【安い順】守山のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選

守山のおすすめパーソナルジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「守山」

にある多数のパーソナルジムから「4つだけ」を厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【比較表】守山のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「守山」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない
スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミ詳細
女性専用フィットネスジム「ファディー」
ファディー
無料7,678〜無料4.4

(7)
詳細を見てみる
プライベートジムHPER枚方店
HPER
10,00042,900〜3,850無料5.0

(24)
詳細を見てみる
Be-Style 守山店
Be-Style
11,00099,900〜
(16回券を8回分に換算)
33,000/2週間
(毎日サポート)
4.9

(69)
詳細を見てみる
HOTORI GYM 守山店
HOTORI
GYM
22,00055,000〜
(12回券を8回分に換算)
4回:28,60016,500/15日間
(毎日サポート)
5.0

(65)
詳細を見てみる
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミ公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.【女性専用】ファディー 守山

ファディーで実際に無料体験を受けてきました

関連記事:【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた

おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!
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ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像
ファディーのレッスン画像

「ファディー 守山」は、守山駅から徒歩15分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

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ファディー 守山
ファディー 守山
ファディー 守山
ファディー 守山
ファディー 守山

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。

そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも

『無理なく楽しみながら続けられた』

と口コミも評判なんだ。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 無料体験実施中 /

「ファディー 守山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー 守山」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

長い時間開いているので時間気にせず行けるのがイイ☆
自分に合ったメニューを組んでくれるのもgood!

引用元:https://maps.app.goo.gl/coWEjMoAB7ziNEta9

口コミをさらに表示

女性専用の…ですが、女性に嬉しい要素のいっぱい詰まったジムです。

セキュリティも万全、
5:00〜23:00まで行き放題
体調に合わせてメニューもコントロールできる

なによりトレーニング方法が
一部の筋肉を膨らます筋トレではなく
体全体しなやかに動けるようにするためのものらしいので、
いい感じにいい体型になれそうです。

期待も込めて♪

スキマ時間で集中してできます。適度な運動量で無理なく続けられるのがいいです。

5月に入会しました。いつも家事を終わらせてからか、仕事終わりに21時以降に行っているのですがこの時間は空いています。

ほぼほぼ毎日通ってしまえるほどの手軽さです!

体を動かす事で気分転換ができ、楽しく良い汗をかくことができています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/coWEjMoAB7ziNEta9

よく読まれている関連記事はこちら

「ファディー 守山」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金なし
【安い】プレミアム会員
スクロールできます
料金7,678円/月
内容・予約不要&通い放題
・年間契約でお得なプラン
スタンダード会員
スクロールできます
料金8,778円/月
内容・予約不要&通い放題
・月単位の契約
【体験】
スクロールできます
料金無料
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所滋賀県守山市今宿4丁目1−12
SDGsコミュニティガーデン 103
アクセス守山駅 徒歩15分
営業時間5〜23時
定休日なし
(日祝はスタッフ不在)

\ 無料体験実施中 /

2.プライベートジムHPER 守山店

スクロールできます
プライベートジムHPER 守山店
プライベートジムHPER 守山店
プライベートジムHPER 守山店
おすすめポイント
  • 業界最安級の低価格(8回:42,900〜)
  • 個室のプライベートレッスン
  • プランに日々の食事管理サポートも付いている
  • 無料体験もあり!試してから入会の判断ができる

「プライベートジムHPER 守山店」は、守山駅から徒歩10分ほどにある。

二度見するほどの低価格が特徴で、

【月8回:42,900〜】

と業界の中でもかなり料金が安い。

それにも関わらず、ジム内は個室&日々の食事サポートまで付いているのが魅力だね。

博士

無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもありだ。

「プライベートジムHPER 守山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムHPER 守山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

