『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「溝の口」
のおすすめジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント
- 各ジムの特徴
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
関連:溝の口エリアの〝パーソナルジム〟に特化した記事はこちら
では早速「溝の口のおすすめジム10選」をまとめいくね。
1.BEYOND 溝の口店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外かからないのも人気の理由だろうね。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
一般のジムに通っていましたが、なかなか体重が落ちず、パーソナルジムに通うしかない!と思い、BEYONDさんに通い始めました!担当の染谷さんに自分に合った食事変換、週2回のトレーニングを行なって頂いたおかげで最初の1か月で-5キロほど落ちました!食事変換も全く苦ではなく、トレーナーの方皆さんが優しくフォローしてくれるのでジムに通ったことがない人もオススメです😊
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初めてのパーソナルジムで初めは不安でしたが、1ヶ月たった今では楽しくトレーニングを継続できています。
トレーナーさん達も熱心にサポートして下さり、施設も清潔で整備されており、気持ちよくトレーニングができます。
その日のコンディションにあったバラエティに富んだトレーニングメニューを考えてくれるので飽きません。トレーニング中も様子を見ながらメニューを調節して貰えるので、筋トレ初心者でも安心です。
いつもありがとうございます。これからもトレーニング頑張ります!
毎回爆笑しちゃうくらい楽しいトレーニングをしていただいてます!
食事指導もありますが、その人のライフスタイルに合った食事指導のため厳しくなくモチベを上げてくれるので続けられます!
いつもお世話になっております🙇🏻♀️
公共のトレーニングに比べるとパーソナルジムは相場が高いので、入会する際に予算面で検討しましたが、1人では続けられる自信もないので思い切って入会しました‼️
トレーナーさん全員が正しい知識を持ち合わせていて、無理なく続けられるように手厚いサポートをしてくれるので、入会して本当に良かったと今は感じております✨
食事の過度な制限もなく、トレーニングもその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるのので楽しく続けられてます😊
数値的にも、3ヶ月で体重が6kg、体脂肪が8%も落ちて、周りからも『痩せたね!』と言われることが増えて、効果を実感中🙏
今後とも宜しくお願い致します!
いつもお世話になっています。目的に合わせて的確に鍛える箇所を調整できるのはパーソナルの良いところだと思います。その日の体調に合わせてメニューを柔軟に組んでいただけるので無理なく安心して通えています。どのトレーナーの方も明るく気さくで、親身になって悩みなど聞いてくださるので、とてもやりやすい環境です。目的達成に向けて、引き続きよろしくお願いします。
通い始めて早半年経ちました!
食事指導+2ヶ月コースにトレーニングチケット10枚で通い始めました。
ダイエットではなく増量のためのトレーニングでしたので食事指導ではいいメニューを教えてもらいました!
契約からずっと福田さんにトレーニングついてもらって追い込まれてます笑
ブログの内容もかなり役に立ってます!1人で飯作るときは基本福田飯笑
半年で筋肉量は2.1kg増量
体脂肪量-0.4kg
運動不足体型から標準まで戻り、基礎代謝も1400kcalまで上がりました!
週1のトレーニングなので思うような理想体型にはまだまだですが、通って良かったとホントに思います
1人だとサボったりしちゃうけど、毎週約束してサポートしてもらえるからこそサボらずできてます^ ^
ここの店舗でトレーニングしたらモチベも爆上がりするのでマジでオススメです!
人生初めてのジムです。毎週通うようになり早2ヶ月弱、ふらっと行った体験きっかけで、ステキなトレーナーとアットホームな皆さんの応援で自分でも継続しているのが驚きデス。身体の変化はまだまだですが、なによりも食生活が一変して毎日に今まで以上の活力が生まれてます。これまでの不摂生借金がまだまだ残ってますがコツコツがんばっていきたい。回数は大幅に減ったおかげでたまに飲むビールが一段と美味しくなりました🎵
母親に勧められて3ヶ月ほど前から通い始めました。以前から痩せたいと思い、学校の長期の休暇で他のジムに通い、自己流でトレーニングしてましたが全然痩せず…。だったのですが、このジムでトレーナーにトレーニング時の正しいフォームや鍛え方を教わって一気に筋肉がついたように感じます。最初の2ヶ月ほどは食事も診てもらい、今では成分表示をしっかり確認する癖がつきました。トレーナーの人たちはとても優しく、フレンドリーに接してくれるのでトーレニングも楽しく行えした。今では行くのが楽しみになってます!
