【福岡】女性向けボディメイクジムおすすめ７選｜安い・脚痩せ・くびれ特化ジムを厳選

福岡市はパーソナルジムがとにかく多く、

『どこを選べばいいの？』
『どこならボディメイク出来るの？』

と〝ジム迷子〟になりやすい激戦区。

まして女性は、男性の『痩せたい！』『マッチョになりたい！』とは異なり、

• 脚痩せ
• くびれ
• 美尻
• 産後ケア

など、女性一人ひとりで悩みが違い、

• 女性専用ジム
• 女性トレーナー
• 料金の手軽さ
• 通いやすさ

など気になるポイントも多くなりがち。

そこでこの記事では、福岡の女性がボディメイクで失敗しないための「３つの鉄則」を最初にサクッと解説。

そのうえで、

編集部が厳選した「福岡の女性向けボディメイクジム７選」

を、特徴・価格・通いやすさでわかりやすく紹介していくね。

福岡の女性がボディメイクジム選びで失敗しない「３つの鉄則」

ボディメイクを成功させるためには、

「安い」「家から近い」だけでジムを選ぶ

と、思ったような結果が出ずに、途中で挫折してしまう女性も多いんだ。

特に福岡は、天神・博多エリアを中心に女性人気のジムが多く、選択肢が豊富だからこそ、最初のジム選びがとても大切。

そこで編集部では、福岡でボディメイクに挑戦する女性が

〝ジム選びで失敗しないため〟に必ず知っておきたい３つのポイント

をまとめておいた。

鉄則１：女性専用ジム or 女性トレーナー在籍をチェックする

女性が安心して続けられるかどうかは、実はここが大きな決め手。

男性の目が気になって集中できなかったり、身体の悩みを相談しにくくてストレスになるケースも少なくない。

『男性だと気を遣う』
『トレーナーは女性が良い』

と思う女性は、

• 女性専用ジム
• 女性トレーナーが在籍するジム

どちらかを選ぶことで、姿勢や骨格の悩みも伝えやすく、トレーニングもリラックスして臨めるんだ。

鉄則２：通いやすさと料金の「続けやすさ」で選ぶ

どんなに人気のジムでも、通いにくかったり、負担が大きすぎる料金だと、続けるのが難しくなる。

福岡は天神・博多を中心にオフィス街と商業施設が密集しているので、

• 「自宅 → 職場 → ジム」の動線がスムーズか
• 「短期集中コース or 月額制」など、料金が自分に合っているか

を最初にチェックしておくとすごく安心。

「通いやすさ × 続けやすさ」が揃っているジムこそ、ボディメイクで結果が出やすいジムだね。

鉄則３：目的に合ったプログラムを選ぶ

「ボディメイク」とひとことで言っても、求める結果は女性一人ひとり違うよね。

福岡の女性は、

• くびれをつくりたい
• 美尻をつくりたい
• 脚だけ痩せない
• 結婚式までに引き締めたい
• 産後の体型を整えたい

など、悩みが明確な方が多いのが特徴。

ジムごとに「得意分野」が微妙に違うため〝あなたの目的に合ったプログラム〟を選ぶことが成功への１番の近道。

【比較表】女性向けボディメイクジム０選を料金・特徴で比較

「ジム名」をタップ で詳細説明までスキップ

ジム名	入会金	料金	体験レッスン	営業時間	個室	子供連れ	無料レンタル	食事管理
BEYOND	無料	16回：290,400	無料	10〜22時			ウェア タオル シューズ	無料 (毎日サポート)
UNDEUX SUPERBODY	33,000	16回：230,000	無料	8〜22時			ウェア タオル シューズ	【トレーナー】 無料 【管理栄養士】 19,800/月
ビーコンセプト	無料	16回：179,684	無料	7〜23時			ウェア タオル シューズ	無料 (毎日サポート)
かたぎり塾	22,000〜33,000 ※店舗により変動	4回：33,000 8回：59,400	無料	平日 10〜22時 土日 9〜20時			ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水	11,000/2週間 (毎日サポート)
ジム名	入会金	料金	体験レッスン	営業時間	個室	子供連れ	無料レンタル	食事管理
駅前筋肉留学GO	10,000→無料 ※当日入会で	4回：30,800〜 ※契約期間等で変動	4,000	7〜23時			ウェア タオル シューズ
24/7Workout	無料	4回：33,000 8回：65,120	無料	7〜24時				いつでも相談OK
プリッツジム	22,000	4回：14,300 8回：22,400	5,500	11〜21時
ジム名	入会金	料金	体験レッスン	営業時間	個室	子供連れ	無料レンタル	食事管理

【目的から選ぶ】あなたに合うボディメイクジムはどれ？

ボディメイクを始めたいと思っても、

『最短で結果を出したい』

『まずは価格重視で始めたい』

『脚痩せメインで通いたい』

『食事も見て欲しい』

など、細かい目的は女性一人ひとり異なるはずだ。

ここでは、今回厳選したジムを「目的別」でまとめているので、あなたにより合ったジムを選んで欲しい。

「最短で結果」を出したい女性に人気

『最短でボディメイクで結果を出したい』

という女性には、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY

が人気だね。

両ジムとも、ボディメイク実績が多く、トレーナーもボディメイクに慣れている。

「BEYOND」はコンテスト入賞者、「UNDEUX SUPERBODY」は女性専門店として、多くの女性たちの理想を実現させている。

両方とも無料体験もしているので、『短期でボディメイクを成功させたい』という女性は、一度そのレッスンを体感してみるのも良いかもしれないね。

「価格・コスパ重視」の女性は

『なるべく安いジムが良い』
『まずはコスパよく通いたい』

という女性には、

• かたぎり塾｜4回：33,000円
• 駅前筋肉留学GO｜4回：30,800〜43,200円
• 24/7Workout｜4回：33,000円
• プリッツジム｜4回：14,300円（※セミパーソナル）

