【薬剤師が厳選】町田駅のおすすめジム・ヨガ12選！女性におすすめ

サープリ博士

今日はジムを知り尽くした私が

町田駅近くのフィットネスジム・ヨガ12選をまとめていくね。

サプ美

はい！お願いします。

町田駅のおすすめジム・ヨガ12選！女性におすすめ

サープリ博士

では「おすすめジム・ヨガ12選」を

駅から近い順に紹介していくね。

《今回ピックアップしたジム》

	ジム名	タイプ	駅からの徒歩時間
１	エクササイズコーチ	パーソナル	１分
２	ゴールドジム	フィットネス	１分
３	ロイブ	フィットネス	１分
４	A−1	スポーツクラブ	１分
５	ファイトフィット	格闘技系	２分
６	ビーコンセプト	パーソナル	３分
７	LAVA	ヨガ	３分
８	ティップネス	スポーツクラブ	３分
９	サイズ	パーソナル	４分
10	フィールサイクル	フィットネス	４分
11	リボーンマイセルフ	パーソナル	４分
12	ライザップ	パーソナル	５分
	【番外編】 Plez		自宅でOK

『エクササイズコーチ　町田店』

無料レンタル

業界を激震させた圧倒的な低価格と

最新のテクノロジーを駆使した1回20分で完結する超効率トレーニングが魅力のいま勢いのあるアメリカ発のパーソナルジムだ。

エクササイズコーチの詳細記事はこちら→

サープリ博士

「体力に自信がない」「料金は安く済ませたい」という女性におすすめだ。

サプ美

1回20分で効果的なんですね。

それなら体力のない私でもバテずにできそうです。

基本情報

料金

サービス・特徴・設備

Exercisecoach公式サイト

『ゴールドジム　町田東京』

トレーニー（筋トレ好き）の聖地とも言われるゴールドジム。

上級者しか入会できないかと思われがちだが、そんなことはない。

実は初心者の指導やサポートも充実しているので安心だ。

初心者から経験者まで楽しめるプログラムも多数。

また、女性専用のトレーニングエリアが完備されているので、

ムキムキの男性たちの中でトレーニングする心配もない。

八王子店には岩盤浴やコラーゲンマシン、準天然温泉などの設備もあるので女性からの人気も高い。

サープリ博士

「本格的な環境でフィットネスを始めたい」

「初心者なのでサポートして欲しい」という女性におすすめだ。

サプ美

女性専用エリアやコラーゲンマシンもあるんですね。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

プランは複数あるが、町田店のみの利用でOKなら、

このプランがジム使い放題でおすすめだだ。

サービス・特徴・設備

『ロイブ　町田店』

女性限定

ロイブは女性専用のフィットネススタジオで、スタッフも99％が女性。

施設からプログラムまで

全てが女性のために作られていると評判だ。

レンタルウェアやバスタオルのレンタルもあるので手ぶらで気軽に通うこともできる。

全店シャワーやパウダールームも完備されているので予定の前後に通う女性も多いみたいだ。

「リンパデトックス」「ダイエットヨガ」「LA発ビートドラムダイエット」など定番から最先端の話題プログラムまで幅広いので飽きずに続けることができる。

サープリ博士

「多彩なプログラムを飽きずに続けたい」

「女性専用が良い」という女性におすすめだ。

サプ美

定番だけでなく、

最新のプログラムも取り入れてくれるのが良いですね。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サービス・特徴・設備

『A−１　町田店』

ジム、スタジオ、プール、クライミングなど豊富なフィットネス設備が整っているので、

その日の気分で好きなものを選べる。

初心者でも安心して利用できるようにレッスンサポートや無料カウンセリングで目標や目的から最適のトレーニングメニューの作成などもやってくれると評判だ。

スパ施設やサウナ、ジャグジーなど充実しているので、

トレーニング後だけでなく、日常的に疲れを癒すこともできる。

サープリ博士

「トレーニングだけだとすぐに飽きそう」

「初心者で何も分からない」という女性におすすめだ。

サプ美

クライミングやスパも充実しているんですね。

無料カウンセリングでメニュー作成も嬉しいサービスですね。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

複数のプランがあるが、

町田店のみの利用ならこのプランがお得だ。

サービス・特徴・設備

『ファイトフィット　町田』

ファイトフィットではボクシングやキックを女性でも楽しめるように指導。

初心者の利用も多く、ミットやサンドバッグを叩く快感は病みつきに。

ストレス発散効果も高く、他のジムでは体感できない唯一無二のフィットネスだ。

全てのプログラム「初心者〜経験者」などクラス分けしてるので、

自分のレベルに応じて自由に選べる。

更衣室やシャワーは男女別に完備されているのも嬉しい。

朝は早くからオープンしているので仕事前に〝朝活〟として利用する人も多いんだ。

サープリ博士

「ストレスが溜まりやすい」

「全身をシェイプアップしたい」という女性におすすめだ。

サプ美

心からスッキリできそうですね。

私はストレスが溜まりやすいので良いかもしれないです。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サービス・特徴・設備

『ビーコンセプト　町田店』

完全個室　全額返金保証　女性限定　無料レンタル

業界最長の６ヶ月間のアフターフォローがついている。

アフターフォロー中は月に1回のパーソナルトレーニングがなんと無料に。

1回のトレーニング時間も７５分とゆったり確保。

『焦らず自分のペースでトレーニングができる』と好評だ。

また、モデルや芸能人からも人気の下半身特化プログラムもある。

「美脚・美尻・くびれ」を手に入れたい人に選ばれている。

ビーコンセプトの詳細記事はこちら→

サプ美

半年間のアフターフォローってすごいですね。

これなら私でもリバウンドしなそうです。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サービス・特徴・設備

