『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「中洲川端」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「中洲川端のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 女性のダイエット&ボディメイクなら
UNDEUX SUPERBODY - 最短で目標達成を目指すなら
BEYOND - コワーキングスペースや瞑想ルームもあり
MILL
近隣エリアはこちら
1.MILL|中洲川端駅 徒歩30秒
- 駅から徒歩30秒の好立地
- コーチングアプローチを取り入れた独自メソッド
- 「瞑想ルーム」や「コワーキングスペース」も併設
「MILL」は、中洲川端駅から徒歩30秒ほどの好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
- パーソナルジム
- 瞑想ルーム
- コワーキングスペース
を併設しており、鍛えるだけでなく仕事や勉強・瞑想までできる唯一無二の空間。
コーチングアプローチを取り入れた独自のトレーニングメソッドでは、ダイエットやボディメイクはもちろん「自分自身と向き合う方法」や「問題解決能力」が自然と身につくのも魅力。
月に1回アップデートセッションがあり「現状の把握」や「目標の更新や見直し」ができるため、常に今のあなたにとって最適なプログラムが受けられるのも嬉しいポイントだね。
駅近な面や多様な設備が整うのも良いが、何より自身と向き合う方法や問題解決能力まで身につくジムは今まで見たことがない。
「MILL」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「MILL」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング室やドレッシングルームは清潔のある状態が常に保たれているので快適に利用することが出来ます。
アメニティも充実しているので、手ぶらでも大丈夫です。
また、トレーナーの方も気さくでこちらの事を気にかけて話しかけてくださるので、キツいトレーニングも楽しく続けられています。
ぜひオススメしたいパーソナルジムです!
引用元:「MILL」GoogleMap
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通い始めて1ヶ月程ですが、身体が引き締まってきており、周りからも痩せたねと言われるようになりました!
自分の状態に合ったトレーニングメニューを組んでくださり、効果がしっかり出るように厳しく、褒めつつ、飴と鞭で指導してもらえて毎回楽しくトレーニング出来ています。
設備が綺麗で、とても快適です。
トレーニング後のプロテインもありがたいです!
これからもお世話になります!
初めはパーソナルトレーニングがサブスクでできるというのを見て、興味を持ちました。
体験前にいくつか気になる点をメールで問い合わせたところ、返答がとても丁寧で驚きました。その後すぐに体験へ行きました。
室内は一見ジムとは思えないようなお洒落で素敵な空間でした!特に、シャワールームはAesopやthreeで揃えられていて気分が上がります!あと、バスタオルもふかふかでいい香りがします。
トレーナーの方は数名いらっしゃいますが、全員明るくて面白い方で、それだけでジムに行くのが楽しくなります!トレーニングはやったことのない種目もフォームから丁寧に教えていただけるので、初心者でも全く問題ないです。
自分1人では分からないことも、プロの指導があると全然違います。
その日の体調によって動きが変わることに気が付きました。
月額制の普通のジムに通う前に、ここで学んでから行く方がいいと感じました!
あと、プロテインは味が豊富で美味しいです!靴も保管していただけるので身軽で行けるのもよかったです!
スタッフのみなさん、いつもありがとうございます^ ^
入会して4ヶ月ほどになります。
月に最大12回まで通えて予約も取りやすいです。
他のパーソナルジムにも通ったことがありますが、こちらは短期で追い込んで結果を出すというよりは、体の状態を見て、健康な体作りのためにトレーニングをしてくれる、その結果体がしぼれるというタイプかと思います。
はじめはこなす、回数を重ねるトレーニングに慣れているともの足りなく感じるかもしれませんが、体の構造やどういう効果があるかを説明してもらいながら、効かせたい部位に確実に効かせていく感じが楽しくなってきます。
食事の資料も頂けますが、有名パーソナルジムのように毎日の報告をする必要はありません。
トレーナーさんは男性も女性もいて皆さんフレンドリーですが、知識は深くて、なにを聞いてもきちんと答えてくれるし、よく勉強されているなという印象です。
自分の体の状態や知識をたくさん得られるので、本当の意味で健康な体作りをしたい方にはピッタリだと思います。
初めてのパーソナルジムですが、本当にここを見つけられてよかったと思います。とにかく皆さん優しくて面白いです。
アメとムチのメリハリがすごくあってやる気になります。
毎回元気ですかと聞いてくれるんですが、些細な変化にも気づいてくださるのでちゃんと見てくださってるのがわかります。
プロテインも飲めますし、部屋もすごくきれいです。
精神も身体もこのジムに通い始めて健康になっているのが自分でもわかります。
とにかく、おすすめしたいジムです!!!