が人気。

上記はボディメイク専門店ではないが、「価格と質のバランスがちょうど良い」ので、初心者女性にも人気だね。

「くびれ・美尻」に特化したい女性は

『くびれ・美尻を目指したい』

という女性には、

• UNDEUX SUPERBODY
• BEYOND

が人気。

この２ジムはボディメイクに強いだけあり、くびれや美尻にももちろん強い。

「脚やせ・下半身痩せ」したい女性は

『脚痩せをしたい』
『下半身のシルエットを良くしたい』

という女性には、

• ビーコンセプト

が人気。

ビーコンセプトは〝脚痩せ・下半身痩せ〟に特化した専門店。

『ダイエットしても脚だけ細くならない』
『下半身が太いのが昔からコンプレックス』

という女性たちに支持されている人気ジムだね。

「食事管理・栄養サポート」も重視したい女性は

『ボディメイクだけでなく、食事面も見て欲しい』
『気が緩みやすいので、毎日食事管理をサポートして欲しい』

という女性は、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY
• ビーコンセプト
• かたぎり塾

がおすすめ。

ボディメイクには食事管理が欠かせないので、どうしても自分で管理する自信がないなら、食事面もしっかりサポートしてくれるジムが良いね。

「女性トレーナー」に指導して欲しい女性は

『女性トレーナーがいるジムが良い』

という女性は、

• UNDEUX SUPERBODY
• 駅前筋肉留学GO

が人気だね。

両ジムとも女性トレーナーが在籍しているので、女性でも通いやすい雰囲気になっている。

「子供連れ」で通いたい女性は

『子供と一緒に通いたい』

という女性には、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY
• ビーコンセプト
• かたぎり塾

が人気。

パーソナルジムでも「子供連れNG」のジムは結構多いので、子供と一緒に通いたい女性は上記が選択肢の１つになるはず。

「個室」が良い女性は

『周囲に人がいるのはいや』
『個室で集中したい』

という女性には、

• ビーコンセプト
• かたぎり塾
• 24/7Workout

がおすすめ。

上記の３ジムは完全個室なので、周囲を一切気にせずボディメイクに集中できる。

周りに他の会員がいない分、色々な質問・相談もしやすい環境になっているね。

「手ぶら」で通いたい女性は

『仕事終わりに直接手ぶらで通いたい』

という女性は、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY
• ビーコンセプト
• かたぎり塾
• 駅前筋肉留学GO

がおすすめ。

特に「かたぎり塾」は、ウェアやタオルなどはもちろん、飲料水＆プロテインまで無料なのが嬉しい。

「入会金無料」で通いたい女性は

『入会金のないジムが良い』

という女性は、

• BEYOND
• 24/7Workout

がおすすめ。

「BEYOND」は、コース料金だけでOKで、「24/7Workout」は、月額プランだけでOKとかなり手軽に始めやすい。

「無料体験」を受けてから考えたい女性は

『入会するか分からないので、体験は無料がいい』

という女性は、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY
• ビーコンセプト
• かたぎり塾
• 24/7Workout

がおすすめ。

上記のジムは完全無料で体験レッスンを受けられる。

【編集部が厳選】福岡で女性に人気のボディメイクジム７選

では、ここからは、

