三条のパーソナルジムおすすめ５選｜安い・ダイエット・個室を比較

レッスンはその生徒さんの運動経験や体調に合わせてやってくださるので、安心して通えます。レッスンはきつくても、トレーナーさんの励ましとお褒めの言葉で乗り越えられます(笑)(やりきった後は達成感でいっぱいです) スクワットなどの運動メニューを1つ1つ丁寧に教えてくださるので、きれいなフォームを覚えることができ、食事指導もしてくださるので満足です。(私は順調に痩せてきています) とっても楽しいのでお金と時間が続けば、ずっと通いたいです。

何人かのトレーナーさんに担当していただきましたが、トレーニング中も食事報告も親身に対応してくださる方が多かったです。
真剣に取り組んだら2ヶ月過ぎたあたりから体重はみるみる落ちました。
最近環境が変わりまた体重増加しましたが、私の目標の体型と環境をヒアリングしてからできそうなダイエットを提案してくださいます。
挫けてもいつも励ましてくださりおかげさまで楽しく頑張れております。
いつもありがとうございます。

目から鱗の知識をたくさん教えてもらえ、食事への意識が激変した。筋トレの楽しさを教えてもらえ、自分が変わっていくことを共に喜んでもらえた。通って本当に良かった。

自己流のダイエットに限界を感じ、思い切って通い始めました。
3食食べるダイエットが自分には合ってたみたいで、食事指導をしていただき少しの我慢で無理なく半年で17キロ痩せました！
自分の体調や体力に合わせたメニューを考えていただけるので、毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。
パーソナルジムは初めてでしたが入会して本当に良かったです😊

いつも丁寧に指導していただいています。無理のないトレーニングで半年で20kgほど痩せました。

トレーナーの方がずっとついていていただけるので、一人では得られない効果を得ることができます。おかげさまで一年以上続いています。ますます理想の自分に近づきたいです。

人見知りもあってずっと同じトレーナーの方にお願いしていました。
ここでのトレーニング以外での自分の努力不足で、体重はなかなか落ちなかったですが、体を動かして筋力がついてるなぁと思ったり、ベンチプレスで徐々に重い重りを上げられるようになったり、スクワットが全然しんどくなくなったりと、できるようになったことが増えて、シンプルに楽しかったです。

体重が落ちなかったのは自分のせいでもあるので、トレーナーの力不足だとは少しも思ってないですし、逆に、ずっと楽しくトレーニングできて本当にとても感謝しています。
ありがとうございました！

レッスンはその生徒さんの運動経験や体調に合わせてやってくださるので、安心して通えます。レッスンはきつくても、トレーナーさんの励ましとお褒めの言葉で乗り越えられます(笑)(やりきった後は達成感でいっぱいです)
スクワットなどの運動メニューを1つ1つ丁寧に教えてくださるので、きれいなフォームを覚えることができ、食事指導もしてくださるので満足です。(私は順調に痩せてきています)
とっても楽しいのでお金と時間が続けば、ずっと通いたいです。

RIZAP京都河原町店に通い始めてもうすぐ3年間になります。

姿勢改善を目的に始めましたが、藤田トレーナーの的確な指導のおかげで、目に見えて体が変わってきました。

毎回のトレーニングがしっかりと計画されており、
本気で体を変えたい方に、おすすめしたいジムです。

子供が生まれてから随分太ってしまったので、子供が一歳になった時に友達の紹介でRizapで筋トレをするようになりました。

体重が16キロ減っただけでなく、体型も良くなって、よりパワフルになり、より自信を持つようになりました。

藤田トレーナーにはいろいろと専門的なアドバイスをいただき、エクササイズだけではなく、心理学的な知識もたくさん教えていただきました。本当に感謝しています。

不摂生な生活習慣と運動不足で体重大幅増加と崩れた体型の改善を決意し、来店。

エントランスからロッカー・シャワールーム、トレーニングルーム等とても綺麗に清掃されているのを見て感心し入会。(ここ私の重要ポイント！)

担当していただいた藤田俊輔トレーナーは、筋トレの際どの筋肉や関節をどのように動かす運動で、どんな効果に繋がるのか分かりやすく親切丁寧に説明してくださるので、とても安心してトレーニングに集中出来ました。

次第に身体に変化が出て来て、楽しく、益々セッションに力が入るようになりました。

でも人間紆余曲折、外的内的要因もあり、気持ちが揺らぐことがある時も藤田トレーナーはとても優しく真摯に寄り添ってくださって、なんとか続けることが出来ました。

また、突然変形性股関節症を発症し、歩くのが困難になった時、藤田トレーナーから歩く練習しましょうと言ってもらい、
姿勢、脚、腰、上半身、腕、肋骨、呼吸の仕方等々、いろんな方面から細かくご指導いただき、練習を重ねて、やっと上手に歩けるようになったこと、本当に感謝しかないです。

