【完全版】小山のパーソナルジムおすすめ10選

週2で通わせてもらっています。
初心者ですが、鈴木トレーナーに丁寧に教えていただけるため継続的に通えてます！
セッション終了後のプロテインも美味しいです。

今までフィットネスジムや◯ーブス、ホットヨガ色々入会しましたが、どれも続かずそんなこんなしているうちに体はどんどん大きくなる一方！　

私の場合、まずは環境作りからやらないと無理と思い、前から気になっていたパーソナルトレーニングに行ってみようと決意！

パーソナルトレーニングって極限まで追い込んでいく辛いだけのものと思っていたのであえて避けていましたが、全然違っていて、辛さの中にも楽しさがあって、これはどこに効かせるためのトレーニングと言うのが明確で、後々の筋肉痛が答え合わせの様にしっかりそこに効いているのが分かります。

お若くて可愛らしいトレーナーさんが担当ですが、知識も豊富で安心して任せられます。

今まで他の所では今日はどうしようかなぁ〜とか行きたくないなぁ〜とサボる事も多かったのですが、今はトレーニングに行くのが楽しみになりました。

見た目の劇的な変化はありませんが、動くのが楽になってます。
それだけでも、私にとっては大きな変化です。

日頃から抱える体の悩みを改善したい方や、今の体を本気で変えたい方にオススメできます！
解剖学や栄養学などの知識が豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので自分のなりたい理想の体に近ずけます！
特に川鍋トレーナーの解剖学に沿ってのトレーニングはとても納得ができ、やっていてとても楽しいトレーニングです！

100kg超えて、いよいよダイエットを決意し、BEYOND小山店に通い始めました。
川鍋トレーナーにトレーニングの基本から教わり体の動きから器具の使い方、食事についても適切にアドバイスいただき、とても勉強になります！

またトレーナー自身、大会を目指しているとのことで、バキバキの体で目指す目標となっています。
休憩の息抜きの雑談も楽しくパーソナルならではだな〜と感動しています。
とにかく、知識量がスゴい！

目標までまだまだ継続して頑張ります！目指せシックスパック💪
通うたびにモチベーションが上がるので身体を変えたい、ダイエットしたいという目的にコミットするジムです。本当におすすめです。

小山の某24時間ジムを旦那と一回行ったことあるんですが、なかなか続かず、一度海外のジムに行ったことがありますがその時は下にジムがついてたので頑張れてました。
ただ小山に引っ越してから車移動もめんどくさく、24時間ジムに入会したもののあまりやらず太ってしまいましたが、24ジムだと二の舞を踏むと思い、こちらのパーソナルジムに入会しました✍️
私にとって制約ではないけど、予約をしてやることに重要性があって予約をしているから続けられると思います！
今は楽しくパーソナルトレーニングも続けられてますし、ダイエットも成功してお腹周りも痩せてきました！
トレーナーさんはストレッチも上手で知識のある方で内装も綺麗で清潔感があるので安心して通うことができます！
デスク仕事がメインの私には良い運動とストレス発散になります！

GymKatu さんはネットで拝見して試しに体験に行って、別のパーソナルジムから移ってきました。

時間は前より短くなったけど　ぎゅっとした感じのトレーニングです。

トレーナーさんはとても物腰の柔らかい人で優しく説明をしてくれます。

どこを鍛えてるとわかりやすい説明もあるし　そのことでモチベーションが上がります。

内容もバラエティがあるので飽きません。

トレーニング中は　常にポジティブな言葉で　応援（笑）してくれるのでがんばれてます。

この頃はトレーナーさんから提案されて、ボクシングのメニューを始めてみました。

短時間で全身運動になり　ストレス解消にもなって　楽しんでトレーニングできてます。

これからも　目標体重に向けて頑張ってトレーニングして行こうと思ってます。

健康診断が一年前にあって、やばい！！！！と思って通い始めたパーソナルジムさんでした！生活習慣改善するためにと昔の姿に戻りたいと思ってパーソナルトレーニングをしようと思いました！
24時間ジムに行ってた時ありますがマシンの使い方など分からなくて有酸素のランニングしかしてませんでした、、
こちらに来てからトレーニングをする。筋トレする重要性を教えてもらいました。
やはり年々年取っていていくと筋肉が減ってきていてそれを取り戻すには時間がかかりますが
こちらでトレーニングをさせてもらってから日々疲れにくい身体になりました。
ほんとにありがとうございました✨

今年どうしても6㎏減量したくって、ほねかつからジム活にチェンジしてみました！！
スポーツ経験0&運動おんちの私ですが、なんとか通ってます笑
別ジムでワンコインのパーソナルへ通ってたのですが、当たり前に全然ハードで最初の1回目は1週間腕が上がらなかったです泣
橋本さんへSOSの連絡をすると、すぐに筋肉痛への対症療法アドバイスをいただく事ができ大変助かりました！
まだまだ3回目なので変わったとは言われないけど自分ではむくみがとれて前よりはスッキリして見えるような気がします。
毎回辛いですが、終わったあとの達成感とストレスが吹き飛んじゃう感じがすごく良きです(*´꒳`*)
今年1年でどれぐらい変われるかすごく楽しみです⭐︎
今年もよろしくお願い致します⊂((・x・))⊃

パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージがあり、一歩踏み出す勇気がありませんでした。しかし、実際に行ってみるとトレーナーさんが優しく対応してくれてパーソナルジムはこんなに楽しいものなんだなと思いました。
いつも清掃が行き届いてる清潔感のある場所と思っています。
寝つきが悪い、不眠などありましたが今はしっかり夜眠れてストレスも軽減されました。
これからもよろしくお願い致します。

いつもお世話になっています
トレーニングとピィラピスをやってます
先生がとても親切で毎回行くのが楽しみです
体もかなりいい感じに絞れていってるかな？
これからも長く続けていきたく思ってます。

30代の女性です。
去年の10月中旬より通い始めて、
5ヶ月ほどで9キロほど減量できました。

姿勢改善や前腿の筋肉がはらない歩き方、
仕事中のストレッチ方法など
日常動作からもダイエットに繋がることを
教えていただいてます。

トレーニングや食事面のアドバイスもわかりやすく、トレーナーさんは少しこわいイメージがありましたが、
とても優しく指導してくださいます。

目標まで体重まであと数キロですので、
引き続きよろしくお願いします！

４０代女性です。
ご指導を受けて良かったと思うのは、とにかく真摯で誠実であることでした。そして何より順調にいかない時ほど寄り添ってくださることだと思っています。

どうしようもなく気持ちが沈みもう体重は減らない、自分は変わることができないと深く落ち込む時ほど励ましてくださり一緒に頑張りましょう、必ず変われますとお声がけくださり寄り添ってくださいました。とても信頼しております。
一人では成しえなかった、変わりたい、強くなりたいと願った事を現実に導いてくださいました。
身体の機能への造詣が深く、食事や運動への深い知識とともに結果を導いてくださり、かつ優れた人格とを持ち合わせるトレーナーさんは稀有だと思います。
素晴らしいトレーナーさんです。ジムの雰囲気も温かくとても通いやすいです。堤さん、目標までよろしくお願いいたします^^

29歳女性です。
ジムに通いたく探していた所紹介してもらい体験にいったらすごくよかったので入会させて頂きました。
どこに効果があるかなども優しく丁寧におしえてくださるのでとてもわかりやすいです。
また自宅でも簡単にできるストレッチやトレーニングを動画で教えてくれたりするので自宅でも動画を見返しながらするようになりました。
これからも理想の体型作れるように頑張ります！よろしくお願いします。

36歳女性です。産後に体型が変わってしまい、お腹をへこませたかったのと姿勢改善のために通っています。正しい呼吸の仕方から始めて、なんと2ヶ月目にはウエストがマイナス6センチになりました！トレーナーの堤さんが一つ一つの動きを丁寧に教えてくださるので、とても分かりやすく、しっかり効果を感じます。また、食事の取り入れ方、食べ方もきちんと理論的に教えてくれるので、無理なダイエットはしていません。姿勢も反り腰が少しずつ改善してきた気がします。最近は始めの頃よりもキツイ動きを取り入れるようになってきましたが、堤さんが優しいので頑張れますよ。綺麗になるために今後も頑張ります！！

他社と比べてリーズナブルで通いやすい価格帯とトレーナーさんの人柄に惹かれて通い始めました。
ダイエットや理想の体づくりには、姿勢も大きく関係していることをここに通い始めて学ぶことができました。
姿勢は自分だけでは改善が難しいので第三者の専門家の目線からアドバイスを頂けるのはとても貴重に感じます。
まだまだ理想の体型には程遠いですが、引き続き頑張ります！

1月から週1で通い始め、本当にトレーナーさんの人柄が良くきついトレーニングもありますが、毎週楽しく運動できています。
トレーニングもですが、普段の姿勢や食事まで指導を頂き、太もも−3センチになりました！
これからもっと理想の体型に近づけるようにトレーナーさんに頼りながら頑張りたいと思ってます。
全力でおすすめできるパーソナルジムです！

マシンはライフフィットネスです
個人的にマシンのラインナップは満足です
他店と比べるとプレート少なめ？
フリーウエイトの各マシンに1.25キロと2.5キロのプレートがあるといいなと思ってます
日焼けマシンもあって、駐車場も屋根付きでいい
平日夕方は激混みなので土日の空いてる時間狙っていってます

駐車場は広々している。
ジム内も広々としていてトレーニングしやすい。
シャワーの水圧も高いし、シャワー室内にドライヤーが設置してある点も嬉しい。
都内の狭いエニタイのジムを普段利用しているのであまりの広さにびっくりした。
スタッフの人の対応もとても親切だった。