福岡で女性に人気のボディメイクジム７選

を１つずつ詳しく紹介していくね。

• ボディメイク特化の本格派
• 女性に特化したボディメイクジム
• 脚痩せに特化したジム
• 高コスパで通える「入門編」的なジム

など、バリエーション豊かなラインナップになっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを選んで欲しい。

１．BEYOND｜ボディメイクのプロが短期でゴールへ導く

「BEYOND」は、全国に100店舗以上を展開しており、福岡市内にも

• 博多店
• 福岡天神店
• 香椎駅前店

の３店舗がある人気ジム。

大会入賞レベルのトレーナーのみが在籍し、

『メリハリのあるラインを作りたい』
『ヒップアップしたい』
『くびれをつくりたい』

など、女性のボディメイクに特化した指導が受けられる。

トレーニング設備もかなり充実しており、ウェア・タオルもすべて無料で手ぶら通いもOK。

「毎日の食事サポート」も付くので、初心者女性でも無理なく続けられる点が大きな魅力です。

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

利用者の口コミ

引用元：「BEYOND 福岡天神店」GoogleMap

引用元：「BEYOND 福岡天神店」GoogleMap

「BEYOND」料金・設備・アクセス

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２．【女性専用】UNDEUX SUPERBODY｜美尻・くびれ・脚痩せ全てに強い専門店

【30秒に総まとめ】無料体験の様子をハイライトで

「UNDEUX SUPERBODY」は全国に展開する女性専用のボディメイク専門ジムで、福岡には「博多」「天神」の２店舗がある。

• 美尻
• くびれ
• 脚痩せ

など〝女性のなりたいラインづくり〟に特化したプログラムが人気。

設備面もかなり充実しており、女性トレーナーも在籍しているため、初心者女性でも安心して通える環境になっている。

「UNDEUX SUPERBODY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

利用者の口コミ

引用元：「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」GoogleMap

引用元：「UNDEUX SUPERBODY 福岡天神スタジオ」GoogleMap

「UNDEUX SUPERBODY」料金・設備

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公式サイト：https://www.diet-undeux.jp/

３．【女性専用】ビーコンセプト｜脚痩せ＆下半身痩せに特化する専門店

「ビーコンセプト」は、女性専用の脚痩せ＆下半身痩せ特化の人気ジム。

福岡エリアには「天神大名店」「博多店」の２店舗がある。

• ヒップ
• 太もも
• ふくらはぎ

など、とにかく脚痩せに強く、独自の脚痩せプログラムでこれまでに多くの女性の悩みを改善してきた。

ジム内は完全個室で子供連れOK、ウェア・タオルも無料で手ぶら通いも可能。

毎日の食事サポートも付くため、ダイエットが続かなかった女性でも

『無理なく続けられた』
『自然と食習慣も良くなった』

など、口コミも良い。

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「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

