【2023】徳島のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

運動も筋トレも苦手！食事のコントロールもできるか不安！けど痩せたい！とこんな状態の私ですが、早一ヶ月週に2回のペースで通うことができています☺️スローペースながら効果も出てきて、周りから痩せた？と聞かれることも増えました✨トレーニング中も痛い・無理を連呼していますが、ちゃんと様子を見ながら追い込んでくれています✌️食事も丁寧にアドバイスしてもらってます！今後ともよろしくお願いします🌸

丁寧に分かりやすくトレーニングを教えてくれます。自分一人では心が折れそうになる所をココのトレーナーさんは優しくもあり、時には厳しくトレーニングのアシスタントをしてくれます。 またメンタル面も細かい気遣いをしてくれたり、何も言ってないのに色々な事に気付くことができます。 トレーニングはめっちゃくちゃハードですが、その分減量できるのでおすすめです。

グループレッスン楽しかったです🎶 自己流で運動してると少しでもキツイなと思うと続けられないけど、皆で一緒にやと自分も頑張ろうってなりました。 ジムに行ったのは人生初で、この歳で出来るかなと緊張しながら行きましたがトレーナーさんが適切な指導してくれるし、雰囲気もよく仕事終わりに行ってたのを忘れるぐらい楽しかったです🎵 一緒にチャレンジしたメンバーも、とても暖かく、これならやっと痩せられる実感出来ました✨ありがとうございました😊

このジムに出会って、人生が大きく変わりはじめました。これまで何度もダイエットを失敗したり、他人と自分を比べてしまい、自分の事が嫌いでしたが、山下さんと出会って、自分の考え方や食に対する捉え方、人間関係について考えられるようになってきました。ダイエットは単に痩せるということだけでなく、まず過去や現在の自分と向き合うことが大切で、自分を変える第一歩だと教えてくれました。 まだ通いはじめて数ヶ月ですが、トレーニングだけでなく、生き方、考え方まで一緒になって考えてくれるジムはここだけだと思います！これからも通い続けて、ダイエットも含めて成長していきたいです！本当に感謝しかありません。ありがとうございます！

何年もダイエットに失敗しつづけていましたが、こちらに通い始めてからスルスル痩せることが出来ました！普段の食事や運動について分かり易いアドバイスをいただいたおかげです。トレーナーさんは皆さんステキな方ばかりで、痩せるたびに褒めていただけてモチベーションを保つことが出来ました！いつ行っても清潔なジムで通っていて気分が良かったです(^^)トレーニング後、毎回いただけるプロテインも味がたくさん選べて楽しかったです！運動の楽しみを知ることができたのは、こちらのトレーナーさん方のおかげです。一旦3ヶ月の集中ダイエットコースは終了しましたが、運動を続けたいのでまた通いたいと思っています。本当にありがとうございました！

女性カラダスタディーコースを参加しました。最初は体力もなく続けていけるのか不安もありましたが、トレーニング、インディを組み合わせて、自分に合ったメニューを考えていただいて、楽しみながら続けることができました。成果も確実に出て、こちらにお世話になれてよかったと思います。スタッフのみなさんも、優しく丁寧に教えてもらい、会話と楽しく良かったです。

去年の11月から痩身目的で通いはじめました。それから、健康と体型改善に目標を変更、3ヶ月コースが終わってからも週一回通わせて頂いています。パーソナルジムは初めてだったのですが、フリーでジム通いをするよりも確実に効果を実感します。頼りになるトレーナーさん方に巡り会えて感謝です。これからもよろしくお願い致します。

ふとしたきっかけでトレーニングを開始しましたが、今は続けて居て良かったと感じて居ます。周りから、最近痩せた？と言われましたw パーソナルトレーニングは初体験の連続でしたが、スタッフの方の指導により続けられたと思います。挫折しそうになったり、行く時間を間違えたり…色々ありましたが、この出会いに感謝しています。これからもトレーニングを継続しますので、よろしくお願いします！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！