『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「秋田」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「秋田のおすすめパーソナルジム７選」をまとめいくね。
【2025】秋田のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選
では早速
「秋田」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．BEYOND 秋田店
博士「BEYOND 秋田店」は新店のため、ジム内の画像などは集まり次第掲載していくね。
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND」は、全国に100店舗以上ある人気パーソナルジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
「BEYOND 秋田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 秋田店」の口コミをまとめていくね。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、キツイながらもトレーナーさんが的確にポイントを指摘してくれながら励まして盛り上げてくれるので頑張ることができます。
トレーニングだけでなく、日常生活での意識やモチベーションの維持においても応援していただき感謝しております。
引用元：https://maps.app.goo.gl/z9oa9qeRw2WANzTo9
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駅から近く整った設備でトレーニングできるので満足しています。トレーナーさんも話しやすい方ばかりでトレーニングについての質問などにも丁寧に答えてくれます。
秋田のパーソナルジムで、自分も初心者の時から通っています。内装もきれいでトレーナーも話しやすい方なので通いやすいですよ！
駅から近くて通いやすいです。トレーナーも親切で無理なく自分のペースで筋トレできます。
駅から近く清潔感のある施設です。モチベーションの上がる声かけ、丁寧な指導で自分の身体が変化していくことを実感できます。初心者でも女性の方でも気負いなく通えますのでおすすめです♪
仕事終わりの遅い時間でも対応してくださりありがとうございます！スタッフの皆さんも明るくて、いつも楽しくあっという間の1時間です！おすすめです！
最高の環境！
初心者から上級者までおすすめです！
「BEYOND 秋田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：102,300 ACHIEVE 20：187,000 BEYOND 30：264,000 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田県秋田市大町３丁目４−９ 朝日生命保険相互会社秋田ビル１F |
| アクセス | 秋田駅 車５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
２．RIZAP（ライザップ）秋田店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- あらゆるサービスを完備
- １４万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ（RIZAP）秋田店」は、秋田駅から徒歩５分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス＆サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい！』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士料金は高いが、その分サービス＆サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ（RIZAP）秋田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 秋田店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）秋田店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3F |
| アクセス | 秋田駅 西口 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼今だけ０円／
３．【女性専用】Forzaフィットネススタジオ 秋田店
- 女性専用ジム
- 託児所付きで子供連れもOK
- 通い放題のセミパーソナルジム
- 低価格でも一人ひとり専用メニューを作成
「Forzaフィットネススタジオ 秋田店」は、秋田駅から車で６分ほどにある女性専用セミパーソナルジムだ。
セミパーソナルは、トレーナーが複数人を同時に指導するスタイルで、パーソナルトレーニングよりも料金が安い。
安いとはいえ、メニューは一人ひとりしっかり異なり、あなた専用のメニューでトレーニング指導が受けられる。
博士なるべく費用を抑えつつ、トレーニング指導を受けたい方におすすめだね。
「Forzaフィットネススタジオ 秋田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Forzaフィットネススタジオ 秋田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
８月から通わせて頂いています🙇
体の調子が、とても良くなり、
嬉しいです😃✌️
トレーニングの指導がとても分かりやすいです。普段の何気ない話も聞いて下さり、トレーニング継続の意欲に繋がっています！
引用元：https://maps.app.goo.gl/eVAjLj3rf9tMuzQv9
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通い始めて一年半になりますが、筋力がついてきたのか、寒がらなくなりました！
トレーナーさんが体調など伺いながら一人一人に合わせたメニューを組んでくれるので、月４回コースでもしっかり成果が出ます！
仕事終わりに来てサクッと運動できて、最近やっと習慣づいてきました😌
心身健康達成できていてうれしいです◎
始めたばかりですが 今までのジムと明らかに違い 最高に素敵なジムです。スタッフさん達 皆さんプロです！誉めてくれたり ちゃんと指導してくださいます｡これなら続けれそうです❗これからもよろしくお願いいたします‼️
育休中の為、子どもの面倒を見てくれる”託児付き”というのがとても有難いです！毎回、子どもがどんな様子だったかを教えてくださり、安心して運動ができます。
また、産前産後の体の不調を配慮しながら運動内容を考えてくださるため、無理なく自分のペースで身体を動かすことができます！
運動が苦手で続くか不安でしたが、スタッフの皆さんがとても親切です。アドバイスや励ましの言葉をいただけるお陰で続けることができています。腹筋を鍛えたいなどリクエストするとそれに合わせてメニューを組んでくれるのでジムにも通ったことのない私にとってはとても助かっています！
また筋肉がついてきたのか疲れにくくなってきました。また、毎日の食生活も見直したので3ヶ月で3キロの減量にも成功！これからも優しいスタッフさんのご指導のもと頑張って通い続けたいと思います
年々体重が増え筋力は低下していくので何かトレーニングをしたいとこちらに通い始めました。トレーナーの方が無理なく指導してくださるので、頑張れます。私は月４回コースですが慣れてきたらもう少し増やしたいとおもいます。月４回が消化できないときは翌月に繰越ができる、休会も簡単にできる、とのことでプレッシャーにならなくていいです。ジムも混み合うこともなく、人目を気にせずとりくめます。最近背筋が微妙に強くなった気がして嬉しいです。
