【安い順】西麻布のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！通い放題店もあり

適切な指導、トレーニング以外の食事、運動、理想の体に近づける為に必要な事を事細かく説明してくれて何をすれば良いのかわからない自分の道標になってもらっています！
モチベーションを下げないようにマンツーマンでの指導もパーソナルの醍醐味だと感じさせてくれるジムだと思います！
数値を順調に来ているのでこれからも通い続けていきたいと感じています！

施設が綺麗で、経験豊富なトレーナーさんがいると噂を聞き、入会しました。
1人でスポーツクラブでトレーニングをしていましたが、中々結果が出ずにいたのですが、入会早々身体の変化を感じました。
1人でやみくもに運動するよりも、プロにお願いした方が、効率的だなと改めて感じました。
それに、会話しながら運動できるというというのは、運動がとても楽しくなるので、継続性に繋がると思いました。
これから、頑張っていきたいと思います。

パーソナルトレーニングはきついだけなのでは…とイメージしがちですが、そんなことはありません。
私のようなトレーニング初心者にもわかりやすく、トレーニング効果も含めて無理なく教えてくださいます。
平日の仕事終わりに疲れて駆け込みで来ても、帰る頃には心身ともにすっきりしています。おすすめです!!

いつも楽しく通わせて頂いております。

西麻布店様は、とにかく設備がキレイで高級感もあり、テンション上がります！

個室なのも嬉しいです♡
更衣室も充実していて助かります。

ちょっぴりキツいトレーニングでも、頑張ろうと思わせてくださいます！！
トレーナーのSさん、お勧めです🙆‍♀️

初めてのパーソナルジムですが、凄く丁寧に体の使い方、トレーニングマシーンの使い方などを教えてくれます！！

トレーナーさんととても楽しくトレーニング出来るので
ジムに行くのが楽しみになってます☺️
そして、目に見えて数字として結果も出てきていて、食事に関するアドバイスまでくれて家でも頑張れてます！

トレーニングルームは全て個室になっているので周りの目を気にせず真剣に取り組む事ができます！
これからも宜しくお願いします🙇‍♀️

トレーナーの方々とても親切丁寧に指導くださいます！
今日は三瓶さんのストレッチで肩甲骨剥がしにチャレンジしました。片方やっただけでビックリ！こんなに手の長さに差が出ました！もちろん両方やって本来あるべき長さにして頂き肩周りが驚くほど軽くなりました！オススメです✨

お腹まわりが過去最高に出てきてしまい、このままではナサケナイ身体一直線だったため、初めてパーソナルジムに通うことを決意。家に近いチキンジムさんにお世話になることにしました。
ウェア、タオル、シューズも完備で、水素水も飲み放題！トレーニング後のプロテインもいただけて、至れり尽くせりです。
肝心のトレーニングも、トレーナーの方に毎回楽しく丁寧に教えてもらえるので、モチベーションが下がることなく続けられています。
そのお陰で、通い初めてたった1ヶ月で身体がどんどん変わってくるのを実感！今後が楽しみです！

仕事帰りにお世話になっています。スーツ姿でも問題なし。完全に手ぶらで行けて、トレーニング後は清潔な更衣室とシャワーブースで汗を流して帰っています。高橋店長も杉山さんも、食事管理含めていつも親身にアドバイスいただき、とても心強いです。毎回トレーニング後に無料でいただける特製プロテイン！これがまた美味い♪ 頑張った自分へのプチご褒美的な感覚です。これまでジムで挫折したことある人も、初めてのパーソナルトレーニングの人も、安心して通えるはずです😊。これからもよろしくお願いいたします。

体験に行きました。
パーソナルは初めてだったのと運動がそんなに好きではないので不安がありましたが、
トレーナーの方が親切丁寧の知識も豊富だったのであっという間に終わってしまい、もっと体を動かしたい！と思いました。
無理なく続けられそうな気がしてパーソナルのイメージもいい意味で変わりました！

おだやかな雰囲気のトレーナーさんに40分トレーニングの指導をしていただきました。細かな姿勢や力の入れ加減など丁寧に教えていただきました。
じっくりやったので、筋肉にしっかり効いて翌日にはものすごい筋肉痛になりましたが、休憩時間のトークもとても楽しかったのでまたお伺いしたいと思います。
ありがとうございました！

