『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「柳川・大川」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「柳川・大川のおすすめパーソナルジム4選」をまとめいくね。
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本編の前に、最近入会者が増えている【オンラインダイエット】を2つ紹介しておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
\ 無料カウンセリング実施中 /
1.K.K GYM 柳川
- 個室でのプライベートトレーニング
- 深夜24時まで営業で通いやすい
- 週1回の運動でOK
「K.K GYM」は、柳川市大浜町にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室のプライベート空間では、人目を気にせずにトレーニングに集中できると評判。
週1回のパーソナルトレーニングで、理想の身体を追求していくので「忙しい人」でも始めやすい。
夜は24時まで営業しているので、仕事終わりでも焦らずに通える。
「K.K GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「K.K GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
凄い有名なトレナーさんだと紹介受け今回パーソナル90をお願いしました。 元々パーソナルは受けていましたが 改善されていない事が多く こちらでは身体の悩みや 動きを丁寧に見てくださり 的確な御指導や食事の改善も教えて頂けて かなり充実した時間であっという間でした! 自宅でも教えて頂けた食事にしたり ストレッチして頑張ります! また是非よろしくお願い致します!
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最高のジムです。 プライベートジムで、マンツーマンに指導頂けるので、自分に合ったメニューを組んでもらえます。 私は1人では、絶対に無理でしたが、トレーナーさんと二人三脚で理想のボディになりました。 単にトレーニングだけではなく、体のメンテナンスや人生を通じて、お付き合い出来ると感じられるトレーナーさんです。 知識もしっかりあり、経験、知識共に安心して通えるジムです。
ムチムチしててそれを改善したくてこのジムに行ってみようと思いました。 初めてこういう所にいくので最初は、怖かったんですけど、いざいってみるとトレーナーさんも気さくで優しくて何でも相談できちゃいました! 私は、お尻や肩、お腹をメインにやってます! パーソナルだから自分に合ったトレーニング法を教えてもらえるし、私のトレーナーさんは食事管理までしてもらってます笑 優男です!! 女性だけど通いやすくて、筋トレはやっぱ少し辛いけど、とにかく楽しいです!! 最近は自分にも自信がついてきました!女性らしい美ボディを手に入れる為にこれからもっとがんばります!
建物こそボロボロで清潔感はありませんが、 約2ヶ月間、食事管理とトレーニングをしていただきました。 運動が苦手でダイエット経験がなくても1から丁寧に教えていただき、重いダンベルを持てるようになったり、ウエストが細くなったり効果を実感できました。 食事管理もしていただき、ストレスなく痩せることができました。 前向きな言葉をかけて下さるトレーナーさんで モチベーションも上がり、目標まで頑張る事ができました!
とてもマッチョな方が働いていて、とても丁寧にサポートしてくれています。値段もリーズナブルです。他のジムも沢山通いましたがあまり長く続きませんでした。ここは楽しく続けられます!ピンクの髪の方がマッチョすぎて自分もあのような体を目指したいと思いました!