初めてのジム。1人でフリーのところに行っても何をどうしたらいいのか分からない不安とパーソナルジムのお値段に尻込みしていたところにセミパーソナルのフォルツァさんを見つけました！想像以上に個々への対応がしっかりしていてとっても満足です⭐︎これからもお世話になります！
産後のダイエット目的に月4回で通い始め、2ヶ月で約5kg落とすことができました。
運動が苦手な私でも嫌にならないように、個々に合った指導や明るい声かけをしてくださるので、楽しく通えています。
保育士さんはとても明るく親切な方で、丁寧な託児レポートを写真付きで送ってくださるので、毎回見るのが楽しみです。
どこのジムにするか迷いましたが、こちらを選んで良かったと思います。
「Forzaフィットネススタジオ 秋田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 12,100〜17,600円 |
| 内容 | 回数：月４〜８回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ 託児所付き
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田県秋田市桜3丁目1-41 グラディート12 2階 |
| アクセス | 秋田駅 車で６分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-21:00 土祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 日曜 |
４．パーソナルジムONESEA
- 中長期的なボディメイク＆ダイエットが得意
- １回からでもパーソナルトレーニングが受けられる
- SNS＆LINEを使った食事指導もあり
「パーソナルジムONESEA」は、秋田駅から車で約10分ほどにある。
〝フィットネスライフを楽しむ〟をコンセプトに、楽しみながら続けられるパーソナルトレーニングを提供。
ONESEAでは短期間でのダイエットは目的とせず、あくまで「中長期的」に身体のバランスを整えていくことを目標としている。
博士希望者にはSNSやLINEを使った食事サポートもしてくれるぞ。
「パーソナルジムONESEA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジムONESEA」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「パーソナルジムONESEA」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金 | 123,200円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
| 都度払いの場合 | 60分：8,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田県秋田市川元開和町3-9 ＭＫハイツ1F |
| アクセス | 秋田駅 車10分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．Re：birth
- プラン縛りなし！１回からでも利用可能
- 女性に人気の加圧トレーニング
- 骨盤矯正にも対応
「Re：birth」は、秋田駅から車で約10分ほどにあるマンツーマンの加圧スタジオだ。
『低負荷で効率的に効果を引き出せる』と女性に人気の加圧トレーニングをメインに目的にそったパーソナルトレーニングを行う。
加圧トレーニングはダイエットだけでなく、美肌＆アンチエイジング、冷え改善など幅広い効果に期待できると評判。
博士骨盤矯正も行っているので、産後のスタイル改善にもおすすめ。
「Re：birth」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Re：birth」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「Re：birth」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
回数券
| 入会金 | ー |
| 料金 | ４回：14,000円〜 ８回：26,000円〜 |
| 内容 | １回40分 |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 20分：2,000円〜 30分：3,000円〜 40分：4,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田県秋田市楢山登町 5-29 |
| アクセス | 秋田駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
６．SLIT 秋田広面店
- トレーニングマシンが充実
- 減量にこだわった低糖質食事管理
- コース期間中はSDフィットネスが自由に使える
「SLIT 秋田広面店」は、秋田駅から車で10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
減量にこだわった低糖質の食事管理と全16回のパーソナルトレーニングで理想の実現を目指す。
期間中はSDフィットネスが自由に使えるので、ジムでの自主トレやプール、スタジオレッスンにも参加できる。
博士週２回のパーソナルトレーニング以外にも、アクティブに運動をしたいという人におすすめだ。
「SLIT 秋田広面店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SLIT 秋田広面店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ラウンジスペースが広くゆっくりできる。 パーソナルトレーニングブースが個室になっており、他人の目を気にせず集中できる。
「SLIT 秋田広面店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 198,000円〜 |
| 内容 | 16回×45分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田県秋田市広面字鍋沼12-1 |
| アクセス | 秋田駅 車 約10分 |
| 営業時間 | 月〜木：AM10:00〜PM11:00 土曜日：AM10:00〜PM09:00 日祝日：AM10:00〜PM07:00 |
| 定休日 | 金曜 |
７．FINE
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 完全個室のプライベート空間
- 美容整体も行う
「Fine」は、秋田駅から車で約11分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
『ただ痩せる』のではなく、効率的に脂肪を落としながら〝健康的で美しい身体〟を目指す。
完全個室で子供連れでも通えるので、小さい子供のいるママも通いやすい。
博士美容整体も行っているので、さらなる美の追求もできる。
「Fine」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Fine」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金 | 120,000円〜 |
| 内容 | 12回×60分 |
| 都度払い | 60分：12,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 秋田市八橋三和町1-18 ウィング三和ビル 2階 |
| アクセス | 秋田駅 車 約11分 |
| 営業時間 | 10:00〜17:30 火曜日・水曜日 最終受付 19:30 |
| 定休日 | 日曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！