
『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

今回は私が自信を持って推薦する「盛岡のおすすめパーソナルジム」を9つ厳選した。

「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです!
【厳選】盛岡のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選|女性の口コミ・評判&安い料金

では早速、私が自信を持って厳選する「盛岡のパーソナルジム9選」まとめていくね。

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER!

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
ダイエットプラン | |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問&相談し放題 |

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!
1.RIZAP(ライザップ) 盛岡店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップは盛岡駅から徒歩11分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える圧倒的な実績数と完成されたサービス&サポート】
で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは
これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。
専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が
あなたを中心としたチームを作成し、
責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

『料金よりも結果にこだわる』
という人におすすめだ。

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
【おすすめ】 シェイプアッププログラム | |
入会金(事務手数料など込み) | 50,000 |
料金 | 298,000 |
時間 | 50分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
【安い】ペアシェイプアッププログラム
【安い】 ペアシェイプアッププログラム | |
入会金(事務手数料など込み) | 50,000 |
料金 | 199,000/1人あたり |
時間 | 50分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | 友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン |
ライザップ盛岡店の基本情報
住所 | 岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1F |
アクセス&最寄駅 | 盛岡駅 徒歩11分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
ライザップ盛岡店の特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
全額返金保証 | ◯ |
その他 | シューズ無料預かり 完全個室 |
2.Fit’s+
- 体幹を鍛え、引き締まった身体へ
- 身体を整えながらトレーニングできる
- 無料体験が4回まで受けられる
Fit’s+は盛岡駅から徒歩12分ほどにあるフィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、
〝まずは整える〟をテーマにストレッチ等で身体を整えながら
より効果的に身体づくりができると評判。
4回まで無料体験ができるので、
じっくり試してから入会を決めることができるのも嬉しいポイントだ。

『身体を整えながら効率よくトレーニングをしたい』
という人におすすめだ。

身体をまず整えることで、
しっかりとトレーニングができますね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 Fit’s×プラン
【おすすめ】 Fit’s×プラン | |
入会金(事務手数料など込み) | 12,000 |
料金 | 15,000 |
時間 | 20or40分 |
回数 | 無制限 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | 施設内の利用が自由 |
【安い】 Fit’s+プラン
【安い】 Fit’s+プラン | |
入会金(事務手数料など込み) | 12,000 |
料金 | 12,000 |
時間 | 20分 |
回数 | 8回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | 施設内の利用が自由 |
Fit’s+の基本情報
住所 | 岩手県盛岡市菜園2丁目2-20 柴内ビル3F |
アクセス&最寄駅 | 盛岡駅 徒歩12分 |
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土曜 9:00~19:00 日祝 9:00~17:00 |
定休日 | 不定休 |
Fit’s+の特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | − |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | 無料体験4回サービス |
3.BLUE8
- マシンが充実
- 理学療法士が在籍で身体のケアもできる
- コース入会後はジムが自由に使える
BLUE8は盛岡駅から徒歩8分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーナー全員が有資格者で理学療法士も在籍しているので、
トレーニングからボディケア&コンディショニングまで幅広く対応できると評判。
ジム内はマシン設備が充実していて、
各コースに入会後にはパーソナルトレーニング以外の時間も
制限なくジムを利用することもできるんだ。
管理栄養士による食事サポートもあるので、
ダイエットには必須の食事管理が苦手な人も安心だ。

『ダイエットから身体のケアまで総合的に身体づくりをしたい』
という人におすすめだ。

コンディショニングも食事指導もあるんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 ダイエットコース
【おすすめ】 ダイエットコース | |
入会金(事務手数料など込み) | HP記載なし |
料金 | 50,000 |
時間 | 50分 |
回数 | 8回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | 食事サポート、ジム利用無制限 |
【安い】 ゴールドコース
【安い】 ゴールドコース | |
入会金(事務手数料など込み) | HP記載なし |
料金 | 23,000 |
時間 | 50分 |
回数 | 4回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | ジム利用無制限 |
BLUE8の基本情報
住所 | |
アクセス&最寄駅 | 盛岡駅 徒歩8分 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日 10:00~19:00 |
定休日 | 火曜・祝日 |
BLUE8の特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | ダイエットコースのみ管理栄養士がサポート |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | 提携駐車場あり |
4.パーソナルトレーニングジム LEVELS
- 生活の質を高めるトレーニングメソッド
- 毎日の食事管理もサポート
- 無理のない健康的なダイエットを行う
LEVELSは盛岡市上田にあるパーソナルトレーニングジムだ。
健康的かつ効果的なダイエット&身体づくりを行うことをポリシーとしている。
一人ひとりの生活の質が向上するように、
トレーニングから毎日の食事管理までを
総合的にサポートしれくれると評判だ。
無理なく続けられるようなトレーニングメニューを作成してくれるので、
体力に自信がなくても安心だ。

