【厳選】福岡の姿勢改善ジムおすすめ8選

福岡のおすすめ姿勢改善ジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『猫背を改善したい』

『姿勢で悩んでいる』

『姿勢改善/姿勢矯正をしてみたい』

今回は『姿勢改善や姿勢矯正をしたい!』と考えている方に向けて

福岡の姿勢改善におすすめのジム

を厳選して紹介していくね。

博士

実際に利用した方々のリアルな口コミも掲載しているので、ぜひ参考にしてほしい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【厳選】福岡の姿勢改善ジムおすすめ8選

背伸びする姿勢の綺麗な女性

今回厳選したおすすめジムのラインナップは以下の通りだ。

博士

タップするとその箇所までスキップできるので、好きなとこから見てほしい。

そもそも姿勢が悪くなる原因は?

姿勢の悪い女性の画像
  • 運動不足
  • 筋力の低下
  • デスクワーク
  • スマホ&ゲーム
  • 同じ姿勢での作業

をはじめ、日常の何気ない習慣が姿勢を悪くする原因となるんだ。

対策として、長時間同じ姿勢にならないよう

  • 軽い運動
  • ストレッチ
  • 立って作業

など、少し工夫をするだけでも姿勢の悪化を抑えられる。

博士

もし、現在姿勢によって悪影響が出ている状態なら、なるべく早めにプロのトレーナーなど専門家に相談をしてほしい。

姿勢が及ぼす悪影響は?

姿勢のせいで腰痛に悩む女性の画像
  • 見た目への影響
  • 肩こり&腰痛
  • その他身体の痛み
  • 内臓系への負担
  • 基礎疾患の悪化

など、正直挙げればキリがないほどの悪影響がある。

ただ、ポジティブに考えれば姿勢を直すだけでも上記のような悩みを改善できる可能性が高いという訳だ。

博士

何事も早めに対処するのが一番なので、ジムでも専門のクリニックでも良いので一度相談してみると良いね。

そもそもジム以外で姿勢改善する方法はない?

整体に通う女性の画像
  • 接骨院&整骨院
  • マッサージ店
  • セルフケア

ジムに通う以外では上記のような方法がある。

『身体を引き締めつつ姿勢も直したい』

『ダイエットと並行できたら嬉しい』

という方はジムがおすすめだね。

博士

姿勢を改善するためには、継続することも大切。

博士

なのであなたが無理なく続けられる方法を選択して欲しい。

福岡の姿勢改善におすすめなパーソナルジム5選

背伸びする姿勢のいい女性の画像
博士

ではまずパーソナルジムからまとめていくね。

博士

前半2つは女性専門店なので、男性諸君は下のボタンで飛ばしてほしい。

パーソナルトレーニングジム

1.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ

スクロールできます
UNDEUX博多店のジム内画像
UNDEUX博多店のジム内画像
UNDEUX博多店のジム内画像
UNDEUX博多店のジム内画像
UNDEUX博多店のジム内画像
おすすめポイント
  • 姿勢改善やダイエットなど女性の悩みに特化
  • 通うだけでやる気が出るオシャレ空間
  • 無料レンタル完備!手ぶらで通える

「UNDEUX SUPERBODY」は、全国に20店舗以上ある人気の女性専用パーソナルジムだ。

福岡エリアには「博多スタジオ」があり、多くの女性に選ばれている。

とにかくジム内が清潔&オシャレで、つい『通ってみたい!』と思わせるような環境が整っているのが魅力。

女性に特化した専門トレーナーが在籍しており、

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • くびれ&美尻
  • 脚やせ&美脚

など、女性一人ひとりの細かい目標に寄り添った万全のサポート体制がUNDEUXの強み。

レンタル類や各種アメニティなど女性目線で選ばれた〝無料サービス〟が完備されているのも人気の秘密だ。

博士

面倒な食事面のサポートもしっかりしているのも特徴だね。

「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

正しい筋トレのやり方を指導してもらえることで、筋トレが楽しくなりました。

また、身体の癖も分かるようになり、正しい姿勢を日常生活で意識できるようになりました。

運動経験もほとんどなくジムに通うのも初めてだったが、トレーナーさんが個人のレベルに合わせて優しく教えてくれるので安心してお任せできました。
食事も無理のない範囲で指導してくれるので続けることができました。
これからもアフターコースかんばります!

引用元:https://goo.gl/maps/EddmH76jrrfmXYY88

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普段デスクワークが主で体力の低下を感じていたので、今回ダイエットも兼ねて筋トレを始めて1ヶ月経ちましたが、目に見えて体力がつき日々の活動の過ごしやすさや通うたびに筋力が付いてきた実感ができるのがモチベーションとなってます。
毎回数値を調べて、トレーナーの方から食事のアドバイスも貰えるので原因の明確化が行えて目標まで目指しやすいのも一つの魅力だと思います。
自分の癖や何が要因で痩せないかはパーソナルでしか知り得ないですし、女性専用で設備も整っているのでとても通いやすいです。

初めてのジムで緊張しましたが、トレーナーの皆さんがとても気さくで話しかけやすく、楽しく通えてます。
一人ひとりに合わせたトレーニングメニューで、食事管理も何か困ったことがあればすぐ相談できます。
そして的確なアドバイスが返ってきます。
中間地点でのカウンセリングでは結果も徐々に出てきて、たくさん褒めて頂き、さらにモチベが上がりました!