ビーコンセプト公式サイト

『ホットヨガスタジオLAVA　町田店』

ラバはスタジオ数430を超える日本最大級のヨガスタジオだ。

女性限定店舗も多いので女性も安心して利用できる。

ヨガ初心者でも楽しんで続けられるメニューなので、自分のペースで〝自分らしいカラダ〟を目指せると評判。

日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムは

柔軟性アップだけでなく、発汗作用や老廃物の排出を促す。

徹底した温度・湿度管理によって効果を最大限に引き出すことで、

美肌効果や体質改善、シェイプアップ、血流改善など総合的にカラダをキレイに美しく変える。

サープリ博士

「自分のペースでヨガをしたい」

「しなやかなカラダになりたい」という女性におすすめだ。

サプ美

初心者でも十分楽しめそうですね。

ヨガでスタイルを極めたいです。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サービス・特徴・設備

『ティップネス　町田』

トレーニングジムはもちろんのこと、

ヨガやエアロビ、ボクササイズを始め豊富なプログラムが日替わりで受けれる。

その日の気分でお好みのプログラムを選べるので女性も飽きずにカラダ作りを続けることができる。

プールやサウナ、大浴場、エステ施設なども完備され、まるでテーマパークにいるかのような気分にすらなる。

一部有料のプログラムもあるが基本的には全て通い放題だ。

サープリ博士

「豊富な種類のプログラムを受けたい」

「お風呂やプール、エステも欲しい」という女性におすすめだ。

サプ美

プールもエステもあるんですか!?

すごく楽しそうですね。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サービス・特徴・設備

『スタジオ S’Z』

子連れ◎

ハートセンサーで心拍数を管理することでもっとも脂肪が燃えやすい状態でトレーニングが可能に。

加圧トレーニングやウェイト、ケトルベル、TRXなど多彩なメニューが用意されているので

女性も楽しく飽きずに続けることができる。

サープリ博士

「楽しみながら痩せたい」

「効率よく痩せたい」という女性におすすめだ。

サプ美

メニューが豊富だと飽きないので良いですね。

基本情報

料金 / プラン

サープリ博士

プランはエステ・パーソナルトレーニング・加圧があり、

月に受けられるレッスン数によって料金は大きく異なる。

サービス・特徴・設備

「フィールサイクル　町田店」

「暗闇バイク」はニューヨークから始まり、今では世界中で流行している人気のエクササイズ。

照明が暗いので周囲を気にすることなく、自分のペースで楽しみながらシェイプアップができると評判だ。

45分のエクササイズによる消費カロリーは約800Kcalとかなり多い。

また、美脚・ヒップアップなど下半身だけでなく、

二の腕やウェストなど全身の引き締め効果や

発汗によるデトックス・美肌効果、ストレス解消など女性に嬉しいメリットが盛り沢山。

サープリ博士

「運動に自信がない」

「とにかくカロリーを消費したい」という女性におすすめだ。

サプ美

私も運動は苦手ですが、バイクを漕ぐくらいならできそうです。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

マンスリーメンバーは月に30回までレッスンを受講できる。

サービス・特徴・設備

「リボーンマイセルフ　町田店」

女性限定　全額返金保証　無料レンタル　子連れ◎

リボーンマイセルフは

女性専用のパーソナルジム。

トレーナーも女性だけ

という徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくトレーニングに集中できる。

異性には相談しにくい内容も

『女性トレーナーには安心して相談できた』

と評判だ。

また、女性モニター１００人の

平均減量が−9.4kg

と驚異の結果を残している。

「女性による女性のためのジム」で

あなたも人生を変えてみてはいかがだろう。

リボーンマイセルフの詳細記事はこちら→

サープリ博士

「女性専用が良い」

「短期間でしっかり痩せたい」という女性におすすめだ。

サプ美

平均で − 9 . 4 kg !?

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サープリ博士

パーソナルトレーニングジムなので料金は高い。

しかし、そのサービスや実績は折り紙付きだ。

サービス・特徴・設備

RebornMyself公式サイト

「ライザップ　町田店」

完全個室　無料レンタル　全額返金保証

ライザップでは

専属トレーナー、医師、管理栄養士、カウンセラーが

「君を中心としたフルサポートチーム」

を結成。

各ジャンルのスペシャリストが

君を理想のカラダへと導く。

これまでの成功実績は14万人を超え、

「ツラさを最小限に抑えた独自メソッド」

は折り紙つきだ。

『もうダイエットを諦めていた私でも痩せれた！』

と喜びの声は後を絶たない。

ライザップの詳細記事はこちら→

サープリ博士

「もうダイエットを諦めていた」

「痩せたい理由がある」という女性におすすめだ。

サプ美

各分野のスペシャリストがフルサポートしてくれれば、

私でも理想のカラダをゲットできそうです。

基本情報

料金 / おすすめプラン

サービス・特徴・設備

RIZAP公式サイト

【番外編】オンラインダイエット『Plez』

サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

「楽しくキレイに変わる」

をコンセプトに、

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金＆おすすめプラン

サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

Plez公式サイト

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？

サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か「良い判断基準」はありませんか？

サープリ博士

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

《無料体験で分かること》

《無料カウンセリングで分かること》

サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。

サプ美

確かにそうですね。

無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。