『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「可児」
にある多数のパーソナルジムから「３つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】可児のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「可児」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 PLEEROO | 4.9 （59） | 5,500〜33,000 | 8回：41,800〜 | 2,200 | |||
 ピラティススタジオn | 4.9 （58） | 8回：64,000〜 （4回×２で算出） | 5,980 | ||||
 MYTRA | 5.0 （26） | 11,000 | 8回：52,800〜 | ウェア タオル | |||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．PLEEROO
- パーソナルトレーニング＆ストレッチの両方が受けられる
- 1回10分の女性専用フィットネスもあり
「PLEEROO」は、可児駅から車で７分ほどにある。
- 1回10分の女性専用フィットネス
- パーソナルトレーニング
- パーソナルストレッチ
など、複数のメニューが用意されている。
博士駐車場も10台あるので、車でも利用しやすい。
「PLEEROO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「PLEEROO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初ジムで何が何だかわからなくて、ここに思い切って体験に来ました。自分に合ったメニューが選べてスタッフさんも一緒に考えてくれて、分かりやすい説明でお話をしてくれました！
明るい雰囲気で、直感で「あ、ここにしよ」ってなりました笑
トレーニングがんばろう！ってなります💪💪🔥
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30代になり痩せにくさを感じたので、思い切って入会してみました。最初はパーソナルを4回、その後はカイロスでお世話になっています。
女性専用なので周りを気にすることなく運動ができることが気に入っています。また10分でできるのも魅力的です！
これからもよろしくお願いします！♪
産後のダイエットで通っています。
子供を連れて行けるので、気軽に通えます！トレーニング時間が、10分なのにしっかり効果がみられるので、予定のない日はほぼ毎日通えるしスタッフもいい人ばかりで毎日の楽しみになっています！フットとヘットケアでもお世話になってますが、とってもいい120点‼︎
10分ってのが私にとってとても合っていて毎日通っています。
スタッフのみなさんも気さくで楽しく元気を貰ってます。
体力つくし元気になるし感謝です。
まだ始めて１ヶ月ですが代謝が良くなったのを実感しています。
スタッフのみなさん、通われている方もみなさん明るくてトレーニングルームの雰囲気がとてもいいです。楽しく通えています！
運動が苦手で、どんなトレーニングが自分にあっているのか分からなかったのですが、短時間で自分にあったトレーニング指導をしていただけるのがとても魅力で、毎回行くのが楽しみです！
1回でヘトヘトになりますが、その分身体への変化が実感出来るので、もっと頑張ろうという気持ちになります。
スタッフの皆さんも優しく、雰囲気がとても良いので通いやすいです！これからも、よろしくお願いいたします😊
「PLEEROO」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500〜33,000円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 月4回：20,900円
月8回：41,800円
※３ヶ月以上の契約が必須 - 【２ヶ月集中プラン】
- スクロールできます
料金 16回：192,000円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【女性専用10分フィットネス「カイロス」】
- スクロールできます
料金 6,500円/月
※３ヶ月以上の契約が必須 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 60分：2,200円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 岐阜県可児市川合７７２−３ |
| アクセス | 可児駅 車７分 |
| 営業時間 | 平日 10〜19時 土曜 10〜17時 |
| 定休日 | 日曜 |
２．ピラティススタジオn
- ピラティス×整体を組み合わせたメソッド
- 理学療法士の資格を持つトレーナー
- 月1回からでも始められる
「ピラティススタジオn」は、可児駅から車で４分ほどにある。
ピラティス×整体の両方が受けられるのが特徴で「姿勢改善＆痛み緩和」にも定評がある。
理学療法士の資格を持つトレーナーが在籍しているので、初心者の方でも安心して利用できる。
博士月1回からでも始められるので、あなたのペースで通いやすいんだ。
「ピラティススタジオn」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ピラティススタジオn」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
右足の痺れがありましたが完治しました。今後もよろしくお願いします。
腰痛からのお尻の痛みと足の痺れでお世話になりました。3回コースで施術をして頂き、2回目の施術を過ぎた頃からは痛みも無くなって来ました。これからは、月1のメンテナンスを受けながら体調を維持して過ごせたら良いと思っています。また、よろしくお願いいたします。
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今回初めて利用させていただきました。
カウンセリングも丁寧で私の現状に合わせて施術していただき大満足です！
スッキリしたのでよく眠れそうです。
また伺わせていただきます！
先生の腕の良さは確かです！！
ゴッドハンド！！
岐阜に引っ越してきてから、いつもお世話になっています。色々な整体を体験してきましたが、やっと自分に合う所にたどり着けました。昨年までは、慢性的に腰や首が痛くて、立ち上ったり起き上がるも辛かったのですが、先生の施術のお陰で普通に生活していて困らない程度まで回復しました。感謝しています。これからもケアで通いたいと思います。ピラティスの方も興味があるので受けてみたいです。
母の代わりに口コミさせて頂きます！
どこの病院、接骨院、整体に行っても治らなかった背中が伸びるようになり前かがみで仕事をしてもすぐ伸びるようになりました！！
先生の腕は本物です！