その日の体調に合わせてトレーニングメニューを組み合わせてくださり、きついメニューも楽しく続けることができます。

また家でできるメニューや食事管理も適宜相談しながら教えていただけるのでより自分にあったトレーニングができとても満足してます。
トレーナーさんもとても優しくアットホームな感じがあり通いやすいです☺︎

久しぶりのジムで心配なことが多かったですが、トレーニングや食事指導の際にスタッフの方々が優しく丁寧に教えて下さるので安心して通えています。
食事や自宅での運動のアドバイスはとても参考になります!
特に自宅での運動は習慣づける事ができて、とても嬉しいです。
結果が出るようにこれからも頑張りたいです!

運動が苦手でなかなか続かなかった私でも楽しく続ける事が出来ています。
トレーナーさん達は皆、とても優しくて明るくて楽しい人達で、通うのが楽しいです。
トレーニングがキツいと思っても声かけたくさんしてくれるので頑張るぞ!って気持ちになります。

初めてのジムで続けれるか心配していましたが、トレーナーの皆さん優しく丁寧に教えていただき、きついですが楽しく続けられています。
食事面でもアドバイスしていただき、とても勉強になります。
今後も続けていきたいです。

引用元:https://goo.gl/maps/EddmH76jrrfmXYY88

「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」おすすめ&安い料金プラン

料金の詳細を見る
入会金期間限定!入会金50%OFFキャンペーン中
33,000→16,500
料金107,800/月(税込)
内容16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当20食付き(無料)
博士

日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。

博士

あと、今なら「糖質OFFの宅配食」が20食分無料になるみたいだね。

「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室半個室
女性専用
食事管理サポート19,800円/月
(管理栄養士が徹底サポート)
シャワー
(基礎化粧品なども完備)
返金保証30日間の返金保証付き
子供連れ
店舗情報を見る
【博多スタジオ】
住所福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目30−1
タイセイ第1ビル B1
アクセス博多駅 徒歩6分

※駐車場サービス券1枚付き
営業時間8〜22時
定休日不定休
公式サイトhttps://www.diet-undeux.jp/

パーソナルトレーニングジム

2.【女性専用】ビーコンセプト 博多店/天神大名店

ビーコンセプトジム内画像
おすすめポイント
  • 2ヶ月で生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト」は、

  • 博多店
  • 天神大名店

の2店舗ある女性専用プライベートジムだ。

〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟

多くの女性に支持され、全国で30店舗以上展開する人気のジムだ。

【女性専用】ビーコンセプト(BCONCEPT)蒲田店
  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • 脚やせ&下半身痩せ

を得意としており、長年培った実績と経験は業界内でもトップクラス。

入会後2ヶ月間は「食事管理」や「体調面のサポート」を毎日丁寧にサポートしてくれるので

『諦めずにダイエットができた』
『ストレスなく続けられた』

など、口コミも評判だ。

博士

短期間で
「姿勢改善」
「ダイエット」
「下半身痩せ」
をしたい女性におすすめだ。

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてで緊張しましたが、 先生がとても丁寧に、 女性目線でのカッコいいスタイルを目指して 指導していただいています。
到達したい姿に向かって、 トレーニングだけでなく食事、普段の姿勢まで一緒に考えてくれて心強いです。
まだ、始めたばかりですが頑張ります。

脚やせ、ヒップアップを目的に通っています。
足が太くなったりお尻が垂れるのって姿勢が原因になってることが大きいんですね!
姿勢からしっかりみていただいて、足がまっすぐなり、お尻も上がってきました!
先生の教え方がすごく分かりやすくて短時間でしっかり追い込めます。
自宅でできるトレーニングを教えてもらえるので卒業後も続けられそうです。
これからの変化が楽しみです!!

引用元:https://goo.gl/maps/sdPbWiLxPeGqQQQi7

口コミをさらに表示

コンテスト出場のためにボディメイクをしたくて通い始めました。
下半身が気になっていたので女性専用の下半身に特化してるジムを探していたところビーコンセプを知り、通い始めました。
食事管理をしっかりしてくださり、いつも楽しく効果的サポートしていただいてます!!!!
体が引き締まり、これからも自分でもトレーニングを続けられそうです🙋‍♀️ …

子連れ可能なパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。
初めてのジムなので、これからどのように身体が変わっていくのか楽しみです。
子連れで体験に参加しましたが、担当の方は子供にもとても優しく接してくれ、通いやすい雰囲気です。

初めてこうしたパーソナルに通いますが、もっと早く来ればよかった、、と思うほど丁寧に教えていただいてます。
自己流とは体の整い方、使い方が全然違うなあと実感しています。
トレーニング、食事指導もあって崩れていた体調も整いました。
これからも自分の体と向き合って行きたいと思います。
いつもありがとうございます!

