったです！
トレーニングが辛くてもトレーナさんが気持ちを高めてくれるので楽しいって思える環境を作って貰えるのでトレーニングを始めたい方やどこのジムにしようか迷ってる方はぜひBEYOND四日市に足を運んで見てください！
職場近くでパーソナルジムを探しており、体験でBEYOND 四日市店さんに申し込みました。体験では希望の体型や痩せたら何がしたいかなど理想をいろいろお話を聞いていただき、それに合わせたプランについて説明してもらいます。いざ体験のトレーニングでは、体験と思えないほど本格的に指導していただき、パーソナルならでは自己流では行えないようなトレーニングの追い込みを感じることができました！
トレーナーの窪之内さんも気さくで、訪れるたびに明るく迎えてくれるので、トレーニングに行くのが楽しみですし、筋肉も順調に育ってるので今後が楽しみです！
また、本当に何も持たず手ぶらで行けるので、ジムに行く準備をしなくていいのも通いやすい理由だと思います！
「BEYOND 四日市店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：102,300 ACHIEVE 20：187,000 BEYOND 30：264,000 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 三重県四日市市新正４丁目１−１ Antina1F |
| アクセス | 新正駅 徒歩3分 四日市駅 車6分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
２．ライザップ（RIZAP）四日市店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ（RIZAP）四日市店」は、四日市駅から徒歩２分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス＆サポート体制】（※2022年時点）
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
「ライザップ（RIZAP）四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 四日市店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）四日市店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
（条件あり）子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
| アクセス | 近鉄四日市駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
＼今だけ０円／
３．LIVITO 四日市店
- 最も効率の良い〝あなただけのプログラム〟を作成
- ジムエリアだけでも40坪超！広々空間で納得のトレーニング
- 子供連れOK＆返金保証もあり
「LIVITO 四日市店」は、近鉄四日市駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりの目的に寄り添い、最も効率的なトレーニング×食事指導を提案してくれる。
プログラム終了後を見据えたプログラムになっているので、リバウンドのリスクを最小に〝手に入れたスタイル〟を維持できるんだ。
ジムエリアだけでも40坪とかなり広く、設備面もかなり充実しているため、初心者からアスリートまで納得のいくトレーニングが可能。
子供連れもOKなので『子供と一緒に通えるジムを探している』という方にもおすすめだ。
博士全額返金保証もあるので、万が一の際でも安心して利用できるのも特徴だね。
「LIVITO 四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「LIVITO 四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーさんがとてもやる気を出させてくれて、悩んでいたダイエットが成功しました。
四日市で本物のパーソナルトレーニングをするなら｢LIVITO四日市｣で決まり！店内はこだわり抜いた最新機器がずらり。知識が豊富なトレーナーが栄養指導までしっかりしてくれるので、理想のボディになります♪本当におすすめです！
「LIVITO 四日市店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
初回２ヶ月コース
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 264,000円 |
| 内容 | 1回60分×16回 |
博士「通う頻度」や「トレーニング時間」に応じて、プランも柔軟に対応してくれるので、あなたのペースで続けやすい。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ◯ 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 三重県四日市市鵜の森１丁目９−１５ コーポ阪本１階 |
| アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩６分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
４．アレクシー 四日市店
- 身体を整えつつトレーニング
- 1回90分と長めでゆったり通える
- 実績あるトレーナー陣が在籍
「アレクシー 四日市店」は、四日市駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