「BEYOND 溝の口店」おすすめ&安い料金プラン
料金の詳細を見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
(毎日サポート)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
店舗情報を見る
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号 MSメディカルビル6A |
アクセス | 溝の口駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年中無休 |
公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
2.FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店
- 24時間いつでも使い放題
- +500円ほどで全店使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩6分にある24時間スポーツジムだ。
24時間・365日いつでも使えるので、自分のペースでトレーニングを続けれられると評判。
+500円ほどで国内全店舗を使えるようになるのでより通いやすくなると評判。
初心者でも使いやすいマシンが多く、スタッフが使い方の指導もしてくれるので安心してフィットネスを始められる。
「いつでも好きな時にジムに通いたい」という女性におすすめだ。
「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング器具は少ないですが、24時間やっているジムが周りに他に無いため通っていました。 シャワーが利用できるのは嬉しいですが、当然ながら混んでる時はすぐには利用できません。 コロナ騒ぎが収まったタイミングで、月会費がいつの間にか休会の値段から元に戻っており、通ってないのに気付かぬ間に何ヶ月も会費がかかっているのに納得できず退会しました。
3年前のオープンしたすぐに利用していました。その頃と比べて今は、スタッフも親切で丁寧に案内や掃除、全てにおいて丁寧にきちんと説明していただけたので気持ちよく今は通うことが出来ています。GYMの方々もガタイのいい人が多い時間帯もありますが、どの人もきちんとした方が多い印象です。その他にも仕事帰りに来ている方、学校帰りの方、普通に生活をされている方々も多くいます。ランニングマシンなど有酸素エリアは、若い人や女の人も多く使っている印象で、雰囲気もいい印象です。 3年前を知っているのもありますが、3年前と今では凄く変わったなと思います。 シャワールームもありますが、シャワールームも綺麗で、掃除されているのを拝見した事もあるのですが、時間をかけて丁寧に掃除されていたのですごく気持ちよく利用出来ました。 これからも気持ちよく利用するために綺麗に保ち続けて欲しいと思います。
引用元:「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」GoogleMap
「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 月会員 |
入会金 | 5,500円(税込) |
料金 | 8,250円/月 (溝の口店のみの利用なら7,700円/月) |
内容 | 24時間&365日いつでも利用可 |
「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「FASTGYM(ファストジム)24 溝の口店」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・344ビル1階 |
アクセス | 溝の口駅 徒歩6分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
3.ゴールドジム 溝の口神奈川
- 国内トップクラスのトレーニング環境
- 女性専用エリア&コラーゲンマシン完備
- スタジオレッスンも充実
「ゴールドジム 溝の口神奈川」は、溝の口駅から徒歩2分にあるフィットネスクラブだ。
国内トップクラスのトレーニング環境が整っていて、初心者から上級者まで目的に合わせてトレーニングを楽しめる。
また、女性専用エリアや女性限定コラーゲンマシンも完備で、女性への配慮も欠かせない。
スタジオレッスンもヨガやエアロビ、シェイプアップ系など多彩なので飽きずに続けられると評判だ。
「充実のトレーニング環境がいい」「スタジオレッスンも受けたい」という方におすすめだ。
「ゴールドジム 溝の口神奈川」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ゴールドジム 溝の口神奈川」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
平日午前中でもそこそこ混んでいる。若者が多い。そして一部若者が大声でトレーニングしたり、2~3人で長時間マシンを占拠したりでマナーが悪く、周りが迷惑している。スタッフは放置。
少し狭く混んでいますが、フリーウェイトとマシンは充実しています。
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ジムとしては狭すぎる。
知人からのすすめもあり、突然思い立ち入会しました。 予想通りしっかりと身体が出来上がっている方ばかりなので最初はかなり不安でしたが、「初心者説明会」や「ビギナーオリジナルサポート」など無料のレクチャーがあり、トレーナーさんが丁寧にマシンの使い方や栄養のことなどを教えてくださるので安心して通えています。 まだ他の店舗は一店舗しか利用していないので比較は難しいですが、マシンの種類が充実していて、わかりやすくまとまっているので利用しやすいなと感じます。 受付のスタッフさんも明るくて親切なので、とても良い雰囲気です。 駅から近いのも通いやすくてとてもいいです!!
