【大阪】バルクアップ（増量）・コンテスト向けパーソナルジム７選！フィジーク・ボディビルにもおすすめ

コンテスト参加の為、ライフプランニングで通わせてもらっています。

心斎橋の立地で通いやすく、パーソナルということもあり、細かく的確なトレーニング指導と食事管理のおかげでコンテストに向けて本格的な身体作りができました💕

担当トレーナーの武内さんはいつも笑顔で明るくトレーニング指導頂けるので、楽しくトレーニングができております！

また他のトレーナーの方も含めコンテスト経験者の方が多く、食事知識や豊富なトレーニングメニューも教えてもらえる為、初級の方はもちろん中級者の方もおすすめです！

心斎橋店のトレーナースタッフさん全員でサポートいただけている感がありとても心強いです！

自分では到底出来ないトレーニング方法を丁寧に教えて下さりとてもやり甲斐があります
先生もとても素敵でキラキラしています✨
江阪にパーソナルジムはたくさんありますがおすすめします💪

ボディメイクと大会出場のために入会しました。

最初はかなり緊張しましたが、初回の体験で入会理由など話を優しく聞いてくださって、安心して入会できました。

フォームも丁寧に教えてくれます。
YouTubeを見て、見よう見まねでやってた時とは大違いです。
やっぱりプロに教えてもらうと全然違います！！

最初は軽い重量でもキツくてできなかったけど、褒めて伸ばしてくれるので今では重たいのも持てるようになりました♪
途中で楽しい話をしたり、ボディメイクのお話をしたり、 きついことしてるけど色々教えて下さるので、 楽しくて時間があっという間に過ぎていきます＾＾

