那覇のパーソナルジムおすすめ9選!安い・個室・ダイエット向けも比較

那覇のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

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那覇でパーソナルジムを探すと、料金やサポート内容の違いで迷いやすいよね。

この記事では、那覇で通えるパーソナルジム9選を、料金・体験料金・個室・無料レンタル・食事管理まで比較していくね。

安いジム、短期ダイエット向け、個室ジムまでまとめているので、まずは候補を絞るところから始めてみてね。

博士

まずは「比較表」で、料金と通いやすさを見比べてみてね。

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。

編集部・監修体制について

目次

【結論】那覇のパーソナルジム選びで迷ったらこのジム

那覇でパーソナルジム選びに迷ったら、まずは「料金の安さ」「短期ダイエット」「女性専用」の3軸で見ておくと候補を絞りやすい。

「料金の安さ」で選ぶなら

「短期ダイエット・ボディメイク」で選ぶなら

  • BEYOND
    →短期ダイエット&ボディメイクが得意で、食事面や生活面のサポートも充実

「女性専用&セミパーソナル」で選ぶなら

  • プリッツジム
    →女性専用の少人数制ジムで、低価格でもトレーナーに見てもらえる

【比較表】那覇のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「那覇」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名特徴入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理アクセス駐車場
プリッツジムのトレーニング風景
プリッツジム
女性専門
低価格の少人数制
11,0004回:14,300
8回:24,000
5,00011,000/月
(毎日サポート)
安里駅
徒歩22分
BEYONDのトレーナー陣の画像
BEYOND
最短で結果を
求めるなら
無料16回:290,400無料ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
無料
(毎日サポート)
おもろまち駅
徒歩6分
パーソナルジムイチ
イチ
コンテストでの
実績者のみ在籍
10,000月4回:28,000
月8回:48,000
無料無料
(毎日サポート)
旭橋駅
徒歩2分
エクササイズコーチのパーソナルトレーニング
エクササイズ
コーチ
料金が安い&
短時間でOK
19,8004回:14,960〜
8回:26,400〜
無料ウェア
タオル
シューズ
無料
(毎日サポート)
古島駅
徒歩10分
プライベートジムHPER 那覇高良店
HPER
個室・低価格・食事サポートも無料10,0008回:42,900〜
16回:85,800〜
3,850無料
(毎日サポート)
赤嶺駅
徒歩13分
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAP
結果にこだわる
本気ダイエット
55,00016回:327,800無料ウェア
タオル
無料
(毎日サポート)
おもろまち駅
徒歩5分
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE
PERSONAL
GYM
本格ボディメイク・食事サポート無料16回:264,000無料ウェア
タオル
無料
(毎日サポート)
おもろまち駅
徒歩16分
ONE'S LIFE
ONE’S LIFE
コンテスト3連覇
トレーナー
5,000月4回:30,000
月8回:56,000
旭橋駅
車7分
ライジング 牧志駅前店のジム内
ライジング
パーソナル&自主トレもOK30,000月4回:21,780
月8回:43,340
3,300ウェア牧志駅
徒歩5分
ジム名特徴入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理アクセス駐車場
※料金は税込
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【厳選】那覇のパーソナルジムおすすめ9選

では早速

「那覇」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.【女性専用】プリッツジム 那覇店

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プリッツジム 那覇店のジム内画像
プリッツジム 那覇店のジム内画像
プリッツジム 那覇店のジム内画像
プリッツジム 那覇店のジム内画像
プリッツジム 那覇店のジム内画像
おすすめポイント
  • 女性専用の少人数制ジム
  • セミパーソナルで料金が安い
  • 少人数制でもメニューは一人ひとりに合わせて作成

「プリッツジム 那覇店」は、安里駅から徒歩22分ほどにある女性専用のセミパーソナルジムだ。

トレーナーが最大3名を同時に指導することで、高いクオリティを維持しつつ低価格を実現している。

パーソナルジムPLIZ(プリッツ)のトレーニング風景

同時に指導といっても、メニューは一人ひとり個別のメニューなので、目的に合わせて利用できるんだ。

博士

女性専用なので、男性の視線を気にすることなくトレーニングが楽しめる。

「プリッツジム 那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プリッツジム 那覇店」を利用された女性たちの口コミ・評判をまとめていくね!

低価格ですごく助かります。

多い時で3名でのトレーニングですが、仲間意識が芽生えモチベーションを保てますし、指導も絶妙のタイミングで回ってきてくれるので楽しく続けられます!

姿勢や呼吸法・普段使わない筋肉の使い方も指導もしてくれるのですごく良いです。

自己流ではなく、自分に合ったトレーニング方法を学びたいと思いこちらを選びました。

悩みに合ったメニューを続ける事で、自分でも身体の動きが改善されているのを感じています。

明るく丁寧なトレーナーさんに、毎回モチベーションを上げて頂きながら楽しく続けています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/uv9B1WWikzHQhryv6

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

最初に体験をうけたのはHPにある「会員同士の強制的なコミュニケーションを、強要することはありませんのでご安心ください」の言葉でした。

人数の多いのが苦手でパーソナルに近いところをさがしていました。
ただ、だからといって、みな話しないとかではなく、皆で真面目に取り組み、時に笑いありでいいです。

皆でとにかく真剣にメニューをこなしています。
トレーニングもそれぞれにあわせ、丁寧、親切、笑顔で厳しくしどうしてくださいます。

来年の今頃、自分体がどんなふうに変化しついるか期待しながら毎日でも通いたいです。

パーソナルジムに通って満足しています。
トレーナーさんは親切で話しやすく、トレーニング中も身体の使い方や効いている部位を丁寧に教えてくれるので、とても分かりやすかったです。

また、自分に合ったメニューを考えてくれるので、無理なく続けられました。

さらに、ジムを辞めた後に自分でジムに通うことを考えていると相談すると、他のジムを紹介してくれたり、器具の使い方まで丁寧にアドバイスをくれました。

アフターケアまでしっかりしているところに感動しました!

いつも明るくお話ししてもらえて、毎回のトレーニングがとても楽しいです!