最高のジムです。民度も高い。
駅前で遅くまで営業してるので、助かります。他のジムでは常連のかたばかりとダラダラ話したり馴れ馴れしい受付の人もいるけど、私は程よい距離感がちょうどよかったです^ ^ちゃんと挨拶や笑顔があれば十分かと。
ポッチャリ体型の私にとっては、普通の体型の人も多いので緊張しないで利用できるスポーツクラブです。
他のジムにも通っていましたが、マシンの使いやすさは一番です。ここのマシンを使うと、他のジムのものがとても使いにくく感じてしまいます。パワーラックも多いのでトレーニングの順序を変えたりすれば待ち時間なく使えます。狭いのが少々難点ですがそれ以上に良い点が多いと思います。
「ゴールドジム 溝の口神奈川」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | レギュラーメンバー |
入会金 | 5,500円 |
料金 | フルタイム:9,900円 デイタイム:7,700円 ※料金は税込 |
内容 | デイタイム会員は18時まで利用可能 |
「ゴールドジム 溝の口神奈川」特徴まとめ
女性専用 | 女性専用エリアあり |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 駐車場あり |
「ゴールドジム 溝の口神奈川」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F |
アクセス | 溝の口駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月~土・祝日 07:00~23:30 日曜日 09:00~20:00 |
定休日 | 第二月曜日 |
4.zen place pilates 溝の口
- 自律神経から整える
- 無理なく続けられるカラダ作り
- 心身ともにバランスの良いカラダへ
「zen place pilates 溝の口」は、溝の口駅から徒歩2分にあるピラティススタジオだ。
リハビリ生まれのピラティスは無理なく続けられると評判。
現代人が特に乱れやすい「自律神経」を整えながら、心身ともにバランスの良いカラダをつくっていく。
プライベートレッスンもあるのでマンツーマン指導を受けたい人も安心だ。
「心身ともに健康になりたい」「体力や運動に自信がない」という人におすすめだ。
「zen place pilates 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「zen place pilates 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「zen place pilates 溝の口」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | マシングループレッスン |
入会金 | 〈体験当日の入会で無料〉 22,000円(税込) |
料金 | 月4回:14,520円 月8回:22,880円 |
内容 | マシンを使ったピラティスレッスンが受けられるプラン |
プラン名 | マットグループレッスン |
入会金 | 〈体験当日の入会で無料〉 22,000円(税込) |
料金 | 月4回:9,625円 月8回:13,200円 通い放題:14,960円 |
「マシン」「マット」の2つのグループレッスンがあり、マットの方が料金的にはお得だ。
「zen place pilates 溝の口」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「zen place pilates 溝の口」基本情報
住所 | 神奈川県 川崎市 高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F |
アクセス | 溝の口駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月~金 10:00~22:00 土日祝 09:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
5.セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口
- 充実のフィットネス環境
- サウナ&ジャグジー&マッサージもあり
- 飽きずに続けられる
「セントラルフィットネスクラブ24 溝の口」は、溝の口駅から徒歩3分にある充実の設備を誇るフィットネスクラブだ。
ジムエリアは地域最大級のラインナップで、他にもプールやスタジオレッスン、ホットスタジオ、スカッシュ、ゴルフレンジ、ボルダリングなど『これでもかっ!』と言わんばかりにフィットネスが盛り沢山。
サウナやジャグジー、マッサージもあるので、フィットネスだけでなく、リラクゼーションも満喫できると評判だ。
