【厳選】三条のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！リアルな口コミ・評判も掲載

レッスンはその生徒さんの運動経験や体調に合わせてやってくださるので、安心して通えます。レッスンはきつくても、トレーナーさんの励ましとお褒めの言葉で乗り越えられます(笑)(やりきった後は達成感でいっぱいです) スクワットなどの運動メニューを1つ1つ丁寧に教えてくださるので、きれいなフォームを覚えることができ、食事指導もしてくださるので満足です。(私は順調に痩せてきています) とっても楽しいのでお金と時間が続けば、ずっと通いたいです。

何人かのトレーナーさんに担当していただきましたが、トレーニング中も食事報告も親身に対応してくださる方が多かったです。
真剣に取り組んだら2ヶ月過ぎたあたりから体重はみるみる落ちました。
最近環境が変わりまた体重増加しましたが、私の目標の体型と環境をヒアリングしてからできそうなダイエットを提案してくださいます。
挫けてもいつも励ましてくださりおかげさまで楽しく頑張れております。
いつもありがとうございます。

目から鱗の知識をたくさん教えてもらえ、食事への意識が激変した。筋トレの楽しさを教えてもらえ、自分が変わっていくことを共に喜んでもらえた。通って本当に良かった。

自己流のダイエットに限界を感じ、思い切って通い始めました。
3食食べるダイエットが自分には合ってたみたいで、食事指導をしていただき少しの我慢で無理なく半年で17キロ痩せました！
自分の体調や体力に合わせたメニューを考えていただけるので、毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。
パーソナルジムは初めてでしたが入会して本当に良かったです😊

いつも丁寧に指導していただいています。無理のないトレーニングで半年で20kgほど痩せました。

トレーナーの方がずっとついていていただけるので、一人では得られない効果を得ることができます。おかげさまで一年以上続いています。ますます理想の自分に近づきたいです。

人見知りもあってずっと同じトレーナーの方にお願いしていました。
ここでのトレーニング以外での自分の努力不足で、体重はなかなか落ちなかったですが、体を動かして筋力がついてるなぁと思ったり、ベンチプレスで徐々に重い重りを上げられるようになったり、スクワットが全然しんどくなくなったりと、できるようになったことが増えて、シンプルに楽しかったです。

体重が落ちなかったのは自分のせいでもあるので、トレーナーの力不足だとは少しも思ってないですし、逆に、ずっと楽しくトレーニングできて本当にとても感謝しています。
ありがとうございました！

レッスンはその生徒さんの運動経験や体調に合わせてやってくださるので、安心して通えます。レッスンはきつくても、トレーナーさんの励ましとお褒めの言葉で乗り越えられます(笑)(やりきった後は達成感でいっぱいです)
スクワットなどの運動メニューを1つ1つ丁寧に教えてくださるので、きれいなフォームを覚えることができ、食事指導もしてくださるので満足です。(私は順調に痩せてきています)
とっても楽しいのでお金と時間が続けば、ずっと通いたいです。

30代の半ばあたりから、ストレスもあり暴飲暴食もやめられずどんどん太っていって、体を動かすのも嫌になり、それでまた太って…どうにかしないとやばいと思い続けてはいたけど、行動にうつすまでも勇気がでずに随分時間が経ちました。 だけど勇気出してbolcheさんのカウンセリングに行って通うことを決めて、結果はとても良かったです。運動がほんとに苦手で大嫌いだったのですが、そんな私でも変わることできました。数値的には体重はマイナス5キロ、体脂肪も5％落ちました。 トレーニングはしんどいけど毎回楽しくできました。食事についても正しい知識をつけることもできたし今後の人生にも役立つことばかりだと思います。何より運動して前向きになれました。 1人では挫折ばかりだったけど、トレーナーの方も厳しくないし、優しく励ましてくださるので変われたんだと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。 まだまだなのでここで教わったことを継続してこれからも頑張って行きます。ありがとうございました。