月1~2回 福岡出張に行くタイミングで利用させて頂いてます。 その日の体調に合ったトレーニングメニューを 提案してもらえるので助かっています。 設備も充実しています。 以前から、会費制のジムを利用しても なかなか長続きしなかったのですが K.K.GYMは、 ピンクの髪のトレーナーさんが、マッチョでとても親切なので続けられています。 パーソナルの方が、続けやすいと感じました。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 10,000円 |
料金 | 1ヶ月:24,000円〜 2ヶ月:44,000円〜 3ヶ月:60,000円〜 |
内容 | 1回60分×週1回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県柳川市大浜町114-1 |
アクセス | 西鉄柳川駅 車15分 |
営業時間 | 8〜24時 |
定休日 | 不定休 |
2.フィットネスクラブ YOKA STYLE
- 多彩なレッスンが受けられる
- トレーニングジムやスタジオを完備
- パーソナルトレーニングは「都度払い」OK
「YOKA STYLE」は、柳川駅から徒歩3分ほどの好立地にあるフィットネスジムだ。
トレーニングジムをはじめ、日々多彩なレッスンが行われるスタジオやサウナを完備。
パーソナルトレーニングは会員限定ではあるが、1回30分からその都度払いで始められる。
フィットネスジムに通いつつ、パーソナルトレーニングも受けたい人におすすめ。
「YOKA STYLE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「YOKA STYLE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
以前はまだ良かったのですが、ヨガやピラティス系が減らされています。いいインストラクターが辞めたり、クラスが減らされたり…そういう声も反映されない。聞くところによると、わけのわからない昔からいるうるさいクレームおばさんたちの意見は通るらしい(;´д`)トホホ… やはりインナーマッスルや身体全体の調子を整えるクラスを減らすのはどうかなと…他のジムに乗り換えるか退会を迷い中…
お気に入りのジムです!! かなり綺麗でインストラクターの方々も親切で優しい方ばかりです^ ^ また、設備も充実していて何度も通いたくなるジム!! 西鉄柳川駅からも歩いて5分ほどなので、交通も便利! 大好きなジム(*´◒`*) これからも利用させて頂きます!! ヨカスタイルGetする!笑
口コミをさらに表示
レッスンの内容が豊富で 充分してて 感染対策も良くて安心できます。 無料体験もできます。
衛生もいきとどいて、安心して利用させていただいてます。
広いスペースでのんびり好きなマシンを試せるので、初心者で探してて来て良かった。オヤジ体型を気にし始めた自分には良かったです。 無料のサウナが一番良いかなw
「YOKA STYLE」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 6,000円〜 |
年会費 | 1,000円〜 |
月会費 | 7,000円〜 |
パーソナル料金 | 30分:2,000円〜 60分:3,000円〜 90分:5,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県柳川市三橋町下百町209-4 グランキューブ伸宅 2F |
アクセス | 西鉄柳川駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 09:30-23:00 日祝 09:30-21:00 |
定休日 | 30&31日 |
3.フィジカルサポート ケアトレ
- 理学療法士によるトレーニング&ボディケア
- 過度な筋肉をつけないスタイルづくり
- 夫婦経営のアットホームな雰囲気
「ケアトレ」は、大川市の八丁牟田駅から車で12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
理学療法士と体育の教員免許を持つ夫婦が経営するアットホームな雰囲気のジム。
マシンを使わないトレーニングがメインなので、必要以上の筋肉をつけずに、バランスの整った身体を目指せる。
『正直運動には自信がない…』という人におすすめ。
「ケアトレ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ケアトレ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
いつもお世話になっています🎵先生はとても優しくご夫婦共にとても素敵です✨運動指導もきちんとして頂けます。
引用元:「ケアトレ」GoogleMap
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | ー |
料金 | 4回:19,200円〜 |
内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県大川市大字榎津278-1 サンリバービル1F |
アクセス | 八丁牟田駅 車12分 |
営業時間 | 10〜20時 |
定休日 | 不定休 |
4.エナジーフィットネス
- フィットネスジムなのでマシンが充実
- ボディケアや揉みほぐしもあり
- 日サロや脱毛サロンを併設
「エナジーフィットネス」は、大川市の八丁牟田駅から徒歩12分ほどにあるフィットネスクラブだ。
トレーニングマシンが豊富で、目的に合わせた自主トレ&パーソナルトレーニングができる。
ボディケアや揉みほぐしもその場で受けられるので、疲れた身体を癒してから帰れるんだ。
日焼けマシンや脱毛サロンも併設しているみたいだね。
「エナジーフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エナジーフィットネス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
オーナーさんが優しいのと、器具も沢山種類もあり自分としてはお気に入りです!
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 7,000円〜 |
月会費 | 6,500円〜/月 |
パーソナル料金 | 30分:3,500円〜/回 60分:6,000円〜/回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県大川市大字向島1281−6 |
アクセス | 八丁牟田駅 車12分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土曜 10〜20時 日祝 10〜18時 |
定休日 | 第1・3水曜 |
損をしないで!