わたしは反り腰なのですが、腰が痛くならないようにアドバイスしてくれたり、トレーニング前後に腰が痛くないかを確認してくれたりするので安心して運動できています。

ジムに通い始めてから運動するのが好きになりました!ありがとうございます。

いつもお世話になって
優しく時にちょっぴりきびしいのが楽しいです。

体の変化がすごくわかってきます

毎週通うのが健康維持できてありがたいです

今まで家で自重トレーニングのみしていましたが、少し飽きてきていたのともっと体力をつけたかったので、通いやすそうなところを探してこちらを見つけました。

開始前に毎回身体不調(痛いところがないかなど)について聞かれ、痛みがある部位は避けてくれます。

ただ、私が忘れっぽくて、前回のトレーニング後に筋肉痛が有ったか無かったかあまり覚えておらず、いつも曖昧な返事ばかりですみません笑

一番良かったのはトレーニング中の姿勢を見ながらアドバイスをくれるところです。

これは家でお手本を見たり、一般的なジムでも一人でマシンを使ったりするのでは改善しにくいところなので嬉しいです。

それから些細なことかもしれませんが、私はトレーニング回数を自分で数えるのが苦手なので、カウントしてくれるのが助かっています。

セミパーソナルで通いやすい金額です。

丁寧にわかりやすくトレーニング指導してもらえるので、初心者でも安心できます。

トレーナーさんやさしいです

続けやすいので効果が実感できています!
トレーニング中はキツいですが、合間の休憩でお喋りしたり食事のアドバイス等も得られるので楽しく続けられています。

通い始めて半年弱になりますが、特に効かせたかった二の腕と太ももが細くなっていることに気づいた時はすごく嬉しかったです!

終わった後はスッキリするので仕事終わりに行ってもリフレッシュになりむしろ有難いです笑

ピーク59㎏→54㎏

去年の同月から約1年間通っています。

30過ぎてからどうしても太りやすく、人に撮られた後ろ姿がおばさん体型すぎて、なんとかしなきゃ!
で自宅から近く、料金も良心的でここなら習い事感覚で続けられそう!と思って入会しました。

結論から言うととっても良かったです。
トレーニングは体の気になる箇所や(私の場合背中や肩周り)自分に合った重量に合わせてメニューを組んでくれますし、正しいトレーニングフォームをしっかり見ていただけます。

1対3のセミパーソナルですが、1対1のパーソナルと遜色ないくらいしっかり一人一人に向き合ってくれます。
トレーナーさんは忙しそうですが笑笑

姿勢や呼吸法、ストレッチなどの日々の生活におけるアドバイスなどもいただけて、トレーナーさんの人柄もいつも明るくて元気で穏やか〜な空気の方なので食事制限や減量に行き詰まった時も気軽に相談にできます。

仕事上、寝不足+飲酒は避けられないのですが、
そう言った日常生活において切り離せない不健康な事を否定しないで、できる事に目を向けてくれたのがとても精神的に続けられた要因だと思います。

1年で見た目もスッキリして、周りからも痩せたねーとか若く見えるーって言ってもらえてます。

また、ダイエット以上に階段の上り下りや散歩などで全然疲れなくなったなと体力が向上してる実感があります。

引越しに伴い卒業することになりましたが、引越し先でも運動を続けようと思っています。

ありがとうございました!

引用元:https://maps.app.goo.gl/uv9B1WWikzHQhryv6

「プリッツジム 那覇店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金22,000
【月額料金】
スクロールできます
料金月4回:14,300
月6回:18,900
月8回:24,000
内容1回50分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金5,500
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルー
【サービス・設備】
個室ー
女性専用◯
食事管理サポート◯
シャワーー
返金保証ー
子供連れー
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市樋川1丁目36−9
メゾン 城間 101号室
(駐車場あり)
アクセス安里駅 徒歩22分
壺川駅 徒歩20分
営業時間11〜21時
定休日不定休

2.BEYOND 沖縄那覇店

スクロールできます
BEYOND沖縄那覇店のジム内画像
BEYOND沖縄那覇店のジム内画像
BEYOND沖縄那覇店のジム内画像
BEYOND沖縄那覇店のジム内画像
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 沖縄那覇店」は、おもろまち駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、目的に合わせたトレーニングと食事サポートを受けられる。

BEYOND沖縄那覇店のトレーナー画像
BEYOND 沖縄那覇店のトレーナー

何より、ただ痩せるだけでなく

『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料/

「BEYOND 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 沖縄那覇店」の口コミ・評判をまとめていくね。

体を作りたくて入会しました。
週二回のパーソナルトレはキツイですが、楽しくトレーニング出来てます^_^
トレーナーの方もフレンドリーなので、トレーニングの日が楽しみの生活になりつつあります。
一年後はデカい体を目指して頑張れそうな感じがします^_^

1人ではなかなか続けられず、思い切って通い始めましたが、優しいトレーナーにご指導して頂いて、これからも続けていけそうです!

引用元:https://g.co/kgs/bYNV4KV

他の方の口コミはこちら

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自分に甘いので思い切って人生初のパーソナルに行こうと思い通っています。最初はきつかったですが、毎回楽しくてどんどん目に見えてわかる変化に嬉しくなっています!トレーナーさんも優しくておもしろい方ばかりでぜひみなさんに体験だけでも行って欲しいです☺︎みんなで筋トレがんばりましょー!\(^o^)/

約2ヶ月ほど前からお世話になっています!
さして気にしていなかった食事内容も毎日確認してくれてありがたいです。
トレーニングはきつ〜って感じることもありますが、たのしいです!
完走まで一緒に走ってくれるかんじで心強いです!

パーソナルジムは2回目ですが、とても私に寄り添ってサポートしてくれるのを実感します。
食事制限もストレスないか配慮があり、食べたい物があったら代替品も教えてくれますし、甘味等も実際の商品をオススメ教えてくれるので制限のキツさは最小限だと思います。
トレーナーさんの皆さんいつでも笑顔で楽しい空間にしてくれるので、毎回トレーニング終わった後は楽しかったって満足してます。
あと最後のプロテインは味が豊富で楽しみの1つになってます。
初めての方でも安心して取り組めるジムだと思います。

トレーナーさんは男女1人ずついて、とても気さくで話しやすいです。仕事や恋愛の相談にも乗ってもらったりとトレーニング以外の話もできるくらい仲良くなれます。
私は巻き方と反り腰がひどいのですが、BEYONDに通うようになって姿勢やボディーメイクはもちろん、体重も4kg落ちているのでトレーニングの効果をかなり実感しています。またトレーニング後は、自分の好きな味のプロテインを選んで毎回出してくれます。私はプロテインを飲みながら、トレーナーさんと話す時間が好きで気づいたら長話してることが多々あります笑
パーソナルジムでは認知度が高いと思うので気になる方はぜひ、BEYONDの無料体験トレーニングを受けてみてほしいです♪

美男美女の優しいトレーナーさんにトレーニングをサポートしてもらえます。短時間集中で、会話も弾んで楽しく自分磨きできて長続きしてます。
ストレッチや器具の使い方、正しい姿勢を丁寧に教えてくれます。食事管理もアドバイスいただけるので助かっています。
プロテインも気に入ってます。

初のパーソナルジムでしたが、体験トレーニングから、筋トレというと辛いキツイイメージもありましたが、トレーナーの方にも優しくかつアツく指導していただき楽しくできています。新しく趣味にもなり充実した筋トレ生活になっています!

