『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「出雲」
にある多数のパーソナルジムから「5つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】出雲のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「出雲」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
「ジム名」をタップ
で詳細説明までスキップジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
ファディー | 4.8 (20) | 無料 | 8,778〜/月 | 無料 | |||
LANGE | 4.9 (49) | 33,000 | 16回:152,000〜 | ||||
VISIL | 5.0 (13) | 22,000 | 17回:140,800〜 | 3,000 | タオル | ||
LARGO | 5.0 (8) | 1回:8,000〜 | |||||
エニタイム フィットネス | 4.5 (68) | 5,500 | 1回:5,500〜 4回:17,600〜 | ||||
ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.【女性専用】ファディー 出雲下古志
関連記事:【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは1回たったの30分でOK!
「ファディー 出雲下古志スタジオ」は、西出雲駅から徒歩4分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。
通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
\ 無料体験実施中 /
「ファディー 出雲下古志スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ファディー 出雲下古志スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
無料体験に行きました。短時間でも良い汗をかきました。 基礎代謝量、筋肉量等を知ることもできました。私に合ったトレーニングができそうです。 女性専用なのがいいですね。
トレーナーさんが丁寧に分かり易く教えて下さいます☺️
少しずつ負荷を変えたりメニューも合わせて変えて下さるのが励みになります。時間も幅広く通いやすいです。
これからもよろしくお願いします✨
引用元:「ファディー 出雲下古志スタジオ」GoogleMap
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まずは無料体験モニターから始めて入会しました。
トレーナーさんはとても丁寧で続けようと思わせていただけるので目標の体型になるようこれから頑張ります。
日頃の肩こりや体の疲れやすさが気になっていて、少しでも改善したいなと思い、入会しました(^^)
最初に自分の体の状態(基礎代謝・筋肉量など)を知ることから始まり、トレーニングの内容や効果など、色々とトレーナーの方から教えていただくことができ、安心したスタートでした。
まだ週に一回づつしか通えていませんが、肩周りが前に比べ楽になったのと、身体を動かすと、気持ちもスッキリします✳︎
また、朝5時から23時の営業時間なのも、有難いです(^^)
施設環境含め明るく運動がしやすいです。好きなタイミングで通えて嬉しいです♪
11月からお世話になってます… 自分の好きな時間に行けるので、手軽に通わせてもらってます。
練習後、アプリで使った筋肉などチェック出来て…次回の参考にもなります。
通うようになって、今まであまり気にしてなかった体調の変化に敏感になって来たように感じてます。
スタッフの方々も皆さん優しく声掛けてしてもらってありがたいです。
月に20日程度通っています。
血流が良くなり、筋肉が喜んでいるのを感じます。
女性専用で、いつでも気軽に通えることも魅力です。
スタッフの方から優しく丁寧に教えていただいてます。
トレーナーさんが親切で、利用者さんの雰囲気も明るいです。「今までこういうところ利用したことがなくて不安……」という方でも安心して通えます。
関連記事:ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー 出雲下古志スタジオ」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
入会金 | 無料 |
事務手数料 | 5,500 |
月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
料金 | 8,778/月 |
内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
料金 | 7,678/月 |
内容 | ・予約不要&好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 島根県出雲市下古志町753−5 |
アクセス | 西出雲駅 車4分 |
営業時間 | 5〜23時 |
定休日 | 日祝はスタッフ不在 (ジム利用は可能) |
\ 無料体験実施中 /
2.パーソナルトレーニングジム LANGE
- 毎日の食事管理サポートもあり
- 短期での目標達成を全力でサポート
- 痩せれなかったら全額返金保証もあり
「パーソナルトレーニングジム LANGE」は、出雲市駅から徒歩19分ほどにある。
マンツーマントレーニング×筋膜リリースを軸に「人生を変えるダイエット」をサポート。
ダラダラと長期的に通うのではなく〝短期目的達成型〟に特化した専用メニューを作成。
トレーニングはもちろん、メールやLINEを使って毎日の食事指導もサポートしてくれる。
「パーソナルトレーニングジム LANGE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルトレーニングジム LANGE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通い始めて半年経ちました。