「ジム以外もプールやスタジオレッスン、リラクゼーションを楽しみたい」という女性におすすめだ。
「セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
プランが高いです。それぞれのプランが細かく分けられているので、土日と平日全部行きたいのであれば、確実に一万円以上のプランに入る必要があります。一万円以下のプランだと、平日夜か、朝かになるのですが、土日できないし、祝日もできません。また解約するときもスタッフがあらゆる手を使って引き留めに来るので、ご注意ください。
他店舗と比較して、トレーニングマシーンやその他サービスが充実しており、利用しやすいです。 おすすめです。
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設備はよいがスタッフの質が悪い。 ジムでトレーニング中、男女のスタッフがずっと談笑している。
駅からも近く、館内もとても綺麗でした。 1階ずつはさほど広くはないですが、縦長のビルを有効活用された作りになっていて、エレベーターの中から様々な階のスポーツエリアが見えて楽しいです。 ボルダリングのエリアも1階から5階まで突き抜けていて圧巻です。
溝の口駅から近いスポーツジムです! 施設も大きく、綺麗なのでとても使いやすいです。 子どものスクールも盛んだそうです。
リニューアルして、とても綺麗になりました!新たな気持ちでトレーニングに励みそうです!
大型店でマシン台数・種類が多く、待ちもありません。 スミスマシンや、ベンチプレス・スクワットラックが2台、ベンチ台も4台、ほぼすべてのマシンが2台以上あり、TRXまでのあるはここだけです。 全てのマシンに拭き取り用アルコールが設置されているのも高評価。 セントラル武蔵小杉や用賀、成城、センター南や長津田などよりも圧倒的に広く、マシン設備も上質です。
「セントラルフィットネスクラブ24 溝の口」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | シングル |
入会金 | 2,200円 |
料金 | 12,413円/月 |
内容 | 営業時間内いつでも利用し放題 |
プラン名 | デイタイム&ナイト |
入会金 | 2,200円 |
料金 | 8,013円/月 |
内容 | デイタイム:9〜18時に利用可 ナイト:平日17〜23時、祝日15〜19時に利用可 |
「セントラルフィットネスクラブ24 溝の口」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 駐車場あり |
「セントラルフィットネスクラブ24 溝の口」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 |
アクセス | 溝の口駅 徒歩3分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 毎週水曜 |
6.EXPA 溝の口店
- RIZAP監修のオリジナルメソッド
- 女性専用暗闇フィットネス
- 大人が夢中で楽しめる
「EXPA 溝の口店」は、溝の口駅から徒歩3分の場所にある女性専用の暗闇フィットネスジムだ。
カラダを変えたい女性のために、ライザップが「楽しみながらできるフィットネス」を作り上げた。
〝音と光に彩られた空間〟で行うエクササイズは、周囲を気にすることなく熱中でき、『大人でも時間を忘れて夢中で楽しめる』と評判。
「楽しみながら理想のカラダを目指したい」「女性専用が良い」という方におすすめだ。
「EXPA 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「EXPA 溝の口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
「EXPA 溝の口店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | フルタイムプラン |
入会金 | 10,000円 |
料金 | 15,555円/月 |
内容 | 通い放題 |
「EXPA 溝の口店」特徴まとめ
女性専用 | ◯ |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ◯ |
全額返金保証 | ー |
「EXPA 溝の口店」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F |
アクセス | 溝の口駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 金曜 |
7.スポーツクラブNAS 溝の口
- 最新マシンが勢揃いのジムエリア
- プールやスタジオで楽しくシェイプアップ
