【厳選】姪浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！口コミ・評判も掲載

明るいスタッフさんばかりなので気持ち良くトレーニングできます。器具も充実してるので色々アドバイスをもらいながら運動できて満足。マイペースに出来て運動苦手な方にもオススメです。

自分を合わせてトレーニングをプラン立てていただき、毎回楽しく取り組めています。 また整骨も、自分ではわからない体の調子を整えてもらえ、施術後はいつもスッキリし運動のパフォーマンスが上がっています。

スタッフの方々が親切丁寧でとても楽しくトレーニングしています。

トレーナーの方の知識も豊富で、毎回楽しくトレーニングさせていただいています！ 今までジムに行ったこともなかったので、初めは「3ヶ月続けばいいかな…」くらいの気持ちだったのですが、出来なかったことができるようになったり、重量があがっていき、本当に楽しく、1年以上継続できています。 また、トレーニングだけでなくしっかりケアもしていただけるので、疲れも残りにくいため、ケアの大切さも体感できています。 東エリアにも店舗ができたらいいなぁと思っています。

とてもタメになります。自分の弱い筋肉や体幹、体の柔らかさなども指摘してもらい、そこをターゲットにしたトレーニングを受けることができます。また、トレーニングの後に、スポーツマッサージを受けることができます。翌日に足の疲労を残さないためにも、マッサージは受けた方がいいと思いました。

室見川沿いのスタジオからの眺めはとても心地良いです。体験をしてみて、トレーナーな方々は、とても親身に相談にのって下さるので通うことを決めました。丁寧で的確なアドバイスとメンテナンスで「ゆがみを減らして、正しい姿勢を手に入れたい！」「体脂肪を減らしたい！」そんな私の要望が叶う日は間近だととても楽しみです。

自分では何しても痩せないと思い、モニターに申込みました。教えて頂いた正しい姿勢とトレーニングで1ヶ月（4回）で-2kg痩せることが出来ました。正しい姿勢で運動しないと効果がなく、逆に痛めてしまうという事を実感できました。また自分の体を知りアドバイスしてくださるので、毎回目から鱗でした。キツイ運動ではなく楽しくトレーニング出来ました！Branchさんとの出逢いに感謝です！

運動が苦手で宅トレも上手くいかず40歳過ぎて焦っていたところたまたま友人が通っていたこともあり、こちらにお世話になりました。 腰痛と股関節の痛みがあったのですが、ここでは体を丁寧に整えてくれるので、どんどん体の調子が良くなりました。 運動音痴の私でも基礎をしっかり叩き込んでくれたので、次第に家でも正しいフォームでできるようになりました。 何より丁寧な説明が分かりやすいです。 トレーナーさんは、よく話を聞いてくれるので、食生活や宅トレのアドバイスもしてもらい、たくさんの気づきがありました。 これからも定期的にフォームの確認を兼ねてまたお世話になりたい場所です。

「結婚式で着るドレスが似合う身体になりたい」を目標に通わせていただいてます。 姿勢から整えてもらいトレーニングは、 その都度分かりやすい説明と修正方法を教えていただけるため、1回のトレーニングでのbefore、afterの変化に大変驚いております。 また、華菜トレーナーさんがいつも明るく笑顔で楽しいトレーニングをしてくださるので、トレーニング全てが楽しく、いつも元気をいただいてトレーニング終了してます⭐︎ 今まで色々なパーソナルトレーニングに通いましたが、身体のことがよく見れて、改善点をすぐに指導できる知識量と指導方法は断トツだと思います⭐︎ 楽しく女性らしい身体をサポートしていただける、素敵なジムです⭐︎

筋肉をつけたいという目的で通い始めました。自己流でやっていた時は筋肉も付かず、どこかを痛めるだけでしたが、通い始めてからは筋肉がついただけでなく、体の使い方も上手くなってきたと感じます。 それに、トレーナーさんは知識がとても豊富で理論的に説明してくださるのでとてもありがたいです！なにより、トレーニングがとても楽しいのでこれからも通おうと思っています!! 筋肉をつけたいけど何をしたら良いか分からない初心者の方にもおすすめだと思います！

マンツーマンのトレーニングなので、効率的に鍛えることができ、30分だけのトレーニングなので運動嫌いの私でも無理なく続けることができています！

ダイエットコースに加入後から、コースを変更しながら1年半トレーニングを継続中です。 どのトレーナーさんも丁寧な指導で、ダイエットやトレーニングの悩みに様々なアドバイスをくれて励みになっています。 いつも楽しく目標に向かってトレーニングができる素敵なパーソナルジムです。

疲れ易くなってきたので、体力を付けるために月4回のコースに入会しました。 始めはキツかったけど、回を重ねる度に筋肉痛が待ち遠しくなるようになりました。 慣れてくると『ここをもっと絞りたい』などの欲が出てきて、それをトレーナーに伝えると、そこを意識したメニューを入れてくださったりと、自分に合わせたメニューをしてくれます。 トレーニングは体型も変わるし、心の健康にも繋がってると思います😊 いつも楽しいトレーニングをありがとうございます❗️

産後の体重を戻したいのと体力のなさを改善したいと思って、以前から気になっていた加圧トレーニングコースに通い始めました。運動を全くしない初心者の私にも優しく丁寧に教えて頂けます。無理なく、でもしっかりとトレーニング出来るので楽しく続けられそうです。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！