コンテスト優勝者や資格保有者など実績＆経験豊富なトレーナーが在籍。
トレーニング時間も1回90分と長めに設定されているので、ゆったりとあなたのペースでジム通いができる。
ただ鍛えるだけでなく、身体を整えることにも力を入れており、トレーニング後のアフターケアなども入念にしてくれる。
博士身体を整えつつ、目標達成を目指したい方におすすめだね。
「アレクシー 四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「アレクシー 四日市店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニングを受けました。
使ってない筋肉や私の身体で弱い部分を指摘してくださり、丁寧にご指導いただきました♪
整体もしてもらい、身体が整う感覚がありました。
トレーニングはキツかったですが、時間があっという間に感じるほど、最高に楽しかったです。
きちんとやれば身体は変わるのだと前向きな気持ちになれるトレーニングでした。
きちんと継続してトレーニングを受けたら、私の人生が変わる気がします！！
受けてよかったです。
本当にありがとうございました。
引用元：https://maps.app.goo.gl/6ry31X14cBH2FKZE8
口コミをさらに表示
ピラティスの美咲先生は元気でパワフルで優しく指導してくれて、毎回楽しく筋肉痛にしてくれます（笑）【頑張ろうー】って気持ちにさせてくれる先生です(^ ^)
身体の不調がある時も、丁寧にコンディショニングしてもらってからのトレーニングで、終わった後は不調も改善されて身体も心もスッキリです
トレーナーさんは知識も豊富で、オラオラと追い込む感じではなく、上手いコーチングで自分の持ってる力を内側から最大限引き出してくれます
身体を動かす事によって、心も整い、姿勢も整う
私にとってはなくてはならない場所です
本当にいつもありがとうございます
体験をして、即入会しました。
本日、初めてのレッスン！肩や首、股関節の調子が悪いと伝えると、まずは、ほぐしていただき、すごく楽になりました。
歳なので、自分に合った運動ができるところを探してました。ここなら、無理なく楽しく続けられます。
約4か月通い、お腹周りがスッキリし、
去年履いてたパンツが履けるようになりました。
毎回楽しくレッスン出来てます。
3ヶ月のトレーニングで、ベストボディージャパン静岡大会で3位入賞を果たすことができました！トレーナーさんの指導とサポートが素晴らしく、トレーニングメニューから食事指導まで丁寧にサポートしていただき、短期間で目標を達成することができました。モチベーションが落ちないように常に励ましてくれて、どんな質問にも親身に応えてくれました。自分一人ではここまでの成果は得られなかったと思います。本当にありがとうございました！これからもよろしくお願いします！
他のパーソナルトレーニングも受けたことがありましたが、この実は特にトレーナーさんのモチベーションも高く、やる気を引き出させて下さる為、継続して頑張ろうという気持ちにさせてくれます。
筋肉増加に拘らず、トレーニー各自の目的に合わせ体型改善ボディメイクプログラムを提供してくださる点はHPに記載の通りだなと感じました。
「アレクシー 四日市店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【回数券】
- スクロールできます
料金 4回：48,000円
16回：184,000円
32回：320,000円内容 パーソナルトレーニング1回90分 - 【定額制】
- スクロールできます
料金 4回：48,000円
8回：88,000円
12回：120,000円内容 パーソナルトレーニング1回90分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 三重県四日市市南北浜田町12－21 |
| アクセス | JR四日市駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．パーソナルジムWINATE（ウィネート）四日市
- リラックスできるプライベートジム
- シンプルで迷わない２プラン制
- 手ぶらでも通える
「パーソナルジムWINATE（ウィネート）四日市」は、近鉄四日市駅から徒歩５分ほどにある。
〝リラックスできる環境〟を意識したプライベート空間でパーソナルトレーニングができると評判。
ウェアやタオルなどトレーニングに必要な物は全て揃っているので、気軽に手ぶらで通えるんだ。
博士『自分だけのプライベート空間でパーソナルトレーニングを受けたい』という人におすすめだ。
「パーソナルジムWINATE（ウィネート）四日市」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「WINATE（ウィネート）四日市」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの方が親切で通いやすいです。
普通のジムでは続かない人におすすめです。
引用元：「WINATE（ウィネート）四日市」GoogleMap
口コミをさらに表示
とても清潔感のある施設でした
丁寧に指導してくれるので、
わかりやすく集中してトレーニング出来ます♪
トレーナーの方が親切で
筋トレや食事など相談しやすいです。
室内もお洒落で綺麗です。
その日の体調に合わせてキツい時は調整してくれるし
励ましてくれるので頑張れます( ^＿^ )☆☆
人生で2回目のパーソナルトレーニングジムでしたが、1度目のジムと比べてトレーニング内容がわかりやすく、トレーナーの方も親切に食事などのアドバイスをしてくれます。