コンテストなんて私には無理かな…と思ってましたが、 勇気を出して入会して本当によかったと思います。

筋トレ楽しいと思わせてくれる優しいバキバキなトレーナーさんに教えてもらってます＾＾。

私には無理かなと少しでも迷われてるなら、 一度体験された方がいいと思います！

beyondに入会して体が変わっていくのを実感できてるので、これからも継続したいと思います✨

エニタイムとか他のジムに通ってましたが、ビッグ3など高重量のトレーニングを1人でするのが不安だったのでここに通い始めました。

トレーナーの人が大会に出て結果出されている方なので、フォームから丁寧に優しく教えてもらえます。

ギリギリできる範囲を絶妙に追い込んでくれるので、通って間もないですが身体の筋肉のつき方が変わってきたのが自覚できます。

いいところです。

目的は筋肉増量と大会出場です。
正しい筋トレのやり方と 日々、ポジティブ思考で過ごしていけるよう メンタル面でも強くなりたく入会しました。

入会後、トレーニングや食事指導で 不明な点は丁寧に教えていただいているので 初心者の私にとっては満足しております。

ジムに興味があるけど敷居が高くて行けない 筋肉増量したいけどどうしたらいいのか わからない人にとっては良いジムだと思います。

入会して間もないですが、今後結果を残し 私と同じ悩みを抱えてる人たちの 役に立てるように頑張りたいと思います。

私は24時間ジムでもトレーニングをしていましたが、大会に出たいと思ったのがきっかけで初めてパーソナルトレーニングを受けました。

ここでは、主に上田トレーナーが担当になっていただき、弱点部位の鍛え方等、幅広いトレーニング方法の指導を受け、体が変わっていきました。

初めての大会でも、サポートしていただき、メンタル面においても大きく支えられました。

トレーニング時は、和気藹々と楽しみながらも、ハードに追い込んでいただき、とても満足しています。

大会に出たくて通い始めました！

筋トレのコツ、増量・減量のやり方を学んでます。
とても勉強になり、通い出して良かったと思っています！

私自身体型を変えたくて通ってみたのですが、トレーニングの正しい方法も色々丁寧に教えてくださって、雑談などをしながらと気軽に通えるパーソナルジムです！

敷居が高く感じやすいパーソナルジムですが、親しみやすくトレーナーさんと仲良く楽しく自分磨きできるパーソナルなのでとてもお勧めできます！😆

また、一人一人それぞにあった食事指導もしてくださるので正しい痩せ方だったり、バルクアップも期待できていいです！ …

パーソナルで通っています。
まず、施設は清潔でロッカールーム、トイレも清掃が行き届きスタッフ皆さんの意識高いです。

トレルームは広くてびっくりしました。
ミニマルなデザインの中、マシンがカッコよく置かれテンション上がります。

肝心のトレーニングですがまず、個人の姿勢等から動きの癖などをアドバイス頂き、対象の筋肉だけでなく連動した全身の筋肉の動きを意識する指導が頂けます！

その上で動きづらい筋肉のストレッチも教えて頂けるので、トレフォーム矯正だけで無く根本からのカラダ変わっちゃうのでは！

ワイ、大会で勝っちゃうのでは！と夢がひろがります！！
めっちゃいいです！

ダイエットを始めて３年。
ランニングや筋トレを始めて２年。
体重は３２kg落ちたものの、減量もトレーニングも停滞気味。
それでも、もっと上を目指したくてビヨンドに入会しました。

今年の冬、初めてのコンテストを目指しています。
ビヨンドに入会して３か月で９kg減。停滞していたのが嘘のようにするすると落ちました。
体重は落ちてもなかなか変わらない身体にこのままでいいのか悩みましたが、山内さんに寄り添っていただきようやく自分でも手応えを感じています。

トレーニングも食事に関しても丁寧で分かりやすい説明をいただけるので迷う事なく自分作りに集中できます。

トレーニングは敢えて厳しくしていただいていますが、より自分史上最高の身体になれるようにこれからも頑張りたいです。

他の方のトレーニングを拝見する機会もありますが、その方に合わせて楽しくトレーニングしている方もいらっしゃるので、それぞれの目的に合わせて寄り添ってくれるジムだと思います。

ボディコンテストに出場するのを目標に某ジムに入会して我流でトレーニングをしていましたが、限界を感じ、パーソナルジムを探していました。

心斎橋という立地の良さと良心的な料金であること、そしてトレーナーさん全員がボディコンテスト入賞経験有りというのが心に響き、BEYOND心斎橋店でお世話になることに決めました！！

やはりトレーナーさんは知識・経験が豊富で、普段のトレーニングの時に感じていた疑問を解消してくれ、様々なトレーニング方法を提示していただけます！

BEYONDに通いだしてから、自分の体が少しづつ確実に大きくなっていくことが実感できて嬉しく思っています！！
自分のなりたい体に効率的に近づくには、パーソナルトレーニングに通うのが近道だなと感じます。

トレーニングの質問をできる人はなかなか身近にいないので、とても心強いです！ いつもありがとうございます！！

2年間通わせて頂いてます。
当初自分が思っていた以上に理想の体に向けて成果を実感できています。

トレーナーさんは皆コンテストで実績のある方ばかりで、コンテストで入賞を目指している私のような会員さん達も多く通われています。

パーソナルトレーニングでは、自主トレーニングの際にも同じ動作が再現できるように丁寧にポイントを指導して下さいます。

必ず痩せたい、筋肉を付けたいと思われている方、本当にオススメです！

筋肉増量、身体づくりを目的に体験トレーニングを受けました。

実際にトレーニングを受けてみて、具体的な流れがイメージできました。

料金プランにも柔軟に対応して頂き助かりました。
とりあえず3ヶ月後、今より10kg増量を目指して取り組んでいきたいと思います◎

筋肉増量のために通わせていただきました！

ジムでのトレーニングは初めてでしたが、基本の基本から1つずつ丁寧に教えていただきました。

トレーナーの皆さん、優しくてとても分かりやすい指導をありがとうございます！
筋トレのことが好きになりました！
今後も続けていきます！

ボディメイクを目的に初めてのパーソナルジムで通っています。
(ユーザーですので、バイアスありの評価ですが、ご参考になれば幸いです)

・トレーニング
個々に合わせて指導頂けるので、(絶対一人では追い込めない)「限界手前ぎりぎり出来そう」 の絶妙な負荷をかけてもらい、毎回のトレーニングで良い達成感を持つことができるので、毎回通うのが楽しみです。
楽しいからこそ継続でき、数値にも明確に表れます。

