【厳選】溝の口のジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

ジムとしては狭すぎる。

知人からのすすめもあり、突然思い立ち入会しました。 予想通りしっかりと身体が出来上がっている方ばかりなので最初はかなり不安でしたが、「初心者説明会」や「ビギナーオリジナルサポート」など無料のレクチャーがあり、トレーナーさんが丁寧にマシンの使い方や栄養のことなどを教えてくださるので安心して通えています。 まだ他の店舗は一店舗しか利用していないので比較は難しいですが、マシンの種類が充実していて、わかりやすくまとまっているので利用しやすいなと感じます。 受付のスタッフさんも明るくて親切なので、とても良い雰囲気です。 駅から近いのも通いやすくてとてもいいです！！

最高のジムです。民度も高い。

駅前で遅くまで営業してるので、助かります。他のジムでは常連のかたばかりとダラダラ話したり馴れ馴れしい受付の人もいるけど、私は程よい距離感がちょうどよかったです^ ^ちゃんと挨拶や笑顔があれば十分かと。

ポッチャリ体型の私にとっては、普通の体型の人も多いので緊張しないで利用できるスポーツクラブです。

他のジムにも通っていましたが、マシンの使いやすさは一番です。ここのマシンを使うと、他のジムのものがとても使いにくく感じてしまいます。パワーラックも多いのでトレーニングの順序を変えたりすれば待ち時間なく使えます。狭いのが少々難点ですがそれ以上に良い点が多いと思います。

設備はよいがスタッフの質が悪い。 ジムでトレーニング中、男女のスタッフがずっと談笑している。

駅からも近く、館内もとても綺麗でした。 1階ずつはさほど広くはないですが、縦長のビルを有効活用された作りになっていて、エレベーターの中から様々な階のスポーツエリアが見えて楽しいです。 ボルダリングのエリアも1階から5階まで突き抜けていて圧巻です。

溝の口駅から近いスポーツジムです！ 施設も大きく、綺麗なのでとても使いやすいです。 子どものスクールも盛んだそうです。

リニューアルして、とても綺麗になりました！新たな気持ちでトレーニングに励みそうです！

大型店でマシン台数・種類が多く、待ちもありません。 スミスマシンや、ベンチプレス・スクワットラックが2台、ベンチ台も4台、ほぼすべてのマシンが2台以上あり、ＴＲＸまでのあるはここだけです。 全てのマシンに拭き取り用アルコールが設置されているのも高評価。 セントラル武蔵小杉や用賀、成城、センター南や長津田などよりも圧倒的に広く、マシン設備も上質です。

下半身を細くしたい、健康的な体になりたいと思い、約10カ月前から通い始めました。 飽きっぽい性格と体力的な観点から続けられるか心配でしたが、とても楽しい時間を過ごせています。 自分に合ったトレーニング内容を組み立ててくれ、休憩を挟みながら行います。 早朝から夜までやっているので、自分の予定に合わせて予約可能です。 食事についてもアドバイスをもらい、無理のないよう管理、調整しながら食べています。 肝心の結果ですが、体重はマイナス4.5キロ、ウエストも明らかに細くなりました。 これからも週1で通い続けようと思います。

満足してます(^^) 産後でゆるんだ体を戻したくてパーソナルを探してました。 溝ノ口付近で、違う所とエススリーさんのカウンセリング体験に行ったんですが、トレーナーの荻島さんが、一人一人ちゃんと考えて寄り添ってくれる気がしたのでこちらに入会しました(^^) 食事についても色々教えてくださり、自宅でのトレーニングも色々相談に乗ってもらいました。 その日の状態を見ながらトレーニングしていただいたので、とても通いやすかったです。 話しやすい方で会話も楽しく無理なく痩せることができました！ 結果体重も減らせて、体のラインも変わり嬉しいです(^^)

結婚式やその前撮りに向けて上半身のボディメイクをしたく、溝の口周辺でパーソナルトレーニングジムを探していました。 他店のカウンセリングにも伺いましたが、荻島トレーナーのお人柄に惹かれ入会を決めました。 結果、大正解でした！ 食事の相談にも非常に細やかに乗ってくださいますし、トレーニングもこちらの体調を見ながら調整してくださいます。 挫けそうになった時には明るく励ましてくださるので、無理なく楽しく食事制限やトレーニングを行なうことができました。 体重や体脂肪率も当初の目標よりしっかり減り、筋肉量も増えたため、ボディラインもだいぶ変わりました。 近隣で体型維持や体質改善に悩んでいる方がいらしたら、是非お勧めしたいジムです！

約7kg肥えた姿をなんとかしたくてパーソナルジムに通う決意をし、6ヶ所ほどカウンセリングを受けました。本当は女性特有の悩みを男性に打ち明けにくい気持ちもあり女性専用ジム希望でしたが、こちらのトレーナー荻島さんと話した時の包容力に心の底から安心したのと通いやすさから入会を決めました。 「この人の言うことを聞いてれば間違いない」って素直に思えて生活習慣が激変、70日間で体重−5kg、体脂肪率-5.5%、内臓脂肪レベル3→2という結果に。 食パン一斤完食してた私がスルメをしゃぶって歯磨き中にもスクワットするようになるなんて(しかも無意識に！)2ヶ月前は全く想像出来なかったです笑 自分ひとりでは絶対ここまで出来なかったし他の誰かでもダメだったと思います。 荻島さん、本当にありがとうございました。 これからも筋トレの楽しさを世の中に広めて行って下さい^^ 心から感謝の気持ちを込めて♪