健康的な身体を持ち続けることが人生においていかに重要か再認識し、RIZAPで藤田トレーナーと出会えたことが本当に幸運だったと感謝しています。

これからも筋力のある均整の取れた身体になれるよう取り組んで行きます。

加えて、いつも圧倒的な努力と極端なまでの挑戦を続けている唯一無二の藤田トレーナーの姿に元気をもらいながら、推しかつ応援も楽しんでいきます。

是非是非そんな藤田トレーナーのセッション受けてみて下さい！

4年通ってます。
良いパーソナルトレーナーに付いてもらい続いてます！
自分のペース大事にしてもらえてるのが一番継続につながってます。

最初の三年間は本当にモチベーションも上がって週2回自主トレ込みで通ってました。

スリムになり体調も良くなると私生活が以前より活発になり充実しております。

最近1年は維持をテーマに回数は減りましたが定期的にセッションをしてもらうことでなんとか維持している状況です。
私生活は相変わらず充実してます。

やはり何をするにも身体が一番大事なので怪我をする事なくトレーニングを続けられている事に凄く感謝しております。

実際通うと凄く環境も良く、清潔ですので気持ちよくトレーニングができますよ^_^
シャワーもありアメニティ用品も充実しているので凄くありがたいです♪

こちらの店舗は特にパーソナルのレベルが高いですよ^_^
是非一度お試しに行ってみてください^_^

体験90分させていただきました！
加圧トレーニング、自転車、ストレッチ、体幹トレーニング、ウォーキングみっちりやらせていただきました♪
丁寧に一つ一つ教えていただき、初めてでも安心でした☺️
ありがとうございました！！

初めて加圧トレーニングを体験しました。
トレーニングの最中はしんどいですが、終了時の解放感やその日の夜ぐっすり眠れる感じが癖になります。
運動が得意な方では無いですが、身体の動かし方など分かりやすく教えてもらえるので、安心して取り組むことが出来ます。
目的や鍛えたい部分に合わせたメニューを考えてくださりありがたいです。

丁寧な接客で1時間のマンツーマンのトレーニングを受けてきました。
自分1人では運動は続きませんでした。運動は苦手な方です。
パーソナルジムではもう1人のお客様が隣でトレーニングされていていて、おそらく同じく運動が苦手なかんじの方でホッとしました。
帰る時にトレーニングされていた女性はとってもハードなトレーニングをされていました。
そこで個人個人に合ったメニューをされているんだなと思いました。
アメリカの認定資格も保持されているトレーナーさんなので安心してトレーニングできます！
とってもおすすめなジムでした！

一緒に楽しく運動しながらしっかり引き締める感じで９０分があっという間でした。加圧は初めてでしたが、こちらの様子を見ながら調整してもらいました。なにより和気あいあいとした雰囲気がとても楽しかったです！終わった後に飲んだプロテインドリンクが美味しかったです。

いつも仕事後にトレーニングをお願いしています。トレーナーさんのおかげでトレーニング後は鍛えた部位は疲れていますが、精神的には元気をチャージできます。
その日の体調や鍛えたいところをヒアリングしてからメニューを考えてくださるので、無理せず続けられています。
もちろん追い込んでいる時はしんどいですが、激励のおかげでタイマーが鳴るまで身体を動かせます。ぷち達成感と充実感が味わえます。
ロッカールームもトレーニングルームも綺麗でいつも気持ちよく使えていて有り難いです。

痩せたくてジムも通っていたけど使い方も方法も分からずやっても意味のないトレーニングをし、なかなか痩せることにつながらなかったけど、パーソナルに通い始めてからマンツーマンで見てもらえてメニューも自分にあったトレーニングを考えてもらえて少しずつ効果が出てきています！！
きつい時もあるけどトレーナーさんと楽しくトレーニングができ、あっという間に50分が過ぎます。これからもよろしくお願いします😊

30代主婦です。
産後のダイエットにこちらを利用させていただきました。
食事指導もしっかりしていただき、目標達成することができ、感謝しております。

半年間ありがとうございました😊 前のジムでは思う結果が出なかったのに、ワイズトラストさんでは目標より痩せることができました！ 痩せる習慣と意識の変化をずっと言ってくれて、考え方が変わりました😊 これからは月２回宜しくです！ 頑張ってキープします！！

からだの症状改善をしたくて
的確にご指示頂けるジムを探していたところ
y’s trustさんを見つけました。

自分では気付かない癖や改善点を丁寧に
教えてくださります。
パーソナルジム
だからこその利点だと思います^ ^

ウェアの貸出もあり荷物も少なく済むので
とても助かっています。

トレーナーさんも元気で明るく
毎週楽しみに通っています！

体調や自分の気にしている部分に合わせてトレーニングを調整してくださります。
先生もおもしろくて楽しく通っています！

毎週30分のパーソナルを利用しています。
ランニングのための身体作りのために始めましたが、目標や現状に合わせてオーダーメイドでトレーニングを組み立ててもらえるので毎週モチベーションが上がります。

隣でスタジオレッスンをしているので、孤立感もなく、かといってトレーニングスペースは別の部屋なので集中もできます。シャワー設備も整ってます。

こちらでパーソナルトレーニングを初めて5ヶ月経ちました。
姿勢改善のために初めて、週に一回30分通っています。

無理なく続けられていて、自宅で出来る簡単なトレーニングも教えてもらえます。
日々の姿勢も意識できるようになってきました。

アクセスも良く、店舗内も綺麗で雰囲気も良いです！
色んなインストラクターの方がいらっしゃって、時間帯によってハードなクラスからコアにフォーカスしたクラスがあります。

好きな時に好きなクラスを選べるので、不規則な時間帯の仕事をしている私にとっては有り難いです。

インストラクターさんの知識やユーモアさと、音楽に合わせて身体を動かす事ができ、身体も心もリフレッシュできています。