『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「沼津」
にある多数のパーソナルジムから「６つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
読むのが面倒な方は
- 短期ダイエット成功を目指すなら
ライザップ 沼津店 - 自分史上最高のスタイル＆肉体を目指すなら
BEYOND 沼津店 - 女性専用×通い放題×低価格なら
ファディー 沼津西沢田
【比較表】沼津のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「沼津」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 RIZAP | 4.5 （8） | 55,000 | 8回：163,900〜 | 無料 | ウェア タオル | 無料 | |
 BEYOND | 5.0 （98） | 無料 | 8回：77,440〜 | 無料 | ウェア タオル | プランにより 毎日サポートあり | |
 ファディー | 4.8 （37） | 無料 | 通い放題：7,678〜 | 無料 | |||
 SANTE | 4.9 （60） | 22,000 | 8回：123,000〜 | シューズ | 無料 | ||
 Xcount Fitness | 5.0 （44） | 5,500 | 8回：58,900〜 | 3,500 | |||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【完全版】沼津のパーソナルジムおすすめ６選
では早速
「沼津」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．ライザップ（RIZAP）沼津店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ（RIZAP）沼津店」は、沼津駅から徒歩７分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス＆サポート体制】（※2022年時点）
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい！』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
博士大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
＼かんたん30秒で完了／
「ライザップ（RIZAP）沼津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ライザップ 沼津店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ（RIZAP）沼津店」料金・設備・アクセス
【料金プラン】をみる
マンツーマントレーニングコース（２ヶ月）
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 16回：327,800〜/月 |
| 内容 | １回50分 日々の食事サポート付き |
博士見ての通り、RIZAPは比較的料金が高い。
その分、実績＆信頼感は申し分ないので
『お金に余裕のある方』
『お金よりも結果を重視したい』
という方にはピッタリのジムだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（毎日オンラインサポート）シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
（条件あり）子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル 6F |
| アクセス | 沼津駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
＼今だけ０円／
２．BEYOND 沼津店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 沼津店」は、沼津駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成＆指導してくれる。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外かからないのも人気の理由だろうね。
博士食事面のサポートもしっかりしてくれるので、最短距離で目標達成を目指せるんだ。
「BEYOND 沼津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 沼津店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの皆さんのおかげでトレーニング楽しくがんばれてます！
運動も食事のアドバイスも丁寧で、この先もずっと活かせる知識なのでありがたいです！
通い始めて1ヶ月ほどですが、着実に脂肪が落ちつつも、筋肉はキープできてたのが嬉しいです^_^♡
これからもよろしくお願いします！
7年ぶりにパーソナルジム再開しました！
はじめはかなり緊張しましたが、トレーナーさん皆さんが優しく、毎回力を出し切って帰ることができます。
⭐️6つけれないのが残念です😢
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初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーの皆さんが明るく優しく丁寧に教えてくださって、とても通いやすいです。
着替えや靴も貸してもらえて手ぶらで行けるので、会社帰りに通いやすいのも魅力です。
初めてのパーソナルジムでいろいろ不安でしたが、なりたい自分に合わせてプランを丁寧に組んでくれて本当に嬉しいです！！