・食事管理
丁寧に根拠ある指導を頂けます。毎日FBを頂けるので悪習慣がつくまでに軌道修正できます。意外と食べれるものも多く、個人の意見ですが、減量期の食事制限も全く苦しくないです。
(職業柄あまりないですが、)飲み会、会食時も事前に相談しておくことで対処方法も教えて頂けるので、個々にあった指導を頂ける印象です。
担当は髙橋トレーナーで優しくて最高です！

・環境
器具も充実しており、更衣室も含めて清潔感ある環境です。
ウェア、タオル貸与、シューズ、サプリメントも置けるので仕事帰り手ぶらで通えます。
同時に3名までの予約なので、混雑もなく、逆に予約の取りづらさ、希望日時で入れなかったこともほぼないです。

・結果
1ヶ月半ですが、体重-6kg、体脂肪率-6%の減量に成功しています。
まだ減量期ですが、これから筋肉量を増やしていくときも楽しみです。

・副次効果
本田トレーナー、白石トレーナー、上田トレーナー、髙橋トレーナー皆さんとトレーニングをして頂きましたが、総じて前向き、明るい、元気です。
メンタルが好調ではないときに通い始めましたが、1ヶ月半で周囲から「痩せた」「明るくなった」と声を掛けられることが増えました。
メンタルケアまでは専門ではないと思いますが笑、全てのソリューションはトレーニングだと思っています。

・コメント
大人になって(社会人になって)自分の努力が結果に出ることなんてほぼ多くないですが、BEYONDではやればやった分だけ数値に表れます。
その手助けを全力で頂けますし、他に通ったことがないので比較は出来ないですが、絶対評価で間違いなく☆5です。
コンテストで勝つまでご指導よろしくお願いします！！

雰囲気が良くて、レーナーさんも大会経験もあり知識も豊富で、教え上手な方ばかりです。
おしゃべりしながらも、がっつりトレーニングも出来るので、モチベ保って楽しく続けられます。
目標達成に向けて、これからも宜しくお願いします。

大会に出たいと思いこちらのパーソナルジムに通わせて頂いてます。
大会出場されているトレーナーのみなさんは明るくて、優しくて、知識も豊富でいつも分かりやすく教えてくれます。
内装もおしゃれで清潔で気持ちよくトレーニング出来ています！
space gymはいい匂いがします。🤣 …

トレーナーさんが知識豊富で大会にも出ていらっしゃる方ばかりで、頼りになります。
マシンも豊富ですし、いい具合に追い込んでくれるので、達成感があります。
モチベーションも上がるのでオススメです。
これからもどんどん追い込んでほしいです！

自宅は大阪の西区なんですけど、心斎橋、なんば～南船場辺りでパーソナルジムを探していたのですが、知り合いの方がベストボディジャパンに出られていたので、その方に｢良いジムないですか？｣と聞いて、紹介して貰って通い出しました。

パーソナルトレーニングは初めてだったので緊張していましたが、トレーニング内容もその日の体調に合わせて変えて下さいますし、スタッフの方々もボディメイクに関するトレーニングや食事管理の知識も豊富で、勉強になります。
そして本当に良い方ばっかりです！

場所も良いし、清潔感もあるし、初心者でも通いやすいと思います。
利用者の方々は、女性も男性も幅広く、ダイエット目的でも、ボディメイク目的でも、多様な方に対応されていてすごいです。