セミパーソナル体験❕6月までは体験料0円だった、ラッキー😊
運動嫌い、筋トレ嫌い。でも痩せたいし恐る恐る夏前に飛び込んでみました。

機械も整っているし、コロンと可愛いらしいダンベル？（ケトルベルというらしい）のような器具もあったりなので、うわーガチトレーニングするのか…と気構えてしまった。

が、最初のカウンセリングで運動嫌いだし今どっちかというと肩が痛くてーなんてトレーニングと関係ない相談したらトレーナーの下山さんが国家資格の柔道整復師とやらを持っているらしく、じゃあストレッチにしましょうとご提案してくれました。
内心筋トレじゃなくていいのかな？と迷いはありつつ、「ストレッチも立派な筋トレです」と言ってくれたので、それならぜひ！とお願いしました。
体の気になる部分に合わせてその日のメニューを構成してくれるのは、やっぱりパーソナルのメリット！

あっという間に時間は過ぎ、ストレッチだけな
のにサボれないので（笑）結構疲労感あるー
今度は少し筋トレも取り入れてみてもいいくらいのレベル

下山さんは、美容にも詳しくて小顔や美肌について盛り上がりました。首周り二重顎とかも改善したいー今度相談できたら最高です❕

セミパーソナル体験しました。
個人として近くのジムに通っているのですが、完全にひとりでやっているのでフォームに不安がありました。
パーソナルジムも検討したのですが、常にみてもらうのも少しプレッシャーだったり、トレーニング中の応援（？）も必要がないほうなので、少し苦手がありました。
セミパーソナルは、トレーナーが同時に複数人みているので、要所要所でみてもらえて、このくらいが非常によかったです。
すでにトレーニングが習慣化されている人も、少しパーソナルの距離が近く感じる人は、セミパーソナルも検討しても良いかもしれません。
トレーナーの方にも真摯に相談にのってもらえて良い体験をしました。

パーソナルトレーニングの体験レッスンに行ってきました。場所は西麻布の裏通りに面したちょっと趣のあるマンション。一階に整体がクリニックが入っていて、階段を上って3階です。中はけっこう広いワンルームになっていて、入口で靴を脱いで上がります。

まず事故など不測の事態に備えた誓約書にサインして、続いて過去のトレーニング体験や身体についてのアンケートに答えます。すべてタブレットにペンで書き込む形式でスマートな感じ。

続けてトレーナーさんによる軽いカウンセリング。身体の悩みや改善したいポイントについて聞かれたので、いま空手をやっているのだけど、形で姿勢が傾きがちなのでなんとかしたい、体幹を鍛えたいと依頼。また、腰と首のヘルニアがあることも言いました。

それに対して、筋肉の偏りや骨盤の歪みなどがあるかもしれないので、それを直していきましょう、となりました。

実際に行ったのは3種目。まずベンチを使って2つのダンベルを水平から胸の前に真っ直ぐ持ち上げるよくある奴。続いて、左手と左膝をベンチにつき、右脇を締めながらダンベルを持ち上げる。これを逆側もやります。最後は腹筋で、床にひいたマットレスの上で左右の脚を交互に上げ下げする。

今回は筋肉を鍛えるのではなく姿勢を直すのが目的だったので、あまり重いダンベルを使わず5kg〜8kgのものを徐々に重くしていきました。辛さは感じませんでしたが、続けていくうちにうっすら汗ばむ感じ。

僕の場合は左右にずれがあるので、それを直すために姿勢を修正してくれたり、片側だけ多くやったりしました。

感想としては、筋トレというよりも筋肉を修正する指導を受けている感じでした。「そうです、上手いですねー」と常に誉めながら指導してくれるから気持ち良くできました。また、筋肉や身体について理論的なことも丁寧に解説してくれます。

もちろん筋肉を鍛えたり運動能力を上げるための指導もしてくれるそうです。

会社の帰りに行きましたが、持っていったのはトレーニング用の薄いジャージパンツと換えのTシャツ、タオルだけ。シューズは借りました。着替え場所はトイレ兼洗面所ですが、キレイで清潔感があって着替えるスペースは十分。ちょっとモノを置く場所も一応ありました。

気のせいかもしれませんが、翌日以降に身体の左右のバランスが少し改善したと感じています。特に今までは長い時間電車の中で立っていると腰や脚にしびれがあったのですが、それを感じなくなりました。

いま、週1回くらいのマッサージで月1万円くらいかかっているので、月に約1.5万円は考慮に値するなと考え中です。

ゴルフの筋力アップのために
通いはじめました(^^)
いつも、部分的にトレーニングしていただき
筋肉を少しずつ意識してできるように
なってきたかなと思います🏋️
引き続き宜しくお願いします✨