- 5つのお風呂と大型サウナで「至福のひと時」
「スポーツクラブNAS 溝の口」は、溝の口駅から徒歩4分にある大型フィットネスクラブだ。
建物内は1〜5Fまでフィットネスやリラクゼーションが充実。
最新マシンが導入された「ジムエリア」や多彩なレッスンが日々行われる「スタジオ」、効率的にカロリーを消費できる「プール」など、フィットネス設備が整うのが魅力だ。
また、人工温泉など5つのお風呂や大型サウナも完備で、トレーニング後には至福のひと時を味わえると評判だ。
「スパエリアも充実させたい」「ジム・運動が長続きしない」という方におすすめだ。
「スポーツクラブNAS 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「スポーツクラブNAS 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフが最悪です。基本アルバイトだから仕方がないとは思いますが、接客業をやるならヘルプする気持ちはもって欲しい。質問しても基本何も分からないし面倒な顔をします。恐らく教育がないのだろう。 ジムとロッカーにスタッフは基本いません。普通のジムなら最低でも1時間に1回は巡回します。何かあったらどうするのだろう? 社員さんがこれを読んで改善する事を祈っています。
スタッフが丁寧で環境も最新で若い人も多く、トレーニングしやすい◎ タトゥーNGなのが古いなと思うくらいです。。
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電話して「退会」を伝えたにも拘わらず、「休会」扱いとされて、「休会」の説明は受けていませんぞ!! そして1か月経過したらまた会費を引き落とされる人、私以外いませんか?たまたまカード明細を確認して気付いたが、皆さんお気をつけて!!
新しい男性のコーチが入られたみたいです。 丁寧で優しくわかりやすく教えてくれると レッスンを受けてる友人が言ってました😊
コロナ対策はきちんとしているので安心してかよってます。
活気があって良いです。 駐輪場のマナーが悲惨なのでマイナス1点。
施設も新しくきれい。ここに通って10キロ痩せたし。
「スポーツクラブNAS 溝の口」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | レギュラー会員 |
入会金 | 入会金:3,300円 事務手数料:3,300円 |
料金 | 10,890円/月 |
内容 | 営業時間内通い放題 |
プラン名 | モーニング会員 |
入会金 | 入会金:3,300円 事務手数料:3,300円 |
料金 | 6,490円/月 |
内容 | 平日9〜13時に利用可能なお得プラン |
「スポーツクラブNAS 溝の口」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「スポーツクラブNAS 溝の口」基本情報
住所 | 神奈川川崎市高津区溝口1-12-12 |
アクセス | 溝の口駅 徒歩4分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 木曜 |
8.ホットヨガカルド 溝の口
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 多彩なホットヨガが楽しめる
- 有酸素ジムも併設
「ホットヨガカルド 溝の口」は、溝の口駅から徒歩4分にあるホットヨガスタジオだ。
カラダの芯から温まるホットヨガスタジオでは、多彩なレッスンが日々行われていて、楽しみながら大量発汗&デトックスに期待ができる。
また、有酸素運動マシンジムも併設しているので、ホットヨガとの相乗効果で女性がさらなる美を追求することができると評判だ。
「ホットヨガやジム&岩盤浴も楽しみたい」「女性専用が良い」という方におすすめだ。
「ホットヨガカルド 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ホットヨガカルド 溝の口」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
レッスンや料金などは大変満足していますが、 衛生面にかなり不満があります。 毎度ホットヨガのレッスンを受けた帰り道から咳が止まらなくなり、夜も呼吸がしにくい日が続いており…先日やっとカビアレルギーの症状ではないかと気付きました。 カビの除去作業と衛生面の抜本的改善をお願いします。 喘息などアレルギー症状に不安のある方にはお勧めできません。
ヨガに通ってますが月会費だけでジムも使えます🎵シャワー汗を流した後。、一階のチョットしたお休みスペースでプロティンを飲みつつクールダウンしてのんびり帰るのが至福の時間😄仕事が不規則な時間なので予約制じゃないところも気に入ってます