最初は続けられるか不安でしたが、知識経験豊富なトレーナーが熱心にサポートしてくれて、運動嫌いな自分でも継続できました。 特に初心者の方におすすめのジムだと思います。
引用元:「パーソナルトレーニングジム LANGE」GoogleMap
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結婚式でドレスを綺麗に着たくてダイエットを始めました。
最初は自分には絶対無理と思っていましたが、毎日食事などアドバイスを頂いてここまで続けることができました。
体はもちろん変わりましたが、食事の内容や取り方が変わり、一生物だなと思いました。今後にも役立てていきたいです。
トレーニングは未経験でしたが、手取り足取り全て丁寧に教えていただけました。
また、食事などのアドバイスも含めてトータルでサポートしていただけるので、ダイエットを続けることができ、結果につながりました。
痩せようにも運動週間が皆無でしたので知識のあるトレーナーさんの元で0から教えていただこうとパーソナルジムを探したところLANGEさんに辿り着きました。
無料カウンセリングに伺い料金説明はもちろん、器具を触らせてもらったり、食事管理もしていただけるとのことでトレーナーさんの印象も良く即決。
出雲市内で職場から近いのもあり通うのに立地も良くそれも決め手でした。
最初は筋肉痛が凄かったですがだんだん慣れてきたり筋肉が動く感覚がわかるとこれか!と楽しくなってきました。
ボディメイクコースで週2回、4ヶ月間お世話になりました。
筋力トレーニングは初めてでしたが、楽しく続けられました。
食事管理も日々アドバイスをもらい、自分の体に必要な栄養を考えて摂れるようになりました。
LANGEで筋力トレーニングを始めて良かったです。
3ヶ月のダイエットでお世話になりました。
結果痩せることができました!とってもおすすめのジムです。
食事指導やトレーニングもわかりやくす丁寧に教えて頂きました。
食事に関しては、炭水化物の大切さやバランスなど、目からウロコもので今後の人生で大切なことを教えてもらいました。
トレーニングでは自分の体、メンタルと向き合うことができました。
それも全てトレーナーのおかげです。
今後も教えて頂いたことを継続しながら健康的な体作りを目指していきたいと思いました!
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 33,000円 |
料金 | 152,000円〜 |
内容 | 16回×60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 食事内容を報告&アドバイス
(専用アプリを使用)シャワー ー 返金保証 ◯(条件あり) 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 島根県出雲市姫原1丁目1-17 2階 |
アクセス | 出雲市駅 徒歩19分・車5分 |
営業時間 | 08:30-10:30 |
定休日 | 日曜 |
3.VISIL PERSONAL GYM 出雲店
- ダイエット&身体作りに特化
- 完全個室のプライベート空間
- いつでもLINEで相談可能
「VISIL PERSONAL GYM 出雲店」は、出雲市高岡町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエット&身体作りに特化しており、一人ひとりの悩みに寄り添った指導が人気。
完全個室なので、周囲の視線を気にせず集中できるので「運動が苦手な方」「運動している姿を見られたくない方」にもおすすめだ。
ジムがない日でも疑問や不安などあれば、いつでもLINEで相談できるのも安心ポイントだね。
「VISIL PERSONAL GYM 出雲店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「VISIL PERSONAL GYM 出雲店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
2ヶ月間トレーニングと食事指導お世話になりました😭✨いつも1人では続かないダイエットが2ヶ月続いたことがなにより嬉しいのと、いつも丁寧に指導をしてくださるトレーナーさんに感謝しかありません✨1人では続かない方には本当におすすめだと感じました!
引用元:「VISIL PERSONAL GYM 出雲店」GoogleMap
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週に1回のトレーニングと毎日の食事管理で体脂肪-6%減らす事ができました! 自分史上最高のボディラインで仕上がったので大満足です! ここまで変化すると思ってなかったので やって良かったなーって思います! 今後も、教えていただいたトレーニングを続けながら維持していきたいです。 改めて、ありがとうございました◡̈
ストレスによる過食で体重が増えてしまっていましたが、ヶ月間お世話になり体重管理のイメージを掴むことができました! 自分1人の時はうまくいかないかと思う方ですが、現在はストレスもなく楽しく運動できるようになり、心身ともにリフレッシュすることができたと思います🙌 これも森山さんに優しく指導していただけたおかげだと思っています。この度はありがとうございましたー!! …
昔から全く運動していなかったので姿勢が悪くなったり お腹周りだけ お肉がついてしまう状態が長年続いていました 食事指導などでたくさん良いアドバイスをもらうことができ、自炊が苦手な私でも継続することができ体脂肪率を大きく落とすことができました。 ありがとうございました
妊娠後の体重が戻らずに悩んでいたのですが、VISILさんわでのトレーニングが私には合っていたおかげで、効果抜群でした。森山さんが親身になってサポートしてくれたおかげで、体重が戻り、体調もすっかり良くなりました。 運動が日常生活に取り入れやすくなり、快適な毎日が送れるようになりました。 近穂の継続が1つの課題ではありますが、リバウンドしそうなときは戻る前にご相談いたします(笑)