初めてパーソナルの体験に来たのですが、 自分でやるトレーニングとは違いしっかりと筋肉に効いている感じがしてすごく良かったです。

責任者の方が大変丁寧な応答で、説明も凄く丁寧で分かりやすかったです。
サポートも充実している様子で前向きに検討出来ました。

引用元:https://goo.gl/maps/sdPbWiLxPeGqQQQi7

「ビーコンセプト」おすすめ&安い人気料金プラン

料金の詳細を見る

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

「ビーコンセプト」基本情報

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル・シューズ
・タオル
・靴下


※ウェアは初回に持ち込み後
保管&クリーニングサービス付き
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
LINEで毎日サポー
シャワー
返金保証
子供連れ
店舗情報を見る
【福岡天神大名店】
住所福岡県福岡市中央区大名1丁目10−33
東峰マンション大名 105
アクセス赤坂駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://b-concept.tokyo/
【博多店】
住所福岡市博多区博多駅前3-10-2
ウーブル博多701
アクセス博多駅 徒歩7分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://b-concept.tokyo/

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

パーソナルトレーニングジム

3.リタスタイル|〈福岡県3店舗〉

スクロールできます
リタスタイル天神大名店の画像
RITA-STYLE 博多筑紫口店の画像
パーソナルトレーニング リタスタイル 熊本上通店のジム内画像
リタスタイル 長崎浜町店の画像
リタスタイル 町田店の画像
おすすめポイント
  • 30日間の返金保証もあり
  • 短期ダイエットも得意
  • 完全個室&手ぶらでOK
  • エリアトップクラスの口コミ数&高評価率

「リタスタイル」は、福岡県内には

  • 博多筑紫口店
  • 天神大名店
  • 小倉魚町店

の3店舗あるパーソナルジムだ。

  • 口コミ数
  • 高評価率
  • 利用者満足度

など、様々な基準でエリアトップを獲得しており、募集が満席になることも多々ある人気ジムだ。

人柄×実力で採用された「厳選トレーナー」が、あなたの目的に寄り添ったサポートをしてくれると評判。

短期ダイエットはもちろん、姿勢改善やボディメイクも得意としており、

『姿勢を改善しつつ痩せたい』

『ダイエットと姿勢改善を両方したい』

という場合でも一人ひとりの目的に寄り添ったサポートをしてくれる。

トレーニングはもちろん、ダイエットには欠かせない「食事管理」も毎日丁寧にサポートしてくれるので安心。

博士

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだね。

今なら最大5万円分もお得 /

「リタスタイル」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「リタスタイル」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

3ヶ月コースで行きました!
体重は-5kgぐらいですが、姿勢も良くなり筋肉も着いたと思います。
ダイエットしたいけど、食事やトレーニングが分からない人は取り敢えず、行って正しい知識を手に入れた方がいいと思います。
トレーニング中も、褒めて貰えるのでモチベーションは下がらないまま筋トレ出来ます。

引用元:https://goo.gl/maps/2Ua8bWoCco6GVNeV6

口コミをさらに表示

ダイエットというより身体を鍛える目的で入会しました。
一人でジム通いは続かない自信がありましたので、パーソナルトレーナーの力を借りようと思いました。
食生活の改善もでき、週2回のトレーニングで自分に自信がついたのか、姿勢も良くなりました。
いろいろなジムがあるとは思いますが、リタスタイルさんにお世話になり満足しています。
口コミを見る方は少なからず興味がある方なはずです。
迷っているなら、やってみることをお勧めします。

自己流のダイエットではなかなか痩せず、入会しました!
今、2ヶ月経ち体重−12キロ、体脂肪−6%落ちました!
トレーニングは最初はキツかったですが、トレーナーさんがしっかりサポート、応援してくださったり、合間に楽しくお話をしてくださるので今ではジムにトレーニングをしに行くのが楽しみです✨
食事に関しても毎日LINEでアドバイス頂き、分からないことがあっても何でも教えてくださるので本当に頼りにしています🙇‍♀️

2ヶ月前までは食べることが大好きな私でしたが、最近はプロテイン飲むことが楽しみかもしれません😂笑
自分でも筋トレをしたりウォーキングをしたり体型だけでなく、中身まで変えてもらい、勇気をもって入会して良かったと心から思っています!
トレーナーさんには本当に感謝しています!

年々自己流のダイエットじゃ体重も落ちず、いろんな口コミダイエットを試しましたが、なかなか継続出来ない私… 決心を決めてリタスタイルに通いだしてからは、島田トレーナーのお陰で、みるみる理想の体型に近づけました!

きついトレーニングも島田トレーナーの楽しいトークで乗り越えられました!
2.3ヶ月で体重は10キロ減。体脂肪率も10%以上減。ウエストは20㎝以上減り、自分に自信がつき身体を動かして健康的に痩せる楽しさを実感してます。

いろんなジムがありますが、福岡で探すなら絶対ここ!
ほんとにほんとにオススメ出来るジムです!
これからも継続して、メンテナンスコースに通ってもっともっと痩せたいと思っています。

3ヶ月コースでトレーニング指導いただき、−4kg減に成功しました!
毎日の食事もLINEでアドバイスいただき、自分の体に合った食材を使って、食事も無理なく管理できました。
3ヶ月コースが終わっても食事の知識はついたので、自分でも続けられそうです。
トレーニングもどこの部分に効いてるか教えてもらいながら指導していただいたので、その部分を意識して、楽しみながらトレーニングできました!
きついトレーニングも後藤トレーナーの面白いトークで乗り切れました!
ご指導ありがとうございました😊

3ヶ月コースで−10㎏程減量しました。
毎回のトレーニングで体調に合わせてメニューを組んでもらえるので無理なく続けることができました。
食事指導も分かりやすかったです。
ありがとうございました!