スタッフ、マシン共にとても良いです。

元々私の住まいからはかなり遠いのですが、
こちらに用事がある時に利用させてもらっています。

先日一年以上ぶりに訪問した際に
落とし物をしてしまったのですが、
勤務時間外であるにもかかわらず、
ビデオチェック等大変ご尽力頂きました。

非常に感謝しております。
ありがとうございました。

トレーニングの意識が高い方が多いように見え、問題行動する方もあまり見受けられない。
お話目的のおばちゃん等がいないので、トレーニングに集中できる。
24時間営業なので、時間帯を選ばず利用できる。スタッフがいる時間帯は11:00〜20:00のみ。

30代女性です。妊娠初期から臨月まで週1回通っていました。妊娠中の体調の変化に気をつけながら、ストレッチを中心に筋トレを行ってました。トレーニング中はつわりの症状も出ず、運動が苦手でしたが無理なく通えました。最初は身体が硬くお産が不安でしたが以前より身体が軟らかくなったような気がします。無事出産をし体調も落ち着いてきたのでまた通い始めたいです(*´ー｀*)

30代女性です。 週1回ペースで3ヶ月続けています。 体が軽くなった実感があって、通い始めて本当によかったー！と思ってます。 トレーニング中も細やかにアドバイスしてくれて、自分が思ってる限界の少し先に出会わせてくれます！ 今までジムだと続かないこともありましたが、トレーナーさんがとっても気さくで話しやすいので楽しく通えています(^^)/

50歳男性です。姿勢の改善をしたくて通い始めてから1年弱経過しました。猫背気味でしたが、周りから背が伸びたと言われました。 また、事故で左腕の筋肉がなかったのですが、筋トレ始めてから4cm程太くなり満足です。 これからもよろしくお願いします

気さくな雰囲気のトレーナーさんでインターバル中の会話も楽しみの一つとして通わせて頂いてます。 パーソナルは初めてでしたが、私と同じく若い女性も多く通っていらっしゃるようなので 安心感も感じつつ通うことが出来ています。 通い始めて8ヶ月程経ちましたが、次第に目標だったウエストにも近づいて来ました！！ 仕事柄、下を向くことが多いので 悩みだった肩こりも教えて頂いたストレッチを行うことで緩和しているように思います。 これからも末永くお世話になりたいなと思っています！

3人目を出産してから色々なパーソナルやスタジオに行きましたがどこも続かず、、、また頑張ろうと思いネットで検索して5月から月2から4ペースで御世話になっています。 優しく、親身になってくれるオーナーさんで、食事についてもアドバイスして下さります。食事やトレーニングの内容がすごく自分に合っていて通い始めてから5kg以上の減量に成功しました。何回も挫折していたので今回、減量できた事に自分でもビックリしていて、無理なく続けられています♬ 良心的な価格ですし、他の人の目も気にならないので通いやすいです。とってもオススメなパーソナルジムです！(^^)

今までネットでダイエット法を検索しつつ自己流でやってまいりましたが、全て失敗に終わり太る一方。鏡で自分を見るのが嫌になり、体系カバーする服ばかり着ていました。 ですがここに通い出して1ヶ月で今まで諦めていたお腹の浮輪肉がすっきりしてきました！ウエスト−3.1cm🙌 全体的にも引き締まってきていて自分でも驚いています。 トレーナーの石田さんは知識豊富でとても丁寧に指導してくれます。体の変化や成長をいつも褒めてくださり、それがモチベーション維持にも繋がって頑張れています。 30代後半〜でもこんなに健康的にダイエットができるなんて思ってもいませんでした。これからは洋服選びも楽しみです☺️ 筋肉をつけていきたいのでこれからも引き続きよろしくお願いいたします！

産後体型が戻らず悩んでいたところ友達から紹介してもらい通い始めました。すごく丁寧に指導して頂き2ヶ月で7㌔減量することが出来ました!!食事に関することも具体的にわかりやすく教えていただきました！予約サイトからの予約もやりやすく、空き情報もひと目でわかるので予約が取りやすいです!トレーナーの石田さんも優しく笑顔が素敵です!!

トレーナーさんがとても優しくて、少しでも結果が出ると褒めてくださるのでやる気になります！ モチベーションの意地がなかなかできず何度もダイエットをしては失敗してを繰り返していましたが、今回は続くと確信しています(笑) 質問しても丁寧にお答えしてくださるので、気になったことはなんでも聞いています。 身体が変わってきているのが自分でもわかるので、今まで自分に自信が持てずにいましたが気持ちも変わってきました！ これからも通って目標目指します。 よろしくお願いします！

初めてで何をしたらいいか分からずでしたが、トレーナーさんのご指導で頑張れそうです！とても親切で施設も綺麗に整っています！

低価格で器具の揃えも良く、いつも利用させて頂いています！ 良きです！

休日だけですが、ダイエットのため通ってます❗ 気軽に体動かせますよぉ😃

落ち着ける雰囲気です。本格的にトレーニングしたい方や運動不足の方まで幅広く、利用出来ます‼️