いつもなかなか継続ができなかったダイエットでしたが、トレーナー様の丁寧な対応とたくさんのアドバイスをいただけたおかげで継続することができました✨ 自分としても驚くくらい体重の変化、見た目の変化があったことに驚いていますが、意識としても変わったと思います✨ 何が太る習慣なのか?を理解したうえでこれからも時々アフターコースでお世話になれればと思います😊✨
「VISIL PERSONAL GYM 出雲店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 22,000円 |
料金 | 140,800円 |
内容 | ・1回50分×17回 ・2ヶ月間食事指導つき |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 島根県出雲市高岡町61-14 ビットカーサ高岡D |
アクセス | 武志駅 車6分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
4.LARGO
- 個室でのプライベートレッスン
- 肩こり&腰痛&姿勢改善もできる
- 日々の疲れも癒せるボディケア
LARGOは、出雲市駅から車で5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりの悩みに合わせたメニューで、肩こりや腰痛・姿勢改善・身体の歪みを整えながら健康的に身体づくりを行う。
個室のくつろぎ空間でのボディケアもあり、日々の疲れを癒せると評判だ。
ただ鍛えるだけでなく、慢性的な痛みや姿勢も整えたい人におすすめ。
「LARGO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「LARGO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
いつも定期的にお世話になっています。今日も急な痛みがでて、すがる思いで連絡をしたところ快く対応してくださりました。そして、なんと1時間で痛みが少し楽になり、心も体もスッキリとして帰ることができました。 私の救世主です。ありがとうございました❕
引用元:「LARGO」GoogleMap
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大好きで定期的に通っています! 自分の体への向き合い方をサロンで教えてもらえるだけでなく、自宅でのやり方も教えてもらえます。 すごくおススメです。
ピラティスマシン最高です! こんなに楽しく気持ちよく体が動かせるなんて驚きでした。 トレーニングするも良し、マッサージで癒されるも良し、自分のコンディションに会わせてメニューを組んでもらえて、体も心も軽くなりました~。
ジムで思うようなボディメイクができずたどり着きました。たった一時間ですが、通う度にどんどん動ける身体になります。パーソナルトレーニング後のアフターケアもしっかりしてもらえる素敵なサロンです✨
ゆっくりした動きなのに汗💦がどー! 私こんなに足腰が丈夫ウソ弱かったかしら、いつの間に?若いつもりだったのに! 気付きは大切ですね。
引用元:「LARGO」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 60分:8,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 島根県出雲市姫原 3-1-4 シスルビー1・101 |
アクセス | 出雲市駅 車5分 |
営業時間 | 10〜20時 |
定休日 | 水曜 |
5.エニタイムフィットネス 出雲大塚店
- 24時間&365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」は、出雲市駅から車で6分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフさんもみんな親切で楽しく通えてます☺️
パーソナルもわかりやすくて、身体が変わりました☺️
おすすめです!☺️
引用元:「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」GoogleMap
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定期的に1時間のパーソナルトレーニングをお願いしています。毎回、限界まで追い込めて大満足です!インターバル中もたくさん意見交換出来るのでとても有意義でした!またよろしくお願いします!
スタッフの皆さんが親切でとても通いやすいです。パーソナルトレーニングもあって、初心者にも分かりやすく筋トレを教えてくれます👏✨
スタッフさんがとても親切で、トレーニングも非常にしやすい環境です。 近くに民間のジムもありますが スタッフさんの親切な対応に関しては こちらのジムの方が個人的にいいと 思います。
今までいろんなジムに行きましたが ここが一番良いです! 接客もとても親切ですし、挨拶もしっかりされています。 これから出来る限り在籍したいと思っております 追記 諸事情あって一旦退会しましたが また再入会しました。 その時の対応もとても良くて復帰して 良かったなと思ってます^_^ これからまたよろしくお願いします😊
パーソナルトレーニングが素晴らしいです! 身体が変わりました!
スタッフさんの対応もすごく親切で、ジムもリノベーションされてとても使い心地がいいジムです! パーソナルトレーナーさんの指導も丁寧で、一年間トレーニングコーチをしてもらってますが、体の変化をとても感じています!
「エニタイムフィットネス 出雲大塚店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,480円〜/月 |
内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
パーソナルトレーニング | 1回×60分:5,500円 4回×60分:17,600円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 島根県出雲市大塚町744 1F |
アクセス | 出雲市駅 車6分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!