『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「長町」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「長町のおすすめパーソナルジム６選」をまとめいくね。
【安い順】長町の料金が安いパーソナルジムTOP３は？
博士今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP３〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
| 料金 | 食事サポート | 個室 | 無料レンタル | ||
 1. リアルボディ | 8回：36,000 | 詳細情報 | |||
 2. Dr.ストレッチ | 8回：40,000〜 | ウェア | 詳細情報 | ||
 3. ルネサンス | 8回：52,800〜 | 詳細情報 |
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士「長町エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP３はこんな感じだね。
近隣エリアはこちら
【2025】長町のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選
では早速
「長町」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．リアルボディ長町駅前
- 圧倒的にリーズナブルな料金設定
- つらい食事制限なし
- 年間２万人以上の来店数の実績
「リアルボディ長町駅前」は、長町駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
「1回3500円〜3,875円」とリーズナブルな価格でパーソナルトレーニングが受けられるのが魅力。
つらい食事制限などもないので、ストレスフリーにダイエットやボディメイクができる。
博士個室のプライベート空間なので、周囲の視線を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できるんだ。
「リアルボディ長町駅前」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「リアルボディ長町駅前」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
筋トレが大の苦手で、体も硬いながらも、何とか1カ月続いたのは、トレーナーさんの皆さんが励ましながらも楽しく指導して下さったからだと思います！
某パーソナルジム以上の内容なのに、料金もかなりお安く素晴らしいです。
今1カ月が終わろうとしていますが、約4キロ痩せました！
痩せたい人全員に自信を持っておすすめできるジムです！
パーソナルに初めて通いましたが、今まで宅トレだけでは使えてなかった筋肉やストレッチ方法など丁寧に教えてくれるので、自分では追い込めないところからのさらに追い込みはきついですが、食事のアドバイスも頂けて、効率よく効果的に痩せられると思います！
1ヶ月続けて徐々に体重も減ってきているので継続してがんばって行きたいと思います！
引用元：https://maps.app.goo.gl/gTAvTYxaghw179yt7
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食事管理込みでパーソナルトレーニングが出来ると知り、入会しました。
プロに見てもらいながら、正しいフォームでトレーニング出来るのが気に入っています。
自宅で測った時にびくともしなかった体脂肪率が落ちて来ていて、体重も緩やかに下降しているところをみると、自分には合っていたようです。
最短で結果を出したいので、引き続きお世話になりたいと思います。
友人の紹介で入会しました。いままでいろいろなジムに通ったことがありますが、マシンや筋トレなどは自分だけではきちんとできてるか不安でした。
正しいフォームがわからなくても都度トレーナーに教えていただけるところがとっても良いです！
食事管理も料金に含まれており、わからないことがあればいつでもLINEで相談できます。自分一人で調べると、いろいろな情報を見て迷ってしまうので、助かります。
いままでは毎回ジムに行くたびに、水筒にお茶など詰めたり、水を買ったりしていましたが、こちらはウォーターサーバーがあるので飲み物持参不要です。トレーニングに行くときは、着替えて財布と携帯だけ待てばいいので気楽です！
入会してから1ヶ月経たないくらいですが、4キロちかく減ってきたので、この調子でどんどんダイエットしていきたいと思います！
通い始めて1ヶ月経ちました！
パーソナルなし通い放題のジムに入会しようと思っていたのですが、正しい筋トレを知りたい・効果を確実に出したいと思ってパーソナルにしました。
こちらのジムの良いところは下記です。
①安い
L1回換算すると4000円以下。食事指導もこの金額でできる。
②駅近なのに無料駐車場あり
L3台分の駐車場があるので、お金や駐車場探しの心配が要らない。
③適切な声がけ
L正直筋トレはキツイです。でも1人ではここまで追い込めないし、トレーナーさんが励ましてくれるので頑張れます。
1ヶ月目は食事指導をつけておりませんでしたが、2ヶ月目からやってみます！
一人一人合った食事指導をしてくださるので、優しいと思います！
結果が出たらまた口コミ更新したいと思います。
ずっと運動という運動をしたことがなくて、
一人ではダイエット難しいかも…という時期に、完全パーソナルということで思い切って通うことにしてみました。
人の目を気にすることなく、トレーナーさんも気さくな方ばかりで、分からないことは聞けばすぐ教えてくださるし、無理の無い範囲で頑張れそうなので、とりあえず一カ月は続いてます。
食事も見てもらえるし、5キロほどすっと落ちましたが、まだまだ頑張れそうです💪
お値段も他に比べたら、完全パーソナルでこのお値段はお安いかと思います。
筋トレとか全くやったことが無い私が、しっかりした指導の元に筋トレ出来るので、痩せるだけでなく、綺麗に健康的に痩せれそう…！と期待してます。
以前ジムに通っていましたが、ジムだとやり方が合っているのか、きちんと効かせられているのか分からず長続きしませんでしたが、リアルボディだとトレーナーさんと一緒に励ましてもらいながら丁寧に指導頂けるので、毎週楽しく通っています。
食事制限も厳しくないため、継続して出来ています。
駅近なので通いやすく、価格も良心的で予約も取りやすいのではないかと思います。
また、個室なので周りの目も気にならず、きっちり追い込んでトレーニングできるため、
私には合っていると思いました。
背中や腕、裏ももなど普段使えていない筋肉も鍛えることができ、今後の変化が楽しみです。
