『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「焼津＆藤枝市」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「焼津＆藤枝市のおすすめパーソナルジム８選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 短期ダイエット＆本格ボディメイクなら
BEYOND 藤枝店
１回（50分）：8,250〜9,680円 - 1回30分の短時間メニューなら
パーソナルジムT&R 焼津店
１回（30分）：2,500〜7,000円 - 『ジムもプールもお風呂も欲しい！』
ティップネス 藤枝店
１回（30分）：3,000〜4,000円
近隣エリアはこちら
１．BEYOND 藤枝店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND」は、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍。
あなたの目的達成のために
「寄り道なしの効率プログラム」
を作成＆完全バックアップしてくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、BEYONDは
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
- 退会費＆解約手数料
など〝余計な費用〟が一切発生しないのも選ばれている安心できるポイントだね。
博士厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
「BEYOND 藤枝店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 藤枝店」はオープン前なので、口コミは集まり次第まとめていくね。
博士BEYOND全店舗を対象に口コミを徹底調査した記事 もあるので、よければそちらも参考にしてほしい。
「BEYOND 藤枝店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県藤枝市前島２丁目２−６ リバージュⅡ 1階 |
| アクセス | 藤枝駅 徒歩５分 （無料駐車場あり） |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
２．Body Make Studio ROUTE S
- ダイエットに特化
- 食事やメンタル面のサポートも充実
- 子供連れでも通える
「Body Make Studio ROUTE S」は、藤枝駅から車で８分ほどにある。
ダイエットに特化しており、一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案してくれる。
LINEを使って食事面やメンタル面のサポート（月額11,000円）をしてくれるので、
『食事管理が苦手』
『一人だとつい気が緩んでしまう』
という方でも安心。
入会後（入会金11,000円）は「都度払い」や「回数券」でも利用可能なので、自分のペースで通える。
博士子供連れもOKだ。
「Body Make Studio ROUTE S」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Body Make Studio ROUTE S」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの川口さんがすばらしいです！
トレーニングってきついから行くの嫌になっちゃいがちですが川口さんがいい感じに盛り上げてくれたり、全然関係ない相談に乗ってくれたりと楽しい時間を過ごすことができます。もちろん身体もしっかり鍛えてくれますのでオススメです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/FewMQQoDNDsCgu436
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自己流の筋トレで関節を痛めてしまったので、個人指導の2カ月集中トレーニングを選択しました。
お願いして良かったと思います。
知らなかった事を、たくさん教えて頂きました。
無理なく体脂肪が減ってきています。
ありがとうございました😊
最初ダイエット目的で2ヶ月の集中プログラムを利用しました。普通のジムに加入しても絶対に行かなくなって終わると思い、パーソナルのこちらのジムを選びました。3ヶ月経った今も継続させてもらってます。着実に確実に結果が出ていて本当、自分でもびっくりしています。もう少しで-6Kgに到達します！嬉しすぎる。1人では到底無理でしたが、トレーナー川口さんのサポートあっての今だと感謝しています。
そして目標達成までもう少し、よろしくお願いします！
食事指導も週2でトレーニングに通うことも楽しくできました！
体重は2ヶ月で5キロ落ちて、体が軽くなりとても嬉しいです。
自分に自信がつきました！
これからも意識して体を整えていきたいです！
腰椎分離症がだいぶ良くなって来たため、リハビリ目的ですが、筋トレとダイエットを兼ねて利用しました。50分のトレーニングを週2回2ヶ月間と食事改善のアドバイスをもらいながら行いました。その結果6kgの減量に成功しました。トレーナーさんも優しいですし、トレーニングの時間もとても楽しく充実した時間を過ごせました。
50代になり、なかなか自己流のダイエットが難しく、なおかつ体力も弱ってきたのを実感
そこで思い切ってパーソナルジムを探していたところ、川口トレーナーさんの人柄に惹かれ入会しました！
３ヶ月集中、週２回の24回プランは本当にやれるのか不安でしたが、あっという間でした