今まで1人でトレーニングしてましたが、初めてのパーソナルで、違いにビックリしました、 なかには、身体に最適なストレッチ、ホームの指導を頂きました。
設備なども清潔感もバッチリで、とても過ごしやすく、入会することにしました!
これからも宜しくお願いします^ ^
サブスクプランで3ヶ月通っていますが、トレーナーさんたちの人柄が最高でとても楽しく通えています!
設備も新しく、清潔でお洒落な空間でトレーニングできます。
指導も的確かつ丁寧で、3ヶ月で体つきも変わりました。
個人的にはシャワールームのアメニティが充実しているところにも魅力を感じます。
減量にも増量にも、老若男女におすすめできるトレーニングジムです。
ここを選んで良かったと心から思います!
引用元:「MILL」GoogleMap
「MILL」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 11,000円 |
料金 | 49,500円/月 |
内容 | ・月10回まで ・月2回まで追加可能(1回6,600円) |
他にも複数の料金プランがあるので、詳細は公式サイトにてチェックしてほしい。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ◯ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡市博多区中洲5丁目1-22 博多人形会館松月堂ビル 4F |
アクセス | 中洲川端駅 3番出口 徒歩30秒 |
営業時間 | 平日 7〜22時 土日祝 11〜19時 |
定休日 | なし |
2.LIBERTY|中洲川端駅 徒歩2分
- 女性スタッフも多数在籍
- ジム&マッサージルームを併設
- 手ぶらでも通える(短期集中コース)
「LIBERTY」は、中洲川端駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニングジムとマッサージルームを併設しており、トレーニングと身体のケアの両方が受けられる。
女性スタッフも多いので、
『同性にマンツーマン指導してほしい』
『男性トレーナーはちょっと…』
という女性も通いやすい雰囲気になっている。
「短期集中コース」にはウェアやシューズのレンタルもあるので、気軽に手ぶらで通える。
「LIBERTY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「LIBERTY」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルトレーニグではスタッフの皆さんが丁寧に教えてくれ、親身に相談に乗ってくれます。短期間で効果を実感出来、満足してます!スタジオも色んな種類があって飽きずに楽しくトレーニング出来ると思います。
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プロスポーツ選手や東京の俳優もお忍びで来ているパーソナルトレーニングジムらしい、料金も安くて、商店街だから雨風にさらされないから助かります!体験したらとても丁寧にトレーナーの方が教えてくれました!
スタッフのレベルが高い。 とても丁寧にトレーニングを教えてくださりますので、効率がいいです。 また、料金も他のパーソナルジムに比べて安いので最高です。
パーソナルトレーニングジムなのに、スタジオもマッサージも受けれるなんてすごいです!とでも素敵なジムでした!
ジムの地下に専用スタジオがあってキックボクシングやスパルタン、ヨガなどさまざまなスタジオプログラムがありました!! 楽しかったです❤︎
トレーナーの方の指導がとても丁寧、的確で身体を大きくしたかった自分もこの数ヶ月で目に見える変化がでて本当に通って良かったジムです! しかも安いwww初心者の方には特にオススメします!!自分がそうだったので!
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
短期集中プラン
入会金 | 10,000円 |
料金 | 3ヶ月:200,000円〜 6ヶ月:380,000円〜 |
内容 | ・1回60分 ・トレーニング週2回 |
パーソナルプラン
入会金 | 10,000円 |
月会費 | 15,000円〜/月 |
パーソナル料金 | 60分:4,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県福岡市博多区上川端町10-255 ロイズ博多2階 |
アクセス | 中洲川端駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
3.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ|中洲川端駅 徒歩11分
- 女性に特化した専用プログラム
- 無料レンタル&女性向けアメニティも多数完備
- 圧倒的なオシャレ空間でやる気もUP
- 管理栄養士による食事管理サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」は、中洲川端駅から徒歩11分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。
女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。
トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。
ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。
「UNDEUX 博多スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「UNDEUX 博多スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
1ヶ月ちょいで2〜3k減りました。
引用元:「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」GoogleMap
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口コミを見てカウンセリングに行ってその日に契約しました! スタッフの方が一緒に頑張ってくれる感じがしてモチベーション高く苦手な筋トレも続けられてます! まだ半分で効果的にははっきりとはわからないですけど、このまま頑張っていきます!