トレーナーさん方も優しくて美男美女すぎてモチベになります！
通うのが楽しみになってます
通い始めてから2ヵ月経ちましたが、徐々に運動習慣がつきました。
毎回丁寧に力の入れ方や意識する点などを教えてもらえるので運動が苦手でも頑張れています！
食事管理もお願いしているので普段の食事習慣も改善され、自分に必要なタンパク質が1食何gなど具体的に教えてもらえるので助かっています！
結婚式を控え、引き締めと体力作りのために入会しました。
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、どの方も明るく丁寧で毎回がんばってトレーニングできています。
健康的に綺麗になってウェディングドレスを着れるようにがんばるので今後ともよろしくお願いします。
入会したばかりですが毎回楽しく通わせてもらっています。
トレーニングも食事管理も追い込みつつ、たくさん褒めてもらえるので自尊心爆上がりです！！
トレーナーの方は皆さん明るく、雰囲気もとてもいいです。
自分の設定した目標まで頑張って続けられそう👍
ジムに通うのが初めてで分からない事だらけでしたが、自分の目標に合わせたプランや食事のアドバイス等自分1人ではできない事ができしっかり結果も着いてくるので通っていて楽しいです！
トレーナーの皆さんも優しく楽しい方達なので通うのが本当に楽しみです！
初めてのパーソナルジムですが、とても雰囲気も良く、初心者でも楽しめるジムです！
追い込みは大変ですが、達成感を得られるので久しぶりに筋トレして楽しく思える今日この頃です👍
いつも元気なトレーナーさん達が出迎えてくれて楽しく、時に厳しくトレーニングしています。
駅近ですが、無料の駐車場が完備されていて助かります。
他のパーソナルに通っていましたが、予約が取りにくくてこちらに移動。今までの予約のストレスから解放されて計画的に通うことができて満足してます。
あとは体重落とすのみ！！
挙式に向けてボディメイクのため通ってますが、いつも親身になって相談にのってくれるトレーナーさんたちが揃ってます！
トレーニングはだいぶキツイですが、その分効果も実感できています！
設備がキレイで通いやすいパーソナルジムです。
駐車場も完備されており、車で来る方にも優しいです。
スタッフの方も明るく優しい人でトレーニングをやりやすいです。
トレーニング方法がわからなかったので、トレーニング方法がわからない人には特にオススメです。
初めてのパーソナルトレーニングですが、今までの運動不足も解消できつつあります。
トレーナーの皆さんのおかげで、眠っていた筋肉を目覚めさせてもらったり、食事摂取量や栄養などの質の部分を変えてもらったりとても勉強になります。
これからもよろしくお願いします。
「BEYOND 沼津店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県沼津市大手町５丁目９−２１ 3F |
| アクセス | 沼津駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
３．【女性専用】ファディー 沼津西沢田
関連記事：【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー＆AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要＆通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは１回たったの30分でOK！
「ファディー 沼津西沢田」は、沼津駅から車で10分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー＆AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は１回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら続けられた』
『運動が好きになった』
など口コミも評判なんだ。
博士通い放題＆予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
＼ 今だけ！入会金０円＋体験も無料 ／
「ファディー 沼津西沢田」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファディー 沼津西沢田」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
体験をしてきましたが、普段ジム通いしている私には、物足りないかなー？と思いましたが！そんな事ない！
有酸素運動と筋トレを交互にするから良い感じで汗もかく。
ここに通って脂肪燃焼して体引き締めたいと思います。
とても楽しく通いやすいです
始めてよかったです
他の方の口コミはこちら
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決まったメニューながらも定期カウンセリングで見直していただけるので、数ヶ月前の自分よりできるようになった実感を得つつ飽きることなく通えています。
AI指導で気づくとぼちぼちになりがちですが、トレーナーの方も助言をくださり、横着な自分は助かっています。
いつも笑顔で明るく接してくれます。
仕事をしていても疲れを引きずらなくなり、筋力がついて基礎体力も向上したように思います。
今後も続けていきたいです。
自分の好きな時間に、運動できるので、気分転換になります！
楽しく運動ができて、目標に向かってがんばれそうです
1日おきに来ています。
ほどよい運動量なので気分転換にもなっています。
メニューも見直してくださり、自分にあった運動ができています。
楽しく来させてもらっています。
ダイエット目的で通い始めました。
初めてのジムで、まだ4ヶ月くらいですがスタッフの方々のサポートもあり、体脂肪率などが減ってきていて嬉しいです!