これからもよろしくお願いします♪

とても広く開放感があり、気持ちよくトレーニングできるジムです。
トレーナーさんは大会受賞者ばかりで、カッコイイ体になるための適切なアドバイスをしていただけます。

大会出場した時は、食事のアドバイスも日々していただきました。

ここで学んだことを日々のトレーニングや食事で実践すればカッコイイ体になること間違いなしです！
トレーニング後のプロテインが美味しいのでオススメです^ ^

ビジネス街のビル中にあり、窓が多くてとても開放的です。
他のパーソナルと比較してもコストパフォーマンスはとても良いです。

大会受賞者の方々がトレーナーで追い込みも適度に指導してくれます。
トレーニングウェアのレンタル無料もとても有難いです。

プロテインスムージーも少々高いですが美味しく、素晴らしいジムだと思います。
まだ始めたばかりですが、今後が楽しみです。

来年のコンテストに向けて、パーソナルトレーニングも付けたいなと思い、最近体験からそのまま入会しました。

雰囲気も良くて、トレーナーさんもコンテスト入賞経験ある方ばかりで、とても説得力がありいい刺激を貰うことができてます。

トレーナーさんは同性でも羨むほど男前ばかりなので、心も身体もSPACEGYMのトレーナーの方に近づけるように頑張ります！

増量を目的に通い始めました！
トレーナーの皆さんには親身になって頂き毎回のトレーニングをサポートして貰えてるので、すごく前向きに通えています！
今後とも、サポートよろしくお願いします！

初めてパーソナルジムに通ったのがスペースジムで、それから約2年通ってます。

他にもいくつか体験に行きましたが、ここが1番丁寧で、トレーナーの教え方がわかりやすかったです。

今も毎週バチバチに追い込んでもらって、かなりバルクアップできてます。

引き続き宜しくお願いします！

大会への挑戦をサポートしてくれる環境です。
ボディメイク初心者ですが、食事指導など1から細かく指導してくださります。

しょーたくんがかっこいいくて
週一のトレーニングで自分でもわかるくらい筋肉がついてきたのだ！

3年間ほど一人で筋トレをしていましたが最初の一年以降は筋肉が大きくなっている実感がありませんでした。

でもパーソナルでは一回一回のトレーニングで効果的に効いている実感がとてもあり、更にすごくリーズナブルなので大変ありがたいです。

初めてパーソナルに通って不安でしたが 丁寧に教えていただいてもう3ヶ月たって今では筋肉も増えて体重も減りました！
通ってよかったです！！

自宅でのトレーニング方法も教えてもらえるので、運動を習慣にするにはいいと思いました。

数回のパーソナルトレーニングでも脂肪が落ち筋肉がついてきているように感じるので、このまま続けていきたいと思います。

筋トレ初心者かつ初めてのパーソナルトレーニングでしたが、自分のレベルに合ったトレーニングメニューと優しいアドバイスで適切なくトレーニングができていると思います。

予約も取りやすいため続けられそうだなと思いました。

本格的なボディーメイクがしたくて通い始めました。

小仲トレーナーが大会などで入賞されてるのを見て僕もいつか大会にでたいと思い入会しました。
これから頑張ります。

ボディーメイクで成功したい方は一度無料体験に行ってみてください💪🏾 …

自分は元々細身寄りでお腹だけ出てるだらしない体型でしたが、週2で通って半年、目指してた逆三角形の体になってきました！

トレーニング初心者ですが肉体改造したくて入会しました。
他のパーソナルジムも検討しましたが、場所が良かったのと、月会費の安さに惹かれました。

他と比べてあまりの安さに不安でしたが、初回体験させてもらった日には、全身が激しい筋肉痛になるまで追い込んでくれたので、これなら変われると思って入会に踏み切りました。（追い込んでもらったのは自分のリクエストです）

トレーナーさんは若くて笑顔が爽やかな方です。
フォームもわかりやすく教えてくれるし、その日の調子で臨機応変に対応してくれるので、トレーニング初心者の方にうってつけだと思います。

店内はいつも良い香りにしてくれてますし、空調もバッチリです。BGMにはアニソンかけてくれてます（自分がアニメ好きなので) まぁ全体的に良きです！

ポージングについてわからないことだらけだったので、利用させていただきました❗️
細かいところまで、指導してくださるので
とても満足です❗️
また利用させてもらいます❗️

ポージング指導をしていただくために利用させていただきました。
自分の可能性をより感じる事ができました😊
最高の先生です!!
今後ともご指導よろしくお願い致します。

ポージングレッスンにいきました！
たった１回で目からウロコな情報ばかりで、本当に行ってよかったです！
今度はトレーニングや食事に関しても知りたいなとも考えているので、また伺うタイミング見させて頂き、お伺いいたします🙇‍♂️