皆さん真摯に向き合ってくださるし、優しく楽しい時間が過ごせてるので満足です。 中々仕事で忙しくて来れなかったら、家で出来る簡単なトレーニングやストレッチも教えてもらえて感謝しています🙌🏻✨ 素敵なスタッフさん達ばっかりです😊 まだ1ヶ月半しかしてないけど、体の軽さ、引き締まりは感じます! これから残り1ヶ月半が楽しみ🍀 ̖́-
自分だけでのトレーニングは正解なのか分からず、今まで長続きしませんでしたが、UNDEUXで自分に合ったトレーニングを毎回教えていただき、大満足しています!自分のペースで子連れで行けることも嬉しいです。
トレーニング初心者ですが、オシャレで落ち着いた空間で楽しくトレーニングを続けられています。 トレーニング用のブースと、バイクブースが複数ありますが、どれもほどよく間仕切りされていて、他の利用者との距離感もちょうどよいです◎
2ヶ月プランで約4キロ、そのあとまた1、2キロ痩せました! 取り組むにしても何をしていいかよくわからない方は特におすすめだと思います。
「UNDEUX SUPERBODY 博多スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
【2ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 220,000円(税込) |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当16食付き(無料) |
【3ヶ月集中コース】
入会金 | 33,000(税込) ※期間限定!入会金OFFキャンペーン中 |
料金 | 330,000円(税込) |
内容 | 24回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当24食付き(無料) |
日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。
あと、今なら「糖質OFFの宅配食」がセッション回数分無料になるみたいだね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 30日間返金保証あり 子供連れ ◯
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住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目30−1 タイセイ第1ビル B1 |
アクセス | 中洲川端駅 徒歩11分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
4.パーソナルトレーニングスタジオ BASE|中洲川端駅 徒歩11分
- 個室のプライベート空間
- 入会金なし&その都度払いOK
- 管理栄養士による食事管理サポートもあり
「BASE」は、中洲川端駅から徒歩11分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
マンションの一室を活用したプライベート空間で、人目を気にせずパーソナルトレーニングができる。
短期集中コースは管理栄養士による食事サポートもついているので、「食事管理が苦手な人」でも安心だ。
入会金もなく、その都度払いもできるので、初期費用を抑えつつパーソナルトレーニングが始められる。
「BASE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルトレーニングスタジオ BASE」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
いつも追い込んで頂いてます。
他のジムよりも値段も安く通いやすく、スタッフさんも親しみやすいです。
今後も宜しくお願いします
場所も綺麗なマンションの一室でとてもオシャレで女性も通いやすいと思います!!トレーナーの方も優しく鍛えてくれます😊
引用元:https://maps.app.goo.gl/FVSmLrcq8wr6QXJj8
他の方の口コミはこちら
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毎回楽しくtraining出来ています❣️
ちゃんと追い込んでくれるので、とても良いです✨
トレーナーさんも優しくてユーモア溢れるので、通うのが毎回楽しみです!
親切に丁寧に教えてくれるので、初心者の方も通いやすいと思います!!
スタジオもいつも綺麗で広々しているので、とても心地よいです
坂本トレーナーの容赦ないトレーニングが、最高でした。普段トレーニングをしますがやはりプロフェッショナルに見てもらうこと。型を作りにいくことは大切だなと思います。
運動は苦手ですが、こちらのパーソナルジムはオススメ◎
プライベート空間だし楽!駅もまぁ近い。
スタッフの方も感じが良くて、店舗も清潔感がありました✨
女性でも無理なく通えると思う!
