『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「武蔵浦和」
にある多数のパーソナルジムから「4つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】武蔵浦和のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「武蔵浦和」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト/詳細 | |
ファディー | 無料 | 7,678〜/月 (通い放題) | 無料 | 4.9 (17) | 低価格×通い放題 女性専用で初心者も利用しやすい | https://furdi.jp/ | |||
コナミ スポーツクラブ | 無料 | 8回:55,660〜 | 無料 | 3.4 (90) | ジム以外の 設備も充実 | https://information.konamisportsclub.jp /ksc/004081/ | |||
REAL WORKOUT | 11,000 | 8回:61,600〜 | 無料 | ウェア タオル シューズ | (毎日サポート) | 33,000/月5.0 (18) | 個室でのプライベートレッスン | https://realworkout.jp/ | |
LIMITED | 33,000 | 76,780〜 (通い放題) | 5,000 | (毎日サポート) | 5,500/月5.0 (21) | 理学療法士が トレーナー | https://maps.app.goo.gl/ HsauNnJAJnhzp1pX8 | ||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト/詳細 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.【女性専用】ファディー 武蔵浦和
関連記事:【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた
- トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
- 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
- トレーニングは1回たったの30分でOK!
「ファディー 武蔵浦和」は、武蔵浦和駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。
トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっている。
そのため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも
『無理なく楽しみながら続けられた』
と口コミも評判なんだ。
通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。
\ 無料体験実施中 /
「ファディー 武蔵浦和」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ファディー 武蔵浦和」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
週に5〜7日通ってます。30分なので隙間時間でこれるので負担になりません。予約もしなくて良いのが嬉しいし、早朝5時から開いているのも私にとって嬉しいです。気軽に始められます。
口コミをさらに表示
近所にできたのと、女性専用であること、時間が自由なので通勤後に通いやすいです。
トレーニングメニューも相談して変えられますので飽きずにできます。
カウンセリングも定期に行えるので、相談も気軽にできます!
新しくできたとうことで清潔感があり、歩いていける距離にあり、予約なしでいつでも30分の運動ができるのが魅力です。
また、エクササイズ中もわからなくなったらトレーナーさんがさっと気づき、アドバイスをくださったり、エクササイズの後の有酸素運動中に壁に貼ってあるダイエット、健康コラムが読めるので時間を有効的に使えると感じました。
運動不足解消のため入会しました。近いし綺麗だし女性だけだし、親切丁寧に教えてくれるし、周りを何も気にせず運動できます。筋肉量が少しだけ増えました!今後も頑張って続けたいです。
自宅が近く女性専用なのが魅力的でした。
店内も綺麗で黙々とトレーニングができます。
オープンと同時に入会しましたが、週4日通って見た目が変わり始めたのが嬉しいです!
早朝からやっていて、立地もよく続けて行けそうなので、選びました。
清潔感があります!
予約なしで時間を気にせず通えるのが良いです。
1ヶ月通って体脂肪減りました!
関連記事:ファディーで実際に無料体験を受けてみた
「ファディー 武蔵浦和」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【安い】プレミアム会員
- スクロールできます
料金 7,678円/月 内容 ・予約不要&通い放題
・年間契約でお得なプラン - スタンダード会員
- スクロールできます
料金 8,778円/月 内容 ・予約不要&通い放題
・月単位の契約 - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービス情報を見る
女性専用 | ◯ |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目10−1 ラムザタワー 1F |
アクセス | 武蔵浦和駅 徒歩1分 |
営業時間 | 5〜22時 |
定休日 | なし (日祝はスタッフ不在) |
\ 無料体験実施中 /
2.コナミスポーツクラブ 武蔵浦和
- マシン設備が充実のジムエリア
- ジム以外の設備も充実
- 会員向けにパーソナルトレーニングもあり
「コナミスポーツクラブ 武蔵浦和」は、武蔵浦和駅から徒歩4分ほどにある。
パーソナルジム専門店ではないが、
- ジム
- プール
- スタジオ
- 浴室&サウナ
など、ジム以外の設備が整っているのも特徴。
フィットネス会員になれば、パーソナルトレーニングが10%OFFなだけでなく、設備も自由に使えるようになる。
基本的には自主トレを軸にジム通いをしたい方におすすめだね。
「コナミスポーツクラブ 武蔵浦和」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「コナミスポーツクラブ 武蔵浦和」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最寄のため都度会員として利用します。ですが、活気がなく設備も充実してません。温泉やサウナも寂れており、シャンプーやボディソープは水で薄めたように薄いです。せっかくのサウナも利用者が少なく、水風呂は壊れていて十分に冷えていません。
企業がフィットネス事業に力を入れていないのだと思います。その理由は他社店舗は非常に活気があるのに対し、こちらの施設はほとんど去れているも同然なのに、スタッフから危機感やサービス向上に対する意識をほとんど感じないためです。
一部誠実なスタッフさんもいらっしゃいますが、そうした方も離れていくのかなと思います。それくらい致命的により良くしていこうという意識が欠落しているように思います。
この立地や広さにも関わらず、会員がほとんどいないのもうなづけます。
ここに通うなら二、三キロ離れたもっと活気のあるジムに行こうとおもいます。(事実そうなっています)
清潔、スタッフもキビキビとした振舞い
引用元:「コナミスポーツクラブ 武蔵浦和」GoogleMap
口コミをさらに表示
客のマナー悪いし、それを注意しないスタッフ
プールが綺麗!
