【厳選】周南・下松のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！口コミ・評判も掲載

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

約2ヶ月前から通い始めました。初回の体験の時から楽しくトレーニングができていて、通い続けれていることに自分でも驚いてます。
厳しかったり緩かったりといったこともなく指導をしていただけてありがたいです。正しいフォームを知れるので、家でも頑張ろうという気になります！
まだ2ヶ月なのでこれからの変化を楽しみながら続けたいと思います。

1回30分でそれぞれの体力に合わせてメニューを組んでくれるので通いやすいです！LINEでも細かいことを相談できるのでありがたいです！

パーソナル初めてで緊張していましたが
トレーナーの皆様優しく丁寧に
教えて下さるので楽しく続ける事が
出来てます！また宜しくお願いします☆

３ヶ月弱くらい通っていますが、数字と実感ともに身体が軽くなっているのが実感できています。
清潔な室内でマシンも複数あり、トレーナーは明るい人柄で優しく適切な距離感で、どこの筋肉をどう動かすかを丁寧に反復させてくれて、それが家での正しい自習トレに繋がっている気もしています。かなりお値段以上の効果を実感しているのでこれからも長く続けていこうと思います。

料金も安く毎回体調も考慮しながら無理なくトレーニングしてくださるので挫折することなく楽しく通えています。

通い始めてまもなく1ヶ月ですが、少しずつ負荷を上げながら取り組めております。
デッドリフトだけまだフォームが定着しないので、継続してフォーム意識に取り組んでまいります。

3ヶ月半で9キロ減量に成功しました
隙間時間に無理なくできるのでオススメです

毎回丁寧にご指導頂き、個人にあったトレーニングをしていただけます。
食事の相談も気さくにさせていただけるので、とても助かります！
土日は予約も取りやすいので、通いやすいです。

4回パーソナルを受けましたが、トレーナーさんが話しやすいし分かりやすいのでしっかりパンプする事ができました。

久々に刺激のあるトレーニングができました！

4回パーソナルを受けましたが、トレーナーさんが話しやすいし分かりやすいのでしっかりパンプする事ができました。

週1、20回のトレーニング
肥満体型で筋トレや運動が本当に苦手で続かない性格なのですが、毎週のトレーニングのおかげで9kgの減量に成功しました

初めて行った時はジムの入口からドキドキしてちょっと怖かったですが、トレーナーさんとってもいい人です笑
もっと厳しい食事制限があるのかと思っていましたが、食べるものに気をつけて3食きちんと食べたほうがいいんだと教わりました
決して安い金額ではないですが、やって良かったです

重量筋トレ機材の豊富さめっちゃいい。
なんで病院の横でこんなにいいんかは謎やけど
隠れた超名店。
山口県レベル高くて羨ましい…

マシーンの量も豊富にあり、毎日掃除を丁寧に行なっているためマシーンや全体が綺麗で清潔感があります。

パーソナルトレーニングを週1で通ってますが、あすみさんがとても気さくな方で、私自身が運動が苦手ですがとても楽しく通えてます！
ワンツーマンなので、自分の悩みに沿ったトレーニングを考えてくださって、トレーニング中もマシーンのポイントや自分の苦手なことに対して工夫して、サポートしてくださってて、初心者にも通いやすいと思いました！

優しいスタッフが丁寧に指導してくれるところが、素晴らしいです‼️✌👍🍀
また、エニタイムの名前に示す様にいつの時間帯でも気軽にトレーニング出来るので、入会しました🎶🎶🎉

清潔感ありキレイな設備でトレーニングできます。
環境もよくスタッフさんも丁寧、親切です。
清掃もよくされておりご苦労さまです。
混み合う時間帯は自由度がなくなりますが、それ以外ではストレスなく使用できます。
自宅でのシャワー代を考えればリーズナブルな利用料で使用できる良いジムと思います。
駐車場も隣にあり不自由ありません。
新規加入者が増えるタイミングに一部の利用者の方によりシャワーと器具が乱れがちですが
Your GYM=Our GYM
ジムでアナウスされてる通り、慣れてゆとりができたら利用者側もマナーアップしてもらえると気持ちよく使用できますね！