私はバルクアップと運動不足の解消に通っています。
はじめてのパーソナルで、ジムというとストイックなイメージがあり、行く前は不安でしたが、行ってみるととても気さくなトレーナーで、こちらの気分、体調に合わせて効果的なメニューを考えてくれます。
とにかく知識量が豊富で食事面等のアドバイスも的確にフォローしていただけるので、目標だった体重増はかなり短期間で達成したのですが、トレーニングの重要性に気付きそのまま継続しています。
また安全面にも配慮していただけるので、怪我もなく、気がつけば2年以上通っています。
私の体のこと、健康のことを、本気で一生懸命に考えてくれる素晴らしいパートナーに出会えました。
これからもよろしくです！

大会の為のポージング指導を受けさせていただきました。

見様見真似で練習していたのですが
細かい手や足の位置、力の入れ方等を細かく
分かりやすく指導していただけました！

大会までの期間、具体的な課題を意識しながら練習出来るようになりましたので助かりました。

大会の前日や当日の過ごし方、
食事面やパンプアップのタイミング等も教えていただけまして、大会の前日や当日も慌てる事なくメンタル的にも落ち着いて過ごせると思いますのでありがとうございました！

また機会があればパーソナルトレーニングでも
お世話になりなりたいと思います！

ポージング指導をしていただくために利用させていただきました。
私自身、YouTubeや書籍から一連のトレーニング方法やポージングを学んでおり、今回が初めてプロの方に見ていただいたことになります。
1時間という時間の中で審査ポイントを教えていただき、実際に独学で培ったポージングを見ていただいたところ、弱点や直した方が良い癖を見つけていただき、修正するためのポイント（トレーニング方法や力の入れ方など）を教えていただけましたのでとてもありがたかったです！
お世辞抜きで本当にわかりやすく、今回はポージングを教えていただきましたが、単発でもパーソナルトレーニングをしていただけるとのことですのでまたあらためて利用させていただきたいと思いました。
（世の中には間違った知識を平気で教える人もいるそうなので私はそこで構えてしまってパーソナルトレーニングを受けれてませんでした…）
私自身、僭越ながら小磯先生は教える立場としても本当にプロであると感じました。
数多いるパーソナルトレーナーから適切な方を選ぶというのは至難の業だと思いますので私が今すぐパーソナルトレーナーをどなたか選ぶとしたら即答で小磯先生を選ばせていただきます！

ポージングを教えて頂きました。
基本ももちろんですが、自分にあった方法まで提案して頂きました。
とてもわかりやすく、やる事も明確になりました^_^
人柄も良く、次もお世話になりたいと思うような魅力的な指導です。
ありがとうございました^_^

ポージングレッスンで利用させて頂きました。

初めてのポージングレッスンということもありかなり緊張していたのですが、大会のことからポージングのことまで１つ１つ丁寧に教えて頂き大変勉強になりました。
また、オーナーさんがすごく親しみやすく減量末期ですが楽しい時間を過ごすことができモチベーションupに繋がりました！
今回指導して頂いた改善点を意識して練習・大会に臨みたいと思います。
ありがとうございました。

ボディビル競技に出る為にお願いしました
私自身正直ある程度知識はあると思っていたのですが、私の知識をもっと深いところまで言語化していただき、トレーニング内容、食事メニュー全てにおいて驚愕しました！
今までのダイエットが嘘のように元気に過ごせた上にダイエット中でも筋トレの重量が伸びていきました！
トレーナーさんのお陰でその年の大会は優勝と最高の結果を得られました
競技向けの本気減量でここまで変われるので、一般の方のダイエットならもっと楽に痩せれると思います
ここのトレーナーさんは「本物」です