BEYONDに通い始めて2ヶ月が経ちます。トレーナーの皆さんにはいつも愛のこもった熱いトレーニングのおかげで、筋力や体力などこの歳になって諦めていたものが戻って来てるのを実感してます。会社の同僚には「なんか胸板ゴツくなってません?」と言われるほどで、効果の現れを実感してます。
あとは年末までに脂肪燃焼しまくってカラダを絞っていき家族をビックリさせたいので今後ともよろしくお願いします🙇

男性らしいかっこいい身体を目指したく、無料体験トレーニングを受けた後、48回券、食事管理もつけたプランで契約しました。
ストレッチや筋トレにより、姿勢改善も見込めます。
自分自身、猫背、巻き肩が長年ありましたが、1か月通ってみて、かなり改善されています。
トレーニングはマンツーマンでフォームを見て個々のレベルに合わせてメニューを作成し、実施していくので、無理なく続けられます。
スタッフも明るく、優しく、丁寧で、理論的にフォームや筋トレの効果を説明してくれますので、初心者でも安心して通えると感じます。むしろ初心者の方こそパーソナルトレーニングをおすすめしたいです。
ウェアやシューズ、ロッカーも貸出してくれますので、手ぶらで通えるのも魅力の一つであると考えます。
食事管理に関しても、これは無理だと思うような内容は一切ないので、理想の体型になるための最短ルートで進めるような感覚です。

引用元:https://g.co/kgs/bYNV4KV

「BEYOND 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金290,400
内容全16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
※料金は税込です
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:102,300
ACHIEVE 20:187,000
BEYOND 30:264,000
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
※料金は税込です
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室◯
女性専用ー
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー◯
返金保証ー
子供連れ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市おもろまち4-8-1
新都心とみや101号室
アクセスおもろまち駅から徒歩6分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\体験(11,000円)が今だけ無料/

3.パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店

スクロールできます
パーソナルジムイチ
ICHI(イチ)那覇市旭橋店
パーソナルジムイチ
パーソナルジムイチ
ICHI(イチ)那覇市旭橋店
おすすめポイント
  • ボディメイク大会で好成績を残したトレーナーのみ在籍
  • 完全個室のプライベートトレーニング
  • LINEを使って食事指導や相談サポートもあり

「パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店」は、旭橋駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムだ。

ボディメイクの大会で好成績を残したトレーナーのみ在籍し、その経験・知識をもとに一人ひとりに寄り添ったサポートをしてくれる。

ジム内は個室になっているので、

『初心者なので周りに誰かいると緊張する』
『自分だけの空間でトレーニングしたい』

という方でも安心だ。

コミュニケーションを重視していて、食事指導や相談などをLINEで簡単にすることができるのも人気の理由だね。

博士

入会金なしで一回から始められるプラン(加圧トレーニング)もあるので、不定期の利用にもおすすめだ。

「パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

約3ヶ月こちらのジムでお世話になりました!週2で通いMAX時から現在で約15キロ達成する事ができました、卒業してから約3週間経ちましたが食生活、運動習慣を見直し、続ける力がついたのでリバウンドする事なく体重も良いペースで落ちており運動も継続して楽しんでいます!

セッション時には子供を連れての参加が多かったのですが、沢山遊んでくれたり子供が好きなテレビなどを付けてくれたので親子共に楽しくトレーニングをする事ができました!

また、LINEでのやり取りも細かく丁寧に寄り添って指導してくれるのでとてもわかりやすく、すぐに挫折してしまう私にはメンタル面でとてもとても助かりました😭

また予算を調整して再度通いたいと思っています!本当にお世話になりました!

引用元:「パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店」GoogleMap

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自己流のダイエットをしてはリバウンドを繰り返していたため、パーソナルジムを探していました。ブログのBefore Afterをみて、成果の出るジムだと思い、パーソナルトレーニングジム イチさんに通おうと決めました。

まず最初に、食事についてとても詳しく教えていただけます。素人でもわかりやすいため、今後進めるうえで何をどのくらい食べていけば良いのかわかりました。
日々食べたものの写真を送り、その都度コメントをいただけます。トレーナーさんに褒めていただけると、モチベーションが上がりました。

週1回ジムでのトレーニングと毎日の食事指導で、約1ヶ月で3キロを健康的に、ストレスなく落とすことができました。丁寧な食事指導と、私のレベルに合った運動を提案してくださったトレーナーさんにとても感謝しております。

私の妊娠がわかり継続が難しくなったため終了いたしましたが、トレーナーさんのもとで続けていけば、きっと成功するとこの1ヶ月で確信いたしました。
産後また通いたいと心から思えるジムです。
短い間でしたが、ありがとうございました。

6ヶ月間の週1ペース、夫婦でのペアトレでお世話になりました。

ダイエット目的で通う夫と一緒に、せっかくなら少し身体を動かしてみたいなという気持ちで始めました。

腕立て伏せが1回もできない程のレベルでしたが、段階に応じたトレーニング、さらに家でもできるメニューを組んでいただくなど、未経験者なりに自身の成長を感じることができ楽しかったです。

さらに、運動だけでなく、食事指導(毎日LINEでの報告、それに対する確認・アドバイス)もしていただきました。手厚いサポート&ケアのおかげで、平日1食から1日3食の食生活に改善し、食事面での知識と習慣が身に付いたことが、個人的にはとても大きな財産となりました。

体重は自己ベストで安定しつつ、体脂肪率ダウン・筋肉量アップ、ウエスト−6.7cmの嬉しい結果となりました!