若いマッチョなトレーナーさんがとても気さくで1時間あっという間でした。
指導も気になる部位に合わせてしっかり指導して頂き、すでに効いてる感じがあります!!
空間も清潔で少人数なので女性でも通いやすいと思います!おすすめです!
坂本トレーナーの容赦ないトレーニングが、最高でした。普段トレーニングをしますがやはりプロフェッショナルに見てもらうこと。型を作りにいくことは大切だなと思います。
運動不足解消と体の引き締めを目的に通ってます。家から徒歩3分なのが決め手でした。ジム内はとても綺麗でトレーニングしてて気持ち良いです。トレーナーの方も気さくで、フォームの指導もしっかりしてくれます。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
短期集中ダイエットコース
入会金 | ー |
料金 | 123,200円〜 |
内容 | 16回×60分 |
オプション | 管理栄養士による食事管理サポートあり |
都度払い
入会金 | ー |
料金 | 60分:5,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 一部コースはあり シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡市博多区対馬小路13-35-301 |
アクセス | 中洲川端駅 徒歩11分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
5.BEYOND 博多店|中洲川端駅 徒歩12分
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 博多店」は、中洲川端駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、余計な費用がかからないのも人気の理由だろうね。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 博多店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 博多店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最近すごく体型が気になりだし、パーソナルジムのビヨンド博多店でトレーニングをさせて頂いているのですが自分に合ったトレーニングを提供して頂けて、周りからも変わったね!と言われるくらい体型も変化しました。丁寧な指導のトレーナーさんのおかげで、自分自身すごく前向きになりました!博多駅からも近いので凄く通いやすく、友達も始めるきっかけになりました!これからもボディメイク続けていきます。よろしくお願いします!
筋肉を大きくする目的でBEYOND博多店に入会しました!!
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーニングだけではなく、食事の方が大切という事を学び、食事付きの2ヶ月コースで入会しました。
当初は食事が必要なのか不安もありましたが、今まで食事を意識した事がなかったのでトレーナーさんも良い方でしたので信じて入会しました。
結果2ヶ月で体重で6kg増えました!
6kg増えましたが、無駄な脂肪が増えた感じも特になく、肩周りの丸みや胸の筋肉がしっかりとついて見た目がかなり変わった感じがありました!!
担当は藤戸さんという、とても活気があっておもしろい方でした!
現在は月額コースで続けています!
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博多駅近くでパーソナルジムを探していて、BEYONDさんを見つけました!
筋トレのやり方や家でのストレッチ方法なども担当の方が丁寧に教えて下さり、楽しくトレーニングすることができます😊
店内もとても綺麗で、手ぶらで行けるところも魅力的です。
仕事終わりにいつも行っていますが、1ヶ月で3キロ落とすことができ周りからもスタイル良くなった!と褒められることが多くなりました!笑
本当にトレーナーさんには感謝しています。
これからもよろしくお願いします☺️
結婚式に向けてダイエットを始めたく、入会しました。
結婚式まで3ヶ月時間があったので、3ヶ月コースを選びました。
3ヶ月経過して、体重が8kg落ちて、自分の理想としていたからだになって、大変満足しています。
パーソナルジム自体は、ビヨンド博多店が初めてで、担当の藤戸トレーナーの説明も丁寧でわかりやすく、パーソナルトレーニングも楽しくやれて、全然ダイエットがつらくなく行えました。
何かイベントなど目標を先にひかえている人は、それに向けてアドバイスしてくださるので、とてもおすすめです。
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが
トレーナーの方も優しくとても通いやすくアットホームです。
引き締め目的で、短期集中コース(2ヶ月)で食事指導をしていただき女性らしい理想の体型になりました!
体脂肪率−7%も減りました。
その日のコンディションに合わせたトレーニングをしていただき、ストレスフリーで通うことが出来ますし、継続もする事ができました。
ジム内もとても綺麗で、清潔感があり、手ぶらで良いので仕事終わりに通う事ができます。
短期集中コースが終わりましたが、回数券でまた通わせていただいております。
これからもよろしくお願いいたします。
ダイエット目的でビヨンドジム博多店に入会しました!博多駅から5分とかなり近く通いやすいです!