『トレーニングから食事指導までサポートして欲しい』
という人におすすめだ。

毎日の食事サポートもあるんですね。
食事管理はダイエットに欠かせませんもんね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 ボディメイクプラン
【おすすめ】 ボディメイクプラン | |
入会金(事務手数料など込み) | 30,000 |
料金 | 118,000 |
時間 | 50分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | 日々の食事サポート |
【安い】 パーソナルトレーニングチケット4回分
【安い】 パーソナルトレーニングチケット4回分 | |
入会金(事務手数料など込み) | 30,000 |
料金 | 32,000 |
時間 | 50分 |
回数 | 4回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | − |
LEVELSの基本情報
住所 | 岩手県盛岡市上田3丁目3番15号 |
アクセス&最寄駅 | 上盛岡駅 徒歩16分 盛岡駅 車6分 |
営業時間 | HP記載なし |
定休日 | HP記載なし |
LEVELSの特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | ◯ |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | − |
5.BODY DESIGN(ボディデザイン)盛岡
- 独自メソッドで理想を追求
- 専門家による食事指導&ファスティングプランもあり
- 一人ひとりに合わせたトレーニング
ボディデザインは盛岡市南仙北にあるパーソナルトレーニングジムだ。
【パーソナルトレーニング×食事指導×ファスティング】を組み合わせた独自の方法で、
一人ひとりの目標達成をサポートする。
健康栄養食指導士による食事指導や
フードファスティングマイスターによるファスティングで
身体の内側からデトックスし腸内環境をリセットできると評判だ。

『身体の内側からリセットしつつ理想の身体を追求したい』
という人におすすめだ。

ファスティングもやっているんですね!
断食によって身体の内側からきれいにリセットするんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 パーソナルトレーニング月8回コース
【おすすめ】 パーソナルトレーニング月8回コース | |
入会金(事務手数料など込み) | HP記載なし |
料金 | 44,800 |
時間 | 40分 |
回数 | 8回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | − |
【安い】 パーソナルトレーニング月8回コース(20分)
【安い】 パーソナルトレーニング月8回コース | |
入会金(事務手数料など込み) | HP記載なし |
料金 | 21,000 |
時間 | 20分 |
回数 | 8回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | − |
BODY DESIGN盛岡の基本情報
住所 | 岩手県盛岡市南仙北1-19-26 Mヒルズ102 |
アクセス&最寄駅 | 盛岡駅 車9分 仙北町駅 徒歩14分 |
営業時間 | 月木 13:00~22:00 火水金 12:00~21:00 日 12:00~18:00 |
定休日 | 土曜・祝日 |
BODY DESIGN盛岡の特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | ◯(ファスティングもあり) |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | − |
6.フィットネス・ナチュレ 盛岡
- 1回15分の整体フィットネスで身体をほぐせる
- VIP会員はパーソナルトレーニングが無料で受けられる
- 自分のペースで無理なく通える
フィットネス・ナチュレは盛岡駅から徒歩10分ほど盛岡市開運橋通りにあるフィットネスジムだ。
1回15分でできる「フィットネス整体」では
誰でも簡単に身体をほぐせると評判。
パーソナルトレーニングも行っていて、
一人ひとりの目標や目的に合わせたトレーニングで身体づくりができる。
プランによってパーソナルトレーニングの料金は異なるが、
VIP会員の場合は無料でパーソナルトレーニングが受けられるので、
自分の好きなタイミングで指導が受けられるんだ。

『ほぐしとパーソナルトレーニングを両方満喫したい』
という人におすすめだ。

フィットネス整体だけでなく、
パーソナルトレーニングも行っているんですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 VIP会員
【おすすめ】 VIP会員 | |
入会金(事務手数料など込み) | 12,000 |
料金 | 16,000 |
時間 | 30分 |
回数 | 無制限 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | フィットネス整体とパーソナルトレーニングのWプラン |
ナチュレの基本情報
住所 | 岩手県盛岡市開運橋通り1-36コマツビル3F |
アクセス&最寄駅 | 盛岡駅 徒歩10分 |
営業時間 | 月〜金 10:00〜21:00 土曜日 10:00〜19:00 |
定休日 | 日祝 |
ナチュレの特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | − |
シャワー | − |
無料レンタル | シューズ |
全額返金保証 | − |
その他 | − |
7.セミパーソナルトレーニングジム HDM
- セミパーソナルトレーニング
- 料金が割安
- メニュー作成や指導もしてくれる
HDMは盛岡市東緑が丘にあるセミパーソナルトレーニングジムだ。
セミパーソナルトレーニングジムはトレーナーが一度に数人を指導するので、
パーソナルトレーニングと比べ料金が安い。
トレーニング指導やメニュー作成などはしてくれるので
「マンツーマンではなくても平気」
という人におすすめ。
料金も安く続けやすいのも特徴だ。