誠実な対応に
信頼と安心しながらトレーニングが出来たので、とても満足しています。

腰痛や膝痛があっても、毎回身体の状態に寄り添いながら、トレーニングを組み合わせいただき、とても充実した内容で進められました。

また、食事指導も自分の生活スタイルに応じてアドバイスして下さるので無理なく続けられました。

引き続き目標値までコツコツ頑張りたいと思います!ありがとうございました。

週2回コースを4ヶ月利用させていただきました。食事制限も苦もなく続けられ約7kgの減量することができました。
周りからも痩せたなあと言われ、体の変化が目に見えて分かったので楽しくダイエットすることができました
サポートしていただき本当にありがとうございました!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/5uhL59JnXtycNBw16

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

約1年間利用しています。最初は出来なかった種目もできるようになり、筋力がついたことを実感しました。身体の使い方の癖などをトレーナーさんが優しく指導してくださるのでとても良いです。

2ヶ月コース1週間に2回の利用をさせていただきました。
初めてのダイエットの取り組みで、ジムでの運動は勿論、食生活のアドバイス、私生活の軽い運動やストレッチ等様々教えていただけました。ジムでの運動に関しては毎回体調を気遣っていただけて、不可のない範疇で行っていただけるのがとても気が楽でした。
私生活での気をつけることや軽い運動等も本当に軽いものなので特に大変だな〜と思うこともなく、苦もなく過ごせた為かなりストレスフリーでした。

体重の成果は2ヶ月で57.3→49.3まで落ち、自分の中でもかなり納得の行くものとなりました。

二ヶ月間本当にお世話になりました、また太ってしまった際には伺わせていただこうかと思います!

週2回コースを2ヶ月、週1回コースを2ヶ月とお世話になりました。無理な食事制限もなくライフスタイルに合わせたご指導をいただきました。丁寧な食事指導のおかげで食生活が改善されたと思います。運動も全くの初心者の私でも取り組めるように丁寧かつ親切に教えてもらえました。姿勢を正すストレッチを毎回教えてもらえるので腰痛も改善され普段の生活がとても楽になりました。また運動中は好きな音楽を流してくれたりと楽しく運動ができるように色々と工夫してもらえました。おかげで無理なく楽しいダイエットをすることができました。教えてくださったことを忘れずにこれからも頑張りたいと思います。ありがとうございました。

はじめは短期間でダイエットできて筋トレできるならお得だな。ぐらいの軽い気持ちで入会しました。途中で、身体を壊して退会も考えましたが、相談するとストレッチを軸にした内容でメニューを組んでいただき続けることができました。身体を上手に使えると不調も減って自信が付きますし、なにより内容を変えてあまり期待していなかった体重が少し減ってきたのが嬉しかったです。こちらのトレーナーさんは私からすると大分お若いのですが、なんでもお話を聞いて下さって、トレーニング中も楽しく過ごすことができました。こちらの店舗はいつでも生徒?中心に同じ目線で考えてくれるので安心してついていけるジムです。

約1年間通わせて頂きました。
最初は週2コース、その後は週1コースに切り替えました。
トレーナーは非常に優しく、運動習慣の無いオジサンにも丁寧に指導して頂きました。
普段の生活では意識をしない様な筋肉の動き等も教えてもらったり、しんどいながらも興味深く楽しくトレーニングが出来ました。

週2回のトレーニングを4ヶ月間、お世話になりました。ぽっこりお腹は無くなりました。まったく筋肉がなかった脚や腕は筋肉質になりました。目標体重も達成し、満足しています。トレーナーさんが誠実で、信頼できる方なので続けられました。

守山駅近くにあるパーソナルジムです。

通い始めて4ヶ月、初めに上げる事が出来なかった重量をあげることが出来、徐々に筋肉が着いてきました。レッスンは、トレーナーさんがモチベーションを上げてくれるので、いつも楽しく通えます。気さくで話しかけやすいのもポイントです。