健康の為に、なんとなく始めたパーソナルトレーニングでしたが、丁寧に教えてもらい、気づかなかった自分の癖なども指摘してもらいながら、無理なく運動ができています。健康維持もできているような気がします。美顔整顔も興味がありやってもらいましたが、実際には顔に触るのは少しだけで、体を整えるのがメインでした。それなので、顔の歪みが改善してきて、とても驚きでしたし、痛みもなくリラックスできるので、とても気持ち良い施術でした。 興味があれば、ぜひ行ってみる価値ありです。

スッキリ美顔整顔をしてもらう前に自分の顔をチェックするのですが、私の場合目の高さ、大きさとフェイスラインが左右で違い、骨盤の高さも違っていました。 またほうれい線も少し目立っていましたが、顔以外を触って施術しているのに、目の高さも大きさも左右で同じに整い、フェイスラインも左右対称で、スッキリしたラインになり、頭の大きさも小さくなりました。 骨盤の高さも施術前は全く違った位置だったのが、同じ高さになり驚きました。 ほうれい線も目立ちにくくなりました。 施術内容は力ずくでするような内容ではなく、全体的にとてもソフトタッチなのに、毎回しっかりと効果が実感出来たのでとても良かったです。 施術中とても気持ち良かったので、毎回とても眠たくなりました。

私はダイエット目的で通いはじめましたが、トレーナーの伊藤さん、まるで身体の中から変わっていくような整体で腰を治していただき、トレーニングも集中出来てちゃんと目標体重もクリアー✨✨気にしていた顔のエラの部分がスッキリと引き締まり、同僚から顔が小さくなったと言われ、便秘もほぼなくなりました^o^ 伊藤さんが言われた通り呼吸が深くなり、疲れにくくなったし、体質が変わったことをはっきりと感じてます。因みに今まで2年通っていたジムでは何も変わらず、、まず駅近で通いやすそうという動機で予約しました。それが、まず腰を治してもらった後、痩せなかった理由、腰痛が治らなかった意外な理由も説明して頂き、通うことが楽しみになっていきました。 伊藤さんの紳士的な対応と、やる気を引き出して下さる熱心な姿勢。今までに出会ったことのない信頼出来る方で、また体の色んな問題を解決してくれそうなので不眠で悩む友人にも紹介しました^ – ^ これからもよろしくお願いします✨

体験90分させていただきました！
加圧トレーニング、自転車、ストレッチ、体幹トレーニング、ウォーキングみっちりやらせていただきました♪
丁寧に一つ一つ教えていただき、初めてでも安心でした☺️
ありがとうございました！！

初めて加圧トレーニングを体験しました。
トレーニングの最中はしんどいですが、終了時の解放感やその日の夜ぐっすり眠れる感じが癖になります。
運動が得意な方では無いですが、身体の動かし方など分かりやすく教えてもらえるので、安心して取り組むことが出来ます。
目的や鍛えたい部分に合わせたメニューを考えてくださりありがたいです。

丁寧な接客で1時間のマンツーマンのトレーニングを受けてきました。
自分1人では運動は続きませんでした。運動は苦手な方です。
パーソナルジムではもう1人のお客様が隣でトレーニングされていていて、おそらく同じく運動が苦手なかんじの方でホッとしました。
帰る時にトレーニングされていた女性はとってもハードなトレーニングをされていました。
そこで個人個人に合ったメニューをされているんだなと思いました。
アメリカの認定資格も保持されているトレーナーさんなので安心してトレーニングできます！
とってもおすすめなジムでした！

一緒に楽しく運動しながらしっかり引き締める感じで９０分があっという間でした。加圧は初めてでしたが、こちらの様子を見ながら調整してもらいました。なにより和気あいあいとした雰囲気がとても楽しかったです！終わった後に飲んだプロテインドリンクが美味しかったです。

いつも仕事後にトレーニングをお願いしています。トレーナーさんのおかげでトレーニング後は鍛えた部位は疲れていますが、精神的には元気をチャージできます。
その日の体調や鍛えたいところをヒアリングしてからメニューを考えてくださるので、無理せず続けられています。
もちろん追い込んでいる時はしんどいですが、激励のおかげでタイマーが鳴るまで身体を動かせます。ぷち達成感と充実感が味わえます。
ロッカールームもトレーニングルームも綺麗でいつも気持ちよく使えていて有り難いです。