週二回のコースなのですが毎回ジムに行くのが楽しみです！
これからも継続していきたいと思います。
ライフプランに合わせた毎日のメニューを組んでくれるのがこのジムを選んだ一番のポイントでした！
不規則な生活をしているけど、個人に合わせたメニューを組んでくれて、結果も現れているのでとてもありがたいです。
これからも継続していきたいと思います！！
転勤をきっかけに退会することになりましたが、長い期間お世話になりありがとうございました！また四日市に戻ってくる予定なのでその時はよろしくお願いします！
ここに通い3年が経ちました
駅から近くジム内の雰囲気も良い。
トレーナーの方も喋りやすく親切に
マンツーマンで教えて頂けます。
だいぶ体型も良くなり満足です
「パーソナルジムWINATE（ウィネート）四日市」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 月４回：32,800円〜 月８回：59,800円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F |
| アクセス | 近鉄四日市駅 徒歩５分 JR四日市駅 徒歩７分 バス停 鵜森前 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
６．パーソナルトレーニングスタジオVISION 四日市
- 完全個室のプライベート空間
- 女性向きの低負荷メニュー
- 整体や睡眠指導もあり
「パーソナルトレーニングスタジオVISION 四日市」は、近鉄四日市駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
高重量マシンは設置していないので〝ムキムキになりたい男性〟にはおすすめできないが、身体に負担の少ないパーソナルトレーニングを行っているため女性やシニア、子供の利用が多い。
整体や食事指導・メンタルサポート・睡眠指導なども行っているので、総合的に身体づくりができると評判だ。
博士『整体や睡眠指導で体全体を改善したい』という人におすすめだ。
「VISION 四日市」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「VISION 四日市」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初めて先日パーソナル受けました。身体の細かいところまでアドバイス頂けて勉強になりましたし、何よりも雰囲気も良くて楽しかったのでまた来たいと思いました！
口コミをさらに表示
以前にほかのパーソナルジムに通ったことがあるので、違いがとてもわかります。
丁寧に教えていただき、またマラソン前にストレッチ動画を送っていただき、当日はとても体が楽に動きました。
絶不調に陥ってもう走るのはやめようかと真剣に考えていた時に体験に行き、それからまた走る楽しさを思い出した気がします。
実際に笠木トレーナーさんはとても勉強熱心で引き出しが多いので、私なりにできることが少しずつ増えてきました。
またきちんとした見極めが素晴らしく、弱点を捉えてレッスンしてくださるとても頼りになるトレーナーさんです。
知人のベテラン理学療法士もべた褒めしています。
ランニングに特化したトレーナーさんで、お人柄も素敵な方です。これからもずっとよろしくお願いします。
ピラティス体験を受けさせていただきました。
自分も現役理学療法士×ヨガインストラクターですが、新たな発見がたくさんあり勉強になりました！姿勢や動作の観察力、分析力の高さはもちろん、それに対するアプローチを考える瞬発力が凄いです！とても信頼できるトレーナーさんです✨
ドライヘッドスパを体験させて頂きました。
その日の夜から、早速効果がありました。寝付きもよく、気がついたら朝になっていて、目覚めもとてもスッキリでした。
施術の際は細かくいろいろと説明もしてくれます。日頃のちょっとした生活習慣を改善することでも、さらに睡眠の質を向上できるといったマメ知識も教えてもらえます。
睡眠の質に満足していない方は是非とも一度ご体験ください。おすすめしますよ(^^♪
昨年、4月・5月にパーソナルトレーニングとコンディショニングでお世話になりました😳
自分の目標・やる気をぶつけると、全力で応えてくれるパッションに溢れたオーナーがいます⭐️
トレーニングも遊び心あり、とても楽しいのでおすすめです👍
競輪選手養成所合格に向け
より成長出来るようレッスンを受けさせて頂きました。
改善点が明確になり合格に向けてより頑張れそうです！
改善方法から対策まで事細かく教えて頂けるので、
確実に現状を変えられると思います。
競輪選手を目指している方や、
自転車競技を行っていて伸び悩んでいる方、是非一度足を運んでみてください！
「パーソナルトレーニングスタジオVISION 四日市」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月4回プラン
| 入会金 | 10,000〜15,000円 |
| 料金 | 30,000円〜 |
| 内容 | 月４回×50分 |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 50分：10,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 四日市市諏訪栄町4-10 アピカビル3F |
| アクセス | 近鉄四日市駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~20:00 土日祝 10:00~18:00 |
| 定休日 | 金曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！