筋トレや食事法についてはインターネットで沢山の情報がありますがやはり個人では限界があるため、信頼できるトレーナーの方から直接身体の動かし方・正しい食事の指導などを受けることがパーソナルジムへ通う意義だと実感しました。

夫婦で大変充実した半年間を過ごすことができ、感謝しております。これからの生活でも継続していきますね!ありがとうございました^ ^

パーソナルトレーニングイチに通ってちょうど2年になります。最初は、ダイエット目的で通いはじめましたが、2ヶ月半で10キロの減量に成功したあとは、健康維持のために続けています。筋力を維持できているおかげで、体重の増減が多少あっても、長年悩みだったふくらはぎのむくみがなくなり、体調がとても良いです。
食事の指導も大変丁寧です。食べ歩きが好きな人でもトレーニングが続けられるようにモチベーションを高めてくれるトレーナーさんです。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが丁寧な食事と運動のバランスの説明、挫けそうになった時のメンタルのフォローなどとても手厚いトレーニングを行っていただきました。トレーナーさんがとてもプロ意識が高い反面ユーモアがあり毎回トレーニングが楽しみでした😊短期間で➖4.5キロ減量、みんなから痩せたねと言われるのが嬉しかったです。色々な知識も教えていただき、食べすぎた時も自分で調整ができ体重を維持しています。😊オススメです!

40代から子育てや仕事が忙しくなり、体重が徐々に増加。そしてコロナで激増となり、運動を始めましたが膝の負担が大きくダイエットは必須となり、思い切ってパーソナルトレーニングにお願いする事にしました。
数多くあるなかでイチを選んだのは、ここならやって行けそう!って直感的に思っただけで深い理由はありませんが、この選択が大正解でした。
トレーナーのゆーた君は若いのにしっかりとした考えを持っていて、食事、トレーニング共に的確な指導やアドバイスを頂きました。
その結果、3ヶ月で約−9Kg減となりました。
この歳になると自分に言い訳が上手くなってしまい、なかなかダイエットは難しくなりますが、今回のパーソナルトレーニングで眠ってしまったものが再び活動し始めた様な感じがします。
今回色々教わった事を、今後の生活に取り入れて行きたいと思います。
本当にありがとうございました。

パーソナルジムを迷われている方は、イチで是非チャレンジしてみては如何でしょうか。
今後の人生のプラスになると思います。

同じFWJフィジーク競技者の同士であり、人間性が素晴らしいイチさんのパーソナルトレーニングを受けてきました😊
筋トレ初心者でも経験者でも、親身になって希望を聞き出してくれます🤲
1人1人の希望に沿った的確なトレーニングやアドバイスをしてくれます🤗
自分は筋トレ経験者ですが、1つ1つの筋肉へ的確な刺激を入れてくれて、自身のトレーニング時間を濃縮して短縮できました✨
新しいルーティンも生まれて、更に筋トレが楽しくなりました😆
初回はお試しをしてくれますので、まずは1度受けてみてください💪
初心者でも経験者でも、必ず得られるものがあります☺️
筋トレって楽しいですね😆

年々増えていく体重が気になり、週1コースで通わせて頂き、会社都合などで外食も多い日々でしたが、結果的に2ヶ月で約4.5kgの減量に成功しました!

パーソナルトレーニングが初めてで、最初はトレーニングの方法だけ教えて貰うイメージでしたが、食事方法や日頃の運動の考え方なども親身にアドバイスいただけ、すごく勉強になることばかりでした。

食事なども勉強になりましたが、やはりトレーニングの際の体の動かし方のアドバイスを「身体のどこが凝っている」かや、「今どの筋肉が使われている」かなど細かく教えてくださり、こればかりは1人での運動や友人との運動では分からない所なので1番通って良かったなと思っております。

ありがとうございます!

引用元:「パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店」GoogleMap

「パーソナルトレーニング イチ 那覇旭橋店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

基本コース

入会金10,000円
料金月4回:28,000円
月8回:48,000円
月12回:66,000円
内容食事指導付き

加圧トレ(30分)

入会金ー
料金1回:4,500円
4回:18,000円
8回:36,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルー
【サービス・設備】
個室◯
女性専用ー
食事管理サポート◯
シャワーー
返金保証ー
子供連れ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市東町14−18
アクセス旭橋駅 徒歩2分
営業時間10〜24時
定休日不定休

4.エクササイズコーチ 那覇新都心店

リアルな雰囲気を動画で見てみる

「エクササイズコーチ品川店」で、無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 業界平均を下回る低価格
  • 駅近&手ぶらで気軽に通える
  • 1回20分の短時間トレーニング
スクロールできます
エクササイズコーチのパーソナルトレーニング
エクササイズコーチのパーソナルトレーニング
エクササイズコーチのパーソナルトレーニング

「エクササイズコーチ 那覇新都心店」は、古島駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルジムだ。

1回たったの20分なので、

「運動が苦手」
「体力面が不安」

という方でも無理なく運動を続けられる。

スクロールできます
エクササイズコーチ那覇新都心店
エクササイズコーチ那覇新都心店
エクササイズコーチ那覇新都心店
エクササイズコーチ那覇新都心店
エクササイズコーチ那覇新都心店

1回20分だと短く感じるかもしれないが、最先端AIマシンが

「一人ひとりに最適な負荷」と「可動域」を計測し〝常に最適なメニュー〟

を提案してくれるので、短時間でも効率的なトレーニングができるんだ。

博士

アプリで当日予約もOKなので、スキマ時間にサクッと利用も可能だ。

\無料体験実施中/

※26年7月時点の情報です

「エクササイズコーチ 那覇新都心店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エクササイズコーチ 那覇新都心店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

無理なく続けられるジムです。

毎回体調の聴き取りと食事指導から始まり、合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。

器具はAI仕様なので、記録されている個々の限界に合わせた、弱過ぎず、強過ぎず、手抜きなしの強度で設定されるので頑張った感が得られて楽しいです。

効率よくトレーニングを済ませて30分以内で帰れるのがストレスなく続けられている最大の魅力です。

とても綺麗なジムです。
トレーニングは毎回キツいですが、その時の体調に合わせて柔軟にトレーニング内容を組んでくれます。

毎回達成感があり、トレーナーさんはフォームチェックをきちんとしてくれます。
予約制で一度に最大3組までなので、快適にトレーニングできます。

トレーニングウェア、シューズ、食事指導込みの金額で分かりやすいです。

キツいトレーニングですが短時間で終わるのが嬉しいです。
更衣室に汗拭きシートが用意されているのが個人的に嬉しいです。

引用元:「エクササイズコーチ 那覇新都心店」GoogleMap

口コミをさらに表示

自分でダイエットをしてみても維持できずリバウンドを繰り返していましたが、こちらに通い始めてリバウンドすることなく維持できているように思います。通い始めから約10kg減量することができました。筋肉もついてきたように思います。