いままで大手から個人まで色々なパーソナル体験レッスンを試しましたが、圧倒的な知識量と誠実さがとても印象的でした。週1から2回(1レッスン30分)そんな短い時間で？と思いましたが、30分で筋肉痛！ヘトヘトになりました！
ほかのパーソナルでは1時間の内ストレッチ時間が長く、忙しい人でも短時間でしっかりトレーニングが出来るので、友達にも紹介し通っています。
いつも楽しく、1レッスン事に身体の変化を感じられるので、通うのが楽しみになってきました。

当日予約で予約でみてくださいました。
スペースが小さく、予約が最大1人までいうことで、贅沢な時間だなと思いました。
トレーニングは、丁寧に一つ一つゆっくりと、気づかなかった癖と改善点を指導して下さいました。
きついかなと感じた動きも、回数を重ねる毎に慣れていきました。
今日学んだことを普段から意識して取り入れて身体を動かしていきたいと思います。

トレーニング毎に効かせる場所を都度丁寧に教えてくれるので、意識しやすい。
時間が短くても充分効果を期待できます。

料金体系もわかりやすくて、月毎に回数を自由に決められるので無駄がなく自分のペースで進められます。
またトレーナーの方のレベルも高く、自分の体型や目標に適したトレーニング内容を提案してくれます。

食事指導をとても丁寧にしていただいたおかげで、短期間で中性脂肪が正常値まで戻りました。トレーニングも疲れている時などその時の体調に合わせてご指導いただけるので、とてもありがたいです。自分に甘い私に合わせて無理のないアドバイスをいただけるので、継続しやすいと感じています。

トレーナーさんが本当に素晴らしいです。 トレーニングや食事についての知識も豊富なので、不安もなくトレーニング出来ています。 また、現実的ではない無理な絶食や食事制限は進めず、常に日常的にトレーニング・ダイエットを続けていけるように教えて頂けるので自分の意識改革につながりました。 ただ、下半身のトレーニングを行った後の帰りの階段は要注意です（笑）

トレーナーの宇田川さんの説明がいつも丁寧でわかりやすかったです。トレーニング内容だけでなく食事に関しても細かく説明してくれたり、オススメの商品なども常に教えてくれて、助かりました。続けていきたいです！

かれこれ5年？くらい通っていますが、飽き性の自分でも継続して続けられるのは、トレーナーさんが各個人にあったメニューで楽しくトレーニングできるからだと思っています。がっつりトレーニングしたい人、体調管理のためにトレーニングしたい人、ダイエット目的の人、いろんなタイプの人がいると思いますが、全てのタイプの人に適応できるパーソナルジムは実はあまりなく、だからここまで自分も続けられていると思っています。雰囲気も温かみがあり、トレーナーの方もみんないい方で本当におススメです。

一度訪問したことがあります。 マシンが多くギスギスしたフィットネスジムなどとは違い、シンプルなマシンで且つ全身を鍛えられるマシンが置いてありました。 また、トレーナーはわからないところなどを噛み砕いてわかりやすく説明してくれます！

とても落ち着いた雰囲気で清潔感もありトレーニングに集中しやすい環境が整っていて良いです！ マシンも充実していて空間、設備ともに満足できました！ トレーナーさんは優しく分かりやすいのと自身の体でも色々と試して大会にも出場しており経験も知識も豊富でとても良かったです。

初めての人パーソナルトレーニングで緊張しましたが、楽しく通わせていただいています！まだ通い始めて1ヶ月ですが、見た目も体重も効果が出たのでとてもうれしいです。 自分の理想の体型を明確にしてトレーニングを指導していただけるのでモチベーションが上がります。毎回次の日は筋肉痛がすごいです（笑） オンラインで毎日丁寧な食事指導をしていただいたり、家でできる筋トレも教えていただいたりなど、三日坊主のわたしでも青島先生のサポートのおかげでダイエットを継続できています！ これからも楽しく通わせていただきたいと思います。よろしくお願いします☺︎

数年間お世話になっております。週一ですが、体に合わせてトレーニングをしてくださり、要望もしっかりと聞いていただきアドバイスをいただけるため、自分の目的にあった質の高いトレーニングが可能です。 また運動後のマッサージをしっかりやってくれるため、トレーニングが終わった後もスッキリとしていて、継続な苦手な自分でも何年も無理なく続けてこれました。 これからも続けていかせていただきたく思います。

体験したその日から目に見えて変わってくるのがわかりました。それから通わせて頂いて筋肉がついていくのも楽しいです。毎回行く度に筋肉がついていくのが楽しみです。筋肉痛もありますが、それがまた行きたくなります。

