【厳選】宇治市のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

始めて半年になります。
今までジムなどは続いたことなかったのですが、ファディーは続けることができています。
気軽に通えるのと、一人で自分のペースでできるからだと思います。
筋肉量も増えて満足しています。
スタッフの方もみんな感じがいいです。
ジムの続かなかった人にオススメです！

いつも温かいスタッフに迎えてもらいながら続けられてます。
一人でトレーニングしていると膝が内側に入っていたり、反り腰になっていたり知らず知らずのうちに間違ったトレーニングをしてしまいがちですがFARDIでは直ぐにスタッフが指導してくれます。
毎回、指導されついつい自分のクセ出てしまいますが、このスタッフの見守りが1番運動で大切だと感じます。
これからも自分のペースで運動を続けていきたいです。

オープン当初から通い、毎日欠かさず…とはいきませんが、行けるときは行くようにしています。
思い立ったときに行けるのが自分に合っているようです。AIさん、なかなか手ごわい種目もありますが、「今日はうまく反応してる！」と思えた日は気持ちがいいです。
アプリでは１日、１週間、1ヶ月ごとにランキングが出るので、続けて行けた時はチェックすることが密かな楽しみです。
黙々とトレーニングできる環境も気に入ってます。２ヶ月に一度のプログラムチェックでは、スタッフの方が丁寧に聞き取りをして、自分が希望するトレーニングを一緒に考えて取り入れてくださるのでとても充実したプログラムになります。

ティッシュ配りをして下さったFさんの 気さくなお誘いで即入会。
予約なし、30分、会社帰り、女性専用という気楽さが合ってます。
1ヶ月で体重-800g、体脂肪、内臓脂肪-1キロ、ウエストマイナス１cm。
数値も満足ですが何より五十肩がスッカリ改善されたのと、テレワークで培われた浮き輪お腹肉がスッキリ、タレ下がったお尻がプリッとしてきたのに感謝です。
適切なアドバイスと色々なイベント(１０月は減らした体重でピンクリボン募金)等、モチベーションも維持しやすいです。
身体を動かすことで仕事の効率もアップ、休日もシャキシャキ動けて気持ちいいですよ！

1ヶ月半〜2ヶ月に行なう定期カウンセリングで体重測定をすると今月は体重が2キロ減り筋肉量が2.5キロも増えていました。
30分のメニューを週2〜3回のペースで通ってこの効果はとても驚きです。

1年で10kgも増えた体重が，約2ヶ月で7kgも減少しました。✨
トレーナーさんが、日常生活のスタイルから自分の性格、悩みや希望まで、会話を通して把握した上で、ベストな方法を提案してくれるので、苦痛や無理なく、心身共に健康的に取り組めています。
トレーニングやダイエットに関するどんな些細な質問にも理論に基づいて説明もしてくれます！
また、初めは体重計に乗ることすら嫌でしたが，数値が少しでも良くなっていると自分よりもよりも喜んでくれるので、モチベーションにも繋がっています😌
人生初めてのジムで不安はありましたが、 人見知りでも自分嫌いでも楽しんで結果が出る とてもオススメのジムだなと思います‼︎

食事内容の指導やトレーニングを個別に指導してもらいとても勉強になります。
トレーニングを始めてから1ヶ月半が立ち、体重−6kgの結果が出ました。体脂肪も徐々に落ちました。
食事については、トレーナーさんにご飯とおかずの量を気をつけるようにとアドバイスをしてもらってます。
いつも優しい声をかけて下さり、モチベーションも上がります。
トレーニング中もいろんな話が出来楽しくできてます。

16回コースで通っていました。
毎回体重測定と体脂肪率を測ってくださるので、数字が見えるとやる気になりました。
トレーニング中も食事やトレーニング方法などで気になった点について詳細に教えていただき、ダイエットに関する正しい知識が身についたように感じます。