利用者の口コミ

引用元：「ビーコンセプト 博多店」GoogleMap

引用元：「ビーコンセプト 博多店」GoogleMap

「ビーコンセプト」料金・設備

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＼今だけ大型キャンペーン実施中／

４．かたぎり塾｜低価格・個室・手ぶら・子供連れOK！初心者のボディメイクデビューに

「かたぎり塾」は、全国300店舗以上を展開する、業界トップクラスのパーソナルジムだ。

福岡エリアには「六本松店」と「西新店」があり、どの店舗も

• 低価格
• 完全貸切
• 手ぶらOK

の圧倒的な通いやすさ＆高コスパが魅力。

ボディメイク専門店ではないものの、姿勢改善や基礎づくりを大切にした指導で、

『運動が苦手で付いていけるか不安』
『まずは無理なく始めたい』

という初心者女性にも人気。

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関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら 

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関連記事：超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら 
（姉妹サイト：LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます）

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「かたぎり塾」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

引用元：「かたぎり塾 西新店」GoogleMap

引用元：「かたぎり塾 西新店」GoogleMap

「かたぎり塾」料金・設備

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※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに

５．駅前筋肉留学GO｜低価格×設備充実！女性トレーナーも在籍で安心ボディメイク

「駅前筋肉留学GO」は、福岡エリアには「博多」「天神」の２店舗を展開する人気パーソナルジム。

低価格ながらマシン設備が非常に充実しており、トレーナーの指導力にも定評がある。

博多店・天神店共に女性トレーナーも在籍しているため、

『女性トレーナーに担当して欲しい』
『同性に相談したい』

という女性にも安心。

コスパ重視でしっかり身体を変えたい女性に特におすすめで、

『まずは無理なく続けたい』
『質の高い指導を受けたい』

そんな女性にピッタリのバランスの良いジムだね。

「駅前筋肉留学GO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

引用元：「駅前筋肉留学GO 天神店」GoogleMap

引用元：「駅前筋肉留学GO 天神店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

「駅前筋肉留学GO」料金・サービス

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６．24/7Workout｜入会金＆体験０円！個室で初ボディメイクにも最適

「24/7Workout」は、全国展開＆上場企業が運営する安心できるパーソナルジム。

福岡エリアだと「福岡薬院・天神店」と「博多店」の2店舗がある。

入会金０円・体験０円で始められるため、

『まずは気軽に試したい』
『初めてなので不安』

という女性にも嬉しい料金設定になっている。

ジムエリアは完全個室なので、周りの目を気にせず集中でき、運動経験が少ない女性でも安心。

＼入会金＆体験も０円／

「24/7Workout」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

利用者の口コミ

引用元：「24/7 Workout 福岡薬院・天神店」GoogleMap

「24/7Workout」料金・設備・アクセス

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７．【女性専用】プリッツジム 福岡11店舗｜初心者向け！パーソナル級の指導を低価格で

「プリッツジム」は、福岡市だけで11店舗ある女性専用の少人数制セミパーソナルジムだ。

低価格ながら、メニューは一人ひとりの悩みにカスタムしてくれるので、

• ウェスト
• ヒップ
• 脚

など、あなたの目的に合わせて鍛えることができる。

『ボディメイクをしたいけど、パーソナルは予算的に…』
『まずは低価格のジムから始めたい』

そんな女性の〝ボディメイク入門〟に最適なジムだね。

「プリッツジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

引用元：「プリッツジム 春日・南福岡店」GoogleMap

引用元：「プリッツジム 警固・薬院店」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

「プリッツジム」料金・設備・アクセス

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【まとめ】福岡で自分にピッタリのボディメイクジムを見つけよう