フィジーク優勝の坂本さんが教えてくれるジムです！！

キングオブフィジーク坂本くんのGYMなんで間違いない！！！！3150ー👍

見た目勝負の世界で戦うには，見た目勝ち組トレーナーを選ぶべき。彼の指導でモチベーションアップ，間違い無し！！結果を出したい人は急ごう〜！！！

自分の目指すボディメイクについてオーナーの坂本さんが、とても親身になって聞いてくださいます！これからジムに通うのがとっても楽しみです！

自分ではトレーニングの仕方がわからないのでパーソナルにして良かったと思います。仕事の都合で日程が変わってしまっても臨機応変に対応してもらえるので助かってます。

駅からのアクセスもよく指導力抜群のオーナーがいるパーソナルジムです。大会に向けてポージングを教えて頂いてます。オススメです。

パーソナルジムと言えばマルチラックがあるだけな店舗が多いですがマシンもたくさん入ってる良いジムですよ^ ^

性別に対して身体へのコンプレックスがあり、自分なりに筋トレはしていたつもりだったのですが、変化のない身体に嫌気がさしBESTさんに縋る思いで通いだしました。IFBBプロの指導はさすがで身体の変化が一気に出てきました。早くに通っておけば…と思うほどです。大会に出るのが目標だと伝えると応援してくれて私自身のモチベーションが上がりました。週2回30分のコースですが、お値段はほかのジムと比べて安いと思います。なんばからのアクセスも良いので今後も続けれたらと思います。

昨年に短期間でしたが、お世話になりました！
とても熱心に指導してくださり
トレーニング中は辛いながらも
モチベーションをあげて頑張らせてくださる素敵なトレーナーさんです。
食事に関しても細かくみてくださります。またタイミングが合えばお願いしたいです！

先日、体験に行って来ました
強化箇所の肩・背中・腹筋のトレーニングをして頂きました。
指導はとても優しく丁寧でしっかり狙った箇所にピンポイントで効かす事が出来、3日たった現在もバッチバチの筋肉痛です（笑）
質問にも的確に答えて頂きとても良い勉強になりました。
大会を控え身体を作り上げていく為にこの度お願いする事にしました(^^)
どこまで変われるのかこれからが楽しみです🎶
トレーナー！宜しくお願いします🎶

私はパーソナルトレーニングは初めてなのですが、おそらく他の人から聞く限りでも1st areaさんはぶっちぎりで、対応・環境・個人マネージメントまで最高だと思います。

とにかく、手ぶらで行けるのはありがたいですし、トレーニング中のアミノ酸の補給、トレーニング後のプロテインの提供までしてもらえます。

私が選んだプランでは、食事の管理もしてもらえて、今までの食生活で何がダメで、これからは何が必要なのかという事もはっきり自覚出来てきました。

体を鍛えて体の中まで良くなり、考え方も前向きになる。
まさに健全な精神は健全な体に宿るとはこの事だと思います。
あと3ヶ月ありますが頑張りたいと思います。

今自分に必要な運動と食事とか一つ一つ
気にして優しく教えてくれます！
自分が目指してる体形になれるように
詳しく教えてくださったり、
1人でジムに行こうとしたらジムで
1人でできる運動も教えてくださったり
肩とか腰とか痛かったりしたら
改善できるストレッチも教えて貰えるので
パーソナルを悩んだりしてる方がいらっしゃったらおすすめしたいと思います！

とても良かった！
的確な知識と指導を元に最高のトレーニングが出来た！！
トレーナーの方の言葉一つひとつに自信が伝わって来て信頼がおけました🔥

自分はコンテスト優勝を目指して日々トレーニングをしています。
1st AREAさんは優勝経験のあるトレーナーさんが食事内容や普段のトレーニングを丁寧に管理して下さるので、すごく助かっています。
おかげさまで、身体の変化はもちろん、知識も身につけることができました。
天王寺でパーソナルジムに通うなら間違いなく1st AREAさんです！！

親切に指導してくれて筋トレの内容も大満足ですが、それ以外の私生活の面もボディメイクのためにサポートしてくれるのが有り難い。是非一度行ったほうがいい。

ダイエットで痩せても理想の体型になれず、ボディメイクに興味はあっても普通のジムは初心者には敷居が高く行動に移せないでいました。

そこで紹介してもらったのがフライハイト。
トレーナーの中さんは、女性モデルさんを指導されていたり、自身も大会で何度も優勝されていて、なりたい身体になる為の知識の量が半端ないです！
細くしなやかなカラダになるための鍛え方、鍛えるべき場所、目から鱗な事ばかり。
1時間に定員2名の半プライベート空間なので、マシンを待つ事無く使えるし周りの目を気にしなくて良いのも有難いです。
自主トレで通いながら、定期的にパーソナルで調整して貰うつもりです。
既にカラダが変わり始めてます。
半年後にはどんな自分が待ってるのか楽しみです！これからもよろしくお願いします♪