いつも楽しくトレーニングさせていただいています。大手ジムのようにトレーナーさんがコロコロ変わらないので、その日の自分に合ったメニューを考えてもらえます。プロフェッショナルでありながら、コミュニケーション能力も高いトレーナーさんで、良いパーソナルトレーニングジムが見つかって良かったです。食事指導も無理のない範囲で、無理なく継続できます。体感として体の違いを感じられるようになったので、これからも続けたいと思います。

週一でお世話になっています。 自分に合ったメニューを毎回提案していただき、優しく追い込んでいただけるので効率よくトレーニングできています。終了後に体をほぐしていただけるので、満足度は高いです。いつもありがとうございます。

単に1対1でトレーニングをするに留まらず、体の使い方のくせや、苦手な動きを克服するため、一緒に創意工夫していただけて、パーソナルトレーニングの良さを実感しました。気になることをその場で尋ね、プロの知見を伺えるのも魅力です。 続けるために、場の雰囲気はとても大切と考え、口コミ重視で選びましたが、大正解でした。プロ意識を持つスタッフの皆様に、いつも丁寧に接して頂き、トレーニングの日が楽しみです。アフターコースでも、引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

自分の体力にあったトレーニングにしてくれます。私は結構動ける方みたいで、適度に負荷を増やしていって頂けるので毎回筋肉痛や達成感を感じられます。 週に2回のトレーニングも楽しみになってきました。 スタッフの方達も明るく爽やかで、コミュニケーションも取ってくださるので頑張っていけます。 ジム内も明るく清潔感があり居心地も良いです。

今まで一度もダイエット成功したことなかったのですが結婚式が控えているので重い腰と勇気を出してこちらのジムに登録しました。 食事のサポートからはじまり、毎回マンツーマンのセッションなので、モチベーションが落ちません。LINEでも気になることがあれば聞けるのも良いです。 トレーナーさんも皆さん丁寧でいい人で、運動に関わる色んなことを教えてくれて助かります。 体型も変わってきました。 女性に特化してるのも、本当にいいです。(前に男性も通ってるパーソナルトレーニングに行って失敗したことあり) なによりも体を動かすことと栄養バランスの取れた食事を摂ることの大切さを実感してます。

３ヶ月コースに申し込みしました。トレーナーさんが固定でないので、色々なトレーニングを受けられます。どのトレーナーさんも知識が豊富で、食生活のアドバイスを毎回頂け、とても助かっています。 半個室のブースなので、自分のトレーニングに集中できるところ、ウェアもすべて、無料レンタルのところも気に入っています。はじめて、続いているジムです。

専属のトレーナーは付きませんが、どのトレーナーさんに当たっても個人個人のことを真剣に考えてトレーニングしてくださいます。トレーナーさんによってトレーニングも異なるので飽きないです。3ヶ月の集中に通って体脂肪率が4%減りました！

人生で初めてのパーソナルジムでしたが、ここを選んで本当によかったです！ トレーニングや食事については 初心者にもわかりやすく説明をしてくれて、トレーナーの方たちが とても優しくていい人たちなので プライベートの話などもでき 馴染みやすい最高の環境でした！ パーソナルジムで悩んでいる人は 是非！ここのジムに来てみてください！

表参道ではイチオシするほど、トレーナーの質が高いです。パーソナルトレーニングは、トレーナーとの相性が重要だと思いますが、THE DAYのトレーナーはみんなコミュ力が高くて話しやすかったです笑。自分でジムに通うより100倍効率的なトレーニングができてますし、二人三脚でカラダを考えてくれるパートナーがいるのが支えになってます。 立地としてはやや駅からは離れてますが、隠れ家感があって有名人も通っていて驚きました。自分は2ヶ月間のトレーニングで体重を5kg絞れて、少しずつ引き締まってきました!! 内装もかなり綺麗で居心地は最高なので、今後も通い続けます。

いい意味でジムっぽくなく、とても綺麗で清潔な内装でした！ シャワーブースも用意されていたので出勤前やお出かけ前にも利用出来そうです 急遽伺ったのでトレーニングシューズを忘れてしまいましたが、レンタルシューズの用意がありました！ トレーナー陣もみんないい身体で（笑） 説得力ありました！またお願いします

いつも正しいフォームや力の入れ方など丁寧かつ的確なアドバイスをしてくださるので身体のラインが確実に変わってきてることを実感しています！ トレーナーさんは皆さん気さくで話しやすく、いつも楽しくトレーニングできています。 内装もおしゃれで清潔感もありとても良いです◎

