大垣のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

今までいろいろなダイエット法を試してきましたが、下半身の脂肪は落とすことができず悩んでいるところ美脚メゾットを実施しているジムを見つけREVIASに通うことになりました。 初めてのパーソナルジムだったので、トレーニングについていけるか不安もありましたが、トレーナーさんのサポートもあり2ヶ月間継続することができました。食事内容についても毎食写真を撮って報告し、アドバイスをもらっていました。 体重や体脂肪率の減少だけでなく、見た目にも変化があらわれてきました。 設備については、駐車場も完備されており、トレーニングルームや更衣室も綺麗で快適な環境です。 もっと理想の体型に近づけるように、またしばらくお世話になります。

「美脚メソッド」に惹かれて申込みました。 これまで全く運動してこなかったので、不安に思いながらカウンセリングを受けましたが、 トレーナーさんがとても話しやすく親身になって話を聞いてくださり、初心者の私にもできるよう懇切丁寧に動きを教えてくださったので、私でも頑張れるかな…と入会を決めました。 始めて4ヶ月、減量の成果も出ていますが、それよりボディラインの変化に驚いています！ コンプレックスだった太ももの外張りが、みるみるうちにスラっと…！ パーソナルって痩せるけどムキムキになるイメージだったのですが、 こちらは、負荷をかけすぎずフォームや姿勢を重視した’女性らしい体づくり’のトレーニングで、一見地味な動きでも、翌日にはしっかり筋肉痛になるくらい効いてます。それなのにムキムキにはならない！女性にはありがたい、凄いメソッドだと思います。 トレーナーさんご自身も研究熱心で、個々の目指す体に合わせ、そして運動嫌いな私でも続けられるような、一生モノの運動習慣を身につけさせてくださいました。 周りからもキレイになったと言われるようになり、こんな私でも変われるんだ！と自信にもつながりました。何歳からでも人は変われると、体感させてくださったトレーナーさんには、とても感謝しています。

長年、不妊治療をしていますが、3ヶ月間、治療をお休みすることになったので、その期間にトレーニングすることにしました。全く体力のない私に合うトレーニングを考えて下さり、週1でしたが しっかり通うことができました。2ヶ月のトレーニング後に、まさかの自然妊娠をしました！絶対 トレーニングと食事の指導があったからだと思います。ありがとうございました。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、子供連れでも安心して通えて夫婦共々本当にお世話になりました！ 清潔感のある室内で心地よい空間でのトレーニング楽しかったです！キツいトレーニングも多々ありま したが。笑 女性に人気のジムですが、３ヶ月通った夫の身体の変化にびっくり‼️ 男性にもオススメです！ また定期的に通いたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします！

ダイエットモニターで通わせてもらったのですが、親切でちゃんとしたトレーニングをさせてもらえて、無理のないダイエットでちゃんと痩せれてよかったです。継続して教えてもらったことを続けていきたいです。おすすめです。

約3ヶ月お世話になりましたが、筋トレの基礎から丁寧に説明、また追い込んで頂き感謝します。 体型もやる前と比べて変化して来ました。何よりトレーニングが、楽しいと言うことを肌身でかんじました。途中から嫁さんも加わり、一緒に見ていただきありがとうございます。 また、息子も連れて行ったら、山口さんの事すごく気に入って、毎回行きたいって言うので良いジムだと思います。本当にありがとうございました！

無料の体験で利用をしました。とても丁寧かつわかりやすく説明していただけたので、ジム初心者でも利用しやすそうです！

パーソナルトレーニングをお願いしてますが、トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくれ女性でも通いやすいジムです。

設備が綺麗で、トレーナーの方も分かりやすく優しく教えてくださってすごく楽しかったです！

初めてキックボクシングを体験しました。 丁寧に教えて下さって会員の皆様も優しくてすごく楽しかったです！！！

トレーナーの方がマシーンの使い方を分かりやすく教えてくださいました！キックボクシングの体験もとても楽しかったです！

本格的なトレーニングから初心者向けのエクササイズまで受けられる、アットホームなジムです！

2ヶ月間、お世話になりました。 自分に合ったトレーニングや、食事を考えてくださり、丁寧にアドバイスしていただきました。 体脂肪が減り、筋肉量がアップしました！ 体重の数値だけでなく、トレーニングの楽しさ、ボディメイクの面白さを教えていただけました！

最高に良いジムです!!!! 体脂肪が減り、体が引き締まりました♪ あと、姿勢も良くなりました！！ トレーニングは、私に合わせたペースでやってくれますし、食事の管理も丁寧に指導してくださり、すごく頼りになりました！！ トレーナー(長沢さん)がとっても親身になって考えてくださる良い人なので、トレーニングはきつい時もあったけど、それ以上に、楽しくトレーニングすることができました！！！ 行ってよかったなーと心から思います☺︎♪

過度な食事制限なく自分のペースでやらせてくれます🥰 ご飯しっかり食べてたのに7キロ落ちました😎 5ヶ月間ほんとに楽しく通わせてもらいました！楽しすぎて延長しました！まだまだがんばります

ミスコンに出るために通い始めました。 コンテストまでの約1ヶ月半で、体脂肪率は約−5%になりました！ トレーニングは初めてでしたが、丁寧に教えていただけて、とても楽しく続けられました。 毎日の食事管理でも、コンテストまでの日数に合わせて、炭水化物の量を細かくコントロールしていただきました。過度な制限でないのであまりストレスもありませんでした。 これからもトレーニング続けます！

一年以上通っています。 オーナーが一人でトレーニングの指導をしいます。オーナーの人柄もよく、とても話しやすいと感じています。 メニューは初心者でもわかりやすい、シンプルな内容です。 価格も非常に安く、パーソナルトレーニングでこの値段は見たことがありません。 ジムは最近、部屋を改装され、大きくなりました。器具の数も増え、いつでも予約が取れるのがありがたいです。

40代男性です。お腹と運動不足が気になり、筋トレ歴なしで初心者からマルトレさんに通い始めて2年経過しました。 2020年5月時点で体重63㎏でスタートして5ヵ月後の10月で56㎏になりました。その間は週2回マルトレさんでの筋トレとある程度の食事制限を行っていました。 結果としては体重も落ち体も絞れ筋肉量も増えたので大成功でした！！ 感想としては、間違いなく理想の体型や体重に近づけることはできると思います。 ただし、食事の見直しと筋トレは絶対必要かなと思います。 そこはトレーナーの岩田さんに相談したり教えてもらえば何とかなるはずです！話しかけやすい人柄なので何でも教えてくれます。 迷っている方みえたら一度お試しで行ってみてもいいかもしれません。 以上、参考にしていただければ幸いです。 ちなみに、現在は57㎏　体脂肪率9.2％で筋肉量も増えて、ますます頑張ってます！！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！