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銀座店と溝の口店に行きましたが、ホットヨガスタジオなのかジムなのかどちらかに特化した方がよいと思う。 レッスンをレベル別に色々受けましたが他のホットヨガ(溶岩ヨガ)スタジオと比べると講師の質がかなり低い。 なんとなーく、温かい環境で汗がかければokな人ならいいけどある程度ヨガ経験があるとあまりにも内容がつまらなくて途中で飽きてしまう。 もう少し濃い内容にしたり魅力的な講師がいないと通う気になれない。
もうすぐ1年に成ります。 お気に入りの先生に!巡り会えて楽しく参加してます。
久々のヨガでしたが、気持ち良くレッスンを受けられました。 館内も清潔感があり、コロナ対策としてレッスン中はマスク必須なのは少々息苦しさがありますが、個人的にはとても満足しています。 まだ活用していませんがジムも併用されているので時間のある時にジムも使ってみたいです。
入会して2ヶ月が経ちました。広々としたスタジオで、事前予約ナシでレッスンで参加できるのが私には合っています。平日の昼間に通っています。★一つのビギナー向けから★★★三つの上級者クラスまでが昼間の時間帯にあるので、その日の気分に合わせて選ぶ事ができます。更衣室ロッカーやシャワルームも数がありいっぱいになる事がないので、ゆったりできます。駅近ですし、2時間無料の街の駐輪場がすぐ近くにあるので便利です。
入会して2ヶ月たちました。広いスタジオで、予約なしでヨガができるので、行きたいときに気軽にヨガのレッスンを受けることができ、リフレッシュしてます。 ジムもあるので、時間のある時は、少し早めに行って筋トレなどしてからのホットヨガも最高です。 レッスン内容も幅広いので、平日は緩く、休日はハードなレッスンで楽しんでいます。 スタッフのみなさんも親切で、居心地がいいです。ホットヨガを考えてるなら、オススメです。
「ホットヨガカルド 溝の口」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | フルタイム |
入会金 | 16,500円 |
料金 | 10,560円/月 |
内容 | 全営業時間に利用可能 |
プラン名 | デイタイム・マンスリー4 |
入会金 | 16,500円 |
料金 | 8,100円/月 |
内容 | デイタイム:平日9:30〜18:00に利用可 マンスリー4:月4回利用可能 |
「ホットヨガカルド 溝の口」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「ホットヨガカルド 溝の口」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 |
アクセス | 溝の口駅 徒歩4分 |
営業時間 | 月~金 09:00~22:30 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 10日・20日・月末最終日 |
9.ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店
- ボルダリング&クライミングを楽しめる
- 無料の初心者講習あり
- シャワー&ジャグジー完備で汗を流せる
「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」は、溝の口駅から徒歩4分にあるボルダリング&クライミングが楽しめるジムだ。
様々な角度の壁があるので、初心者〜上級者まで楽しめると評判だ。
また、無料の初心者講習もあるので、初めてのボルダリングでも安心。
シャワー&ジャグジーもあるので、ゆったりとカラダを癒してから帰ることもできる。
「ボルダリング&クライミングを始めてみたい」という方におすすめだ。
「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 都度払いプラン |
入会金 | 1,000円 |
料金 | 女性:1,000円〜/回 男性:1,400円〜/回 |
「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
5階で受付(支払い)し、6階が更衣室で、1階のNoborockにカードとレシートを持っていって再度受付する。移動が面倒。 壁は確か6面あり1人ずつ登れるので最大6人分だが、壁をまたぐ課題も多い。体験クライミングが行われている間は2面使えなかった。その他リードエリアが1人分くらい。 注意事項によると写真撮影は許可が必要らしいので、撮らなかった。
スタッフさんが、明るく親切で話しやすい雰囲気でした😁 グレードはやや甘めですが、きちんとムーブがあり楽しい課題が多いと思います。 初めてでしたが、他のお客さんと話が弾み、充実した時間を過ごせました!
