『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「盛岡」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「盛岡のおすすめパーソナルジム８選」をまとめいくね。
さらに厳選
- 短期間でダイエット成功を目指したいなら
RIZAP 盛岡店 - 1回30分の短時間メニューなら
たかまつはり灸整骨院くじら館
【厳選】盛岡のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選
では早速
「盛岡」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．ライザップ（RIZAP）盛岡店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ（RIZAP）盛岡店」は、盛岡駅から徒歩11分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス＆サポート体制】（※2022年時点）
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
「ライザップ（RIZAP）盛岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 盛岡店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）盛岡店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
（条件あり）子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1F |
| アクセス | 盛岡駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
＼今だけ０円／
２．BEYOND 盛岡店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 盛岡店」は、盛岡駅から車で５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
「BEYOND 盛岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 盛岡店」の口コミ・評判は集まり次第まとめていくね！
「BEYOND 盛岡店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 290,400 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：102,300 ACHIEVE 20：187,000 BEYOND 30：264,000 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 岩手県盛岡市菜園２丁目４−２１ 1978ビル 2F |
| アクセス | 盛岡駅 車５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
＼体験（11,000円）が今だけ無料／
３．Fit’s+
- 体幹を鍛え、引き締まった身体へ
- 身体を整えながらトレーニングできる
- 無料体験が４回まで受けられる
「Fit’s＋」は、盛岡駅から徒歩12分ほどにあるフィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、
〝まずは整える〟をテーマにストレッチ等で身体を整えながら
より効果的に身体づくりができると評判。
４回まで無料体験ができるので、
じっくり試してから入会を決めることができるのも嬉しいポイントだ。
博士『身体を整えながら効率よくトレーニングをしたい』という人におすすめだ。
「Fit’s＋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Fit’s＋」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | Fit’s×プラン |
| 入会金 | 12,000円 |
| 料金 | 15,000円〜 |
| 内容 | ・１回20or40分 ・使い放題 |
| プラン名 | Fit’s＋プラン |
| 入会金 | 12,000円 |
| 料金 | 12,000円〜 |
| 内容 | ８回×20分/月 |
| 無料オプション | 施設内の利用が自由 |
Fit’s+の基本情報
| 住所 | 岩手県盛岡市菜園2丁目2-20 柴内ビル3F |
| アクセス | 盛岡駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土曜 9:00～19:00 日祝 9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
Fit’s+の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
４．BLUE8
- マシンが充実
- 理学療法士が在籍で身体のケアもできる
- コース入会後はジムが自由に使える
「BLUE８」は、盛岡駅から徒歩８分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーナー全員が有資格者で理学療法士も在籍しているので、トレーニングからボディケア＆コンディショニングまで幅広く対応できると評判。
ジム内はマシン設備が充実していて、各コースに入会後にはパーソナルトレーニング以外の時間も制限なくジムを利用することもできるんだ。
管理栄養士による食事サポートもあるので、ダイエットには必須の食事管理が苦手な人も安心だ。
博士『ダイエットから身体のケアまで総合的に身体づくりをしたい』という方におすすめだ。
「BLUE８」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BLUE８」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフさん みなさん爽やかで素敵なです😆
個別にトレーニングメニューを作成してくれるので安心！
引用元：「BLUE８」GoogleMap
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 50,000円〜 |
| 内容 | ８回×50分 |
| 無料オプション | 食事サポート、ジム利用無制限 |
| プラン名 | ゴールドコース |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 23,000円〜 |
| 内容 | 月４回×50分 |
| 無料オプション | ジム利用無制限 |
BLUE８の基本情報
| 住所 | |
| アクセス | 盛岡駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日 10:00~19:00 |
| 定休日 | 火曜・祝日 |
BLUE8の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ダイエットコースのみ管理栄養士がサポート |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
５．BODY DESIGN（ボディデザイン）盛岡
- 独自メソッドで理想を追求
- 専門家による食事指導＆ファスティングプランもあり
- 一人ひとりに合わせたトレーニング
ボディデザインは、盛岡市南仙北にあるパーソナルトレーニングジムだ。
【パーソナルトレーニング×食事指導×ファスティング】を組み合わせた独自の方法で、一人ひとりの目標達成をサポートする。
健康栄養食指導士による食事指導やフードファスティングマイスターによるファスティングで身体の内側からデトックスし腸内環境をリセットできると評判だ。
博士『身体の内側からリセットしつつ理想の身体を追求したい』という方におすすめだ。