トレーナーさんがしっかりと自分も追い込んでいてムッキムキな方なので、そういう真面目な方に見ていただけるのは本当に信頼できます！人柄も優しくて熱くて、筋肉マニアさんなので話も楽しいです！しかも、変態です。肉体改造、ほんとに頼りにしています！

いつも楽しくトレーニングさしてもらってます！トレーニング後に作って頂けるプロテインが最高に美味しい！！大会に向けてすごくサポートしてもらってます♫

大人の隠れ家的ジム&コスパ最強プライベートジムです。理由が3つあります。
1.　とにかくマシンが豊富です。
2. コンテスト優勝者(オーナーさん)から直々に、教わることができるので、初心者様でも、効かせることができる様になるまで親切＆丁寧に教えて頂けますので、無理なく続けられます。
3. (フィットネス会員様)混まないので、マシンが使いたい放題、尚且つアドバイスも頂けるので、安心です。
(一般会員様)楽しく過ごすことができるで、女性の方でも、楽しくダイエットができると思います。

以上のことから、コスパ最強プライベートジムに通ってます。

9月からパーソナルで通わせていただいています。トレーナーの中さんはいつも明るく、また目標設定と丁寧なコーチング、励ましのおかげでモチベーションを落とさず楽しく続けることができています。
体型も変わってきて、トレーニングの種類も増えさらに楽しくなってきています。
引き続きどうぞよろしくお願いします。

いつも楽しくトレーニングできております。
パーソナルは丁寧且つ的確に指導頂いており、自分の変化を感じることができます。
自主トレの際も、積極的にアドバイス下さるので、大変助かります。
会員の皆さん、意識が高く、お互い励み合える非常に良い環境です。
良いジムに出会えたことに感謝しております。

プロから初心者まで間口の広いジムです。少人数制なので、充実したマシンをほぼ自由に利用できて快適です。仕事の合間に通わせていただいています。
何よりトレーナーさんの知識がすごい。身体とトレーニングについての情報・ノウハウが豊富で、個別ニーズに応じたメニューを組んでもらえるのは魅力だと思います。気軽に運動したい人からがっつり追い込みたい人までオススメ出来るジムです。

①専属トレーナーについて。
ご自身も現役のボディビルダー、フィジーカーであるオーナーが、一人一人のレベルや個人の特性にあったプログラムを立て、懇切丁寧に指導してくれます。トレーニングをしていて、個人的に特に大事だと思うのは「怪我をしない」ということであり、その点、オーナーの中氏はご自身の経験と顧客一人一人の資質を見て、怪我をせずに効果を最大限引き出す方法を共に検討して指導してくれています。また、万が一、自主トレーニング等で怪我をしてしまった場合にも、共に対策（怪我が完治するまでの対処、ウォーミングアップ等）を考えて、その上で改善点まで指導してもらえます。
このようにあくまでも「利用者第一」の考え方を徹底されており、初心者から中上級者まで安心してトレーニングに打ち込めます。

②設備・施設について。
外からジムが入っているビルを眺めると「こんなに入ってたの？どこから入れたの？」と思うくらい、たくさんのマシンがあり、ジムの設備としてはかなり充実していると言って良いかと思います。
ただ、正直、ジムが入っているビル自体が古いので、最初は驚かれるかもしれませんが、慣れたら愛着の出てくるジムかと思います。

③ジムの利用者について。
初心者の方から現役の選手の方まで、様々な人が、思い思いにご自身のトレーニングに集中されていると言うようなイメージです。オーナーの中氏の人柄もあり、初心者が入りづらいと言うような雰囲気は全くありません。また、私の知る限り、よく動画等でネタにされるような「ジムの迷惑客」は見たことがなく、そう言った意味でもトレーニングに集中したい人にはうってつけのジムと言えるでしょう。