引用元:「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」GoogleMap
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スポーツジム内のクライミングジム。 ジム利用でお風呂も使えるのはありがたい。 ノボロックスタッフさんは声掛けるタイミングなどすごく良い。 常連さんも良い人ばかりでした。 ただ受付のスポーツジムのスタッフさんがイマイチ。 初めてだったのに更衣室などの説明もなくノボロックのスタッフさんが丁寧に説明してくれました。
初心者に優しい。
とてもアットホームなジムです。 課題は面白くて、初心者向けですがクライマーも楽しめます。 スタッフさんはとても優しい。
ボルターエリアとクライミングエリアが併設された貴重なジムです。スタッフは優しく色々アドバイスしてくれる楽しいジムです。
色々なジムに行くのですが店員さんの対応が特に良いジムだと思います。初心者の友達と行ったのですが店員さんに色々アドバイスしてもらえて楽しく登れたようで良かったです。
「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「ボルダリング&クライミング ノボロック溝ノ口店」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目10-22 |
アクセス | 溝の口駅 徒歩4分 |
営業時間 | 月・火・木・金 10:00~23:30 水 12:00~22:30 土 10:00~20:30 日祝日 10:00~19:30 |
定休日 | 不定休 |
10.コスモス(COSMOS)溝の口本店
- アットホームな雰囲気で通いやすい
- 食事アドバイスもしてくれる
- マンツーマンなので初心者も安心
「コスモス(COSMOS)溝の口本店」は、溝の口駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
アットホームな雰囲気で通いやすく、幅広い年齢の人に利用されている。
トレーニングだけでなく、食事アドバイスもしてくれるので、生活習慣が気になる人からも人気で評判が高い。
「マンツーマン指導がいい」「食事アドバイスもして欲しい」という方におすすめだ。
「コスモス(COSMOS)溝の口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「コスモス(COSMOS)溝の口本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
正直めんどくさいジムですね。 最初にどうなりたいかとか書かされますし、毎回自分で自分のファイル?探さなきゃいけないし、ロッカーの鍵も自分で選んで書かなきゃいけないし。 受付あるんだからそこでファイルとかロッカーの鍵とか渡してよって思いました。 基本何でもかんでも自分でやらされます。 トレーニングだけサクッとしたい人はそう言うところストレスだと思います。 あとワンツーマンでトレーニング中にオーナー?みたいな方が、そう言う教え方は良くないだろ!とか言いながら怒り始めてウザかったです。 コロナで自粛中も予約がどうなったとか連絡もないので、やってるのか分からない上に、自分の予約がどうなったかすら連絡が来ません。 初心者の方にはとっつきにくいと思います。
通い初めて三年ほどになるかと思います。 今まで、市営のやら職場の近くのやら行きましたが続かず、姿勢もメニューもわからず こちらのパーソナルにしました。 結局は継続出来なければ意味はないので設備や知名度で選ぶより、予約して継続して行く事にするのが一番効果がありました。 いつでもOK!24時間営業です!より 毎週月曜日9時から!と自分で決め予約するほうが生活リズムになり、結果的にジムにいく回数も増えました。 大型のフィットネスジムではありませんが トレーナーの方と会員さんとの距離が近く非常に相談しやすい環境をトレーナーの方々が作ってくれています。 また会員さんやトレーナーさんなどの の入れ替わりも少なく人見知りな私にとってはいつも知ってる顔が並んでいる点もポイント高いです。
引用元:「コスモス(COSMOS)溝の口本店」GoogleMap
「コスモス(COSMOS)溝の口本店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 短期コース2ヶ月 |
入会金 | 11,000円 |
料金 | 141,680円 |
内容 | 全16回 |
プラン名 | 月会費コース |
入会金 | 50,000円 |
料金 | 29,000円/月 |
内容 | 月4回 |
「コスモス(COSMOS)溝の口本店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「コスモス(COSMOS)溝の口本店」基本情報
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F |
アクセス | 溝の口駅 徒歩5分 |
営業時間 | 月~金 10:00~24:00 土曜日 10:00~23:00 日曜日 10:00~17:00 |
定休日 | 祝日、第5日曜日 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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