右京・西京区のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選【口コミ・評判】

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

最高のジムです。 プライベートジムで、マンツーマンに指導頂けるので、自分に合ったメニューを組んでもらえます。 単にトレーニングだけではなく、体のメンテナンスや人生を通じて、お付き合い出来ると感じられるトレーナーさんです。 知識もしっかりあり、経験、知識共に安心して通えるジムです。

施術中も気持ちよく筋肉が伸ばされている感じがし、施術後は身体全身がとても軽くなりました。 自分では伸ばすことができない筋肉を伸ばしてもらう事で動きが楽になったので、ストレッチの重要性を感じました。 またお願いしたいです。

2ヶ月で6キロ減量成功しました！本当にありがとうございます😊

建物は新しく清潔感があります。最寄駅から徒歩で行ける距離ですが、車1台分の駐車スペースが設けられているので車で通うことも可能です。 トレーナーは優しくてギャグ線も高く、腕は一流です！食事やトレーニングはもちろん、メンタル面でのサポートもしっかりしていただいたお陰で目標以上の結果を出すことができました。アフターケアも素晴らしいです。初めてのボディメイクの方でもここなら安心して取り組めます！

短期間で体を変えてくれました！！ トレーナーさんは凄い実績と経験の持ち主です。さらに熱心で優しくてトレーニングが楽しく続けれます！西京区でジムをお探しの方は是非、京フィットさんをオススメします！

1人ではダイエットが続かず、パーソナルトレーニングをしたくて入会しました。金額の安さや設備は魅力的です。 また、入会時の説明、それ以外も含め、 スタッフ方々の対応がとても優しいです。 口下手であまり愛想がない者ですが、 皆さん毎回丁寧に挨拶してくださり、 いつも心が暖かくなります。 通い続けて頑張れるジムなので、今後も沢山汗流していきたいと思います！目標はトレーナーさんに筋トレ上手くなったねって褒められることです！

2021年11月から通い始めて半年になります。 当初からパーソナルトレーニングをして頂いていますが、筋トレ初心者のわたしでも説明がわかりやすく、今でも定期的にパーソナルトレーニングお願いしています。 効果はとても実感しており、少し自分にも自信が持てるようになりました^_^ 古い建物であちこちで年季が入っているなと感じますが、清潔にしてあるので使用することに問題ないと思います。 スタッフの方もみなさん親切で、これからも通い続けたいです！

昨年から通い始めました。最初からずっとパーソナルトレーニングをお願いしています。コストパフォーマンスが非常に高いのでお勧めだと思います。個人的にはトレーニング中のトレーナーさんとのダイエット（健康）話がとても参考になります。マシンやロッカールームはそれなりに年季が入っていますが、いつもスタッフの方が消毒しておられるので衛生的だと思います。

大手のスポーツクラブも見学しましたが、スタッフさんの対応の良さでこちらに決めました。マシントレーニングなども、より効果的な方法をアドバイスして下さったり、初心者には心強いサポートです。効率的に鍛えていけそうで、モチベーション上がります！