パーソナルジムを探していたところ、ビヨンド博多店を見つけ、無料体験に行ったところトレーナーさんの知識や技術が凄くて入会しました!
毎回、体調や体の状態に合わせてトレーニングメニューを組んでくださります!またキツイトレーニングがトレーナーさんのおかげで楽しくて頑張れます!
食事に関しても詳しく教えてくれたり相談に乗ってくれたりするので、ストレスなくダイエットができています!
入会してから2ヶ月経ちましたが-4kg達成することができ、結果も出てきてモチベーションがアップしてます!
店舗も綺麗で、毎回行くのが楽しみです!
目標まで更に頑張ります!宜しくお願い致します!
筋肉増量目的で入会しました。自分一人でジムに通っていたけど、うまく身体が変わらなかったので、試しにパーソナルジムの体験に行ってみたところ、今までとは違う刺激を受けたので入会しました。
2ヶ月コースで入会して今までなかなか変わらなかった体が2ヶ月で7kg増量して、見た目も大きく変化しました。
担当の藤戸さんは大会にも出られてとても美しい身体をしてますし、実際この人に教わりたいと思ったし、教わってよかったです。
筋肉増量に向けて体脂肪が増えたのでこれからは筋肉を残して体脂肪を削るダイエットについても細かく教わりたいと思います。
いつも井上トレーナーにお世話になっております。
はじめに自分にとって必要なストレッチをして頂き、トレーニング中の質を高めてくれます。
トレーニング中は大きな声で回数を数えてくれるので、最後の最後まで力を出し切ることができ、限界以上まで追い込むことが出来ます。
井上トレーナーは知識も体も凄くてとても説得力があるので、ご教授頂けることに大変感謝しております。
いつも有難うございます!
在宅ワークでほぼ家から出ず1日中座りっぱなしな上に体重も結構あるのでダイエットと身体を動かす目的で入会させて頂きました!
パーソナルジムの入会は人生初でしたが結論、入会して良かったと感じています!
まず、トレーニングは周りを見ると人によってメニューが違うようでその人の目標や体調に合わせているのはかなり好感が持てるポイントだと思います!
私自身トレーニングをしていた時期がありましたが、パーソナルでは正しいフォームややり方を学べるので効率良くダイエット、筋力トレーニングをできるのが魅力的ですね!
1人でトレーニングをしていると間違ったやり方をしている事がありますし、そもそも筋力アップに繋がっているのかも分からない事が多かったのですが、トレーニングの姿勢についても指摘・補助をしてくださいますし安心してトレーニングを行う事が出来ます。
現に確実に入会時よりも重い重量を持てるようになりましたし、息切れも少なくなりました!
また、トレーナーの方と一緒にトレーニングをしているとモチベーションが上がりますし、毎回測定をして数値で変化が分かりますので見た目だけではなくデータで身体の変化が分かるというのも素晴らしいです。
毎回予約を入れるのでサボり癖のある私にとってはとてもありがたいです!
姿勢が悪いという悩みもあり、こちらも「ここの筋肉が足りないので重点的にトレーニングをして改善しましょう」というアドバイスも頂き、現在では長時間座っていても以前より腰痛が減りました!
食事指導も込みのコースに入会させて頂きましたが、毎日的確なアドバイスを頂いています!
私自身過去に栄養学などを学んでいたのですが、かなり理にかなったアドバイスになっていますので信用できます!
それに加えて私生活で気を付けるべきポイントなどもアドバイスを頂いているのでそれもあって入会時よりも体重を確実に落としています!
単純に体重を落とすだけではなく、脂肪を落として筋力を維持・向上出来ているのでかなり健康的に痩せています。
まだまだこれからですが、今後もお世話になりたいと感じています!