食事指導も細かくしていただき、目標の体脂肪と体重に近づいてきています！
一番は念願のサイズダウンができました^_^
何より、このトレーニングを続ける事ができたのは自分の自信になりました。
本当に感謝しています。
とても優しく明るく丁寧に指導してくださいます🍵
トレーニングの際も理論的に説明してくださるので、自分で理解を深めながら楽しくトレーニングすることができてます✨
藤枝でパーソナルを受けるならオススメです‼︎
「Body Make Studio ROUTE S」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000円 - 【集中プログラム】
- スクロールできます
料金 16回：198,000円
24回：286,000円内容 ・パーソナルトレーニング1回50分
・食事指導付き - 【パーソナルセッション】
- スクロールできます
料金 50分：8,800円
80分：13,200円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯（月額11,000円〜） シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県藤枝市藤枝１丁目６−１ |
| アクセス | 藤枝駅 車8分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．パーソナルジムT&R 焼津店
- 個室のパーソナルジム
- 1回30分の短時間トレーニング
- コンテストで結果を残すトレーナーが担当
「パーソナルジムT&R 焼津店」は、焼津駅から車で25分ほどの場所にある。
ボディメイクコンテストなどで結果を残すトレーナーが在籍。
1回30分の短時間トレーニングなので、時間が短い分料金も安め。
ジム内は完全個室になっており、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる。
博士利用者は８割が女性で、女性も利用しやすいんだ。
「パーソナルジムT&R 焼津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジムT&R 焼津店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニングは他店で受けた事がありましたが、他店と比べここは質も良く丁寧に指導してくれます。値段以上に断然良いトレーニングができています！継続的に通いたいと思っています。いつもありがとう御座います。これからも宜しくお願いします！
引用元：https://maps.app.goo.gl/CuJ4T8BUrCxy7dUE9
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めちゃくちゃ追い込んでくれるのでやってる時はキツいですが、通う度に次行くのが楽しみになります！
トレーナーさんが本物のボディビルダーなので、説得力もあり身体の仕組みについて詳しいのもありがたいです。
目標の12月を過ぎた後も続けていきたいと思っているので、これからもよろしくお願いします！！
アラフィフのたるんだ身体を引き締めたく、週2回で通い始めました！まだ体重の変化はありませんが、いつも現実を見せてくれる娘から「すごく痩せた～」と嬉しい言葉が*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
体調に合わせてメニューもカスタマイズしてくれるので、ホント助かってます！
これからもよろしくお願いします⟡.·*.
トレーニングはキツイです！
一人では頑張れなくてもトレーナーさんが声掛けしてくれるから頑張れます！☆
ここのトレーナーさんはやる気を起こしてくれるのでとっても良いです☆
運動や筋トレもまったくしてなかった私でも週１ですが楽しみに通えています
トレーニング後は清々しい気持ちでいっぱいになるので
これからもずっと続けて行きたいと思ってます！
とってもオススメのパーソナルジムです☆
7月から通わせて貰っています💪
私は自分にとても甘い性格です。
トレーニングはとてもキツいですが
順調に続いています！💡⭐️
自分ってこんなに頑張れるんだ❣️って
感動しました（ 笑 ）
先生の教え方、追い込み方が良いんだと
思います😆👏
gymでは続かない人特にオススメです🌈✨
今までジムに通ったことなかった初心者です。
30分短時間ですがめちゃくちゃキツイです💦でも丁寧に教えてくれてサポートしてくれるので安心してトレーニングに励ます😊
トレーニング合間の会話も楽しくてハマってしまいます！
自分ではなかなか追い込むことができないので、トレーナーさんが付いて追い込んでくれるのは僕に合っています。時間は30分のコースを選んでいますが、無理なく続けることができています。物足りなくなったら時間を延ばしてもいいかな。トレーナーさんはとても気さくな方で、(自分に余裕があれば)休憩中にトレーニングのこととかも色々相談に乗ってくれます。おすすめです。
「パーソナルジムT&R 焼津店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【パーソナルコース】
- スクロールできます
料金 月4回：14,000円
月6回：18,000円
月8回：20,000円内容 パーソナルトレーニング1回30分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県焼津市田尻北４７３−１ ソレイユ 101 |
| アクセス | 焼津駅 車25分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 日曜 |
４．プライベートジム YARZ
- 指導歴20年越えのベテラントレーナー