3か月で、変わりました✨
筋トレだけでなく、食事のアドバイスや、その人その人に合わせて指導してもらい感謝です!
ジムに行く日が毎回楽しかったです🎵
ありがとうございました! …

引用元:https://goo.gl/maps/2Ua8bWoCco6GVNeV6

「リタスタイル」おすすめ&安い料金プラン

料金の詳細を見る
【入会金】

39,800円

【1ヶ月コース】
コース料金49,000
内容完全個室
トレーニング1回60分
日々の食事管理サポート付き
【2ヶ月コース】
コース料金98,000
内容完全個室
トレーニング1回60分
日々の食事管理サポート付き
【初回体験/カウンセリング】

1回3,980円

「リタスタイル」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(LINEで毎日無料サポート)
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証
子供連れ
店舗情報を見る
【博多筑紫口店】
住所福岡市博多区博多駅東1-12-7
第13岡部ビル5階
アクセス博多駅
営業時間10〜22時
定休日不定休
【天神大名店】
住所福岡市中央区大名1丁目12−49
barbizon102 4F
アクセス西鉄天神駅
営業時間10〜22時
定休日不定休
【小倉魚町店】
住所福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7
ACT松永ビル3F
アクセス小倉駅
営業時間10〜22時
定休日不定休

\今だけお得なキャンペーン実施中/

パーソナルトレーニングジム

4.BEYOND|〈福岡県5店舗〉

スクロールできます
パーソナルジムBEYONDのジム内画像
パーソナルジムBEYONDのジム内画像
パーソナルジムBEYONDのジム内画像
パーソナルジムBEYONDのジム内画像
パーソナルジムBEYONDのジム内画像
パーソナルジムBEYONDのジム内画像
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND」は、国内70店舗以上ある人気パーソナルジムだ。

福岡県内には

  • 博多店
  • 福岡天神店
  • 福岡天神ANNEX店
  • 久留米店
  • 小倉店

の5店舗がある。

BEYONDには、ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍。

姿勢改善やダイエットをはじめ、一人ひとりの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

結婚式までに姿勢改善したくて通いました。
筋トレは苦手でしたがマンツーマンでフォームを治してくれて励ましてくれるので、心折れずに最後まで通うことができました🥰 
ひとつひとつ丁寧に指導してくれるので初心者でも安心です! …

3ヶ月程お世話になってます!
見た目や姿勢も変わってきて とても嬉しいです!
トレーナーさんの説明も とても分かりやすいので 効果的なトレーニングが出来ていると思います!

引用元:https://goo.gl/maps/1SEBssgRoz5RWHjc8

口コミをさらに表示

通い始めてまだ2ヶ月程ですが、姿勢矯正やポイントを押さえつつ何のためにどこに効いてるのか自分に今何が必要か分かりやすく教えてもらえ、挫けそうな心を支えてもらいながらトレーニング出来ています。
担当の藤戸さんはとにかく楽しくトレーニングが出来るのでありがたいです。
スタッフさんも感じが良く雰囲気も良いです。
運動苦手だったり初めての方にもすごく通いやすいパーソナルジムだと思うのでオススメです。

筋肉量が少なく姿勢が悪く、骨盤もズレていたためパーソナルジムに通い始めて早3ヶ月、 筋肉量が増えて、また体が良い姿勢を覚え込んだらしく意識しなくても良い姿勢が取れるようになった気がします。

今では成果が実感できるようになり欲が出てきました!
数字にも表れてとっても嬉しいです!
これからも通い続けたいと思います。

またトレーナーの方がよく指導してくれるお陰で良い結果が出ております!

姿勢改善と下半身ダイエット目的で通い始めました。
ジムに通うのは初めてて不安もありましたが、藤戸トレーナーが丁寧に一から教えてくれるので効果も実感しながら楽しく通えています。
自宅で実践できるメニューも教えてくれるので、自分でも継続できるし、モチベーションも維持できるのでとても助かっています。
姿勢も下半身のダイエットも少しずつ効果が出てきたので、理想に近づけるよう引き続き頑張ります!

猫背の姿勢改善とヒップラインを鍛えたくて通い始めました。
トレーニングメニューは、トレーナーの藤戸さんが私の希望に合わせて考えてくれて、とても丁寧に教えてくれました。
普段全然運動をしないので久々に体を動かして足がプルプルでしたが、1時間で姿勢も少し良くなった気がします。
とても楽しくパーソナルトレーニングができました!
これからも楽しみです!

