
『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

今回は私が自信を持って推薦する「三島&沼津のおすすめパーソナルジム」を5つ厳選した。

「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです!
【厳選】三島&沼津のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選|女性の口コミ・評判&安い料金

では早速、私が自信を持って厳選する「三島&沼津のパーソナルジム5選」まとめていくね。

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER!

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
ダイエットプラン | |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問&相談し放題 |

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!
1.ライザップ(RIZAP)三島店/沼津店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強のあなた専用チームがダイエットをフルサポート
「ライザップ(RIZAP)三島店/沼津店」は、三島駅&沼津駅にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える確かな実績】と【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。
専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

ライザップは『料金よりも結果が大切』という人に選ばれているんだ。

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。
「ライザップ三島店/沼津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「ライザップ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

スタッフ皆さんいい人ばかりです。本当に勧誘なく、話だけ聞きに行くことが出来ます。
空き待ち状態なので、直ぐにスタート出来ないそうです。
ちなみに入金はセッションスタート日が決まってからです。
引用元:Googleマップ

運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。
マンツーですごい楽しい!
CMのイメージしかないので「本当かよ」的な思いでしたが、少しずつ成果がでて「これはすごい!」ってなりました。

制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。
調理方法など詳しいアドバイスもあって、さすがプロ!!!って感じです。
生理前でむくんでいたので、体がだるかったのですが、セッション後にロッカールームに帰ってきて、指輪をはめたらゆるくなっているどころか、ブカブカになって外れてしまった。
汗をかいて代謝が上がったのかわかりませんが、こんなにはっきりとサイズが変わるのはすごい効果だと思います。
予想以上に早くヤセることができてます。
CMに偽りはないと実感しました。(最初は半信半疑でした…)
引用元:【RIZAP】公式サイト
「ライザップ(RIZAP)三島店/沼津店」おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】マンツーマンコース | |
入会金 | 50,000 |
料金 | 149,000/月 |
時間 | 50分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |

ライザップは料金が比較的高めなので、勢いで即決するのではなく「予算的な問題」と「圧倒的実績・安心感・サポート体制」を天秤にかけて考えてみて欲しい。

「料金を支払った後の費用的負担」と「2ヶ月後の新しい自分の姿」の両方を一度イメージしてみると良いかもですね!
「ライザップ 三島店/沼津店」の特徴まとめ
女性限定 | − |
個室 | ◯ |
食事管理 | 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア/タオル/ミネラルウォーター |
全額返金保証 | 30日間の無条件返金保証あり |
その他 | シューズ保管 |
「ライザップ 三島店/沼津店」の基本情報
【ライザップ 三島店】 | |
住所 | 静岡県三島市一番町15-19 TGビル 4F |
アクセス | 三島駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
【ライザップ 沼津店】 | |
住所 | 静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル 6F |
アクセス | 沼津駅 徒歩7分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
2.NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津
- 体質改善に特化
- ボディケアができる美容整体もあり
- 一人ひとりに合わせた食事管理プランを提供
「NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津」は、沼津駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
体質改善に特化しており、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューや食事管理で、無理なく体質を改善していく。
鍛えるだけでなく、美容整体メニューもあるので「身体のケアをしたい人」にもおすすめ。

レッスンは個室なので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できる。

体質改善に特化しているんですね!
「NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

パーソナルトレーナーである山口さんは ご自身の今までの経験を元に、 明確な知識や情報を 私たちに教えてくれます。
わたしは山口さんに出会い、 初めて自分の体について考え直すことが できました!体が喜ぶこと、体が求めていること、少し意識を変えるだけでも変わります!
すごく丁寧にサポートをしてくれるので 初めての方でも安心です。
変わりたい!そう思う方は ぜひ パーソナルトレーナー山口さんに プロデュースして頂くことをお勧めします!