個人のペースに合わせて進めて頂けるので、初心者でも続けられています！
追加料金なしで食事のフィードバックもして頂けるので助かっています！
「リアルボディ長町駅前」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月額コース
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 4回：20,000円 8回：36,000円 無制限：79,800円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング1回50分 |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
（11,000/月）シャワー ー 返金保証 ◯ 子供連れ ◯
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| 住所 | 宮城県仙台市太白区長町3-3-9 39ビルディング303 |
| アクセス | 長町駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日：8時〜21時 土日祝：8時〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．MTGym 長町店
- 個室のプライベート空間でトレーニングできる
- 深夜24時までの営業で通いやすい
- 出張プランもあり
「MTGym」は、長町駅から徒歩6分程にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室空間で行う加圧トレーニングとパーソナルストレッチが人気で、女性にも低負担で無理なく続けられる。
加圧トレーニングはダイエット以外にも美肌＆アンチエイジング、血流改善などにも期待できると女性からの評判も高い。
博士深夜24時まで営業しているので、仕事終わりなどでもゆったりと通えるぞ。
「MTGym」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「MTGym」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 10,500円 |
| 料金 | 18,900〜48,300円 |
| 時間 | 30or60分 |
| 回数 | ４or８回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 仙台市太白区長町3丁目3-16-2F |
| アクセス | 長町駅 徒歩６分 長町一丁目駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ９〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．スターゲートジム 仙台長町店
- トレーニングメニューが多彩＆充実
- いつでもグループレッスンに参加OK
- パーソナルトレーニングは１回単位で始められる
「スターゲートジム 仙台長町店」は、長町駅から徒歩５分ほどにあるスポーツジムだ。
女性も楽しめる格闘技をベースにしたフィットネスやトランポリンや最新機器を使ったエクササイズなどメニューが充実。
毎日様々なグループレッスンが行われていて、会員になると自由に参加することもできる。
博士パーソナルトレーニングも１回から予約できるので、たまにの利用でもOKだ。
「スターゲートジム 仙台長町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「スターゲートジム 仙台長町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
色々なクラスがあって、きついのもあるけど楽しく通っています。トレーナーさんも親切でフレンドリーな方が多いです。 ただ、常連？のおじさんおばさんがうるさいことが多い。トレーナーさんの話や動きが見たいのにふざけて邪魔したり、騒いで悪目立ちしていてすごく鬱陶しい。 おじさんもおばさんも、チヤホヤされたいなら近くの居酒屋にでも行って勝手にやってくれと( ˇωˇ )あくまでジムなので。こういう人達にはちゃんと注意してほしいと思うことが多々ある。 楽しく通うのはいいけど、他の人を巻き込んだり自分たちだけ良ければいいような参加の仕方は正直どうかと思いますし、マナーを守るようジム側からもきちんと言ってほしいのでよろしくお願いします。
キックボクシングの体験を受けました！とても楽しかったです😊
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スタッフさんも親切でジムも綺麗でとても通いやすいです。
初めてのキックボクシングだったのですが中がとても綺麗でスタッフの方も親切丁寧に教えて頂けたので助かりました！
長町店でパーソナルトレーニング、キックボクシング体験に参加しました。
トレーナーさんが丁寧に教えてくれて楽しくトレーニングできました。
友達と一緒に体験に行きました！疲れるけど細かく教えてもらいめっちゃ楽しい経験でした。優しく教えてくれるので誰でも行きやすいと思います。
「スターゲートジム 仙台長町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：5,000円〜 |
| 内容 | 食事指導付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 宮城県仙台市太白区長町3丁目6−1 長町リトル・ヒルズ3F |
| アクセス | 長町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日祝 9:00～23:00 土 日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
４．ルネサンス仙台長町南
- 充実の設備でパーソナルトレーニング
- トレーニング時間の選択肢が多い
- みんなと楽しむペアプランもあり
「ルネサンス仙台長町南」は、長町南駅から徒歩８分ほどにあるフィットネスクラブだ。
充実のトレーニング設備では、マシンや体幹トレーニングなどを中心に理想の身体を目指していく。
パーソナルトレーニングの時間も30〜90分と幅広く用意されているので、その日の気分で時間を選べるのも嬉しい。
博士友人や家族と楽しめるペアプランもあるので、一人では淋しい人にはおすすめ。
「ルネサンス仙台長町南」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ルネサンス仙台長町南」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「ルネサンス仙台長町南」料金・設備・アクセス