藤戸トレーナーに指導してもらったけど、自分がどんな姿勢なのかと実際にやってみてすぐに姿勢が良くなったりすぐ効果出てました!!
筋トレもよくわからないけど丁寧に教えてくれて、最高の指導でした!
おすすめです!

ダイエット目的で通っています。
友人と2人でペアトレの週一のペースで通ってますがトレーナーさんはとっても面白く毎週いろんな筋肉にアプローチしてくれます!
友人と2人、トレーナーさんと3人で毎回トレーニングをするので普段の倍頑張れますし 毎回食事や姿勢のアドバイスも頂けるので 友人とお互いにモチベーションを高めあっています!
体組成計でいろんなことを測れるのでいつまでに どのくらいかしっかり目標を立てて頑張っています。
ビヨンドに来ると毎回頑張ろう!て気持ちで帰れるのでこれからもしっかり目標に向かってトレーニングを続けていこうと思います☺︎☺︎☺︎☺︎

博多駅に一番近いパーソナルジムで、 トレーナーの井上様にお世話になりました。
姿勢改善で役に立ちました。

引用元:https://goo.gl/maps/1SEBssgRoz5RWHjc8

「BEYOND」おすすめ&安い料金プラン

料金の詳細を見る

ライフプランニングコース

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入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

「BEYOND」特徴まとめ

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
店舗情報を見る
【福岡天神店】
住所福岡県福岡市中央区大名1丁目8-18
ロイヤルパークス大名2F
アクセス赤坂駅 徒歩3分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/
【福岡天神ANNEX店】
住所福岡県福岡市中央区天神2丁目3-29
天神ハイム501号
アクセス天神駅 徒歩2分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/
【博多店】
住所福岡県福岡市博多駅前3-27-23
みやじまビル2F
アクセス博多駅 徒歩5分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/
【久留米店】
住所福岡県久留米市東町30-4 MYM45BLD 2F
アクセス西鉄久留米駅 徒歩5分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/
【小倉店】
住所福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17
KOKURA TOWER 1F 2号室
アクセス平和通駅 徒歩6分
旦過駅 徒歩6分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

福岡の姿勢改善におすすめなジム・ピラティス・ヨガ3選

博士

続いては姿勢改善におすすめのピラティス&ヨガスタジオを3つまとめていくね。

フィットネスジム

1.【女性専用】ファディー 福岡千早駅前店/赤坂けやき通り店

スクロールできます
女性専用ジムファディーのジム内画像
女性専用ジムファディーのジム内画像
女性専用ジムファディーのジム内画像
女性専用ジムファディーのジム内画像
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!

「ファディー」は、福岡県内には

  • 福岡千早駅前店
  • 福岡赤坂けやき通り店

の2店舗ある女性専用フィットネスジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

博士

パーソナル専門店ではない分、料金面が大幅に安いのも魅力のひとつだね。

姿勢改善に特化している訳ではないが、姿勢改善向けのメニューも多数用意されており、あなたのペースでトレーニングができる。

女性専用フィットネスジム「ファディー」

トレーニング時間は1回たったの30分と短いため、

「運動初心者」
「体力に自信がない人」

でも『無理なく続けられる』と評判だ。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だね。

\ 無料体験実施中 /

「ファディー」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

姿勢改善やダイエット目的で利用させて頂いています!
今まで運動経験はなかったのですが、私の筋力や体力に合ったメニューを作って頂いたので無理なく続けられています。
トレーニング中はトレーナーの方がたくさん声をかけてくださるのでとっても楽しいです!
これからもよろしくお願いします!

AIトレーニングに惹かれて入会しました。
1人でも正しいフォームでトレーニングができるので自分のペースで通うことができます。
また定期カウンセリングでは個人の体力や目的に合わせてトレーニング内容を組んでもらい、しっかりと指導していただけます。

引用元:https://goo.gl/maps/hLTvyiLTW143yuYC6

口コミをさらに表示

通い始めて半年ですが、確実に体が変化しています!!!
月1回の定期トレーニングでは、自分の体に合ったプログラムを組み立てて下さり、やり方のサポートまで本当に充実しています。
栄養セミナーなども開催してくださいます。
24時間いつでも通える・女性限定ジムというのに惹かれて入会しましたが、こんなに続けられるのはスタッフの皆さんの素敵な笑顔とサポート力のおかげだと思っています!
これからもよろしくお願いします╰(*´︶`*)╯♡

定期的に計測-カウンセリングがありトレーニング方法や食事について丁寧なアドバイスがあるので安心して続けられます。
トレーナーさんが明るく優しいので頑張れます!