とても感謝しています！
いろいろな人に勧めたいですし、本当に治したい人は是非行ってみてください！
先生ありがとうございました。
夜勤続きでガタガタになった体を施術していただいて家に帰った頃には体が凄く楽になってました。
いつもだと腰が痛いまま、足が痺れたまま疲れたぁーって無理やり寝てたんですが、昨日はスーっと寝ちゃってました。
体にムチ打ってまで仕事しなきゃいけない状態なので（笑）定期的に行ってメンテンスしていただきたいと思いました。
本当にありがとうございました☺️✨
左半身に手足の痛みやこわばりがみられ、知人の紹介で西口先生に出会いました。とても丁寧なカウンセリング
照明や癒しの音楽などにも気配りされていて、とても過ごしやすい環境の中施術していただけます。
施術は優しく丁寧な施術で、整体にあまり行った事のない私でも不安なく受ける事が出来ました。
先生のお考えである『悪くなる前に予防する』と言う考えに共感され月1でメンテナンスをお願いしたいと思います。
腰痛がひどく診てもらいました。
体の状態を言語化して伝えていただき自分の体で起きている問題をとても理解することができました。
起きている問題だけでなく、今後起きそうなトラブルなどを教えていただき日々の改善に繋げられそうです。
また今後も通いたいと思います。
「ピラティススタジオn」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【パーソナルピラティス】
- スクロールできます
料金 月1回：9,900円
月2回：17,800円
月3回：25,500円
月4回：32,000円内容 1回50分 - 【3回チケット】
- スクロールできます
料金 3回：19,800円 内容 1回50分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 5,980円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 岐阜県可児市下恵土１６５９−４ |
| アクセス | 可児駅 車で４分 |
| 営業時間 | ９〜19時 |
| 定休日 | 月曜 |
３．MYTRA
- 完全個室のプライベート空間
- 子供連れでも利用可能
- 資格保有＆コンテスト優勝歴のあるトレーナー
「MYTRA」は、可児駅から徒歩９分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室＆子供連れOKのなので、初心者の方やママさんでも利用しやすい。
炭水化物をしっかり摂るダイエットなので、リバウンドのリスクを抑えつつ目標達成を目指せるんだ。
博士資格・コンテストでの優勝歴のあるトレーナーが在籍しているので、初心者から上級者まで利用しやすい。
「MYTRA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「MYTRA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
しっかりとしたフォームとそれぞれの筋肉の部位を効かせられるように丁寧な説明のおかけで古傷の痛みをなくなりトレーニングに励むことができています。資格も実績もあり初心者も経験者もせび通ってほしい場所です。
引用元：「MYTRA」GoogleMap
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入会して４ヶ月、約9kg痩せています。
体脂肪量だけ減少しており筋肉量は維持できているので見た目がかなり変わりました！
トレーナーさんが自分の好みに合わせて食事内容やトレーニングメニューを組んでくれるからこその結果だと思います☺️
はじめてのパーソナルトレーニングジムですが、半年通いヒップアップしたのがハッキリとわかります！メンタルも前向きになり毎週のトレーニングがとても楽しみです！
初めてパーソナルジムでしたが初回から楽しく充実した時間を過ごすことが出来ました！こちらのトレーニング環境や生活に合わせたトレーニング、食事メニューを考案して頂いて無理なく取り組むことが出来、それでいて効果も実感出来ました！今後ともどうぞ宜しくお願いします！
パーソナルを受けて3ヶ月、体つきが変わっていくのが楽しくなります。初めは正直ツラいですが、ツラい分やり切った達成感、自分を追い込んでくれる環境をつくってくれます。人それぞれ目的に合わせてくれますので初めてのパーソナルジムを検討してるならぜひ体験してみてください😊
専属トレーナーがトレーニングのエキスパートで、様々なメニューを組んでくれるので飽きが来ずにトレーニングしやすいです。
また、レスリングで相当の実績のある方のため、ただの筋トレだけではなく、格闘技等の競技別のパフォーマンスアップに特化したメニューを組んでくれるのもありがたいです。
自分でも少しづつ効果が出てきているのを実感しています。さらに、筋トレだけでなく食事指導もしていただけるので、自分の食事を見直すきっかけにもなりました。
ダイエット目的だけでなく、スポーツ等でさらに結果を出したい人にもお勧めできるジムだと思います。
4ヶ月通わせていただき、体重も体脂肪もしっかり減りました。一方で筋肉が見た目で分かるほど付き、筋肉による引き締まりも実感しています。腹筋は今までになくバキバキです笑
効果が目に見えて分かるため、モチベーションが維持しやすいです！
また、生活全般のアドバイスも頂けるため、いかに自分の食事が高脂質で、バランスの悪い運動をしていたかも良く分かります。
トレーナーさんの体幹の強さと筋肉を見るだけでも頑張ろうと思えますし、炭水化物を食べても良いことやセッションが楽しいことで、無理なく筋トレも食事コントロールも続けられます。
最近体が弛んできたな、自己流の運動・食事管理で自信がない、健康的になりたい‥という方に是非お勧めしたいです！
引用元：「MYTRA」GoogleMap
「MYTRA」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000円 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 月4回：28,600円
月8回：52,800円内容 パーソナルトレーニング1回60分
LINEで食事指導付き - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 料金は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 岐阜県可児市広見２丁目１０番地 パークサイド可児 106 |
| アクセス | 可児駅 徒歩９分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 日・月 |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
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