【2023】姪浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

明るいスタッフさんばかりなので気持ち良くトレーニングできます。器具も充実してるので色々アドバイスをもらいながら運動できて満足。マイペースに出来て運動苦手な方にもオススメです。

自分を合わせてトレーニングをプラン立てていただき、毎回楽しく取り組めています。 また整骨も、自分ではわからない体の調子を整えてもらえ、施術後はいつもスッキリし運動のパフォーマンスが上がっています。

スタッフの方々が親切丁寧でとても楽しくトレーニングしています。

トレーナーの方の知識も豊富で、毎回楽しくトレーニングさせていただいています！ 今までジムに行ったこともなかったので、初めは「3ヶ月続けばいいかな…」くらいの気持ちだったのですが、出来なかったことができるようになったり、重量があがっていき、本当に楽しく、1年以上継続できています。 また、トレーニングだけでなくしっかりケアもしていただけるので、疲れも残りにくいため、ケアの大切さも体感できています。 東エリアにも店舗ができたらいいなぁと思っています。

とてもタメになります。自分の弱い筋肉や体幹、体の柔らかさなども指摘してもらい、そこをターゲットにしたトレーニングを受けることができます。また、トレーニングの後に、スポーツマッサージを受けることができます。翌日に足の疲労を残さないためにも、マッサージは受けた方がいいと思いました。

室見川沿いのスタジオからの眺めはとても心地良いです。体験をしてみて、トレーナーな方々は、とても親身に相談にのって下さるので通うことを決めました。丁寧で的確なアドバイスとメンテナンスで「ゆがみを減らして、正しい姿勢を手に入れたい！」「体脂肪を減らしたい！」そんな私の要望が叶う日は間近だととても楽しみです。

自分では何しても痩せないと思い、モニターに申込みました。教えて頂いた正しい姿勢とトレーニングで1ヶ月（4回）で-2kg痩せることが出来ました。正しい姿勢で運動しないと効果がなく、逆に痛めてしまうという事を実感できました。また自分の体を知りアドバイスしてくださるので、毎回目から鱗でした。キツイ運動ではなく楽しくトレーニング出来ました！Branchさんとの出逢いに感謝です！

運動が苦手で宅トレも上手くいかず40歳過ぎて焦っていたところたまたま友人が通っていたこともあり、こちらにお世話になりました。 腰痛と股関節の痛みがあったのですが、ここでは体を丁寧に整えてくれるので、どんどん体の調子が良くなりました。 運動音痴の私でも基礎をしっかり叩き込んでくれたので、次第に家でも正しいフォームでできるようになりました。 何より丁寧な説明が分かりやすいです。 トレーナーさんは、よく話を聞いてくれるので、食生活や宅トレのアドバイスもしてもらい、たくさんの気づきがありました。 これからも定期的にフォームの確認を兼ねてまたお世話になりたい場所です。

「結婚式で着るドレスが似合う身体になりたい」を目標に通わせていただいてます。 姿勢から整えてもらいトレーニングは、 その都度分かりやすい説明と修正方法を教えていただけるため、1回のトレーニングでのbefore、afterの変化に大変驚いております。 また、華菜トレーナーさんがいつも明るく笑顔で楽しいトレーニングをしてくださるので、トレーニング全てが楽しく、いつも元気をいただいてトレーニング終了してます⭐︎ 今まで色々なパーソナルトレーニングに通いましたが、身体のことがよく見れて、改善点をすぐに指導できる知識量と指導方法は断トツだと思います⭐︎ 楽しく女性らしい身体をサポートしていただける、素敵なジムです⭐︎

筋肉をつけたいという目的で通い始めました。自己流でやっていた時は筋肉も付かず、どこかを痛めるだけでしたが、通い始めてからは筋肉がついただけでなく、体の使い方も上手くなってきたと感じます。 それに、トレーナーさんは知識がとても豊富で理論的に説明してくださるのでとてもありがたいです！なにより、トレーニングがとても楽しいのでこれからも通おうと思っています!! 筋肉をつけたいけど何をしたら良いか分からない初心者の方にもおすすめだと思います！

マンツーマンのトレーニングなので、効率的に鍛えることができ、30分だけのトレーニングなので運動嫌いの私でも無理なく続けることができています！

ダイエットコースに加入後から、コースを変更しながら1年半トレーニングを継続中です。 どのトレーナーさんも丁寧な指導で、ダイエットやトレーニングの悩みに様々なアドバイスをくれて励みになっています。 いつも楽しく目標に向かってトレーニングができる素敵なパーソナルジムです。

疲れ易くなってきたので、体力を付けるために月4回のコースに入会しました。 始めはキツかったけど、回を重ねる度に筋肉痛が待ち遠しくなるようになりました。 慣れてくると『ここをもっと絞りたい』などの欲が出てきて、それをトレーナーに伝えると、そこを意識したメニューを入れてくださったりと、自分に合わせたメニューをしてくれます。 トレーニングは体型も変わるし、心の健康にも繋がってると思います😊 いつも楽しいトレーニングをありがとうございます❗️

産後の体重を戻したいのと体力のなさを改善したいと思って、以前から気になっていた加圧トレーニングコースに通い始めました。運動を全くしない初心者の私にも優しく丁寧に教えて頂けます。無理なく、でもしっかりとトレーニング出来るので楽しく続けられそうです。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！