福岡は女性向けのボディメイクジムがとても多く、どこを選ぶか迷ってしまうかもしれない。

だからこそ、

「通いやすさ」
「料金の続けやすさ」
「目的に合ったプログラム」
「女性専用・女性トレーナーの安心感」

という基本だけ押さえておけば、失敗しないジム選びができる。

今回紹介した７つのジムは、どれも編集部が

• 実際の口コミ
• ボディメイク実績
• 立地＆通いやすさ
• 料金バランス

などをしっかり調査した上で厳選した〝安心して通えるジム〟ばかり。

あとは、あなたがどんな身体を目指したいか。

その気持ちに一番寄り添ってくれるジムを選ぶだけでOKだ。

福岡の女性のボディメイクに関するよくある質問集

「福岡」のジムに関するよくある質問集

「福岡」ではパーソナルジムの料金相場はどのくらい？

福岡のパーソナルジムの料金相場は、

食事指導付きの「2ヶ月コース」で「24万前後」

トレーニング指導のみの「月4回コース」で「5万前後」

という感じだね。

ただ、あくまでも相場で、料金の質やサービス・サポート・立地などによってかなり変わる。

なので、一番分かりやすいのは「あなたの目的を満たすジム同士」で料金を比べてみると良いね。

サービスやサポートがほぼ同じでも価格差があるかないかは大きな目安になる。

「福岡」で、料金が安い・コスパの良いジムはある？

福岡には料金が安い・コスパが良いジムはもちろんある。

今回厳選したパーソナルジムの中だと、

• かたぎり塾｜4回：33,000円
• 駅前筋肉留学GO｜4回：30,800円〜
• 24/7Workout｜4回：33,000円

がダントツで安い。

それに安いだけでなく、トレーナーも全員資格保有者なので、質も担保されている。

あとは、少人数制だと「プリッツジム｜4回：14,300円」も安いね。

「福岡」で、夜遅くまで営業しているジムはある？

福岡で夜遅くまで営業しているジムはもちろんある。

今回厳選したジムの中だと、

• BEYOND（22時まで）
• ビーコンセプト（23時まで）
• 24/7Workout（24時まで）
• 駅前筋肉留学GO（23時まで）

が、夜遅くまで営業しているね。

遅くまで営業している分、予約枠も多く通いやすさもある。

「福岡」で、女性トレーナー在籍や女性専用のジムはある

福岡で、女性トレーナー在籍や女性専門店はもちろんある。

今回厳選したジムの中だと、

• UNDEUX SUPERBODY｜女性専門店
• 駅前筋肉留学GO｜女性トレーナー在籍

上記の２つが該当するね。

「福岡」で、完全個室のジムはある？

福岡で、完全個室のジムは結構あるね。

今回の厳選ジムだと

• ビーコンセプト
• かたぎり塾
• 24/7Workout

は、完全個室で周囲を一切気にせずボディメイクに集中できる。

「福岡」で、子連れや託児対応のジムはある？

福岡で子供連れで通いたいなら、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY
• ビーコンセプト
• かたぎり塾

が人気。

子供連れOKのジムは意外と少ないので、『子供連れで通いたい』という女性は、一度相談してみると良いかもしれないね。

「福岡」で、無料体験や体験のみ利用できるジムはある？

福岡で無料体験を実施しているジムは結構多いね。

今回厳選したジムの中だと、

• BEYOND
• UNDEUX SUPERBODY
• ビーコンセプト
• かたぎり塾
• 24/7Workout

が無料で体験を受けられる人気ジムだね。

「福岡」で、手ぶらで通えるジムはある？

福岡で手ぶらで通えるジムはもちろんある。

今回厳選したジムの中だと、

• BEYOND（ウェア、タオル、シューズ）
• UNDEUX SUPERBODY（ウェア、タオル、シューズ）
• ビーコンセプト（ウェア、タオル、シューズ）
• かたぎり塾（ウェア、タオル、シューズ、飲料水、プロテイン）
• 駅前筋肉留学GO（ウェア、タオル、シューズ）