加齢もありぶくぶくと太ってしまい自分の過去最高体重に達してしまいダイエットとボディメイクのため一念発起して入会しました
結果としては2023/7から入会7ヶ月で最大173cm/76.8kg→67kg台で約9kgダウン、その後継続して(現在進行形)2024/04現在173cm/64.4kgまで体重が落ちています
初回体験時にトレーナーの藤戸さんが担当でしたが、この人なら上手く導いてくれそうだと直感しその場で入会を決めました
BEYONDに入会してトレーニング始めての変化や要点などをカンタンにまとめます。これから入会をお考えの方の参考になればと思います
■手ぶらで来店できる
トレーニングウェア、靴下、シューズは貸出があるので手ぶらで来れます。トレーニング後にシャワーも借りられます
■食事指導がしっかりある
藤戸さんの食事指導は最初に理論的な講義をして下さり、私にはそれがかなり大きかったと思います。以前は某2〇/7さんに入会していましたが体重が減りはしたものの具体的な食事指導はなく、退会後すぐにリバウンドしてしまいました
食事指導もLINEでめちゃくちゃ丁寧に返信して貰えます。最初に個別に食事の目標などを立てて貰えるのと、過度な糖質制限などは無いので無理なくやれる範囲だと思います
私の場合は会食やイベント,飲み会などもあったりしてどうしても制限をオーバーすることがありなかなか体重が落ちないことも多かったですが緩やかに落ちてはきていたので、それらが無ければ効果はより早く出やすいと感じました
■予約は比較的取りやすい
最大3回先の予約まで可能です。昼間は取りやすいと思いますが、午前中や夜の遅い時間は埋まっている印象が強いので本当に隙間時間が少ない人は厳しいかもしれません
■トレーニング強度は無理なく合わせてくれる
現状に合わせたトレーニングメニューで毎回行って貰えます。以前は週2ペースで通っていましたが、身体を変えたいのであれば週3オススメと言われ現在はなるべく週3ペースにしています
正しいフォームでレベルアップできるように指導してもらえるのと、鼓舞しながらトレーニング指導して貰えているのが有難いです。鼓舞して貰えるのは精神的にかなりプラスに働きます
■理想のなりたい身体は伝えた方がいい
まずは全体的に痩せたいと思い入会しましたが、何ヶ月かしてこういう身体になりたいと伝えてトレーニングメニューを組んで貰えています
■明らかに身体が変わった
体重が落ちたので痩せたのは当然ですが、私の場合は腕を上げると痛くなるほど悩まされていた四十肩が無くなりました
また以前は整骨院に通いマッサージを受けて身体を解して貰うような日々を送っていましたが、現在はそれも無くなりました
周りにも「明らかに痩せた」,「肉がない」,「肌ツヤがいい」,「胸筋がついた」などと言われるようになり嬉しい悲鳴です
最近では自分でも変化を感じています
■色々と意識などが変わった
決して安くはないお金を支払って入会しているのとありますが、運動嫌いの自分が週2ペースで通いBEYONDで強制的に運動をさせられるのでイヤでも『トレーニングを週2で行っている』という事実が成り立ちます
トレーニングのために来店したからにはトレーニングをしないとしょうがないですし、お金を払った分はしっかりと弱音を吐かずにトレーニングをやろうと意識しています。その甲斐もあり、今ではトレーニング間隔が空くとやや不安になるくらいまでなりました
日常生活に於いても、身体が疲れにくくなったのもあり色々アクティブに動けたり食事など気をつけるようになりました。内面の変化に関してはお金でカンタンには買えないと思うので、その点はとても感謝しています
■その他気付いた点など
トレーニングの時間が正味50分しかないので、トレーニング中のトレーナーとのお喋りは軽めに抑えることをオススメします
また、ある程度準備運動程度は動けるようにしておいて方がいいと思います
■総合的に鑑みて
入会して本当に良かったと思います。入会していなかった未来を想像するのが正直恐ろしいです((((;゚Д゚))))
トレーニングは継続して、引き続きダイエットとボディメイクを頑張ろうと思います。これからもご指導よろしくお願いします
「BEYOND 博多店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県福岡市博多駅前3-27-23 みやじまビル2F |
アクセス | 中洲川端駅 徒歩12分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
6.エニタイムフィットネス 中洲店|中洲川端駅 徒歩1分
- 24時間&365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 中洲店」は、中洲駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 中洲店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 中洲店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「エニタイムフィットネス 中洲店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,480円〜/月 |
パーソナル料金 | 1回:5,500円〜 4回:17,600円〜 8回:33,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 福岡県福岡市博多区中洲4-6-12 プラート中洲 3F |
アクセス | 中洲川端駅 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
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損をしないで!