月1のカウンセリングでは数値を見てどこを改善したらいいかや、身体のどの部分をアプローチしていくかなどを丁寧に考えてくださります。
また、トレーナーの方たちはいつも明るく接してくださり、楽しく通えます。

女性専用、1人でいつでも利用できるということで通い始めましたが、なんとインストラクターの質の高さにびっくりしています。
効率の良い筋肉の使い方、鍛え方をわかりやすく指導してもらえます。
大きなジムに行ってなんとなくマシンで鍛えるよりも、自分の身体を数値で客観的に見ながら鍛えることができるので、大変満足しています。

通い始めて2ヶ月が経ちますがトレーナーさんみなさん丁寧に教えてくださるのでとても分かりやすいです!
トレーナーさんとお話するだけで元気がもらえるので楽しく通えています!
店内も明るく清潔なのでとても使いやすいです。

引用元:https://goo.gl/maps/hLTvyiLTW143yuYC6

「ファディー」おすすめ&安い料金プラン

通い放題プラン

入会金無料
料金7,678〜/月
内容1回30分×通い放題
博士

パーソナル専門店と比べ、料金が安いのも特徴だね。

「ファディー」基本情報

店舗情報を見る
【福岡けやき通り店】
住所福岡県福岡市中央区赤坂3丁目9−24
アクセス警固交差点より徒歩5分
営業時間5〜23時
定休日年中無休
公式サイトhttps://furdi.jp/
【福岡千早店】
住所福岡県福岡市東区千早4丁目22−37
Eタクビル2階
アクセス千早駅 徒歩4分
営業時間5〜23時
定休日年中無休
公式サイトhttps://furdi.jp/

「ファディー」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

\ 無料体験実施中 /

セミパーソナルジム

2.【女性専門】プリッツジム|〈福岡6店舗〉

スクロールできます
パーソナルジムPLIZ(プリッツ)小倉店
パーソナルジムPLIZ(プリッツ)千早・香椎店のジム内画像
パーソナルジムPLIZ(プリッツ)西新店
パーソナルジムPLIZ(プリッツ)高宮・平尾店
おすすめポイント
  • 女性専用トレーニング&安心空間
  • 圧倒的な低価格で運動を習慣化しやすい
  • 楽しみながらモチベーションを維持できる

プリッツジムは、福岡県内に

  • 赤坂警固店
  • 千早・香椎店
  • 西新店
  • 高宮・平尾店
  • 春日・南福岡店
  • 小倉店

6店舗あるセミパーソナルジムだ。

【女性専用ボディメイク×圧倒的な低価格】

が評判のジムで、女性一人ひとりの目的や悩みに寄り添ったサポートが人気だ。

パーソナルジムPLIZ(プリッツ)のトレーニング風景

トレーナーが最大3名まで同時に指導するが、トレーニングはそれぞれ個別メニューなので安心。

何より近くで頑張っている他の利用者もいるので、モチベーションを維持しつつ「楽しみながらジム通い」が続けられる。

博士

1回2,500〜2,800円と低価格でパーソナルトレーニングが受けられるので、無理なく運動を習慣化できるのは魅力的だね。

プリッツジム利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

プリッツジム利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ここなら自分の目標やレベルに合わせたトレーニングをサポートして頂けると思い、入会しました!
室内の明るさや清潔感、トレーナーの方と入会されている方の雰囲気も、とても良いと感じました!!

引用元:https://goo.gl/maps/VNshzP3TgetdfjFE9

口コミをさらに表示

体験に行ってきました!
筋トレの正しいフォームをしっかり教えていただき、また食事のバランスとかも丁寧に教えていただきました。
少人数なので、マンツーマンよりお手頃で通いやすいのが決め手で入会決めたので頑張ります!

体験で来店させていただきました^^
パーソナルジムは初めてで少し緊張しましたが、トレーナーの方が常に笑顔で丁寧に指導してくださり、気軽にトレーニングできました!
自宅で筋トレや24hジムで1人でトレーニングしていたので、フォームなどあまり気にしていませんでした。 今回教えていただき、筋肉の感じ方が全く違い、パーソナルなら綺麗に筋肉をつけながら引き締める事ができると思いました!!
引き締めボディ目指して通おうと思います!🔥

結婚前撮りに向けてのトレーニングで入会しました(^^)
初めてのセミパーソナルで不安もありましたが、丁寧なトレーニング指導や食事指導など親身にサポート頂き、3ヶ月で体脂肪率-3%落とすことができました!
年末帰省した際には家族や親戚から痩せたね‼︎と嬉しい言葉も頂き、前撮りでは念願のマーメイドドレスでの撮影も叶いました(^^)
PLIZ様でのトレーニングに大変満足していますし、サポート頂けたこと大変感謝致します!ありがとうございました!

社会人になり身体を動かす事をやめてしまっていたので、ジムを探していました🤔
パーソナルジムに行きたいなと思っていましたが、金額面で難しいと思っていた時に、こちらのセミパーソナルジムを見つけました😳!
パーソナルより価格も安いため続けやすそうと思ったのと、チケットも有効期限がないので自分のペースで通えそうだなと思い、こちらでお願いする事にしました😌✨
初めてなので分からない事ばかりですが、トレーナーの方がしっかり教えてくれるので安心してトレーニングできます💪🏽
そして、気さくな方なので、とっても接しやすいです😊
私の中では、これもジム選びに必要な事だと思っていたので、こちらに決めて良かったと本当に思ってます☺️
自分に甘くサボりがちな性格ですが、ゆっくりでも結果が出るように頑張ります✊🏼✨

