- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム４選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
長町のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ４選」を
順番に紹介していくね。
１．MTGym 長町店
- 個室のプライベート空間でトレーニングできる
- 深夜24時までの営業で通いやすい
- 出張プランもあり
MTGymは長町駅から徒歩6分程にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室空間で行う加圧トレーニングとパーソナルストレッチが人気で、女性にも低負担で無理なく続けられる。
加圧トレーニングはダイエット以外にも美肌＆アンチエイジング、血流改善などにも期待できると女性からの評判も高い。
深夜24時まで営業しているので、仕事終わりなどでもゆったりと通えるぞ。
深夜24時までの営業は通いやすくていいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,500 |
| 料金 | 18,900〜48,300 |
| 時間 | 30or60分 |
| 回数 | ４or８回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
MTGym 長町店の基本情報
| 住所 | 仙台市太白区長町3丁目3-16-2F |
| アクセス | 長町駅 徒歩６分 長町一丁目駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ９〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
MTGym 長町店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 出張プランあり |
２．スターゲートジム 仙台長町店
- トレーニングメニューが多彩＆充実
- いつでもグループレッスンに参加OK
- パーソナルトレーニングは１回単位で始められる
スターゲートジムは長町駅から徒歩５分ほどにあるスポーツジムだ。
女性も楽しめる格闘技をベースにしたフィットネスやトランポリンや最新機器を使ったエクササイズなどメニューが充実。
毎日様々なグループレッスンが行われていて、会員になると自由に参加することもできる。
パーソナルトレーニングも１回から予約できるので、たまにの利用でもOKだ。
格闘技やエクササイズなども楽しめるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 5,000〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | 食事管理つき |
スターゲートジム 仙台長町店の基本情報
| 住所 | 宮城県仙台市太白区長町3丁目6−1 長町リトル・ヒルズ3F |
| アクセス | 長町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日祝 9:00～23:00 土 日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
スターゲートジム 仙台長町店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．ルネサンス長町南
- 充実の設備でパーソナルトレーニング
- トレーニング時間の選択肢が多い
- みんなと楽しむペアプランもあり
ルネサンス仙台長町南は長町南駅から徒歩８分ほどにあるフィットネスクラブだ。
充実のトレーニング設備では
マシンや体幹トレーニングなどを中心に
理想の身体を目指していく。
パーソナルトレーニングの時間も30 / 45 / 60 / 75 / 90分と用意されているので
その日の気分で時間を選べるのも嬉しい。
友人や家族と楽しめるペアプランもあるので
一人では淋しい人にはおすすめ。
選べるトレーニング時間の幅が広いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング60分プラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニング60分プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 8,800 |
| 料金 | 6,600 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
【安い】パーソナルトレーニング30分プラン
| 【安い】パーソナルトレーニング30分プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 8,800 |
| 料金 | 3,300 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | １回 |
ルネサンス仙台長町南の基本情報
| 住所 | 宮城県 仙台市太白区長町8-22-5 |
| アクセス | 長町駅 徒歩12分 長町南駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間 （スタッフ不在時間帯あり） |
| 定休日 | 木曜 |
| 地図 |
ルネサンス仙台長町南の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店
- 次世代トレーニング機器を導入
- 料金が割安なセミパーソナル（少人数）プランもあり
- パーソナルトレーニングは１回からでも利用可能
佐藤接骨院は長町駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
体幹や特定の部位を狙って鍛えることのできる次世代トレーニング機器を導入していて、シェイプアップからリハビリまで幅広く対応。
少人数制のセミパーソナルも行っているので、費用を抑えて通うことも可能だ。
１回からパーソナルトレーニングを受けることができるので、自分のペースで通えるぞ。
自分のペースで通えるのいいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ◯（金額記載なし） |
| 料金 | 6,600〜22,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | １or４回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店の基本情報
| 住所 | 仙台市太白区あすと長町1-4-50 スーパースポーツゼビオ1F |
| アクセス | 長町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 木・祝 |
| 地図 |
佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