初めてのパーソナルジムでとても緊張していましたが、 気さくで優しいスタッフの方々のおかけでとても楽しくトレーニングが出来ました！ 店内もとてもオシャレな雰囲気も素敵です。 清潔感がありコロナ対策も万全で、安心して過ごせました。 恥ずかしながらトレーニングに関する知識は全くないのですが、 アドバイスがとても分かりやすく勉強になりました。 ありがとうございます。 次回も宜しくお願いします。

自分自身もトレーニングをしており、 このジムにトレーニングを学びに行ってます！トレーニングや栄養の知識、その他にも病気のことなど体について詳しすぎるトレーナーさんばかりです！食事も良いものを取ればいいってものでもなくタイミングやリスクなどもしっかり丁寧に教えてくれます！ もちろんトレーニングの技術はもピカイチなので効かせ方がわからないとか意外にも効かせたつもりになってる人も多くないと思うので一度ここのトレーナーさん達のトレーニングを受けてみることをお勧めします！ そして内装がとてもおしゃれすぎててシャワールームも高級感溢れてるのとドライヤーやアメニティも良いものを使ってるので女性は特に嬉しいと思います👍

ここのところ眠りが浅く、もっとパワフルに動きたいなぁ。。と知人に悩み相談をしたところ西麻布のハイフィジオラボさんを紹介していただいたので行ってみました！！ アスリートのトレーニングをしてきた河井トレーナーのメソッドには無駄がない！ 「腹筋や脚の部分トレーニングもピンポイントで鍛えたい部分にだけ働きかける」 素人の私でも分かるほど、筋トレしている部分以外に負担ゼロ！！ 最近、運動ゼロ生活の私は筋トレ初版、筋トレしたいポイントの筋肉の動かし方すら分からない状態、、恥 ななトレーナーはそんな私にチカラの入れ方があっているのか、フォームを丁寧にレクチャーしてくれました^^ 他のジムとは違って良いなーと思ったのは、トレーニング中の何気ない会話中にヒアリングをしてくれて 身体の不調部分についてやセルフコントロールについてのアドバイスをしてくれるところでした。

身体に違和感を感じたのでHYPhysio.labさんにてレッスンをお願いしました。駅からのルートも分かりやすく方向音痴の私には助かりました。お店の雰囲気はとても清潔感があってカッコよくてテンションが上がりました。またスタッフさんは2名いらっしゃって感じも良くて話しやすかったです！レッスンは自分ではわからない身体の特徴を知ることができ、改善点を明確にしてくれレッスンもやる前とやった後の違いが明らかにありました。引き続き通いたいと思います。ありがとうございました。

今までいろんなジムやパーソナルに通ってきましたが、HYPhysioが今までで圧倒的に1番です。アスリートとしてここまで競技を理解してくれるトレーナーさん達に出会ったのも初めてですが、何より知識が半端ないです。体の弱みや強みを完全に理解してくれている為、完璧にカスタマイズされたメニューのトレーニングですぐに体に変化が出てきます。1対1のパーソナルなので1人では追い込めないところをプッシュしてくれます。1ヶ月で感じれる、見れる体の変化は自分でも衝撃です(笑)

今までパーソナルジムに行ったことがなく不安があったのですが、やさしく丁寧に指導いただき安心して受けられました。家でできるトレーニングも提案していただき、生活習慣を変えるきっかけになりました。とても感謝してます。 ぜひまた伺いたいと思います。

膝、股関節の不調が数回の施術で改善されました。トレーナーさんの知識や経験が豊富な上、説明がわかりやすいです。

身体の変化に感動しました！！ 大通りから少し中に入った落ち着いた通り沿いにあり、個人的に非常に好みの立地でした。 完全個室になる施術ルーム、人工芝のトレーニングスペース、シャワー完備のロッカールームと施設面においてはこの上ないと思います。 お店のコンセプトとして完全プライベート空間とのことでしたので不特定多数の利用者と重なることもなく安心して利用できます。 代表の河合さんに担当していただきましたが、 身体の不調をあらゆる視点から丁寧にみてくださり、 原因となる身体の癖を分かりやすく説明してくださいます。 初回体験でしたがしっかりと施術をしてくださり、効果を実感することができました。 (他施設では体験となるとイマイチ効果を実感せずに終わってしまうことが多かったのでこの点はとても感動しました) なるほど！という気付きがたくさんあり、あっという間の90分でした。 豊富な知識と経験値で安心して身体を任せられると思います。 根本的な身体の使い方を指導してくださるので、 不調はもちろん、日常動作における悩みや競技能力向上において効果を期待できると思います。 定期的に指導をお願いする予定です。