定期カウンセリングもあり、初めてジムの方でもオススメです✨
いい汗かきました
ありがとうございます
自分のペースで続けていきたいです
関連記事：ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー 沼津西沢田」料金・設備・アクセス
【料金プラン】を見る
入会金など
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料 | 5,500 |
博士月の途中で入会する際は〝日割り計算〟になるので、余計な費用をかけずにジム通いを始められるのも安心ポイントだね。
レギュラー会員
| 料金 | 8,778/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・月単位のお手軽プラン |
博士パーソナル専門店より大幅に料金が安いのは大きな魅力だね。
プレミアム会員
| 料金 | 7,678/月 |
| 内容 | ・予約不要＆好きな時に通い放題 ・年間契約で12,000円お得になるプラン |
博士レギュラー会員よりも年間12,000円安くなるので、元から長期的に通う予定の方は、プレミアム会員を選んでおくと損がないね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県沼津市西沢田尾崎６１９−１ |
| アクセス | 沼津駅 車10分 |
| 営業時間 | ５〜23時 |
| 定休日 | 日祝はスタッフ不在 （ジム利用は可能） |
＼ 今だけ！入会金０円＋体験も無料 ／
４．SANTE(サンテ）沼津
- 専属トレーナー＆管理栄養士が在籍
- ダイエットを習慣化！レシピも作成
- 無駄のないSANTEオリジナルメソッド
「SANTE(サンテ）沼津」は、沼津駅から車で６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
専属トレーナーだけでなく、管理栄養士があなたの理想の実現をサポートしてくれる。
ダイエットを習慣化できるように、ダイエットレシピの作成サービスもある。
博士個室空間ながら、広々としているので開放的なトレーニングができる。
「SANTE(サンテ）沼津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SANTE(サンテ）沼津」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニングをした翌日は心身共に調子が良く体が動くのを実感します。
代謝をアップさせて筋肉を衰えないようにトレーニングをしてくださり、日々の建康をサポートしてくれていて先生にトレーニングを受けて本当によかったと思っています
自宅の近くでパーソナルジムを探している時に見つけました。
駐車場がどこが迷っていた時にスタッフの方が表まで来てくれて、親切に誘導してくれました。
これから続けられそうです！
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仕事柄体力を必要とする仕事で、ここに通ってから体力がつくようになりました。
これからも頑張って続けていきたいと思います。
会社の近くでパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。
始めてから1ヶ月で2kg体重を減らす事ができました。
これからもよろしくお願いします！
体型にコンプレックスがあり、ダイエットのためにパーソナルジムsanteに通い始めました。
4ヶ月コースに入り、間もなく終わります。
効果としては、体重はもちろんのことそれ以上に見た目が変わり、友人にも「すごい痩せたね」と言ってもらえるようになりました。
また、この4ヶ月で以前より体のことを意識しながら生活できるようになったと感じます。
これからも体づくりを習慣化していきたいなと思います！
家や会社とも近くとても通いやすくて続けられそうです。
目標は10kg痩せられるように頑張りたいと思います！
自宅からも近く、自転車で通える距離なので、通わせてもらってます。
少しずつ筋肉がついてきました！
パーソナルジムなので一対一で集中しながらトレーニングできました！
音楽も聴きながらできるので集中しやすかったです！
「SANTE(サンテ）沼津」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
短期集中プラン
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 料金 | 123,000円(税込)〜 |
| 内容 | ８回〜 |
| オプション | ・管理栄養士のオンライン食事指導 ・オーダーメイドレシピ10品 |
月額プラン
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 料金 | 27,500円(税込)〜 |
| 内容 | 月２回〜 |
| オプション | ・管理栄養士のオンライン食事指導：27,500円/月 ・オーダーメイドレシピ：13,750円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県沼津市寿町26-24 メルヴェール 101 |
| アクセス | 沼津駅 車６分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 土曜 |
５．G2FITNESS 沼津本店
- 24時間ジムで自主トレが可能
- パーソナルはないが無料のサポートがあり
「G2FITNESS 沼津本店」は、沼津駅から車で９分ほどにある24時間ジムだ。
入会後は24時間ジムを好きな時に好きなだけ利用可能だ。
パーソナルトレーニングは実施していないが
- トレーニングサポート
- グループレッスン
などを実施しているので、ジムデビューの方でも安心だね。
博士『別にパーソナルじゃなくても良い』
『自主トレもしたい』
という方はこちらもおすすめだ。
「G2FITNESS 沼津本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「G2FITNESS 沼津本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ほぼ毎日利用してます。