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| 入会金 | ー |
| 料金 | 30分：3,300円〜 60分：6,600円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 宮城県 仙台市太白区長町8-22-5 |
| アクセス | 長町駅 徒歩12分 長町南駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間 （スタッフ不在時間帯あり） |
| 定休日 | 木曜 |
５．佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店
- 次世代トレーニング機器を導入
- パーソナルトレーニングは１回からでも利用可能
- 料金が割安なセミパーソナル（少人数）プランもあり
「佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店」は、長町駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
体幹や特定の部位を狙って鍛えることのできる次世代トレーニング機器を導入していて、シェイプアップからリハビリまで幅広く対応。
少人数制のセミパーソナルも行っているので、費用を抑えて通うことも可能だ。
博士１回からパーソナルトレーニングを受けることができるので、自分のペースで通えるぞ。
「佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフさんもとてもフレンドリーで しっかり治療もトレーニングもしてくれます！
治療とトレーニングの両方で、年明けから通ってます。
同じスタッフの方がどちらも診てくれるので、身体のクセや不調が整います。
何年も続いていた肩の不調が劇的に改善に向かっていてとても嬉しいですし、みなさん親身に対応してくれて、とてもありがたい整骨院です。
引用元：「佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店」GoogleMap
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大会中にケガをした子と練習中にケガをした子2人で通わせて頂いてます。
他2ヵ所整形外科に通って他接骨院にも通いましたが中々良くならず…やっと子供達に合う接骨院をみつけたと思いました。
良くして頂き、的確な治療のお陰で早期に良くなりました。
ほんとに感謝しかありません。ありがとございます。
パーソナルで初めて行きましたが、親切に説明して頂き即決で入会しました。
数ヶ月後が楽しみです。
部活で膝を怪我してしまってから通うようになりました。
治療とパーソナルトレーニングをしているのですが、どちらも丁寧な対応をしてくださっています。
これからも通い続けようと思います。
5年前から通わせていただいています。
院長はじめ，スタッフの皆さんが明るく、とても雰囲気が良い接骨院です。
治療も素晴らしく、体にあったトレーニングや治療をしていただけます。
長町駅前ということで便利ですので、一度足を運んでみてください！
おすすめです！
野球でのケガの治療をして頂いています。
マッサージや電気治療で体の調子かなり上がります！
トレーニングの設備も整っており、自分にあったメニューを構成してくれるパーソナルトレーニングは本気でスポーツやっている人におすすめです！
怪我の治療とリハビリしながら身体の使い方を分かりやすく教えてくれます。
もっと早く来れば良かったと感じました。
「佐藤接骨院 スーパースポーツゼビオあすと長町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 6,600円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 仙台市太白区あすと長町1-4-50 スーパースポーツゼビオ1F |
| アクセス | 長町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 木・祝 |
６．Dr.stretch ララガーデン長町店
- 160店舗以上展開するストレッチ専門店
- アスリートも利用する「コアバランスストレッチ」
- 独自技術で〝健康＆悩みのない身体〟を目指せる
「Dr.stretch ララガーデン長町店」は、長町南駅から徒歩３分ほどにある「160店舗以上展開するストレッチ専門店」だ。
プロアスリートやモデルも愛用する独自技術〝コアバランスストレッチ〟が、一人ひとりの身体の悩みを根本から改善すると口コミも評判。
1人で行うセルフストレッチでは、絶対に実感できない〝全身のスッキリ感〟が多くの人たちにリピートされる理由だ。
コアバランスストレッチは
- 姿勢改善
- むくみ解消
- 筋力アップ
- ヒップアップ
- ウェストダウン
- アンチエイジング
- 全身のだるさ改善
- 肩こり＆腰痛改善
など、十人十色の様々な悩みにアプローチできる。
博士筋トレによるダイエットが目的でなく『健康かつ悩みのない身体』を目指す人におすすめだ。
「Dr.stretch ララガーデン長町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Dr.stretch ララガーデン長町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
中から改善してるような気がする スタッフさん皆明るく元気です 色々教えてくれます
自分で出来ない箇所のストレッチは効きます。痛気持ち良いところと、唸らずにはいられないところがあります。
引用元：「Dr.stretch ララガーデン長町店」GoogleMap
「Dr.stretch ララガーデン長町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
コアバランスストレッチ
| 入会金 | なし |
| 料金 | 40分：5,000円 60分：7,500円 80分：10,000円 100分：12,500円 ※初回のみ上記より割引 |
| 内容 | １回ずつの「その都度払い」でOK |
博士ちなみに初回は割引価格で受けられるので、お試し利用も可能だ。
回数券
| 入会金 | ー |
| 料金 | ４回券：20,240円〜 ８回券：38,720円〜 12回券：55,440円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 宮城県仙台市太白区長町7丁目20-5 ララガーデン長町2階 |
| アクセス | 長町南駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／