「ボディデザイン」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ボディデザイン」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
他の所に行った時はないけど本当に素晴らしいジムです。 筋肉はすぐつきます。 短時間で追い込んでトレーニングします。 トレーナーの根子さんは技術的にも人間性もリスペクトできる人です。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月８回コース |
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 40分：44,800円〜 20分：21.000円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング月８回 |
BODY DESIGN盛岡の基本情報
| 住所 | 岩手県盛岡市南仙北1-19-26 Mヒルズ102 |
| アクセス | 盛岡駅 車９分 仙北町駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 月木 13：00～22：00 火水金 12：00～21：00 日 12：00～18：00 |
| 定休日 | 土祝 |
BODY DESIGN盛岡の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
６．フィットネス・ナチュレ 盛岡
- １回15分の整体フィットネスで身体をほぐせる
- VIP会員はパーソナルトレーニングが無料で受けられる
- 自分のペースで無理なく通える
「フィットネス・ナチュレ」は、盛岡駅から徒歩10分ほど盛岡市開運橋通りにあるフィットネスジムだ。
１回15分でできる「フィットネス整体」では誰でも簡単に身体をほぐせると評判。
パーソナルトレーニングも行っていて、一人ひとりの目標や目的に合わせたトレーニングで身体づくりができる。
プランによってパーソナルトレーニングの料金は異なるが、VIP会員の場合は無料でパーソナルトレーニングが受けられるので、自分の好きなタイミングで指導が受けられるんだ。
博士『ほぐしとパーソナルトレーニングを両方満喫したい』という方におすすめだ。
「フィットネス・ナチュレ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「フィットネス・ナチュレ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体幹を鍛えるための、岩手県ではここにしかない特別なトレーニングマシンを使います。 野球やスポーツをしている人もここに通ってます。 股関節や、肩甲骨周りの筋肉、普段動かせない筋肉も効率よく鍛えることができ 可動域が広がります。 姿勢を整えたうえで運動、ウオーキングなどをすると、パフォーマンスが高まります。 盛岡のモスビルの斜め向かい、焼き肉や やまなか屋が入っているビルの３Fにある 知る人ぞ知る・・・ジムです。 無料体験が3回できます。 シャワーなどの設備は整っていませんが、結果重視の方にほんとにほんとにお勧めのジムです。 私は1回のトレーニングが1時間くらい、週に２，３回通ってます。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | VIP会員 |
| 入会金 | 12,000円 |
| 料金 | 16,000円〜 |
| 内容 | １回30分×通い放題 |
ナチュレの基本情報
| 住所 | 岩手県盛岡市開運橋通り1-36コマツビル３F |
| アクセス | 盛岡駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜21:00 土曜日 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 日祝 |
ナチュレの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | シューズ |
| 全額返金保証 | ー |
７．セミパーソナルトレーニングジム HDM
- セミパーソナルトレーニング
- メニュー作成や指導もしてくれる
- 料金が割安
HDMは、盛岡市東緑が丘にあるセミパーソナルトレーニングジムだ。
セミパーソナルトレーニングジムはトレーナーが一度に数人を指導するので、パーソナルトレーニングと比べ料金が安い。
トレーニング指導やメニュー作成などはしてくれるので
「マンツーマンではなくても平気」
という人におすすめ。
料金も安く続けやすいのも特徴だ。
博士『なるべく安くトレーニングをしたい』という方におすすめだ。
「HDM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「HDM」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | デイ会員 |
| 入会金 | 3,300円 |
| 年会費 | 3,300円/年 |
| 料金 | 6,400円〜 |
HDMの基本情報
| 住所 | 岩手県盛岡市東緑が丘21-35 |
| アクセス | 上盛岡駅 車10分 山岸駅 車7分 青山駅 車12分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 日祝 |
HDMの特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
８．たかまつはり灸整骨院くじら館
- 女性でも安心の加圧トレーニング
- １回30分で無理なくつづけられる
- 多彩なメニューで飽きない
たかまつはり灸整骨院くじら館は、盛岡市上田にあり、加圧パーソナルトレーニングも行っている。
加圧トレーニングは血流を専用のベルトで制限することで、少ない負荷でも高い効果を引き出せる女性人気の高いトレーニング方法。
トレーニング後は通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されることが知られていて、ダイエットや美肌＆アンチエイジング効果にも期待ができる。
他にも多彩なメニューが用意されていて、一人ひとりの目的やその日の体調に合わせて最適なメニューでトレーニングができると評判。
博士『短時間で無理なくトレーニングを続けたい』という方におすすめだ。
「たかまつはり灸整骨院くじら館」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「たかまつはり灸整骨院くじら館」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
いつもお世話になっております。
痛みが出た時の駆け込み寺です。
何かしら体が悲鳴を上げる時があり、
いまちょうどその時ですが、順調に回復していってます。
予約制で待たなくていいのも良いです。また、支払いPayPay OKなのも使い勝手が良くて便利ですね。
初めてでどこ行くか迷ってる方は是非行ってみて欲しいなと思います。
歩けず 座れず 立つことも出来ない激痛で 途方にくれて診て頂きました。
神の手と呼ばれる理由が実感できます！痛みに寄り添ってくれる優しさと実直な性格がすごく素敵な院長先生です。
奥様先生はとっても柔らかい雰囲氣で気さくに話しかけてくれ心まで癒されます。いつも本当にありがとうございます
心もぽっかぽかなります🍀
おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 加圧トレーニング５回コース |
| 入会金 | 5,400円 |
| 料金 | 16,200円〜 |
| 内容 | ５回×30分 |
| プラン名 | パーソナルトレーニングコース |
| 入会金 | 5,400円 |
| 料金 | 30分：2,160円〜 |
たかまつはり灸整骨院くじら館の基本情報
| 住所 | 岩手県盛岡市上田4-18-30 |
| アクセス | 青山駅 車7分 上盛岡駅 車6分 |
| 営業時間 | 平日 13〜21時 土曜 ９〜19時 日祝 ９〜17時 |
| 定休日 | 水曜 |
たかまつはり灸整骨院くじら館の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！