運動が苦手な超インドア派の社会人です。 テレワークで肥えた体をなんとかしたくおもい、こちらに通う決意をしました。 結果、筋肉量を増やしつつ、体重を約5kg減らすことができました。 ウェストは-8cmと劇的な変化をして大変驚いています。他内臓脂肪、体脂肪も減り体が軽くなりました。 若かりしあの頃の体型に戻ることができ非常に満足しています。 トレーナーの荻島さんがモチベ維持をしてくれたり、食事についてアドバイスをくれるので、非常に通いやすく続けやすいです。 パーソナルジムなので他の方の目を気にする必要が無く、自分のペースで運動ができるのが非常に良いです。 また、筋トレ・ダイエット＝気合で運動しまくる！というイメージだったのですが、そうではなく、正しい筋トレの方法やそれらがどの筋肉に何故効くのかについて教えていただき、一つ一つの動きとその効果について理解しながら効率よく運動ができました。 ここに通い始めてから自然と食生活が健康的なものに変わり、運動の習慣も付きいい事ばかりです。 運動は超苦手でジムとか無理！だけど痩せたい、っていう人にこそ通ってほしいジムだと思います。

電話して「退会」を伝えたにも拘わらず、「休会」扱いとされて、「休会」の説明は受けていませんぞ！！　そして1か月経過したらまた会費を引き落とされる人、私以外いませんか？たまたまカード明細を確認して気付いたが、皆さんお気をつけて！！

新しい男性のコーチが入られたみたいです。 丁寧で優しくわかりやすく教えてくれると レッスンを受けてる友人が言ってました😊

コロナ対策はきちんとしているので安心してかよってます。

活気があって良いです。 駐輪場のマナーが悲惨なのでマイナス１点。

施設も新しくきれい。ここに通って１０キロ痩せたし。

銀座店と溝の口店に行きましたが、ホットヨガスタジオなのかジムなのかどちらかに特化した方がよいと思う。 レッスンをレベル別に色々受けましたが他のホットヨガ(溶岩ヨガ)スタジオと比べると講師の質がかなり低い。 なんとなーく、温かい環境で汗がかければokな人ならいいけどある程度ヨガ経験があるとあまりにも内容がつまらなくて途中で飽きてしまう。 もう少し濃い内容にしたり魅力的な講師がいないと通う気になれない。

もうすぐ１年に成ります。 お気に入りの先生に!巡り会えて楽しく参加してます。

久々のヨガでしたが、気持ち良くレッスンを受けられました。 館内も清潔感があり、コロナ対策としてレッスン中はマスク必須なのは少々息苦しさがありますが、個人的にはとても満足しています。 まだ活用していませんがジムも併用されているので時間のある時にジムも使ってみたいです。

入会して2ヶ月が経ちました。広々としたスタジオで、事前予約ナシでレッスンで参加できるのが私には合っています。平日の昼間に通っています。★一つのビギナー向けから★★★三つの上級者クラスまでが昼間の時間帯にあるので、その日の気分に合わせて選ぶ事ができます。更衣室ロッカーやシャワルームも数がありいっぱいになる事がないので、ゆったりできます。駅近ですし、2時間無料の街の駐輪場がすぐ近くにあるので便利です。

入会して2ヶ月たちました。広いスタジオで、予約なしでヨガができるので、行きたいときに気軽にヨガのレッスンを受けることができ、リフレッシュしてます。 ジムもあるので、時間のある時は、少し早めに行って筋トレなどしてからのホットヨガも最高です。 レッスン内容も幅広いので、平日は緩く、休日はハードなレッスンで楽しんでいます。 スタッフのみなさんも親切で、居心地がいいです。ホットヨガを考えてるなら、オススメです。

スポーツジム内のクライミングジム。 ジム利用でお風呂も使えるのはありがたい。 ノボロックスタッフさんは声掛けるタイミングなどすごく良い。 常連さんも良い人ばかりでした。 ただ受付のスポーツジムのスタッフさんがイマイチ。 初めてだったのに更衣室などの説明もなくノボロックのスタッフさんが丁寧に説明してくれました。

初心者に優しい。

とてもアットホームなジムです。 課題は面白くて、初心者向けですがクライマーも楽しめます。 スタッフさんはとても優しい。

ボルターエリアとクライミングエリアが併設された貴重なジムです。スタッフは優しく色々アドバイスしてくれる楽しいジムです。

色々なジムに行くのですが店員さんの対応が特に良いジムだと思います。初心者の友達と行ったのですが店員さんに色々アドバイスしてもらえて楽しく登れたようで良かったです。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！