トレーナーさんが丁寧に指導してくださいます。
パーソナルは初めてですが、通って良かったと思います。
必要な筋肉の鍛え方や食事についてもアドバイスがあります。
一回1時間ですが、トレーニング時間は40分ぐらいです。パーソナル ジムの中でもお値段はお手頃ですし、無理なく通う事が出来ます。

数年で13キロ増、ギックリ腰や膝に出てきたので意を決して入会しました。週２回のトレーニング開始から46日目、4.1キロ減。サイズダウンの実感もあり。
まずはトレーナーさんのアドバイス通り、食事の時間と質と量を改善。極端な節制はせず、しっかり三食取ることをこころがけてます。
毎日の食事報告に対する返信アドバイスは、知らなかった知識もあり、節制にもつながりありがたいです。体重減が停滞する時は、落ち込みますが、トレーニングで週２回、トレーナーさんに会うのでそこでの会話や励ましで気持ちが前向きになり帰る日々です。
一見軽く見えるトレーニングも一回一回、重心などをチェックしてくださるので気は抜けないのもいいです。ダイエットだけでなく、健康に暮らす為の食事やトレーニングの知識も得れるので価値があると思います！

産後全く身体を動かさず、凝り固まった身体をほぐしたくていきました。 身体のチェックからスタートして、ストレッチ、自分の要望に合った簡単なトレーニングを指導してもらいました！ キツいけどちょうどいい、身体に効いてると実感できるトレーニングで、楽しくできました！ 一つ一つに声かけもしてくれて、1人ではやめてしまいそうでも頑張れて、家でもまたやろう！と思えました。 産後で小さい子供がいましたが連れて行ってごろんと寝ころばせてできたので、気軽に行けるところもよかったです。 ありがとうございました！

たくさん勉強され知識はもちろん、経験も豊富なトレーナーさんがいるジムです。 始めに全身の痛みや硬さのチェックをしてもらい、悩みの原因を分かりやすく説明してもらいました。 痛みの原因を理解した上で、トレーニングをするので、ちゃんと自分の身体に向き合うことができます。 身体の使い方が分からずトレーニングは苦手な私ですが、トレーニング中に褒めてモチベーションをあげてくれるので楽しくトレーニングできました(^^) また6ヶ月の子どもを連れていきましたが、広々としていて清潔感のあるトレーニングスペースなので 子連れでも安心して通えます♪

ひどい肩こり腰痛がずっとあり、トレーニングできない状態でしたが、ストレッチやトレーニングを教えてもらい良くなって今ではしんどくなく動けるようになりました。 私のペースで無理のないトレーニングなので、続けられています。

今までで色々と整体やカイロをいってましたが、本当にここの方は勉強熱心で知識がある方だと思います！ 悩みを伝えると自分にあったストレッチ、筋トレを体が変化するごとに変えてくれて、その時に合ったやり方を教えてくれます。 ずっと悩みがあるけど治るまでいかないって方に本当に勧めたいです☻ この担当のトレーナーさん、感じ良くて話しやすくて楽しみながらトレーニングしてました♫

前の場所からお世話になってます！施設も広くなり、西垣さんのこだわりが所狭しと最高の環境でした。もちろん内容も最高！一人一人に合わせたトレーニングやケア、ここでしか出来ない！治療やトレーニング、身体の悩みは全て解決できる！西垣さんの人柄も最高(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡すごくポジティブで楽しくトレーニング出来ます！皆さん是非！！！

自分の悩みであった、体型、腰痛、足首の柔軟性について的確なアドバイスをたくさんしてもらいました。 食事のとり方やトレーニング方法を丁寧に教えていただき、これまでの自分のやり方を見直すことができました。 また、すぐに実践でき継続できそうな事ばかりでとても良かったです。 豊富な知識、わかりやすい説明、やる気が出る声掛け、そして、トレーナーさんの人柄も良し、全て最高でした。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！