最近、不定期ですがジムを利用しています。コナミスポーツクラブは業界大手で、提携先も含めると近所に必ずあるレベルです。こちらは県内でも設備が充実したカテゴリーⅢでプールに大浴場、サウナもあります。仕事帰りに汗を流したら、サウナでもう一汗かいて、風呂でさっぱりして帰れるのは、癖になります。
近場で市営の駐車場もありいいですね♪
広々としたいいジムです。
北浦和にもコナミスポーツクラブがありますが設備、広さの差がすごいです。北浦和のコナミスポーツクラブもこじんまりとしていいですけどね。
「コナミスポーツクラブ 武蔵浦和」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 ー - 【パーソナルトレーニング(4週間)】
- スクロールできます
料金 4回:36,300円
8回:55,660円
12回:73,810円内容 パーソナルトレーニング1回30分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 60分:無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 埼玉県さいたま市南区別所7‐2‐1 ザ・ファーストタワー2階 |
アクセス | 武蔵浦和駅 徒歩4分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土曜 10〜20時 日祝 10〜18時 |
定休日 | 水曜 |
3.REAL WORKOUT 武蔵浦和店
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 武蔵浦和店」は、武蔵浦和駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REAL WORKOUT 武蔵浦和店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「REAL WORKOUT 武蔵浦和店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動が苦手、何をしても続かなかった私ですが、通いだしてもうすぐ1年になります。個人のレベルに合わせてトレーニングさせてくれますので、体力のない方、筋力のない方も安心して通えます。
引用元:「REAL WORKOUT 武蔵浦和店」GoogleMap
口コミをさらに表示
身体の痛みがあるままトレーニングを続けていたのをトレーナーさんに指摘され、ストレッチや機能改善のトレーニングと色々教えていただいています!
おかげで徐々に改善しトレーニングの質があがりました!
いつもありがとうございます!
通い始めて1年、楽しくトレーニングさせていただいています。
身体に痛みがある状態から始めましたが、トレーニング以外にも身体の正しい動かし方やストレッチ方法なども教えていただき、いつの間にか身体の痛みもなくなっていました。今では快適にトレーニングが出来るようになり感謝しています^^
それぞれ得意分野をお持ちのトレーナーさんが丁寧に指導してくださるのでとても勉強になります。
駅からも近くウエア類のレンタルやお水、プロテインのサービスもあり、手ぶらでトレーニング出来ておすすめです♪
リアルワークアウトに通い始めてから、トレーニングが一段と楽しくなりました。パーソナルジムとしてのサービスは非常に充実しており、特に以下の点が素晴らしいです。
まず、トレーナーの方々が筋肉の知識や仕組みを丁寧に教えてくれる点です。どの筋肉をどのように使っているのかを理解しながらトレーニングを行うことで、効果を実感しやすくなります。また、適度に追い込んでくれるので、自分の身体が変化していく様が目に見えます。その結果、モチベーションを高く保ち続けることができます。
初めての方には、特定のトレーナーについてもらうことをおすすめします。自分に合ったトレーナーを見つけることで、トレーニングがさらに充実したものになるでしょう。
パーソナルジムに通うことで、パーソナルトレーナーに正しいトレーニング方法や身体の使い方をマンツーマンで教えて頂けるので非常に良いです。
個別にメニューを組んでくれるので、目的に応じたトレーニングが出来ます!
腰痛で悩んでおりましたが、トレーニングに初めてからは、一度も整体や接骨院にいくことがなくなり、やはり身体の根本から変えることは重要だと気がつきました。筋トレは、筋肉がつきますが、筋肉がつくだけでなく、身体の可動域が広がり、怪我の用防にもなり、健康的な身体になるので、オススメです。
RWは、良いトレーナーの方が揃っています!
