『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「姪浜のおすすめパーソナルジム」を６つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】姪浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「姪浜のパーソナルジム６選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．idea fitness 姪浜
- 「通い放題プラン」もあり
- 食事管理サポートもしてくれる（短期集中プラン）
- 短期で身体を変えたい人におすすめ
idea fitnessは姪浜駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
「通い放題プラン」があり、好きなだけパーソナルトレーニングを受けることができる。
また、定期的なパーソナルトレーニングと食事管理で理想の身体を追求する「短期集中プラン」もあるので、目的に合わせてプランを選べる。
「より短期間での成果を目指したい人」におすすめ。
パーソナルトレーニングが通い放題になるプランがあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中プラン
| 【短期集中プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 180,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 食事管理サポートつき |
【安い】通い放題プラン
| 【通い放題プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 40,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 無制限 |
| 期間 | １ヶ月単位 |
| その他 | ー |
idea fitnessの基本情報
| 住所 | 福岡県福岡市西区大町団地3-1 大町ビル2-C号室 |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
idea fitnessの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．アイズトータルボディステーション 姪浜院
- ジム＆整骨院を併設
- トレーニングからボディケアまでトータルサポート
- １回30分の短時間メニューもあり
アイズトータルボディステーションは姪浜駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジム＆整骨院を併設しており、トレーニングからボディケアまで総合的に身体づくりをサポート。
トレーニングは30分の短時間メニューもあるので「体力や運動に自信がない人」でも安心だ。
国家資格である「柔道整復師」や「鍼灸師」も在籍している。
トレーニングだけでなくボディケアなどの施術も受けられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングコース
| 【パーソナルトレーニングコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 60分コース：23,000〜 30分コース：14,000〜 |
| 回数 | ４回〜 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
アイズトータルボディステーションの基本情報
| 住所 | 福岡市西区内浜1丁目7-3 ウエストコート姪浜レジャービル1F |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
アイズトータルボディステーションの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．パーソナルトレーニングスタジオ Branch. 姪浜店
- 整体を取り入れたメニュー
- 姿勢改善にも力を入れている
- 子供連れでも通える
Branch.は姪浜駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
【整体×インナーマッスルトレーニング】で姿勢を整え、引き締まった身体を目指せる。
パーソナルトレーニングは1回ずつの「都度払い」もOKなので〝定期的には通えない人〟にもおすすめ。
子供連れでも通えるので、小さい子供のいるママも安心。
姿勢改善をしながら引き締まった身体を目指せるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】スタイルアップコース
| 【スタイルアップコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 150,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 24回 |
| 期間 | ー |
| その他 | ー |
【安い】都度払い
| 【都度払い】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 8,000〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | ー |
Branch. 姪浜店の基本情報
| 住所 | 福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 2F |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Branch. 姪浜店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり 子供連れOK |
４．パーソナルトレーニングジム OUSIA
- 個室のプライベート空間
- 機能的＆健康的な身体づくり
- 徹底された健康管理システム
OUSIAは姪浜駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
徹底された健康管理システムで〝５つの測定と分析〟から、より効率的なトレーニングを実践。
整えるトレーニングは筋肉＆骨格を調整し、機能的で健康的な身体づくりができると評判なんだ。
個室なので、人目を気にせずリラックスしてパーソナルトレーニングが受けられる。
身体を整えつつ、動きやすさや健康を追求できるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 60分：6,000〜/回 90分：9,500〜/回 |
| その他 | ー |
OUSIAの基本情報
| 住所 | 福岡県福岡市西区姪の浜5丁目7-13 |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 09〜21時 土曜 10〜19時 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
OUSIAの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
５．studio03 姪浜店
- 加圧トレーニングや岩盤ヨガなどメニューが豊富
- 毎レッスンに有酸素運動付きなので脂肪燃焼もできる
- 費用の安い「少人数制レッスン」もあり
studio03は姪浜駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーニングや加圧トレーニング、少人数制レッスン、岩盤ヨガなど多彩なメニューを用意。
パーソナルトレーニングには毎回20分間の有酸素運動がつくので、しっかりと脂肪燃焼もできるんだ。
トレーニングとヨガの両方を楽しめるプランなどもあるので、「飽きっぽい人」にもおすすめ。
岩盤ヨガなどもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期集中ダイエットコース
| 【短期集中ダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 22,000 |
| 料金 | 132,000〜 |
| 時間 | トレーニング：50分 有酸素運動：20分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 毎日の食事管理サポートつき |
【安い】月額コース
| 【月額コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 22,000 |
| 料金 | 30分コース：13,200〜 50分コース：20,900〜 |
| 回数 | ４回〜/月 |
| 期間 | １ヶ月単位 |
| その他 | 毎回有酸素運動20分つき |
studio03姪浜店の基本情報
| 住所 | 福岡市西区内浜1-7-2 ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平 日 09:00-21:30 土日祝 09:00-17:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
studio03姪浜店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
６．CHRONICLE
- 個室＆子供連れOK
- 通い放題なので〝短期での成果〟を狙える
- 効果がない時は「全額返金保証」もあり
CHRONICLEは姪浜駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室＆子供連れもOKなので、小さい子供のいるママも安心して通える。
通い放題プランを採用しているので、「短期間での成果を目指したい人」にもおすすめ。
全額返金などの保証もあるので、万が一効果を感じられなかった時でも安心だ。（条件あり）
個室空間＆通い放題でパーソナルトレーニングが受けられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】通い放題プラン
| 【通い放題プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 40,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 無制限 |
| 期間 | １ヶ月単位 |
| その他 | ー |
CHRONICLEの基本情報
| 住所 | 福岡市西区大町団地3-1 大町ビル2-C |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
CHRONICLEの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ◯ （条件あり） |
| その他 | 子供連れOK 駐車場あり |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
