福島のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ７選【口コミ・評判】

慢性的な肩こりがひどく来院しました。先生も知識がとても豊富で日常生活での運動法や、食事の管理などもサポートしてくださいました！本当にこの先生に出会えて日常生活が180度変わった気がします！大袈裟かもしれませんが整骨院の理想ってトレーニング&整骨院 ボディクトさんなんだなと実感している今日この頃でした！！

トレーニング、コンディショニングで 週一お世話になってます。 このクオリティをこの価格で体験できるのは 県内でも中々無いと思います。 これからもお世話になります！

ソフトバンクで活躍する千賀選手のトレーナーの帯同の経験もあって、とても的確な指導をしてもらいました！ 結果、体重も以前より痩せることができて、さらに肌の調子まで良くなってきました！ 改めて、運動や栄養の大切さを教えて頂く事が出来ました！ 福島市でダイエットなら本当にオススメですし、いろいろ相談しても的確な答えが返ってくるので信頼しています！ これからもよろしくお願いします！

親切な対応してくれます。

1年以上お世話になってます。トレーニングメインです。 他の福島市内の個人ジム色々回りましたが、ここが1番ですね！ まず、知識量がハンパじゃないです。こういうスポーツをしてるから、とか、こんな体にしたい、といったリクエストはもちろん、体の不調に対しても、「じゃあこういう動きをしてみよう」で治ってしまいます！今人生で1番身体の調子いいです。 成果として10kgのダイエットに成功しましたし、周りからも随分締まったね〜と評価頂きました！ 店主もほんと気さくな方ですのでなんでも相談できます。 老若男女、一般の方からアスリートまで対応してる方なので間違いないです！

痩せたい！と思いジムを探していた所、こちらのジムを見つけました。選んだ理由は、機械の使い方が聞きやすい事、人の目を気にせずに運動が出来る事、食事管理をしてくれる事が決め手でした。 まなと先生は、仕事で疲れた日や生理中等、その日の体調に合わせたトレーニングメニューにしてくれるため、とても助かります！ただ元気な時には鬼になりますが、弱音を吐くと励まして下さる優しい鬼です。 また、食事管理については、良かった点や逆に不足している物のアドバイスを、毎食LINEでくれるため、とても参考になります。改善出来るところはすぐに改善。好物はヘルシーなものや代用のものを提案してくれるのでストレスにならずに済んでいます。 これからも頑張ります！

松本さんにお世話になっています。 なかなかダイエットが進まないことに悩んで通い始めました。体質や全身の状態を見てトレーニングを組んでもらえるし、減量がうまくいかない時もトレーニングしながら相談を乗ってもらえるのでモチベーション維持しながら継続できます！ 少しずつ減量できているので、今後も継続してやっていこうと思います(^^)

増え続ける体重に命の危険さえ感じた頃、後輩の紹介でボーベルの門を叩きました。 それから半年。 松本さんの助言と指導と楽しいプチ情報のおかげで、運動嫌いの私が、運動を楽しいと感じ、少しずつ健康を取り戻しているところです。 これからも健康を目指し、目標体重まで頑張ります！ 松本さん、引き続きよろしくお願いします！

自分の力では痩せられなかった運動嫌いな私がトレーナーさんのおかげで普段の食事も意識的に変え、今までは考えもしなかったウォーキングを始めたりと、ダイエットに前向きになりました。知識もたくさん教えていただきトレーニング中もとても楽しいです。いつもありがとうございます。

トレーニングだけにとどまらず、食事の仕方や内容、睡眠まで、様々な知識を惜しみなく教えてくださるのが非常に勉強になりました。 また、汗ダラダラになるまで必死でトレーニング！とかもなく、走るのが苦手な私が走らずに10キロ痩せられたのは驚きです。 食事についても、過度な制限はないので、無理なく続けられています。 トレーニングや食事指導を通じて得たマインドと知識は、一生モノです。素晴らしいジムだと思います。

仕事や環境の変化に加わり、コロナ禍により増加に拍車がかかる体重をなんとかしたく、現在まで継続して通うことが出来てます◎これも優しく対応してくださるトレーナーの皆さまのおかげです。お一人お一人とても個性豊かで、意識が高いトレーナーさんばかりで、運動があまり得意でない、少し人見知りな自分でも楽しくトレーニングしてます。パーソナルの良い所は、自分のペースで取り組める、遠慮なく、身体の癖や使い方を教えてもらい、運動できることだと思います。少し反り腰が改善した気がします。いつもありがとうございます！

アットホームな雰囲気の中、トレーナーの皆さんが優しく熱心に指導してくださいます。 トレーニングに通うようになってからぽっこりお腹が引き締まり、開始3か月で体重は7kg減、体脂肪率も7%減と目に見えて効果が出て、その後もしっかりキープできています。「ここを鍛えたい」「ここを引き締めたい」といったこちらのリクエストに応じてメニューを提案してくださるので、無理なく楽しく続けられています。

体験でパーソナルトレーニングをさせていただきました。分からないことに対しては丁寧に教えていただけて、自分の中での悩みが1つ1つ解決されていってとても有意義な時間でした。トレーニング中やストレッチの間もとても雰囲気がよく、またトレーニングに行こうと思いました。目標に向けて頑張るのはここのスタッフの方のサポートの元がいいと心から思いました。よろしくお願いします。

産後の体型改善の為に通い始めました。自分の身体の事を細かくチェックしてくれ、無理なく続けられています。1歳半の息子と3ヶ月の娘を連れて行っても同じ部屋でトレーニングできるので、小さなお子様連れの方にもオススメです！

運動嫌い、運動好き、子連れでも誰でも丁寧に、優しく教えてくれます！完全予約なので安心してトレーニングできます！なんせトレーナーが本物のプロ！自分では気づかない体の癖も教えてくれます！自分のスイッチさえ入れば、トレーナーさんはなりたい自分に確実にしてくれます！行けば必ず良さが分かります！体が変われば、考え方など前向きになり心にも余裕ができます！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！