ジムの雰囲気が良くトレーナーに補助よくしてくれてアドバイスも丁寧に教えてくれて良いジム！
全くの初心者の状態で入会しましたが、スタッフの方が機械の使い方やどの部位に効くトレーニングか等を懇切丁寧に教えてくれるのでとてもありがたいです。
スタッフがいる時間帯の無料ドリンクの種類も多く美味しいです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/b7yUBoPiHqbup1ML7
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香貫店を主に、沼津本店も少し利用しています。
マシンは香貫店の方が充実していますが、特に問題なく普段の筋トレで利用できています。
外ではグループトレーニングも行われています。
沼津本店はドリンクサービスがあり、美味しいです☆
24時間開いてるので自分の都合のいいタイミングでトレーニングできます！
初心者の人にも丁寧に対応していただけるので頑張って通えます！女性でも安心！
今まで香貫店を利用していましたが、トレーナーさんに本店もおすすめされ今はどちらも利用しています。
本店にしかないマシンもあり親切に使い方など教えてくれるので今ではどちらも利用しています！
最近入会しました。
スタッフさんも丁寧に教えてくれるので初心者でも安心だと思います。
フリードリンクもうれしいですね。
スタッフとの距離が近く相談しやすいです。
お店の雰囲気も明るくトレーニングを継続しやすい環境が整っています。
グループトレーニングもできてアットホームで楽しい場です！
また他のジムとは違って、外で開放的にトレーニングできるのも最高です！
「G2FITNESS 沼津本店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【ジム会員】
- スクロールできます
料金 6,050〜7,260円/月 内容 プランによって利用可能時間帯が異なる
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県沼津市大岡１９６０ |
| アクセス | 沼津駅 車９分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
６．Xcount Fitness 玉川店
- 姿勢改善や身体の不調改善にも対応
- パーソナル以外のメニューも豊富
- 個室のプライベート空間
「Xcount Fitness 玉川店」は、沼津駅から車で15分ほどにある。
ストレッチやコアトレーニングを取り入れたプログラムが特徴で、ダイエット＆シェイプアップはもちろん、姿勢改善や体の不調改善にも対応している。
マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、
- グループレッスン
- セミパーソナル
なども実施されているみたいだ。
博士料金も比較的リーズナブルなので、料金を抑えつつパーソナルトレーニングを受けられる。
「Xcount Fitness 玉川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Xcount Fitness 玉川店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
現在−5kgのダイエットに成功中
なにより週末のお酒を抜かずに痩せられていることに驚きです！
大谷さんいつもありがとうございます！
体調や鍛えたいところなどを毎回カウンセリングをしてくれて、その都度メニューを変えて丁寧に対応してくださいます。
家でできるトレーニングや日常生活のアドバイスを細かく教えていただけるので姿勢がよくなり、調子もよくなりました！
楽しく運動できています！
引用元：「Xcount Fitness 玉川店」GoogleMap
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初めてパーソナルを受けさせて頂きました。
設備がとても綺麗で器具も揃っています。
何よりスタッフの方の対応も良くまた行きたいなと思いました。
食事からトレーニングまで全て丁寧に分かりやすく教えて頂ける為、安心して通えるパーソナルジムだなと感じました。
雰囲気もよく
ジムの 対応も良くて
また是非行きたいと思いました！
本当におすすめです！🙃
初めてジムに行きましたが器具が綺麗で教え方が丁寧で楽しくトレーニングできたので、また行きたいです！
初めて利用させていただきました✨
内装がとても綺麗で安心して通いやすい雰囲気で設備や器具も充実していて何よりスタッフの方の対応も良くパーソナルジムの概念を覆す素晴らしいお店でした✨
スタッフの対応が良くて、ジムに通うのが少し苦手だった私も楽しく通うことが出来ています。
また、設備も充実しているため色々挑戦してみたい人にはピッタリだと思います。
初めて利用させていただきました。
設備がとても綺麗で器具も揃っています。
何よりスタッフの方の対応も良くまた行きたいなと思いました。
「Xcount Fitness 玉川店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【ボディメイクコース】
- スクロールできます
料金 月2回：15,400円
月4回：29,800円
月8回：58,900円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【ダイエットコース】
- スクロールできます
料金 8回：98,000円
16回：189,000円内容 食事指導付き - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 3,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 静岡県駿東郡清水町玉川１１３−７ |
| アクセス | 沼津駅から車で15分 |
| 営業時間 | 08:00-22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！