コロナで全く運動しなくなってしまって、近所だった為入会しました。 自分ではできないトレーニングにでき、丁寧に教えていただいて、通うのが楽しいです!
「REAL WORKOUT 武蔵浦和店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
総額 | 125,400円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分×16回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 月額33,000円 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 埼玉県さいたま市南区別所7丁目18−6 鶴岡ビル 301号室 |
アクセス | 武蔵浦和駅 徒歩7分 |
営業時間 | 10〜23時 |
定休日 | 不定休 |
4.LIMITED 武蔵浦和店
- 全トレーナーが理学療法士
- 通い放題プランもあり
- キッズスペースを完備
「LIMITED 武蔵浦和店」は、武蔵浦和駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
全トレーナーが理学療法士で、トレーニング以外に、マッサージや整体、ボクササイズメニューもある。
通い放題プランもあるので「短期間に沢山通いたい方」にもおすすめだ。
キッズスペースも完備されているので、子供連れもOKだ。
「LIMITED 武蔵浦和店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「LIMITED 武蔵浦和店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエットと健康管理の為に4月からオールタイムプランで通っています。普通のジムだと中々続きませんでしたがトレーナーの方々に励まされ楽しくトレーニングできています。月の約半分はこちらにお世話になってますが筋肉痛の時は整体をお願いできるので本当に一石二鳥です笑
その日の体脂肪率や筋肉量をアプリで管理できるので通い始めからの効果が目に見えてモチベーションにも繋がります。これからも宜しくお願いします!
口コミをさらに表示
駅チカで通いやすく、30分のトレーニングなので、自分のペースで苦がなく続けられています。
『理学療法士にアドバイス頂けるパーソナルジム』に惹かれて入会しました。
数多くのフィットネスクラブで、入会→幽霊会員1年前後→退会を繰り返して来ましたが、
的確なアドバイスを頂ける、コミュニケーション能力の高いトレーナーのお陰で、定期的に通えています。
トレーニングだけでなく、整体も組み合わせることが出来るのも魅力です。
筋力の低下による膝の痛みも軽減されてきました。
ダイエットのためにオールプランで利用させていただいています。
マシンでのトレーニングは初めてで腰痛等の不安もありましたが、トレーナーさんが理学療法士ということもあり、痛みや気になる所を随時相談出来るところがとてもありがたいです。
プランは30分と60分のトレーニングがあり、30分だと短いかな?とも思いましたが、短時間でもしっかりトレーニングできますし、頻繁に通うにも挫けず通えるちょうど良い時間でした。
目標体重、スタイルになるまでこれからも通わせていただきたいと思います!
腰ヘルニア待ちで体力にまっったく自信がなかったので、理学療法士さんのいるジムを探して入会しました。毎回、体調にあわせてトレーニング内容を決めてもらいます。痛みがある時は、整体とリハビリを中心に行うなど柔軟に対応してもらえるので、ムリせず続けられています!
トレーニング以外にも、呼吸や姿勢、歩き方など基本的な動作についても丁寧に教えてくれるおかげで、自分はどういう身体特徴があるかなど、からだ全般についての理解が深まった気がします。
トレーナーさんはそれぞれ強みが違うので、いろいろな方のお話を聞くのも参考になります。
体力アップ目指して引き続き通いたいと思っています。
今まであまり続かなかったジムが、トレーナーさんのおかげで毎回楽しみになりました!
トレーニングだけではなく、整体もして頂けるので、無理なく継続できてます!
ダイエットと健康管理目的で5月から通っています。
ジム初心者でも親身に個人に合わせたペースで丁寧に教えてくださるので楽しく継続できています。
前々からジム通いたいなと思っていたものの、首のヘルニア持ちなので変に痛めたら怖いなと躊躇していましたが、首に負担がかからないようフォーム指導やトレーニングを行ってくださるので安心してトレーニングでき、とても助かっています。
その日の自分のコンディションに合わせてトレーニングや整体、ボクササイズと自由に組み合わせられるのも本当にありがたいです。
ここに通い始めてから友人に「なんか痩せた?」と言ってもらえることが増えました…!
ダイエット目標達成に向けてこれからもよろしくお願いします!
「LIMITED 武蔵浦和店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【通い放題プラン】
- スクロールできます
料金 76,780円/月 内容 1回60分 - 【体験】
- スクロールできます
料金 60分:5,000円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(5,500円/月)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目6-20 武蔵浦和ビル2D |
アクセス | 武蔵浦和駅 徒歩3分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!