上記が無料レンタルを完備しているね。

ボディメイク自体に関するよくある質問集

ボディメイクとダイエットは、どう違うの？

ダイエットは「体重を減らすこと」が主な目的であるのに対し、ボディメイクは「見た目のラインを整える」ことが最大の目的なんだ。

体重よりも、筋肉のバランス・姿勢・脂肪のつき方を意識したトレーニング・体重＆体脂肪の管理を行うため、単純に痩せるのではなく「引き締まった体」や「美しいシルエット」を目指せるのが最大の特徴。

博士

ボディメイクは「自分の骨格を最大限活かしたスタイル作り」だね。

メニューは本当に自分専用？

ほとんどのパーソナルジムでは、メニューは完全オーダーメイドだ。

特にボディメイクを得意とするジムでは、その人の骨格・筋肉の付き方に最適なプログラムを提案してくれる。

だから、自分で自主トレをするよりも、短時間＆効率的に目標達成ができるんだ。

女性でも筋肉が付きすぎることはある？

女性がムキムキになることは基本的にないんだ。

女性は男性に比べて「筋肉を発達させるホルモン（テストステロン）」が少なく、過度にトレーニングしても〝ムキムキ〟にはなりにくい体質だ。

むしろ適度に筋肉をつけることで、代謝が上がり、脚やお腹まわりが引き締まりやすくなるんだ。

博士

女性がムキムキになるには、男性以上に相当な努力・食事管理が必要なんだ。

ボディメイク効果を実感するには、どのくらいの期間が必要？

多くの女性は、「週２回ペース」でジムに通って、約１〜２ヶ月ほどで見た目の変化を感じ始める。

姿勢改善やお腹・ヒップラインの変化は比較的早く、３ヶ月を目安に「周囲に気づかれるレベル」になる方女性が多い。

継続することで、体型の維持・基礎代謝アップといった長期的な効果も得られるね。

博士

基本的には「２ヶ月間」を目安にツラい時でも継続して欲しい。

ツラい期間を抜けた先に、嬉しい瞬間が待っている。

食事制限はやっぱり厳しい？

近年のパーソナルジムでは、糖質を極端に減らすような制限は行わず、

「食べながら整える」栄養管理

が主流だね。

トレーナーが日々の食事内容をチェックし、ライフスタイルに合わせて改善点を提案してくれるため、

『無理なく続けられた』
『思った以上に、量を食べれてびっくりした』

という口コミも多いんだ。

博士

何より、「厳しいだけ」じゃない「正しい食事管理」を身につけることで、一生続けられる最高の習慣も手に入る。

どんな服装・持ち物を用意すれば良い？

動きやすいウェア・シューズ・タオル・飲み物が基本だね。

ただ、最近では、

• ウェア
• タオル
• くつ下
• シューズ
• プロテイン
• 飲料水

など、無料レンタル＆サービスを揃えているジムも増えている。

なので、「手ぶらで通いたい女性」は、無料レンタル完備のジムもおすすめだ。

ジム選びで迷った時は、どうすればいい？

ジム選びで迷った時は、実際に体験を受けてみるのが一番早い。

迷いやすい人は、WEBサイトやSNSでの口コミなどを見ていても、中々決めきれないことが多い。

最近は無料体験を実施しているジムも増えているので、まずは実際に肌身で体感してみるのがおすすめだね。

博士

無理な勧誘などしてくるジムも最近ではほとんどないので安心して受けてみると良いね。

博士

逆に、このご時世で「無理な勧誘」をしてくるジムがあれば、そこには入会しない方が良い。