上越市のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選【口コミ・評判】

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

これまで運動の習慣もなくジムにも行った事がなかったのでパーソナルジムはかなりハードルが高かったですが、思い切って通う事にしました。
最初はかなり緊張しましたが、行く度にモチベーションを上げてくれるし楽しくトレーニングさせてもらってます。
食事面でも色々サポートしてもらってるので感謝です。

毎年年末年始で太ってしまい、春くらいに焦りだし運動をする！というループで、、笑
今年の4月からこちらのジムにお世話になっていますが、約半年ちょっとで体重も10代の頃に最後にみた体重まで減り、ウエストもかなりサイズダウンで、今まで履いていたスカートがブカブカになり、xsサイズも履けるようになりました☆！！
過去にはフィットネスジム、パーソナルジムなどにも通ってみた事もありましたが、 フィットネスでは何から手につけたらいいものか分からず、、パーソナルではキツイ割に思うように結果がついてこず、、結局続かないという経験がありました。
けれどこちらのジムがそのイメージを払拭してくれました！！
トレーナーさんもイケメンな上に素敵な人柄、豊富な知識、良心的な価格設定。
何より楽しくトレーニングを終える事ができ、結果もついてくる！最高でしかないです！^ ^☆
なかなか退会する方も出ず、予約待ちの状態が続くのも納得。
実は私自身、新潟市から上越市までジムの為に通っていましたが、冬場の通いが不安になり、でもジムを辞めたくない！！って事で上越に引っ越してきちゃいました！笑
勿論こちらのジムに通う為に！！^ ^笑
嘘のようなホントの話ですが、そこまでしても通う価値のあるジムだと断言できます！
これからも末永くお世話になりたいと思っています^ ^☆

アクセス抜群
良心的な料金
専属トレーナー ＋トレーニング後のプロテイン （色々な味が楽しめます）
ダイエットのため 初めてのパーソナルジム 通い初めて７ヶ月、身体の変化を実感 コンセプトのとおり 「トレーニングは楽しく」 「気がついたら終わってる」 上越に来て一番良かったこと S.T.GYMに出会えたことです🤗

毎回楽しくトレーニングさせてもらってます！
トレーナーの方はとても優しく、ダイエットや筋トレ、食事に関する新情報をいつもたくさん教えてくれます♩
全く無理することなく、4ヶ月で目標の半分まできました！
トレーニング中は本当に楽しくて気付いたら終わってる…がほとんどです！ トレーナーさんはとっても気さくで楽しい方です♩
運動が苦手で続かない方、楽しくトレーニングしたい方はぜひ！

トレーニング中のフォームを細かく調整し、効かせたい部分へ的確に入るように指導してもらえます🔥
流石プロのトレーナーさんなので、教え方がとてもお上手です。
インターバル中も為になる知識など教えて下さるので45分間楽しくあっという間に終わります！
初心者から上級者まで幅広くお勧めできる空間です。
トレーニング後に飲めるプロテインが物凄く美味しいんです…🥛 …

まず効果を確実に実感できます！
トレーニングは的確かつ優しく丁寧に 教えていただき、 トレーニング間のインターバル時には 食事面もしっかり 教えていただけるので 無駄な時間がありません！
そのおかげで順調に 体重も減ってきてます笑
また以前は他のパーソナルも 経験しましたが、当ジムの値段が 破格です。
この値段のお陰で 続けられるのも人気の一つだと 思います。（予約がいっぱいです） 周りにお勧めしたい パーソナルジムです！

説明の１つ１つが親切でわかりやすいです。
トレーニング前にストレッチをしていただけたり、室内も新しく清潔感があるので通いやすそうです。
これからのボディーメイクが楽しみです♩

初めて体験させていただきました身体がほぐれる感じでいい汗かけました！楽しかったですありがとうございます！！

ダイエット目的で始めた筋トレ！ジムに通ったり自己流で運動してきましたが、一向に体重が減らず知人から教えてもらって始めたこちらのパーソナルトレーニングがめっちゃめっちゃ良かった。
今まで何をやっても体重が落ちなかったのに少しづつ落ちてきました。
トレーニングは勿論の事、食事に関するアドバイスも丁寧にしてくれます。
仕事の愚痴も聞いてくれるのでストレス解消にもなります。
とにかくトレーナーさん達が良い人ばかり！プロフェッショナルで質の高いセッションをしてくれるので間違いないです。
料金も良心的でパーソナルトレーニングに通いたいけどハードルが高いと思っている方、一度通ってみる価値あると思いますよ。

一般のスポーツクラブで自己流にやっていても無駄が多くてなかなか効果が得られなく、怪我に悩まされていたのですが、正しい効果的な筋トレのフォームやトレーニングの組み方などを知りたくて通い始めました。
毎回、微に細にフォームの修正があり、終了時にはいつも目的の筋肉へずっしり加えられた刺激と、心地よい筋肉の張りを実感しています。
ご自身も大会を目指してトレーニングに励んでおられ、エヴィデンスに基づく筋トレ理論にいつもなるほどと感心しております。
最近はペアストレッチも取り入れるようになり、おかげで腰や肩の痛みからも開放されるようになりました。
心地よい室内や最新の器具はいつも綺麗にされており、都会の大手有名ジムに劣らないパーソナルジムだと思います。

月謝分の価値はない！

山澤さんのYouTubeを見て通い始めましたが他のトレーナーさんのレベルが高いことに驚きました。かなり専門的なアドバイスをもらえることに大変満足です。

半年通ってますが途中から毎回パーソナルトレーニングをうけれる様になり凄くかよいやすくなりました。 マンツーマン指導でこの値段はかなりお得だと思います。