また来たい。また行きたい。
そんな風に思わせてくれる空間です。
学びたいことも学べるし、トレーニングもできるって自分のためなのでいい所です!
パーソナル以外にカラダのメンテナンス?
ほぐしたりもしてくれるので、私はそっちメインで使わせて頂いていますが、しっかりカラダ見てくれるので、自分のカラダはどこを鍛えたらいいかとかストレッチなども教えてくれるので、リラクゼーション施設などに行かなくても良くなるはず!
いろんな勉強会もあって、気になら方は勉強会などに参加して雰囲気を見てみてほしいです!

トレーナーの山口さんは、まずは自分がやってみて実証しちゃう方です!トレーニングはもちろん、理学的な知識やピラティスを学んで取り入れたり、食事療法を実践して取り入れたり…だから、効果はもちろんトレーニングの辛さもちゃんとわかってくれます✨✨
老若男女問わず、悩みや希望に合わせて最適なトレーニングを教えて貰えると思います!!
また、サーキットトレーニングが出来る場所はまだ多くないので、他のジムとは異なる経験ができますよ♪♪
引用元:Googleマップ
「NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津」おすすめ&安い料金プラン
【美容整体プログラム】全身調整コース | |
入会金 | ー |
料金 | 8回:64,000 12回:93,000 16回:120,000 |
時間 | 50分 |
【美容整体プログラム】パーフェクトコース | |
入会金 | ー |
料金 | 8回:88,000 12回:129,000 16回:168,000 |
時間 | 75分 |
その他 | ・小顔矯正+内臓調整付き |
「NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ・駐車場 ・子供連れOK |
「NEXT TRAINING STAGE CLEAR -クリア-沼津」の基本情報
住所 | 〒410-0048 静岡県沼津市新宿町2−15 サンコーポ新宿1F |
アクセス | 沼津駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜18時 |
定休日 | 木曜 |
3.SANTE(サンテ)沼津
- 専属トレーナー&管理栄養士が在籍
- ダイエットを習慣化!レシピも作成
- 無駄のないSANTEオリジナルメソッド
「SANTE(サンテ)沼津」は、沼津駅から車で6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
専属トレーナーだけでなく、管理栄養士があなたの理想の実現をサポートしてくれる。
ダイエットを習慣化できるように、ダイエットレシピの作成サービスもある。

個室空間ながら、広々としているので開放的なトレーニングができる。

管理栄養士さんもダイエットをサポートしてくれるんですね!
「SANTE(サンテ)沼津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「SANTE(サンテ)沼津」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

すごい丁寧でわかりやすいので体作りが楽しくなりました👌🏽🔥🔥

60代の私は最後まで自分の足で歩くこと病気になった時病気に打ち勝つことを目標にトレーニングを始めましたが、最近は欲が出て年齢よりも若く素敵になりたいとトレーニングに励んでいます。先生は私の目標達成に向かってトレーニングを進めてくださり、健康のためのアドバイスもくださり、ほんとうにトレーニングを受けてよかったなと思います。

沼津でパーソナルトレーニングを探していたら、無料体験があったので行ってみました。 初回のアドバイス通り行なっていたら一週間で体重が1kg落ち、通うことを決心しました。 3ヶ月で8kgほど落ち、身も心もスッキリしました。
引用元:Googleマップ
「SANTE(サンテ)沼津」おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】短期集中プラン
【短期集中プラン】 | |
入会金 | 22,000円(税込) |
料金 | 123,000円(税込)〜 |
回数 | 8回〜 |
その他 | ・管理栄養士のオンライン食事指導 ・オーダーメイドレシピ10品 |
【安い】月額プラン
【月額プラン】 | |
入会金 | 22,000円(税込) |
料金 | 27,500円(税込)〜 |
回数 | 2回〜 |
その他 | ・管理栄養士のオンライン食事指導:27,500円/月 ・オーダーメイドレシピ:13,750円〜 |
「SANTE(サンテ)沼津」特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | シューズ |
全額返金保証 | ◯ |
その他 | 駐車場 |
「SANTE(サンテ)沼津」基本情報
住所 | 静岡県沼津市寿町26-24 メルヴェール 101 |
アクセス | 沼津駅 車6分 |
営業時間 | 09:00-23:00 |
定休日 | 土曜日 |
4.IBUKIGYM 三島
- 痛みがある人でもトレーニングができる
- 身体の正しい使い方を学べる
- 痛みや不調のない元気な体を目指せる
「IBUKIGYM 三島」は、三島田町駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
接骨院が運営しているので、姿勢改善や痛みの治療&予防もできる。
トレーニングを通して〝身体の本当の動かし方〟を覚えることで、いつまでも元気で痛みや不調のない身体を目指せると評判だ。