食事指導も行っていただき、日頃の食事に対する意識も変わりました。
トレーニングの内容も、その日の体調などに合わせて調整していただけるのでありがたいです。

トレーニング前に毎回筋肉量や体脂肪量などの測定から始めるので、現在の自分の状態を数値で確認できるのも魅力だと思います。

時間も30分と短時間なので通いやすいです。
目標体重まで頑張りたいと思います。
今後もよろしくお願いします。

ダイエット、自分では何をやってもダメでした。

筋トレ系は全くの未経験だったため、パーソナルジムを選択し、特にはお腹周りのサイズダウンを目標として通い始めたところ、2ヶ月目くらいから、はっきりと目に見える形でサイズダウンしてきました。

体重よりは体脂肪がどんどん下がっていき、食事はむしろ自分でダイエットしていた時より量を増やして中身を見直す感じで、リバウンドもなく順調に推移し、半年で目標体重まで来ました。
月6回、30分なので、無理なく続けられます。

きついですがあっという間に終わりなので頑張れるし、心地のよい疲労感で睡眠の質も上がりました。生活全般改善し、かけたお金と時間以上の効果を感じています。

自主トレはなかなか続けられず、成果が出ませんでしたが、ここのジムに通い始めて半年くらいで体重5キロ、体脂肪8%ほど落ちました!きついトレーニングも30分だけなので続けられます!食事指導もついており、おすすめできます。

うんともすんとも言わなかった体重が通い始めて3ヶ月で−5kgです!
毎回丁寧に話を聞いてくれて、その人の生活スタイル合わせた食事指導まで行ってくれます。

トレーニング自体は20分程なので続けやすいです。

エクササイズコーチに通い始めて基礎代謝あがり、体脂肪率下がり、一番気になってた体重も落ち目標達成できました

コーチの食事指導も的確で、トレーニングアプローチもすっごく上手くてモチベーション上がりました

ありがとうございました。感謝いっぱいです

通い始めて7ヶ月、筋肉量が増え、体脂肪率も下がりました!
ご丁寧なトレーニングで隣で励ましてもらいながら頑張れています!
いつもありがとうございます!!!

引用元:「エクササイズコーチ 那覇新都心店」GoogleMap

「エクササイズコーチ 那覇新都心店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金19,800円
※料金は税込です
【スタンダード】
スクロールできます
料金月4回:17,600円
月6回:25,080円
月8回:31,680円
※料金は税込です
【デイプラン(オープン〜17時限定)】
スクロールできます
料金月4回:14,960円
月6回:21,120円
月8回:26,400円
※料金は税込です
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
【サービス・設備】
個室ー
女性専用ー
食事管理サポート◯
シャワーー
返金保証ー
子供連れー
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市銘苅2丁目1-15
アクセス古島駅 徒歩10分
営業時間10:00-20:30
定休日年中無休

\無料体験実施中/

※26年7月時点の情報です

5.プライベートジムHPER 那覇高良店

プライベートジムHPER 那覇高良店
おすすめポイント
  • 業界最安級の低価格
  • 個室のプライベートレッスン
  • プランに日々の食事管理サポートも無料で付いている

「プライベートジムHPER 那覇高良店」は、赤嶺駅から徒歩13分ほどにある。

二度見するほどの低価格が特徴で、

【月8回:42,900〜】

と業界の中でもかなり料金が安い。

それにも関わらず、ジム内は個室&日々の食事サポートまで付いているのが魅力だね。

博士

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもありだ。

「プライベートジムHPER 那覇高良店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムHPER 那覇高良店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

最初は少し緊張しましたが、パーソナルトレーナーが親身に対応してくれて、安心してトレーニングに集中できました。また、食事指導も的確で、プライベートな空間でじっくり自分磨きができたのが良かったです。おかげで身体だけじゃなく、気持ちもすっきりリフレッシュ。個別のサポートを求める方におすすめです!
夫婦やカップルでも参加可能なので、その点も大満足です。

引用元:「プライベートジムHPER 那覇高良店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

プライベートトレーニングジムでの体験が素晴らしかったです!ここは個々のニーズに合わせたプランを提案してくれるので、効果が実感しやすいです。トレーナーの方は知識が豊富で指導も的確。そのおかげで、無理なく目標に向かって頑張れました。パーソナルトレーニングジムとしての設備も充実しており、快適な環境でトレーニングに集中できます。初心者でも安心して通える場所です。ぜひおすすめしたいですね!

最近通い始めたパーソナルジム、期待以上でした!パーソナルトレーナーが非常に親切で、毎回のトレーニングがどれだけ効果的であるかを実感できます。一人ひとりに合ったプランを考えてくれるので、無理なく続けられそうです。モチベーションも上がり、健康的な生活を始めるにはもってこいの場所です。清潔感のある施設で、設備も充実しているので、快適にトレーニングができます。本当におすすめです!

トレーニングに加えて食事指導もしてくれるので、とても助かりました!自分に合ったプログラムを組んでくれるから、モチベーションが続きます。例えば、食事のバランスを見て具体的にアドバイスしてくれるのが嬉しかったです。設備も充実していて、清潔感があるし、通うたびにリフレッシュできます。もっと健康的な生活を始めたい人には、おすすめの場所だと思います!

初めてこのパーソナルジムでの体験を通じて、個別の食事指導がどれほど効果的かを実感しました。パーソナルトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを提案してくれるので、無理なく続けられます。トレーニング中も親切にサポートしてくれて、モチベーションが持続しました!食生活の改善と運動のバランスの大切さを肌で感じられる素晴らしい場所です。これからも通いたくなる、そんなジムです。

トレーナーは毎回とても丁寧にエクササイズを教えてくれます。知識も豊富でなぜこの運動が必要か、筋肉のどこに効果があるかなど、わかりやすく教えてくれます。
自分1人では続けられない運動を最後までこなせるのは、トレーナーのおかげです。

引用元:「プライベートジムHPER 那覇高良店」GoogleMap

「プライベートジムHPER 那覇高良店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金10,000
【スタンダードコース】
スクロールできます
料金85,800円
内容・全16回/2ヶ月間
・毎日の食事管理サポート付き
【体験】1日体験コース
スクロールできます
料金3,850円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルー
【サービス・設備】
個室◯
女性専用ー
食事管理サポート◯
シャワーー
返金保証ー
子供連れー
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市高良1丁目9−26 M Grande 3-C
アクセス赤嶺駅 徒歩13分
営業時間9〜23時
定休日不定休

6.ライザップ(RIZAP)那覇店

実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

おすすめポイント
  • 短期ダイエットが得意
  • 18万人を超える豊富な実績数
  • 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート

「ライザップ(RIZAP)那覇店」は、おもろまち駅から徒歩5分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)

で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

スクロールできます
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像

短期ダイエットに特化し

『夏までに◯キロ痩せたい!』

など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』

という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。

博士

大手ジムのため無理な勧誘などもなく

〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟

など、シミュレーションまで無料でできるんだ。

「ライザップ(RIZAP)那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 那覇店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)那覇店」料金・設備・アクセス

【料金プラン】をみる

マンツーマントレーニングコース(2ヶ月)

入会金55,000
料金16回:327,800〜/月
内容1回50分
日々の食事サポート付き
※料金は税込です
博士

見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。

その分、実績&信頼感は申し分ないので

『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』

という方にはピッタリのジムだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室◯
女性専用ー
食事管理サポート◯
(毎日オンラインサポート)
シャワー◯
返金保証30日間の全額返金保証
(条件あり)
子供連れー
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市おもろまち4-9-13
那覇新都心ビジネスセンター2F
アクセスおもろまち駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://www.rizap.jp/
ライザップの無料カウンセリング説明画像

\今だけ0円/

7.THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店

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THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
おすすめポイント
  • 本格的なボディメイクを相談しやすい
  • 食事サポートまで受けられる
  • ウェア・タオルの無料レンタルがある

「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」は、おもろまち駅から徒歩16分ほどにあるパーソナルジムだ。

ダイエットやボディメイクなど、目的に合わせてトレーニングと食事サポートを受けられるのが特徴。

ウェア・タオルの無料レンタルもあるので、仕事帰りや予定の前後にも通いやすいね。

博士

ジム内は個室になっているので、子供連れでも利用可能だ。

\今だけ入会金&体験料が0円に/

「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

老後の為に貯筋しようと思い入会しました✨
入会して一月ほどで周りから痩せたと言われました‼︎
体重も順調に減ってます♪

店内はとても綺麗で、トレーナーさんは丁寧で優しく知識も豊富でとても元気です✨

いろんなジムを見ましたが、THE PERSONAL GYM(パーソナルジム)にして良かったです✨オススメのジムです♪

那覇エリアにあり、開業してすぐに通い始めましたが、オーナーの儀間さんも山城さんもいつも明るく丁寧に指導して頂いて非常に感謝してます。

体だけでなく元気ももらえて心まで健康にしてもらって気軽に通いたい方からゴリゴリの方までオススメのジムです👍 …

引用元:「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてのパーソナルジム経験で少し緊張していましたがトレーナーさんも優しく、施設も綺麗で非常に楽しく筋トレができました。

私の場合、姿勢が悪く肩が内側に巻きがちなので、自分では把握できない部分を具体的にかつ適切にお教えいただくことで、鍛えたい部位をピンポイントで鍛えることができ、すごく効いている感じがしました!
これからもよろしくお願いします!

来年の大会に向けて9月末よりお世話になっているパーソナルジム🏋️‍♀️✨
知識・経験が幅広く、お話をしてて意気投合したりととてもアットホームで有意義な時間を過ごせるパーソナルジムです❣️

自分でトレーニングするにあたって、効かせたい部位のポイントとトレーニング方法を細かく伝えてくれるので勉強になります👀📚✨

減量・ダイエットにてメンタル面が1番辛い事ですが、トレーナーのお2人は大会入賞経験者でもあるので、辛い時こその乗り越え方や、いま声をかけて欲しい言葉など理解してお話しをしてくれるので、私も安心して減量期を進められそうです✨
来年はオールシーズン減量・調整の繰り返しになると思いますが、よろしくお願いします🙏✨

こちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくれ、日々のトレーニングに活かしていただけるため非常に安心感があります。
体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。

那覇でパーソナルジムを探していて最近できたここを見つけました。
苦手なトレーニングもわかりやすく教えていただきました!
色々なジムに通いましたが、初めて継続できそうです!
これからもよろしくお願いします☺️♩

ダイエット方法、正しい筋トレの仕方を教えて頂きたくパーソナルジムを探していたところ夫から『ここなら大会に出場しているトレーナーさんがいるから体験に行こう!』と話が出たため体験後、回数券を購入し週1回ペースで通っています!

駐車場があり、ウェアを貸して頂けるのでとてもありがたいです🥹

儀間さん、山城さんお二方とも担当して頂いたことがあり、お二人ともとても気さくで明るくて毎回パーソナルを受けるのがとても楽しみです😌
自分ではなかなかできない種目や、自分では挑戦しない重量にトライすることができ、自分の身体に合わせてとても丁寧に優しくサポート、アドバイスして頂けるので普段のトレーニングの質も上がったなぁと感じています。姿勢が良くなったのか、肩こりも良くなりました!!

ダイエットに関しては、ジムに通うこと以外に食事も気をつけていますが、飲み会や外食も楽しみながら『あれ、体重落ちてきてる!』という感覚で辛い思いをせずに取り組めています😌

ダイエットしたい方はもちろん、ジムに行っているけれどやり方がわからないから有酸素マシンばかりという方や、筋トレの仕方があっているのか分からないという方もぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみるとより一層ダイエット、トレーニングが楽しくなると思います🏋️‍♀️✨
とても綺麗な環境で優しいトレーナーさんたちと楽しく筋トレができるジムなのでとてもおすすめです🌟

40代後半になり体力の衰えを感じ、初めてパーソナルジムの門を叩きました。敷居が高いイメージでしたが、全くその正反対でした。

トレーナーの山城さんは僕の身体の状態をきちんと把握した上で親切丁寧に筋トレの方法を教えてくださいました。

その甲斐もあり始めて約2ヶ月でベンチプレスを50キロから60キロまで更新することができました。

60キロの壁はまだまだ高くかなりの精神力と気合いがないと今だに持ち上げることはできません。

到底1人では達成できなかったと思います。トレーニング後のプロテインも毎回有難うございます。

自分の自己肯定感を高める上でもこちらのジムをお勧めします。

体重がピークになった為、危機感を覚えパーソナルジムに行こうと決意。
Googleマップでいくつか調べてみると、良さげなジムを発見し、すぐ体験しに行きました。

担当の儀間さんは親身になってレッスンして頂ける為、モチベーションを保てながら楽しく筋トレでき、即3ヶ月ダイエットコースに加入しました。

筋トレのフォームなど、とても細かく指導して頂ける為、効かせたい部位に効果的にアプローチ出来てる感じです。
なので筋トレ中は逃げられないので、キツイではありますが、
途中で談笑しながら筋トレするので、楽しく出来てます。
あとは、儀間さんも山城さんも絵に描いたマッチョなので、こんな体になりたいとモチベーション上げてくれます。

食事管理もして頂いてますが、思ったより食べられる物は多い為、苦ではありませんでした。
しっかり食べ、必要な栄養素がちゃんと取れれば、痩せられるんだと強く実感しています。
食べすぎた際には、調整してもらえるので
臨機応変に対応して頂けます。

始めて1ヶ月半ぐらいですが、周りからも痩せたね、肌が綺麗になったねと言ってもらえ、何より自分自身が体型が変化していることを物凄く実感出来てます!