『なるべく安くトレーニングをしたい』
という人におすすめだ。

人目や多少の放置が気にならなければ、
安くて良いですよね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 デイ会員
【おすすめ】 デイ会員 | |
入会金(事務手数料など込み) | 3,300 |
年会費 | 3,300 |
料金 | 6,400 |
時間 | 規定なし |
回数 | 無制限 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | − |
【安い】 ナイト会員
【安い】 ナイト会員 | |
入会金(事務手数料など込み) | 3,300 |
年会費 | 3,300 |
料金 | 5,500 |
時間 | 規定なし |
回数 | 無制限 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | 利用可能時間(15〜21時限定のプラン) |
HDMの基本情報
住所 | 岩手県盛岡市東緑が丘21-35 |
アクセス&最寄駅 | 上盛岡駅 車10分 山岸駅 車7分 青山駅 車12分 |
営業時間 | 9〜21時 |
定休日 | 日祝 |
HDMの特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | − |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | セミパーソナルトレーニング |
8.スタジオS
- 女性でも負担の少ない加圧トレーニング
- 完全個室のプライベート空間
- 高周波温熱でさらなる美を追求
スタジオSは盛岡市の大通にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室なので、ジム内を貸切でトレーニングに集中できると評判。
女性でも負担が少ない加圧トレーニングを行うので、
重いダンベルなどを持つこともないんだ。
また、ダイエットや美容効果にも期待できる「高周波温熱」や整体&ストレッチを行っていて、
トレーニングとの相乗効果でさらなる美を追求できると人気なんだ。

『総合的な身体づくりがしたい』
という人におすすめだ。

加圧トレーニングに整体やストレッチ、
温熱までメニューが豊富ですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 パーソナルトレーニング8回コース
【おすすめ】 パーソナルトレーニング8回コース | |
入会金(事務手数料など込み) | 5,000 |
料金 | 24,000 |
時間 | 30分 |
回数 | 8回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | − |
【安い】 パーソナルトレーニング月4回コース
【安い】 パーソナルトレーニング月4回コース | |
入会金(事務手数料など込み) | 5,000 |
料金 | 16,000 |
時間 | 30分 |
回数 | 4回 |
期間 | 1ヶ月 |
その他 | − |
スタジオSの基本情報
住所 | 岩手県盛岡市大通2-6-8 セントラルガーデンスクエア501号室 |
アクセス&最寄駅 | 盛岡駅 徒歩15分 |
営業時間 | 平日 10:30〜22:00 土日 10:00〜19:30 |
定休日 | 金曜 |
スタジオSの特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | − |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | 駐車場あり、完全個室 |
9.たかまつはり灸整骨院くじら館
- 女性でも安心の加圧トレーニング
- 1回30分で無理なくつづけられる
- 多彩なメニューで飽きない
たかまつはり灸整骨院くじら館は盛岡市上田にあり、
加圧パーソナルトレーニングも行っている。
加圧トレーニングは血流を専用のベルトで制限することで、
少ない負荷でも高い効果を引き出せる女性人気の高いトレーニング方法。
トレーニング後は通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されることが知られていて、
ダイエットや美肌&アンチエイジング効果にも期待ができる。
他にも多彩なメニューが用意されていて、
一人ひとりの目的やその日の体調に合わせて最適なメニューでトレーニングができると評判。

『短時間で無理なくトレーニングを続けたい』
という人におすすめだ。

1回30分ならバテずに続けられそうですね。
おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】 加圧トレーニング5回コース
【おすすめ】 加圧トレーニング 5回コース | |
入会金(事務手数料など込み) | 5,400 |
料金 | 16,200 |
時間 | 30分 |
回数 | 5回 |
期間 | − |
その他 | − |
【安い】 パーソナルトレーニングコース
【安い】 パーソナルトレーニングコース | |
入会金(事務手数料など込み) | 5,400 |
料金 | 2,160 |
時間 | 30分 |
回数 | 1回 |
期間 | − |
その他 | 加圧トレーニング以外にも 多彩なメニューを組み合わせたコース |
たかまつはり灸整骨院くじら館の基本情報
住所 | 岩手県盛岡市上田4-18-30 |
アクセス&最寄駅 | 青山駅 車7分 上盛岡駅 車6分 |
営業時間 | 平日 13〜21時 土曜 9〜19時 日祝 9〜17時 |
定休日 | 水曜 |
たかまつはり灸整骨院くじら館の特徴まとめ
女性限定 | − |
食事指導 | − |
シャワー | − |
無料レンタル | − |
全額返金保証 | − |
その他 | 駐車場あり |
【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

特に体験レッスンはよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

確かに!やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!