『いま身体に痛みや不調を抱える』という人におすすめだ。

痛みをケアしながらトレーニングができるんですね。
「IBUKIGYM 三島」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「IBUKIGYM 三島」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

運動不足解消の為通っています。 IBUKIGYMのトレーニングマシーンを使うと 肩こり・腰痛が楽になり 生活が楽になった感じがします。 スタッフの皆様も明るく楽しく トレーニングが出来ます。 オススメです!

明るくて元気な店長さんが迎えてくれます。
元々、こちらの会社がやっている接骨院からご紹介頂き、筋力トレーニング、日頃の動作の改善のために通っています。
今は腰痛もなくなり問題なく生活、仕事もできています。

友人のおすすめで体験にいきました。1度の体験ですぐに姿勢がよくなり、カラダも軽く感じとても驚きました。スタッフさんもみんな優しくていい雰囲気だったので、入会しました!
これから姿勢の改善と、ダイエットを頑張ります‼︎
引用元:Googleマップ
「IBUKIGYM 三島」おすすめ&安い料金プラン
パーソナルプラン | |
入会金 | 10,000 |
料金 | 59,400 |
時間 | 45分 |
回数 | 8回 |
【安い】その都度払い
その都度払い | |
入会金 | 10,000 |
料金 | 7,700/回 |
時間 | 45分 |
「IBUKIGYM 三島」特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「IBUKIGYM 三島」基本情報
住所 | 静岡県三島市北田町3-39 英光ビル3-2F |
アクセス | 三島田町駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日 9〜20時 土祝 9〜17時 |
定休日 | 日曜 |
地図 |
5.パーソナルトレーニングジム JAM
- EMSを活用した〝寝ているだけ〟のトレーニングもあり
- 骨盤矯正&姿勢改善&痛み改善にも対応
- 自宅でもできる簡単メニューも作成
「JAM」は三島駅&沼津駅から車で約15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
マンツーマンのトレーニング指導以外にも、EMSを活用して身体の内側から効率的に鍛えていく「楽トレ」や隣接する接骨院での骨盤矯正や痛み改善などメニューが多彩。
自宅でできる簡単メニューの作成もしてくれるので、日頃から運動する習慣を身につけられると評判。

『身体を整えながら内側から引き締まった身体を目指したい』という人におすすめだ。

EMSを活用したトレーニングもあるんですね。
「パーソナルトレーニングジム JAM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「パーソナルトレーニングジム JAM」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

初心者にもとても丁寧に教えて頂けます☆トレーナーさんたちがみなさん優しく、内装もオシャレで、とても雰囲気が良かったです!!

元気と明るさは共感もてます、派手さはないけどコミュニケーションは上手なスタッフです。
引用元:Googleマップ
おすすめ&安い料金プラン
JAMSTYLEダイエットプラン | |
入会金 | 10,000 |
料金 | 182,460 |
時間 | 60分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その都度払い(単発) | |
入会金 | 10,000 |
料金 | 6,000/回 |
時間 | 60分 |
「パーソナルトレーニングジム JAM」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「パーソナルトレーニングジム JAMの基本情報
住所 | 静岡県駿東郡清水町湯川122-34 |
アクセス | 沼津駅&三島駅 車 約15分 |
営業時間 | 月・火・水・金 10:00~22:00 木 14:30~22:00 土 10:00~16:00 |
定休日 | 日曜 |
【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

特に体験レッスンはよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

確かに!やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!