- やらざ式マッサージで身体ケアもできる
「YARZ」は、西焼津駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
指導歴20年以上のベテラントレーナーによるマンツーマン指導が評判。
トレーニングのみならず、アスリートへの身体ケア経験から生まれた「やらざ式マッサージ」も人気。
博士ベテラントレーナーに指導してほしい人におすすめだ。
「YARZ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「YARZ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
星一つもつけたくないです。扱いが酷すぎました。 着てきた服にたいして「気持ち悪い」と誹謗中傷、「病んでるときはlineするな」と障がい者差別、「不特定多数を相手にする仕事をするならジムに来ないでください」というコロナ差別。一切謝罪もせずlineブロックされました。謝罪待ってます
友達の紹介で、初めてパーソナルジムに通うことになって早１年。とても丁寧に鍛えてくれるので、運動が苦手な私でもトレーニングを楽しく続けることができています。その日の体調に合わせたトレーニングをしてもらえたり、他のお客様がいないプライベートジムなのでいいです。
引用元：GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月額コース
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金 | 18,000円〜36,000円 |
| 時間 | トレーニング 45分 有酸素運動 30分 |
| 回数 | ４〜８回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県焼津市西焼津25-8 1F |
| アクセス | 西焼津駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 ９〜22時 土曜 ９〜17時 |
| 定休日 | 日祝 |
５．トレーニングスタジオ FIELD ONE
- 動きやすく疲れない身体づくり
- 低予算の少人数制プランもあり
- 子供連れでも通える
「FIELD ONE」は、藤枝駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
骨格バランス＆動きのクセを分析し、その結果を元に動きやすく疲れにくい身体づくりを行う。
パーソナルトレーニング以外にも少人数制のグループレッスンなどもあるので予算や目的に合わせてプランも選べる。
博士子供連れもOKなのでママ＆パパも安心して通えるぞ。
「FIELD ONE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FIELD ONE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
私はパーソナルに出会う前、ジムになんとなく通っていました。体を動かすことは大事とわかっていましたが、特に体型が変わるわけでもありませんでした。 パーソナルトレーナーさんに習ってもうすぐ2年経ちます。 運動神経もわるく、ウエイトトレーニングも全くわからず、スキップすらまともにできませんでした。 だけど少しだけ勇気を出して、習いはじめてから、自分のできることからやりはじめたら、少しずつできるようになったり、効果を感じるよつになりました。私は他の人よりずっと遅いと思います。 それと、続けていくにつれ、外見のことだけではなく、メンタルの方が変わった気がします。 人と比べるのではなく、自分と向き合ってあげる余裕ができました。誰かと競うことも時には刺激になるかもしれませんが、私にとっては自分と向き合うことの方が大事で、とてもプラスになりました。 心身共にバランスがとれることが1番だなって今は思っています。 トレーニングだけではなく、いろいろなことを学ばせてもらっています。他のみなさんにも、そんなことを感じてもらえたらとても嬉しく思います。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニング
| 入会金 | ー |
| 料金 | 4,400〜8,100/回 |
| 時間 | 30or45or60分 |
少人数制プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 3,300円〜/回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県藤枝市前島2-1-3 谷川沢ビル2F |
| アクセス | 藤枝駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 9:00-22:00 土曜 8:00-19:00 |
| 定休日 | 日祝 |
６．腕DerfuL
- アームレスリング王者が指導
- 入会金なしで１回からでも利用可
「腕DerfuL」は、藤枝駅から徒歩16分にあるスポーツジムだ。
24時間営業かつ初心者でも使いやすいマシンが充実。
パーソナルトレーニングも行っていて、その充実マシンを使ってマンツーマン指導をしてくれる。
博士入会金なしで１回からでも利用できるので、定期的に通えない人にもおすすめだ。
「腕DerfuL」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「腕DerfuL」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
スタンダードプラン
| 入会金 | ー |
| 料金 | 月４回：18,000円〜 月８回：32,000円〜 |