目標マイナス15キロ目指して、
引き締まった、カッコいい体を手に入れたいので、
これからも利用していきます!

THA PERSONAL GYM沖縄店に通い始めて2週間程経ちました。
那覇エリアにあるので通いやすく、現在-2kgほど落ちました。
食事もある程度の量を食べることができるので、無理なく進める事が出来ています。
トレーニングもマンツーマンで行う為、こちらの身体に合った運動ができ、筋トレ初心者の私でも楽しみながら出来ています。

トレーナーが大会出場経験者です。大会経験者でなければ分からない減量、筋トレの方法等を伝授してくれます。元気で明るくいつも楽しくパーソナルを受けています。
初心者も経験者も是非一度体験してみてください。

自分でダイエットを始め、最初は順調でしたが、途中から体重が落ちにくくなったことをきっかけにジム通い始めました。
トレーナーからダイエットに関する知識を教えていただき、また、個人にあったトレーニングメニューや食事メニューを提供していただいたおかげで、ダイエットに対する私の考え方が良い方向に変わりました!
入会後、約3ヶ月で6キロ落ちています!

食事制限のダイエットでダイエットとリバウンドを繰り返していましたが、一念発起してきちんとトレーニングしたいと思いました。初めは24時間ジムに通っていましたが、自分ではなかなか追い込むことができず、目立った成果は出ていませんでした。
こちらのパーソナルジムに通い始めて、体を痛めないフォームを丁寧に教わりながらスワットやダンベルを使ってしっかりトレーニングができ、体の変化を感じています。
おかげさまで約10キロの減量に成功しました。
楽しくトレーニングできるのでぜひおすすめです。

引用元:「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」GoogleMap

「THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金無料
【食事指導コース】
スクロールできます
料金16回:281,600円
24回:408,000円
内容・1回60分
・毎日の食事管理付き
※料金は税込です
【月額コース】
スクロールできます
料金月2回:17,600円
月4回:33,000円
月8回:61,600円
内容1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室◯
女性専用ー
食事管理サポート◯
シャワーー
返金保証ー
子供連れ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市松島1丁目11−13 C&C 2F
アクセス沖縄モノレール市立病院前 徒歩11分
真嘉比東バス停 徒歩5分
営業時間07:00-23:00
定休日なし

\今だけ入会金&体験料が0円に/

8.ONE’S LIFE

スクロールできます
ONE'S LIFE
ONE'S LIFE
ONE'S LIFE
ONE'S LIFE
おすすめポイント
  • コンテスト三連覇トレーナーが在籍
  • 個室のプライベート空間
  • 健康的なダイエット&ボディメイクを提供

「ONE’S LIFE 」は、那覇市国場にあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝健康美〟を追求するコンテストで三連覇をするトレーナーが在籍し、

『健康的にダイエットしたい』
『綺麗にボディメイクしたい』

など、利用者の目的に合わせたプログラムを提案してくれる。

ジム内は個室になっているので、周囲の視線を気にせずパーソナルトレーニングに集中できる。

博士

大会やコンテスト出場を考えている方にもおすすめだね。

「ONE’S LIFE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ONE’S LIFE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

素晴らしいジムです!!優しく、でもストイックに教えてもらえます!
大手ジムのパーソナルにも通っていましたが、こちらの方が断然素晴らしく満足度が高いです!

引用元:「ONE’S LIFE 」GoogleMap

口コミをさらに表示

今年中で10キロ減目標。

丁寧でしっかりこっちの状態をみて教えて頂いて、頑張っていこうという気持ちになります。

もっと早く通えば良かったー

素晴らしいジムです!
筋トレだけでなく、食事面や精神面も健康的にサポートしてくれて、人生をいい方向へ導いてくれます!
初心者の私にも丁寧にポイントややり方などを説明してくれて分かりやすかったです。
トレーナーさんの人間性が素晴らしく、いつもいい言葉を掛けてくれるので、ジムへ行った後は明るい気持ちになり、モチベーションもあがります!毎回通うのが楽しみです!
トレーニングもきちんと追い込んでくれて、掛け声もやる気が出るので、最後まで楽しくやりきれます!日々身体の進化も感じれて嬉しいです!
ジムの内装もお洒落でテンションが上がります✨️
ここのジムを選んで本当に良かったと思います!今までネガティブな人生でしたが、これからは明るく生きていける気がします!
心と身体両方鍛えてくれる今までにない最高のジムです!

自分は四十代後半ですが、トレーニングがキツイ時も、トレナーとのコミュニケーションが楽しくて、毎回あっと言う間に時間が過ぎます。
信頼出来るトレナーのもとで「自分磨き・男磨き」を追求できる。
「ONE’S  LIFE」初心者の方にもお勧めです!

7月よりこちらでお世話になっております。身体の使い方や負荷量の設定などをプロの目線で細かくご指導して貰えるので安心して楽しくトレーニングが出来てます。筋肉のボリュームだけで無く怪我が起こりづらい健康的な身体を目指せるのでとてもオススメです!
これからも引き続きお世話になりたいと思います(^^)

スタジオの内装が清潔感もありオシャレで、どこで写真を撮っても映えます!トレーニングのモチベーションも上がりそうです💪✨大会三連覇という経歴が有るのでトレーニング内容は間違いないです!!!これからも応援してます!!!