痩せたくてジムも通っていたけど使い方も方法も分からずやっても意味のないトレーニングをし、なかなか痩せることにつながらなかったけど、パーソナルに通い始めてからマンツーマンで見てもらえてメニューも自分にあったトレーニングを考えてもらえて少しずつ効果が出てきています！！
きつい時もあるけどトレーナーさんと楽しくトレーニングができ、あっという間に50分が過ぎます。これからもよろしくお願いします😊

30代主婦です。
産後のダイエットにこちらを利用させていただきました。
食事指導もしっかりしていただき、目標達成することができ、感謝しております。

半年間ありがとうございました😊 前のジムでは思う結果が出なかったのに、ワイズトラストさんでは目標より痩せることができました！ 痩せる習慣と意識の変化をずっと言ってくれて、考え方が変わりました😊 これからは月２回宜しくです！ 頑張ってキープします！！

からだの症状改善をしたくて
的確にご指示頂けるジムを探していたところ
y’s trustさんを見つけました。

自分では気付かない癖や改善点を丁寧に
教えてくださります。
パーソナルジム
だからこその利点だと思います^ ^

ウェアの貸出もあり荷物も少なく済むので
とても助かっています。

トレーナーさんも元気で明るく
毎週楽しみに通っています！

ダイエット、健康の為にパーソナルトレーニングを受けています。食事の誘惑にとーっても弱い私ですが（笑）、個人に合わせた食事のコントロール指導＋トレーニングで今までいろんなジムに通ってきてなかなか続かなかったのですが、トレーナーさんも諦めず、でも優しく指導してくださり、なんとか細く長く続けることができています！ 運動することはもともと好きですがやはり動き出すまでがとてもお尻が重くなかなか動き出せません。仕事もありなかなか両立が難しと思っていましたが、スケジュールを決めて予定を立てているのでなんとかその日だけでもって決めてサボらずに行くように心がけています！運動始めてから周りからも痩せたね！て色んな人から言われてモチベーションにもつながっています！！ これからも心身ともに健康に過ごしていく為にも頑張って続けていきたいと思っています！

去年の秋から週2回30分パーソナル、冬からはフィットネスジムも週2回〜3回追加して、パーソナルレッスンとフィットネスジムを併用しています。パーソナルのメニューは、引き締めにくい部分や私にとって痩せにくい部分について重点的にメニューが組まれていたり、フィットネスジムのメニューと重ならないようにバランスに配慮されていて効果的です。ダイエットとしては1年たたずで当初の目標達成。気になる身体の部分が明らかに引きしまってきたのがわかります。筋力や体幹トレーニングの効果としては、かなり久しぶりにゴルフ行ったらベストスコア軽く更新出来ました。いつものトレーニングで、適度なおもりや自分の動くスピードで負荷をかけながら、身体の動きをコントロールする癖が付いていて、身体の使い方が自分なりにわかってきたことを思わぬところで実感しました。これからは、年齢とともにジムに行く理由も変わると思うのですが、そういう微妙な体の変化もしっかり相談ができる先生なのでまさにパーソナルジムだと思います。

パーソナルなので、運動が苦手な私のペースでできるので、続けられています。週に一回30分のペースですが、運動したあとは心も体もスッキリして気持ちいいです。なかなか汗がでない体質でしたが、通い続けたら汗がでるようになりました。またヒップアップは効果がすぐ出てとても嬉しいです。

パーソナルのキャンペーンの12回が終了しました。スタジオレッスンが大好きで、ひとりでのマシントレーニングが全くできない私でしたが、目標に向かわせてもらっている安心感があり、 毎回、１時間があっという間でした。 弱点の克服、アドバイスをもらいながら、少しずつ結果が出てきた気がするので、続けていきたいです😊