学生時代の部活動以来に体を動かすことに不安とトレーニング初心者でもやっていけるかなど迷いもありましたが入会してよかったです!
個別に丁寧に指導してくださり、1-3人でのトレーニングで各々取り組むトレーニングが違うため自分だけできてないなど人の目を気にせずに集中して取り組むことができます。
合間の休憩中などで食事についての知識も話して頂けるのですごく勉強になります!
初めて1ヶ月半ほどですが筋肉量が増えてると聞いて筋肉痛になっても鍛えられたなー!と思って最近は嬉しいです!
通う頻度を規制されたりしないので仕事が不規則でも無理なく通えるので今後も継続して鍛えたいと思ってます。

引用元:https://goo.gl/maps/VNshzP3TgetdfjFE9

プリッツジムおすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金\各店先着5名/
22,000→11,000
料金月4回:14,300
月6回:18,000
月8回:22,400
内容1回60分
オプション食事指導:11,000/月

プリッツジム特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

\店舗情報はこちら/

ホットヨガスタジオ

3.【女性専用】ホットヨガ ロイブ福岡店

スクロールできます
ホットヨガロイブのスタジオ内画像
ホットヨガロイブのスタジオ内画像
ホットヨガロイブのスタジオ内画像
ホットヨガロイブのスタジオ内画像
選ばれている理由
  • 女性専用のホットヨガスタジオ
  • 女性のために作られた多彩なプログラム
  • 効率的に発汗を促す専用空間

「ホットヨガ ロイブ福岡店」は、天神駅直結の女性専用スタジオだ。

スクロールできます
LOIVEのプログラム画像
LOIVEのプログラム画像
LOIVEのプログラム画像
LOIVEのプログラム画像

女性のために作られた多彩なプログラムが魅力で、楽しさ&効果を最大限引き出す内容になっている。

約80種類以上のプログラムが受けられ、季節によっても内容を変更しているため「常に最適なプログラム」が受けられる。

発汗を最大限促す空間になっており「運動初心者」でもあなたのペースで高い発汗効果や脂肪燃焼効果を体験できるのが魅力だね。

博士

無料レンタルやシャワー、ロッカー、パウダールームも完備で、通いやすいのも魅力だね。

\ 手ぶらで無料体験OK /

「ホットヨガ ロイブ福岡店」料金は?無料体験はある?

料金の詳細を表示
【入会金・その他手数料】
  • 入会金:1,100
  • 登録料:5,170
【月額料金】

フルタイム会員:15,620

3ヶ月通い放題プラン:2,970
※3ヶ月間お得に始められる。4ヶ月目より通常の価格に移行

【無料体験】

体験あり(料金無料&手ぶらでOK)

「ホットヨガ ロイブ福岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は?

健康な身体作りのために何か始めたいと 思って探していたところ 色々なコースを選べるこちらを拝見し 友達と体験に行きました。
スタンダードなメニュー60分を体験し、 開始10分ほどですごい量の汗がでて終わる頃にはすごくすっきりしました。
色々なコースを選べて、自分に合った日にちで予約も取りやすいのでその日に契約しました!
これからたくさん通って綺麗になれるよう頑張りたいです。

無料体験の後すぐ契約しました!
インストラクターさんはとても優しくて、無料体験の時のことを覚えていてくださり、レッスン後に話しかけてくださいました!!
どのフロアも綺麗です!
なかなか汗をかかない日々なので、いつもスッキリさせてもらってます!
サラッとヨガして、サラッと帰れるのでいいです♪

引用元:https://goo.gl/maps/XrvaJprhrTUDkxtA8

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初めてピラティスを体験してみました。
初めは緊張してましたがインストラクターさんの丁寧な説明で緊張も徐々に解れていき、暖かい環境の中ピラティスで気持ちの良い汗をかけてスッキリしました。
これからも継続して通いたいです。

手ぶら体験をさせて頂きました。
初めてのヨガでしたがたくさんの汗をかく事ができ終わった後にはすごく体が軽くなった気がしました。
契約をさせていただく際に私が迷ってしまいスタッフの方にお時間を取らせてしまいましたが嫌な顔ひとつせず対応して下さりすごく感謝しています。
これから通うのが楽しみです!

スタッフの対応はもちろん良いし、 スタジオの温室も特殊なものを使っているのか 噂通りの滝汗がでます。
代謝も上がったような気がしているので 続けようと思います

とてもスッキリしました✨
スタジオも綺麗でオシャレで パルコにあるんで帰りにお買い物もできて立地もとても良いと 思います♪
頑張って通って身体引き締めます!
ありがとうございました♪

去年7月に無料体験でホットピラティスを受講。
2年ぶりのヨガでドキドキしましたが、滝汗かけて心も体も完全にリフレッシュされました✨
当日入会を決め、今も通わせていただいています♪

毎日楽しく通っています。
53歳で始めましたので最初はとても不安でしたが4年近くが経ち体重は5キロ減、体温は1度上がり、風邪もひかなくなりました。
先生方はわからない事を質問すると私が納得するまで丁寧に教えてくれます。
本当にいつも感謝しています。
色々なプログラムがある上新しいレッスンも増えて飽きる事がありません。
定期的にあるダイエットチケットでお安く2レッスン目を受講できるのも嬉しいです。
70歳をすぎても続けていきたいです。

引用元:https://goo.gl/maps/XrvaJprhrTUDkxtA8

「ホットヨガ ロイブ福岡店」の設備・サービスは?