代表が丁寧に教えてくれて
一緒にトレーニング
もしてくれるし
イケメンで理想な
身体なので自分もやりがいを感じる
最高なパーソナルジムでした💪😃

引用元:「ONE’S LIFE 」GoogleMap

「ONE’S LIFE 」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金5,000円
【基本メニュー】
スクロールできます
料金月4回:30,000円
月8回:56,000円
月12回:78,000円
【チケットプラン】
スクロールできます
料金10回:70,000円
16回:104,000円
20回:120,000円
24回:144,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルー
【サービス・設備】
個室◯
女性専用ー
食事管理サポート◯
シャワーー
返金保証ー
子供連れー
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市国場979−4
アクセス旭橋駅 車7分
営業時間10〜22時
定休日火曜

9.ライジング 牧志駅前店

ライジング 牧志駅前店のジム内
おすすめポイント
  • 1回25分の短時間パーソナルもあり
  • 自由に自主トレもOK
  • ウェアのレンタルもあり

「ライジング 牧志駅前店」は、牧志駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムだ。

1回25分からでも始められるので、体力に自信がない人や初心者でも候補に入れやすいジムだね。

入会後は、自由に設備を使って自主トレもできるので、運動を習慣化したい人にもおすすめ。

博士

ウェアのレンタルもあるので、着替えを忘れてしまっても安心だね。

「ライジング 牧志駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライジング 牧志駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

体験で予約させていただきました。とても丁寧で、正しいフォームを分かりやすく教えてくれて楽しくトレーニングすることが出来ました。

引用元:「ライジング 牧志駅前店」GoogleMap

口コミをさらに表示

パーソナルジムは初めてでしたが、25分という短い時間でもしっかり体を動かせます!些細なことでも褒めてくれるのでモチベがめっちゃ上がりました。

カウンセリングと25分のトレーニング体験させて頂きました!初めてのジムでしたが、トレーナーさんのおかげで楽しくあっという間でした!入会しようと思います!

自分自身でのトレーニングに限界を感じ、初めてのパーソナルトレーニングを受けましたが、とてもわかりやすく丁寧にご指導いただけて良かったです。ありがとうございました!

初めてのパーソナルでしたが通いやすい雰囲気です。トレーナーさんに親切に対応していただきました。

約2年通ってます!パーソナルも自主トレも出来るのに、コスパ良くて通いやすいです。トレーナーも、丁寧に寄り添って教えてくれます!

引用元:「ライジング 牧志駅前店」GoogleMap

「ライジング 牧志駅前店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金30,000円
【パーソナル】
スクロールできます
料金【1回25分】
月4回:11,000円
月8回:21,780円

【1回50分】
月4回:21,780円
月8回:43,340円
【体験】
スクロールできます
料金3,300円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室ー
女性専用ー
食事管理サポートー
シャワーー
返金保証ー
子供連れー
アクセス・店舗情報を見る
住所沖縄県那覇市牧志2丁目4−11 TKビル 2階 中央
アクセス牧志駅 徒歩5分
営業時間平日 10〜22時
土曜 8〜20時
日曜 10〜18時
定休日不定休

【タイプ別】那覇のパーソナルジムを条件から探す

ここからは、那覇のパーソナルジムを条件別に整理していくね。

料金の安さで選ぶなら

料金を重視するなら、低価格で通いやすいジムを見ておきたいね。

エクササイズコーチは短時間、HPERは個室と食事サポート込み、プリッツジムは少人数制で低価格なのが特徴だ。

短期ダイエット・ボディメイクで選ぶなら

短期ダイエットやボディメイクを重視するなら、食事サポートまで受けられるジムを選びたいね。

BEYOND、RIZAP、THE PERSONAL GYMは、トレーニングと食事面をまとめて相談しやすい。

個室で選ぶなら

個室で通いたいなら、周りを気にせず相談しやすいジムを見ておきたいね。

完全個室か、他の利用者と時間が重なるかは体験時に確認してみてね。

通いやすさで選ぶなら

通いやすさを重視するなら、駅からの距離や駐車場の有無を見ておきたいね。

旭橋駅周辺ならイチ、牧志駅周辺ならライジング、おもろまち周辺ならBEYONDやRIZAPが候補になる。

手ぶらで通うなら

仕事帰りや予定の前後に通うなら、無料レンタルがあるジムを選ぶと通いやすい。

ウェア・タオル・シューズなど、何を借りられるかは比較表で確認してみてね。

女性専用・少人数制で選ぶなら

女性専用の少人数制ジムを探しているなら、プリッツジムが候補になる。

マンツーマンにこだわらず、低価格で続けたい女性は見ておきたいね。

【FAQ】那覇のパーソナルジム選びでよくある質問

那覇でパーソナルジムを選ぶ時は、料金以外に何を見るといい?

料金だけでなく、通いやすさ・食事サポート・個室の有無・無料レンタルまで見ておきたいね。

那覇は車で通う人も多いので、駅からの距離だけでなく、駐車場の有無も確認しておくと選びやすい。

比較表では、料金・体験料金・個室・無料レンタル・食事管理・アクセス・駐車場をまとめているので、気になるジムを見比べてみてね。

那覇でパーソナルジムに通うなら、駅近と駐車場のどちらを重視するといい?

ゆいレールで通うなら駅近、車で通うなら駐車場を重視したいね。

旭橋・牧志・おもろまち周辺なら駅から通いやすいジムもあるけど、那覇では車移動のしやすさもかなり大事だ。

仕事帰りに通うのか、休日に車で通うのかを考えて選ぶと続けやすい。

国際通り周辺や牧志駅近くでパーソナルジムを探す時の注意点は?

国際通り周辺や牧志駅近くで探すなら、通いやすさと料金のバランスを見ておきたいね。

駅近でも駐車場がないジムもあるので、車で通う予定なら駐車場や近くのコインパーキングも確認しておくと安心だ。

徒歩で通うのか、車で通うのかを先に決めておくと候補を絞りやすい。

おもろまち・那覇新都心周辺でパーソナルジムを選ぶメリットは?

おもろまち・那覇新都心周辺は、買い物や仕事帰りに通いやすいのがメリットだね。

短期ダイエットやボディメイク向けのジムも選びやすいエリアなので、料金だけでなく食事サポートや無料レンタルも見ておきたい。

通う時間帯によって移動しやすさが変わるので、駅からの距離や駐車場もあわせて確認してみてね。

那覇で体験レッスンを受ける時は、何を確認すればいい?

体験レッスンでは、料金だけでなく、トレーナーの説明・食事サポートの内容・通いやすさを確認したいね。

個室を重視するなら、完全個室なのか、他の利用者と時間が重なるのかも見ておきたい。

通い続けられそうかを確認してから入会を決めると失敗しにくい。

「那覇」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「那覇」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。


近隣エリアのパーソナルジム特集

「おもろまち」の厳選パーソナルジム特集

「浦添」の厳選パーソナルジム特集

「北谷・宜野湾」の厳選パーソナルジム特集

「沖縄」の厳選パーソナルジム特集


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