あと筋トレ終わりにいただけるプロテインが美味しいです。

運動習慣がなかったので、また、自分1人ではなかなか続かないこともあり、思い切ってプライベートジムに入会しました。

ストレッチから始まり、筋力トレーニングをしっかりと教えてもらえました。

トレーナーの方はとても親切で、こちらの状態に合わせて様々なメニューを考えていただきましたので、とても楽しくトレーニングできました。

特に、スクワット、ベンチプレスは初めてでしたので、これは我流でやらずに教えてもらった方が絶対にいいです。

運動習慣が少しでもついたことが、何よりの財産です。

ありがとうございました

引用元:https://maps.app.goo.gl/5uhL59JnXtycNBw16

「プライベートジムHPER 守山店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金10,000
【スタンダードコース】
スクロールできます
料金85,800円
内容・全16回/2ヶ月間
・毎日の食事管理サポート付き
【体験】1日体験コース
スクロールできます
料金3,850円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所滋賀県守山市勝部4丁目3−1
アクセス守山駅 徒歩10分
営業時間9〜23時
定休日不定休

3.Be-Style 守山店

スクロールできます
Be-Style 守山店
Be-Style 守山店
Be-Style 守山店
Be-Style 守山店
おすすめポイント
  • 守山駅から徒歩1分の好立地
  • 姿勢改善に特化
  • 初心者でも無理なく鍛えられるメニューあり

「Be-Style 守山店」は、守山駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

姿勢改善専門スタジオで、月2回からでも始められるため、初心者でも無理なく続けられる。

身体の状態をあるべき状態に整えてからトレーニングを開始することで、無理なく身体を変えることができる。

博士

パワープレートやピラティスリフォーマーなども導入しており、身体に大きな負担をかけることなく効果的に鍛えられる。

「Be-Style 守山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Be-Style 守山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分の身体の特徴を知る事が新鮮でした。悪いところの理論と対処法を教えてもらい、実際に身体の動きが変わる事がすごかったです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/KHPpGZ65PhDXg8af7

口コミをさらに表示

体の可動域が広くなりました。呼吸法を教えてもらい、家でもやってみようと思えました。

自分の使えてない筋肉が分かり一回の体験でどうして行ったら良いのかを知ることができた。家に帰ってからのトレーニング方法を教えてもらい毎日コツコツと続けて行こうと思った。

股関節の痛みが強くなり、日常生活に支障をきたすまでになって、痛みが軽減するなら、、と体験させて頂きました。
体の痛み不調をしっかり聞き取って下さり、改善策を丁寧にご指導くださいました。
ありがとうございました!

反り腰が悩みの種で、検索していたところこちらが見つかりました。
カウンセリングから丁寧に向き合って頂き、体験する前からととも印象が良かったです。
ひとつひとつ自分の身体に合ったアドバイスを頂き自宅でのセルフケアの仕方もよくわかりました。優しく対応して頂いたことも心身共にリラックスできました。良い時間をありがとうございました。

初めて体験させていただきました。
色んなスタジオ通ってますが、ここまで細かくみていただいたのは、初めてです。
身体の痛みの原因も教えていただき、嬉しいです。
終わった後は身体がビックリするほど軽く、足も安定感出ました。ガチガチだった背中も脚もゆるんで、楽になりました。
日常も意識していくこと、ほぐし方も教えていただきました。
ありがとうございました♪

自分の身体をプロのスタッフから適切に分析していただき
自分に足りない、バランスの偏り、不調などを分かりやすく説明していただき疑問が生まれることなくトレーニングをしていただけました。
次回からのトレーニングやメンテナンスも楽しみです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/KHPpGZ65PhDXg8af7

「Be-Style 守山店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金など】
スクロールできます
入会金11,000
姿勢測定料5,500
(初回と6ヶ月後に計測)
【プライベートセッション月会費】
スクロールできます
料金月2回:18,700円
月3回:26,499円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【姿勢改善プレミアムコース】
スクロールできます
料金199,800円
内容パーソナルトレーニング全16回
【体験】
スクロールできます
料金9,350円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEフォロー:16,500円(2週間)