設備・サービスの詳細を表示
【設備】
  • パウダールーム
  • シャワー
  • ロッカー
【無料レンタル】
  • ウェア上下
  • バスタオル
  • フェイスタオル
  • 水550ml×2本
  • ヨガマット

「ホットヨガ ロイブ福岡店」の店舗情報は?

店舗情報を表示
【福岡店】
住所福岡県福岡市中央区天神2丁目11−1
福岡PARCO新館6階
アクセス天神駅 直結
営業時間火曜日 10時00分~22時00分
水曜日 10時00分~22時00分
木曜日 17時00分~22時00分
金曜日 10時00分~22時00分
土曜日 10時00分~18時30分
日曜日 10時00分~16時45分
定休日月曜
公式サイトロイブ 公式サイト

\ 今だけ3ヶ月間 2,970円 /

福岡の姿勢改善におすすめなストレッチ専門店

博士

最後に福岡で姿勢改善におすすめなストレッチ専門店を紹介しておくね。

ストレッチ専門店

ドクターストレッチ|〈福岡県6店舗〉

選ばれている理由
  • 実績多数!国内最大級のストレッチ専門店
  • 一人では決して届かない深層筋もほぐす
  • 初回は「お得なお試し価格」で効果を体感できる

「ドクターストレッチ」は、国内最大級の店舗数を誇るストレッチ専門店だ。

福岡県内には

  • 天神国体道路店
  • 天神昭和通り店
  • イオンモール福岡店
  • 博多駅地下街店
  • 博多マルイ店
  • 西新店

の6店舗ある。

トレーナーとペアで行うストレッチが特徴で、一人では決してほぐすことのできない筋肉のさらに深くまでアプローチ。

ガチガチに固まったコリを徹底的にほぐすことで、他のマッサージや整体では改善しなかった様々な悩みにも対応できると評判だ。

筋肉の凝り固まりが姿勢悪化の原因になっている方も多いので、

『筋トレやセルフケアでは効果がなかった!』

という方は試す価値があるはずだ。

博士

初回に限りお試し価格で利用できるので、気になる方は1回試してみるといいね。

\ 今だけお試し価格で利用可能 /

「ドクターストレッチ」の料金は?

料金の詳細を表示
【入会金】

無料

【都度払い】
都度払い
入会金無料
料金40分:5,940円
60分:8,910円
80分:11,880円
100分:14,850円
【回数券】
プラン名回数券
入会金無料
4回券(1回あたり)40分:22,000円(5,500円)
60分:33,000円(8,250円)
80分:44,000円(11,000円)
100分:55,000円(13,750円)
8回券(1回あたり)40分:42,240円(5,280円)
60分:63,360円(7,920円)
80分:84,480円(10,560円)
100分:105,600円(13,200円)
12回券(1回あたり)40分:60,720円(5,060円)
60分:91,080円(7,590円)
80分:121,440円(10,120円)
100分:151,800円(12,650円)
【初回体験価格】

60分:4,950円
80分:6,600円
100分:8,250円

「ドクターストレッチ」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「ドクターストレッチ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店長にいつもお世話になってます!
おかげで楽に開脚ができるようになり、姿勢も正しくなってきました。
博多マルイ店のトレーナーさん達はみなさんプロ意識が高く、居心地の良い空間です。
いつもありがとうございます。

引用元:https://goo.gl/maps/97HdJ8sW7DBTrpp37

口コミをさらに表示

もともと猫背でしたが徐々に改善されて、体調も良いです。
お勧めですよ。

適切なアドバイスをいただき、腰痛も軽くなりました。
月1回ですが楽しみで仕方ありません。

半年ほどお世話になってます。
終わった後の身体の軽さがたまりません。
一度試す価値ありかと。

トレーナーの皆様が身体の事について親身に相談にのってくださり助かっています。
店内に笑顔があふれ雰囲気もとても良く、気軽に入れると思います。

通い始めて6年以上になります。
デスクワークが多く、腰や肩、首がキツくイライラしていましたが、指導してもらいながら自宅でストレッチをして、ジムで定期的に修正してもらいながら固まった所を伸ばしてもらって今では自然体で仕事が出来ています。

引用元:https://goo.gl/maps/97HdJ8sW7DBTrpp37

「ドクターストレッチ」の設備・サポートは?

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

損をしないジムの選び方

最後にはなるが、あなたがジム選びで損をしないためにチェックポイントを説明させて欲しい。

博士

うざいかもしれないが、あなたが損をしないためにも見てほしい。

損をしないための3ポイント
  1. 目的を明確にする
  2. 必ず体験やカウンセリングを受ける
  3. 少しでも違和感があれば入会しない

上記の3つを意識するだけで、ジム選びで損をする確率は大幅に減らせるんだ。

口コミ・評判も重要だが、迷った時は〝あなたの直感〟を信じて欲しい。

博士

体験やカウンセリングを受けるだけで、より損をするリスクを減らせるのでぜひ活用してほしい。

博士

あなたが理想を達成できることを願っている。
最後まで読んでくれてありがとう。

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