| 内容 | １回60分 |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：5,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県藤枝市高岡２丁目８−３３ |
| アクセス | 藤枝駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
７．M.A.Dスポーツジム
- トレーニングマシンが充実
- １回30分の短時間プランもあり
「MADスポーツジム」は、藤枝駅から徒歩９分ほどにある。
24時間営業かつ初心者でも使いやすいマシンが充実。
パーソナルトレーニングも行っていて、その充実マシンを使ってマンツーマン指導をしてくれる。
博士プランの種類も多いので、予算や目的に合わせて選べる。
「MADスポーツジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「MADスポーツジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
黒で統一された内装がかっこいいです。 ピカピカに明るい照明でないので、筋トレに集中できます。 最近はマシンの下や、部屋の隅の方はホコリが溜まっていて掃除が行き届いてない感じがあり少し残念です。 時々アルバイトの女性が掃除してますが、実際筋トレする会員の目線にならないと気づかないだろうなと思います。
最新の器具も揃っていて、意識の高い会員の方が多いです。パッと見、入りにくい雰囲気かと思いましたが、入会したら辞める人が少ないのが分かりました。自分のために通っている人ばかりなので、周りを気にする人は少なく、トレーニングに集中できます。トレーナーさんを付ければ、食事のアドバイスや、怪我をしている場合は違うメニューをすぐに提案してくれます。
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黒い怪しい建物のイメージと、ガチな人達が沢山通っているので入りずらいと思う人がいるようですが、そんな事ないです。確かに意識の高い人達が沢山いますが、結果に繋がります。24時間いつでも使用できるのが嬉しいです。 半年通って10キロ痩せました。 週1回トレーナーに1時間見てもらい、それ以外は週1〜2回。もちろん食事指導も入りましたが、個人的に運動と食事のバランスを考えてプログラムを立ててくれるので結果につながったと思います。私の場合、腰痛持ちなので腰に負担をかけないようなプログラムを立ててもらいました。 ホットヨガにも通いましたが、絶対ヨガでは痩せません…個人でダイエットしてもリバウンドするし限界があります。今年こそは…と口にしているだけでは絶対に痩せません‼️ 本気でダイエット考えているなら、絶対お勧めします‼️
肉体の美を追求するプロの方達が通われています。 パーソナルレッスンも毎月1回、プランによって 受けられるので私のような初心者でも 安心して通えました(今は病気療養中のため一旦退会していますが…) トレーナーの方達は丁寧に教えて下さいますし 受付の女性達も明るく説明等して下さるので 助かっておりました。 理想のカラダや目標があればそれに沿った 簡単なトレーニングプランを作成して いただけるので非常に助かりました。 快癒したらまた通いたいオススメのジムです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニング
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 8,000〜32,000 |
| 時間 | 30分or60分 |
| 回数 | 30分：５or９回 60分：４or８回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県藤枝市前島2丁目23-18 |
| アクセス | 藤枝駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
８．ティップネス藤枝店
- 充実のフィットネス環境
- お風呂やサウナなども完備
- 入会金なしで１回からでも利用可（ビジタープラン）
「ティップネス藤枝店」は、藤枝駅から徒歩１分ほどにある大型フィットネスクラブだ。
フィットネスジムやプール、スタジオレッスン、お風呂やサウナなど充実の設備が人気。
パーソナルトレーニングも１回から行っていて、会員でなくても利用することができる（使用料などがかかる）。
博士フィットネスクラブなのでとにかく設備が充実している。
「ティップネス藤枝店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ティップネス藤枝店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニング
| 入会金 | 5,500円 |
| レギュラー会員 | 9,000円〜/月 |
| パーソナル料金 | 会員：3,000〜/30分 非会員：4,000〜/30分 |
博士会員は月会費を払っているので、施設を利用しつつパーソナルトレーニングを受けられる。
非会員でも受講は可能だが、料金が割高かつ施設利用料もかかる。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県藤枝市前島1-2-1 オーレ藤枝8･9F |
| アクセス | 藤枝駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:00 日祝 10:00-19:00 |
| 定休日 | 木曜 |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！