徹底サポート:33,000円(2週間)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所滋賀県守山市梅田町2−
セルバ守山1F
アクセス守山駅 徒歩1分
営業時間09:30-21:00
定休日金曜

4.HOTORI GYM 守山店

スクロールできます
HOTORI GYM 守山店
HOTORI GYM 守山店
HOTORI GYM 守山店
おすすめポイント
  • 完全個室
  • 子供連れもOK
  • 実力派トレーナーが在籍

「HOTORI GYM 守山店」は、守山駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室なので、

『周囲の視線が気になる』
『子供と一緒に通いたい』

という方も安心して利用できる。

県内屈指の実力派トレーナーが多数在籍し、女性トレーナーもいるので女性も安心。

博士

毎回手ぶらでも通えるので、気軽に利用できるのも特徴だね。

「HOTORI GYM 守山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HOTORI GYM 守山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

運動音痴でも続けられそうな気がして、嬉しいです。行くたびに色々トレーニングの内容やどの筋肉に働いているかを丁寧に教えてくださり、とてもやりがいがあります。できるだけ頑張って続けようと思います。

引用元:https://maps.app.goo.gl/NBHxFBpeMeKyajWT9

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

結婚式に向けたダイエットで通いました。
運動や筋トレが得意なわけではないですが、個人に合わせてトレーニングメニューを組んでいただけて、無理なく楽しく続けられました。
体も引き締まった気がします!

昨年からペアトレでお世話になってます!
中々運動してこなかったこともあり、体力も筋力もない状態から始めましたが、レベルに合わせたメニューを組んでくださるので、無理なく続けられてます!
今でも毎回筋肉痛はありキツいメニューもありますが、トレーナーさんたちが明るく優しい方ばかりなので、楽しみながら通えています!
これからも頑張りたいと思います!
オススメのジムです⭐︎

HOTORIジムに1年以上通っていますが、毎回新しい指摘を頂き、今後の課題を見つけることが出来ています。

他のパーソナルジムにも通っていた経験があるのですが、HOTORIジムは指導の面はもちろん店内の雰囲気、トレーナーさんの人柄、どれをとっても素晴らしいです。

現在44歳。きっと50歳になっても通っていると思います。いつもありがとうございます。

運動が苦手で今までパーソナルジムに通った事なかったのですけど、トレーナーの皆さんが優しく丁寧に教えて下さるのでオススメです!初心者の方は特に良いと思います。

昨年からお世話になっています。
トレーナーさん達がとにかく明るくて前向きです!
筋トレ自体はとつもキツいんですが、明らかに身体が変わるとやる気にも繋がって、トレーニングを受けているとどんどん前向きになれ、モチベーションも保つことが出来、何より達成感を得られるのが1番です。
パーソナルジムに迷っている方にはお勧めできる素敵なジムです!

30代 男
本格的なスポーツは長年してました!
学生の頃にもトレーナーさんがいたりで
それなりトレーニングを知っているつもりでしたが…やはり過信は恐ろしいですね(^o^;)

自分の身体に添ったトレーニング内容。
丁寧でわかりやすいアドバイス。

24時間GYM行く前にHOTORI GYM。
滋賀県でパーソナルならHOTORI GYM。

無料カウンセリングもあるのでオススメです😊

引用元:https://maps.app.goo.gl/NBHxFBpeMeKyajWT9

「HOTORI GYM 守山店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金22,000円
【スタンダード】
スクロールできます
料金82,500円
内容全12回/3ヶ月
【トライアル】
スクロールできます
料金28,600円
内容全4回/1ヶ月
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導オンラインサポート:16,500円(15日間)
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK
アクセス・店舗情報を見る
住所滋賀県守山市勝部4丁目1088番 201
アクセス守山駅 徒歩13分
営業時間10:00-22:30
(日曜のみ〜18:30まで)
定休日水曜
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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